★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

2019年01月

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今日、曇り時々晴れ。−2℃、7℃。
明日、晴れ時々曇り。0℃、2℃。

6時半起床、カルシウム服薬。
7時過ぎから朝食。
7時20分、ぴっぴ散歩。
不凍栓の外側の蛇口凍結。

楽天とアマゾンへの確認の電話が長引いたが何も問題はなかった。
カードは問題なし。
アマゾンの買い物はキャンセルになっていた。
アマゾンの登録内容が分かったのでopenofficeに保存した。
全くメンドイ。

10時半になってしまった。
外は晴れているが風が強そうだ。
これからストレッチしなきゃ体が動かない。
11時半、室内ストレッチ終了。

11時34分、ぴっぴ、遅よう。
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歩くための準備運動と口の運動終了、MPT20秒。
ソフトバンクのモデムの電源アダプター交換について電話した。
0120なのにガラケーからでも掛けられるらしい。
1月から5月にかけて電源アダプターが送られてくるとのこと。
長年使っている物から発送するとのこと。
2年くらい前に再契約したから私は最後のほうだろう。
電話局が近いのでADSLでも十分動画が見れる。
光回線など必要ない。
外付けのWi-Fi使っているからLANケーブルも必要ない。

11時50分、パパはお家に入るよ。
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12時過ぎので、昼食。
今日はやたらにトイレが近い。

写真アップしてたら12時45分。

風が吹〜く🎶吹〜く〜🎶石原裕次郎「風速40m」
それでもぴっぴと散歩したい。
散歩出来るかな?
曲名が心配だったけど風速40mで間違いなかった。

「風が吹く吹く やけに吹きゃがると 風に向かって進みたくなるのさ。
俺は行くぜ船が待ってる」
風が吹〜く 吹〜く やけに吹きゃがると 
か〜ぜに 向かって 進みたくな〜るのサ。
お〜れは行くぜ〜 胸が鳴ってる 
み〜な飛んじゃエ 飛んじゃエ   おれは負けないぜ
風が吹く吹く やけに吹きゃがると  街に飛び出し 歌いたくなるのサ
おれは歌う  おれは唸ると      風も唸るヨ   歌うヨ    おれは負けないヨ
風邪か吹く吹く  やけの吹きゃがると  風と一緒に飛んでいきたいのサ
地獄の果てへぶっちぎれていく ちぎれていく それが運命だヨ」

13時過ぎてしまった。


13時53分、散歩に行くよ。
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強風は収まっていた。

15時24分〜35分、ぴっぴの夕食。
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スクワット30回、椅子に腰かけて脚上げと太もも上げ少々。

16時半鬼嫁帰宅。
17時、パジャマに着替えた。
17時半、これにてブログ終了します。
何もしてないのに疲れました。

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今日、晴れ時々曇り。0℃、9℃。
明日、曇り。0℃、7℃。

6時半起床、今日も洗顔迄30分かかる。

7時27分、鬼嫁とぴっぴは散歩へ。
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1400メートルを15分くらいで帰ってきました。

ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。
今朝は暖かくバケツも飲み水も氷は張ってなかった。
もちろん不凍栓も無事でした。

9時45分、これからストレッチだけど軽く流すつもり。
天気も良さそうなので歩いてみたい。

10時58分、ぴーたんは番犬だよ。
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11時05分頃から国道コースで歩行練習。
晴、無風。
歩容は無視して早く歩くことだけを目指した。。
出来る限り歩幅を広げ足の回転を早めた。
つま先とかかとがラウンドした靴を履いた。
トイレタイム1回。
今日は早く歩けたように感じた。
2500m、47分56秒。時速3.2km。5640歩、歩幅44.3センチ。
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ガレージに戻ったら娘がAUショップから帰ってきた。
11時49分〜12時16分、娘に甘えるぴっぴ。
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娘にはすぐに甘えるぴっぴだ。
まるで心が通っているみたいだ。

