6時過ぎに起きて服薬。
昨夜5回くらいトイレに起きたので眠い。
脚の準備運動は朝食後になってしまった。
今日の天気、晴れ時々曇り。
15℃、26℃。
明日の天気、晴れ。
13℃、26℃。
9時10分から歩行練習。
気温18℃。
800m。
24分、2543歩。
1歩当たり31センチ。
排水溝の蓋の真四角の歩幅で歩いた。
大体歩けた。
歩幅を稼ぐ下りで杖に頼った。
だから歩幅が伸びたのだろう。
昨日歩いてないので体力も残っていたようだ。
タイムを見てびっくりした。
2周しようかと思ったがやめた。
200mコースにした。
昨日の10分は無理、17分くらいかかると思った。
12分、1230歩だった。
このタイムにも驚いた。
800mと同じ歩幅を目指した。
1歩当たり16センチ。
200mコースとしては悪くもない。
全体に左足に体重が乗り切れてなかった。
シャワーを浴びた。
もうボイラーはやめられない。
今日は痛み止めではなく筋肉の疲労回復剤を塗ってみた。
アンメルツだ。
部屋が埃っぽいので今日は少し掃除機をかけようと思う。
11時半になる。
まずは昼飯にしよう。
ここまでアップしよう。
いつも夕方まで書き足しています。
夜まで書いているときもあります。
夕方また覗いてみてください
12時20分、昼食終わり。
表は晴れている。
ぴっぴを庭に放そうか。
脚が疲れているからどうしようかな。
発生練習はぴっぴのストレスだと言われているし。
でもぴっぴが見える所でやりたい。
離れていれば大丈夫だろう。
ぴっぴは縁側で昼寝しそうだな。
テニスボールを持ってくる芸当もしないだろう。
結局同じ縁側で発声練習することになるんだろうな。
今日は逃げられないようにしよう。
今度逃げられたら鬼嫁にキツイお叱りを受ける。
私の身体ではほかの人みたいにぴっぴを扱っちゃいけないと言われている。
1回ごとに散歩用リードを利用せねばならないのだ。
ぴっぴと散歩に行きたいな。
脚が疲れているから無理だな。
あ、掃除機かけなきゃ。
13時半から14時半までぴっぴを庭に放した。
今日も庭と反対方向に向かおうとして引っ張った。
散歩用リード使って正解だった。
ぴっぴは半分は縁側に居た。
縁側で発生練習やった。
ためしてガッテンのパカパカ体操とスクワットを30回づつやった。
ガレージでバランスの運動をやった。
それからぴっぴを小屋に戻した。
家に戻った。
暑いのでサッシを開けた。
明日は体育館で孫の運動会だ。
奥さんの母親と鬼嫁が見に行く。
奥さんの母親がビデオカメラで撮るのだろう。
父親は仕事だそうだ。
息子も試験が近いので不参加。
郡山のホテルに泊まるらしい。
私は身体が悪いので面倒見れないと言われて不参加。
どうせ歩き始めたばかりだから大したことはしないと鬼嫁に慰められた。
ちっとも慰めなんかにならない。
身体は悪くなる一方だろう。
折りたたみいすを用意してもらえれば見れるのに。
少ないチャンスを逃したくなかった。
でも身体が悪いことを認められてきたようだ。
鬼嫁の車を買い替える話が進んでいる。
今回は中古だ。
福祉車両もどきの車になる。
車椅子を積むようにも改造出来るらしい。
改造は低価格で出来るらしい。
助手席のシートも回転して少し出てくるらしいので乗り降りは楽になる。
やっと皆さん方お墨付きの障碍者になった。
私も運転して好きなところに行きたい。
バカ医者に免許を認めてもらいたい。
再び夜のクスリは飲まないようにしている。
あんなに沢山の薬は必要ない。
薬漬けにされてしまう。
そして肝心な薬をもらえない。
バカ医者は大嫌いだ。
15時になった。
少し寝る。
16時15分。
サッシを閉めた。
カーテンも閉めた。
今日は鬼嫁が灯油を買ってくる。
ポリ缶1つだけ。
ぴっぴと会ってきたがちっとも喜ばない。
詰まらない。
やはり散歩や遊んであげないとなつかないのかな。
ツィッターがうまくいかない。
apippi901で呟いてしまう。
「ぴっぴpippi_901」で呟きたいのに出来ない。
ブログは「ぴっぴpippi_901」に連動させているのにapippi901になってしまう。
16時半になる。
もう寝るっ。
皆さんのクリックが私の生きる力になります。
にほんブログ村 押してね。