写真の取り込みでソフトの動きが怪しくなってきた。
写真の編集中にソフトが固まってしまった。
強制的に再起動させたら何とか使えた。

12時40分、洗濯しながら昼食にする。


14時、写真をブログにアップできた。
洗濯物は表に干した。

14時56分〜15時25分、縁側で左足の太ももと足上げ。
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15時25分〜34分、ぴっぴの夕食。
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スクワット。

15時40分、ぴっぴは小屋の外に居た。
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外干しの洗濯物を室内に移動した。

16時45分、鬼嫁帰宅。
ぴっぴにササミ巻きあげてた。

ぴっぴは娘や鬼嫁にたくさん甘える。
私にも甘えてほしい

17時、パジャマに着替えてしまおう。
今日の部tログ終了。

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今日、雪のち晴れ。0℃、6℃。
明日、晴れ時々曇り。−2℃、8℃。


7時25分。ぴっぴの食器洗い。
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8時。歩く準備。
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8時35分〜49分。
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デイサービスに行く前にいつものストレッチと少々の歩く準備。
つま先とかかとがラウンドした靴を履いた。
動画を2本撮ったが1本はピンボケ。
寒かったためか左の蹴り出しと膝上げができなかった。
歩幅も広がらず。

今日の動画その1.

今日の動画、その2.

これ以上回復しないように思えてきた。
訪問リハビリの医療過誤が大きい。
股関節骨折をしても時速4〜4.5kmで歩いていたのだから。



アイフォンから動画取り込んだが再生できない。
アップロードもできない。
14時20分、スマホの動画をパソコンに取り込もう。
今までは上手くいってたのに今日は取り込めなかった。

15時11分〜17分。ぴっぴの夕食。
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15時22分〜34分。スクワットやもも上げ、早口言葉。
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16時半、ブログに写真をアップした。
パジャマにも着替えた。
本日のブログお終い。

今日のデイケアは疲れた。
家に帰ってからの脚上げなども疲れた。
2ヶ月ぶりくらいに早口言葉のサ行が上手く言えた。


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今日、曇り時々雪。ー3℃、8℃。
明日、雪のち晴れ。0℃、5℃。

6時起床、立位台と洗顔だけで7時だから動作がノロイ。

7時23分、散歩に行きたいぴっぴ。
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前足でやっと届いた生ごみの袋をガリガリこすっていた。
不凍栓の蛇口をお湯で溶かし、ぴっぴの食器を洗った。

7時28分、鬼嫁とぴっぴが散歩に出発。
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道路は氷でガリガリとのこと。

9時半、気温は低いが青空が見えてきた。
twitter覗いたらストレッチの予定。

10半、これからストレッチ。
始めるのが遅すぎる。(反省)
5分間で終了。
歩く準備10分で終了。
つま先とかかとがラウンドした靴を履いたらやっぱり歩幅が伸びる。

千葉県の友達がラインに復活してくれた。
ラインを再設定したら友達がみんな消えて困っていたのだ。
もう1名復活させたいのだがIDで検索してもなぜか見つからない。

11時05分、パパは歩いてくるから番犬だよ。
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11時07分から国道コースで歩行練習。
つま先とかかとがラウンドした靴を履いた。
1晩歩幅が伸びタイムも早い靴だ。
久しぶりに時速3kmが出るかと感じたが結果はいつもと変わらなかった。
身体をひねろうが右足を外展させようが歩容も変わらなかった。
靴のせいか久しぶりに歩幅が40センチを超えた。
やはり気温が上がらないと無理になってしまったのだろうか。
体幹はあまり曲がらなかったみたい
転ばないようにチョットした雪や氷に気を付けて歩いた。
トイレタイム2回。
期待外れの結果に終わった。
2450m、53分34秒。時速2.8km。歩数5602歩、歩幅43.7センチ。
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12時02分、ぴーたん只今。
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お酒買いに行く元気は残ってるかな?
入浴もしたいな。


12時45分、いったんブログをアップして昼食にしよう。

生後8か月だったのか。 2010年5月3日13時59分撮影でした。 2014年からいろんな場所でカバー写真に使っていたらしい。
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14時、芋焼酎買いに行こうかな。

14時から14時半まで300メートル離れたスーパーまで行ってきた。
リュックに入れた鹿児島の芋焼酎が重くて歩くのが大変だった。
これからドッグフードの整理。
入浴は夕食後にしよう。

15時、ドッグフード整理終了。
ぴっぴの側で発声でもやろう。

15時09分〜18分、ガレージで椅子に腰かけ発生と膝上げ。
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15時19分〜24分、ぴっぴの夕食。
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15時35分〜58分、ぴっぴと遊ぶ。
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15時58分、鬼嫁帰宅。
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16時01分〜05分、ぴっぴと遊ぶ。
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17時から17時40分、入浴。
夕食。
19時06分、今日のブログ終了。

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今日、晴れ時々雪。−3℃、9℃。
明日、曇り時々晴れ。1℃、6℃。


6時半起床。
今日は生家の三回忌に出席した以外は何もしませんでした。
ストレッチだけして出かけました。

今日は従姉の旦那さんの3回忌。
歩く自信はないが鬼嫁と2人で出席する。
つま先とかかとがラウンドしている靴を履いた。
路面のわずかな積雪や氷のためにお墓迄たどり着けませんでした。
久しぶりに昼間からお酒を飲んだ。
従弟たちと会ったのは父が亡くなった時以来なのだと想像する。
あの頃の記憶が無いので良く分からないのだ。
股関節を人工骨頭にしたものが2人も居た。


不凍栓が凍ってた。
ぴっぴの飲み水も完全に凍ってた。
ぴっぴの朝食の食器を洗った。

8時43分〜58分。「散歩に行きたいぴっぴ」
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ピーピー啼いています。

9時01分。「散歩に出発」
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9時54分。「ぴっぴは留守番だよ」
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雪が残っていたのでお墓までたどり着けなかった。

12時から。「昼食」
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車の人が多いため1人でビールを飲んだが美味くない。

人工股関節にした2人に身体障害2級だろう?と尋ねた。
そしたら4級だと言われた。
人工骨頭にすれば2級だと思っていたのに4級なのか。
痛みはないし雪の上も歩けるとも言われた。
私も人口股関節のほうが良かったかもしれないと思った。
自分の股関節が無事でもうまく歩けないんじゃ話にならない。
でも手術後少しの間痛みは有ったがちゃんと歩けた。
訪問リハビリのPTの医療過誤で歩けなくなってからダメになったのだ。
なんの保証も無いまま要介護3になってしまった。
何とかして元の歩きに戻りたい。


生家まで戻り食事。

15時54分。「ぴーたん、只今」
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15k時59分〜16時07分。「ぴっぴの夕食」
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16時19分。「パパはお家に入るよ」
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18時15分今日のブログ終了。

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今日、雪時々曇り。−2℃、2℃。
明日、曇りのち晴れ。−2℃、5℃。

6時、雪が20センチくらい積もっていたがぴっぴは元気に起きていた。
今日も雪で何もできないだろう。
写真と動画の保存のやり直しの下準備をするしかないだろう。

6時47分。「玄関から外は雪」
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不凍栓が凍っていたのでお湯で溶かした。
プチプチよりタオルを巻いたほうが良いと娘の旦那に言われた。
風は無いが今日も外に出れない。
9時過ぎ、娘の旦那が雪かきしてくれた。

6時58分。「朝ご飯を待っているぴっぴ」
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7時。「ぴっぴの朝食」
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7時06分。「雪です」
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ぴっぴの朝の散歩は300mくらいで💩をしたところで終了したそうです。
8時15分、鬼嫁出勤。
明日の3回忌は積雪の中をお墓迄歩くのだろうか。
どんな靴を履けば良いのだ。

アンケート少しやった。
twitter覗いてたら10時半を過ぎた。
これからストレッチを始める。

立位台5分、口の運動、MPT20秒。
立位台で前屈して左足にハムストリングス伸ばし。
いつもより体が柔らかいみたいだがトイレが近い。

11時20分、室内ストレッチ終了。
洗濯開始。
洗濯の間にエアサイクルでもやろう。

PCでラジオの音楽聞きながらエアサイクル30分やった。
やはり効果が上がるのは20分過ぎてから。
少し汗をかいた。
1分間に50回転くらいのペース。
以前は55回のペースだったが今はまだ無理だ。
洗濯物干したが鬼嫁の靴下片一方が見つからない。
身体が温まったのにトイレが近い。