昨夜5回くらいトイレに起きたので眠い。
脚の準備運動は朝食後になってしまった。
今日の天気、晴れ時々曇り。
15℃、26℃。
明日の天気、晴れ。
13℃、26℃。
9時10分から歩行練習。
気温18℃。
800m。
24分、2543歩。
1歩当たり31センチ。
排水溝の蓋の真四角の歩幅で歩いた。
大体歩けた。
歩幅を稼ぐ下りで杖に頼った。
だから歩幅が伸びたのだろう。
昨日歩いてないので体力も残っていたようだ。
タイムを見てびっくりした。
2周しようかと思ったがやめた。
200mコースにした。
昨日の10分は無理、17分くらいかかると思った。
12分、1230歩だった。
このタイムにも驚いた。
800mと同じ歩幅を目指した。
1歩当たり16センチ。
200mコースとしては悪くもない。
全体に左足に体重が乗り切れてなかった。
シャワーを浴びた。
もうボイラーはやめられない。
今日は痛み止めではなく筋肉の疲労回復剤を塗ってみた。
アンメルツだ。
部屋が埃っぽいので今日は少し掃除機をかけようと思う。
11時半になる。
まずは昼飯にしよう。
ここまでアップしよう。
いつも夕方まで書き足しています。
夜まで書いているときもあります。
夕方また覗いてみてください
12時20分、昼食終わり。
表は晴れている。
ぴっぴを庭に放そうか。
脚が疲れているからどうしようかな。
発生練習はぴっぴのストレスだと言われているし。
でもぴっぴが見える所でやりたい。
離れていれば大丈夫だろう。
ぴっぴは縁側で昼寝しそうだな。
テニスボールを持ってくる芸当もしないだろう。
結局同じ縁側で発声練習することになるんだろうな。
今日は逃げられないようにしよう。
今度逃げられたら鬼嫁にキツイお叱りを受ける。
私の身体ではほかの人みたいにぴっぴを扱っちゃいけないと言われている。
1回ごとに散歩用リードを利用せねばならないのだ。
ぴっぴと散歩に行きたいな。
脚が疲れているから無理だな。
あ、掃除機かけなきゃ。
13時半から14時半までぴっぴを庭に放した。
今日も庭と反対方向に向かおうとして引っ張った。
散歩用リード使って正解だった。
ぴっぴは半分は縁側に居た。
縁側で発生練習やった。
ためしてガッテンのパカパカ体操とスクワットを30回づつやった。
ガレージでバランスの運動をやった。
それからぴっぴを小屋に戻した。
家に戻った。
暑いのでサッシを開けた。
明日は体育館で孫の運動会だ。
奥さんの母親と鬼嫁が見に行く。
奥さんの母親がビデオカメラで撮るのだろう。
父親は仕事だそうだ。
息子も試験が近いので不参加。
郡山のホテルに泊まるらしい。
私は身体が悪いので面倒見れないと言われて不参加。
どうせ歩き始めたばかりだから大したことはしないと鬼嫁に慰められた。
ちっとも慰めなんかにならない。
身体は悪くなる一方だろう。
折りたたみいすを用意してもらえれば見れるのに。
少ないチャンスを逃したくなかった。
でも身体が悪いことを認められてきたようだ。
鬼嫁の車を買い替える話が進んでいる。
今回は中古だ。
福祉車両もどきの車になる。
車椅子を積むようにも改造出来るらしい。
改造は低価格で出来るらしい。
助手席のシートも回転して少し出てくるらしいので乗り降りは楽になる。
やっと皆さん方お墨付きの障碍者になった。
私も運転して好きなところに行きたい。
バカ医者に免許を認めてもらいたい。
再び夜のクスリは飲まないようにしている。
あんなに沢山の薬は必要ない。
薬漬けにされてしまう。
そして肝心な薬をもらえない。
バカ医者は大嫌いだ。
15時になった。
少し寝る。
16時15分。
サッシを閉めた。
カーテンも閉めた。
今日は鬼嫁が灯油を買ってくる。
ポリ缶1つだけ。
ぴっぴと会ってきたがちっとも喜ばない。
詰まらない。
やはり散歩や遊んであげないとなつかないのかな。
ツィッターがうまくいかない。
apippi901で呟いてしまう。
「ぴっぴpippi_901」で呟きたいのに出来ない。
ブログは「ぴっぴpippi_901」に連動させているのにapippi901になってしまう。
16時半になる。
もう寝るっ。
皆さんのクリックが私の生きる力になります。
にほんブログ村 押してね。