12時30分、昼食にしよう。

13時30分〜14時。「ぴっぴを庭に放した」
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14時〜14時14分。「ガレージ」
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ふともも上げと早口言葉。

15時31分〜37分。「ぴっぴの夕食」
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スクワット。

15時42分〜44分。「寒いからお家にお入り」
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ぴっぴが寒そうに震えていた。

16時半、鬼嫁帰宅。
ぴっぴが喜んでササミ巻きを食べたが寒さで震えていたそうだ。

17時、今日のブログお終い。
保存作業できるかな?

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今日、晴れのち曇り。0℃、5℃。
明日、雪時々曇り。−2℃、2℃。

今日は晴れるみたいです。

通所に休みの電話を入れたが行くことになってしまった。
今日のPTを選別した。
電話に出たPTに担当してもらうことにした。

8時半。「鬼嫁と散歩に行きたくてピーピー啼いてるぴっぴ」
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鬼嫁は休日だから9時20分頃から散歩に行った。

通所で動画を撮った。
足底を上げることより太ももが上がっていないとの指摘。
椅子に腰かけたり壁に手をあげて付きながら膝上げの練習をすると良いとのこと。
太ももの前面に筋肉が不足しているということだ。
四つ這いになって前後に移動したり
片手片足をあげてバランスや体幹を鍛えるのも良いと指導された。
平行棒で大股で歩く練習は左股関節の筋肉が痛んだ。
いつもの通りマッサージ機独占。

12時10分帰宅、鬼嫁がいない。
ぴっぴが小屋から出てこない。

昨日の写真を取り込みアップロードした。
昼食。
今日の写真を取り込んだのでこれから加工する。
13時15分、これから昨日の記事に写真を貼り付ける。

13時45分、お昼頃から曇っていたが又晴れた。

今日の通所での歩行です。
前回より下手になっていました。
寒くて何もできなかったのだから仕方がないと思います。

1月14日の歩行。

今日の歩行。

14時46分。「ぴっぴが居ました」
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縁側で足踏みと足上げをしました。

14時54分〜15時半。「ぴっぴを庭に放した」
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放した途端に走り回りましたが💩はしませんでした。
ぴっぴの頭や背中を撫でまわしました。

15時半〜37分。「ぴっぴの夕食」
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スクワット30回。

15時40分。「パパはお家に入るよ」
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洗濯物取り込み。
16時20分から洗濯物たたみ。
明後日の生家の3回忌の服を試着せねばならない。

17時、これから試着。

18時、礼服の試着終わった。
スラックスは何とか穿けた。
Yシャツの袖口のボタンを留められないが黒いセーターを着ることにした。
礼服の上位は着ないことにした。
右手親指の爪が割れたので両手足の爪も切った。
黒い靴はスニーカーとつま先とかかとがラウンドした靴の2足が有る。
雪は降らないようだからラウンドした靴でも滑らないと思う。
パジャマ用のジャージに着替えた。
間もなく夕食だろう。


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今日、曇り時々雪。−2℃、3℃。
明日、曇り時々晴れ。ー1℃、5℃。

日の出6時48分、日の入り16時51分。
12月下旬は7時は真っ暗、16時で真っ暗だったからだいぶ日が長くなった。
自分の市より隣の市の天気予報が現実に近い。
生活圏も隣の市だから気象台のそちらの市の天気予報を載せることにした。
ウェザーニュースの隣の市の天気予報はどうなのだろうか?
ケーブルTVで確認するのが正解なのだが寒い部屋には行きたくない。
意外とウィンドーズスタート画面の天気予報が正解に近い。
weathernewsの隣の市の我が家に近い地域をお気に入りに登録した。
weathernewsのわが市の今日の予報は「晴れ」、全くあてにならない。
ケーブルTVのウェザーニュースを確認してみよう。
今日、曇り時々雪。−2℃、3℃。明日、曇り時々晴れ。−1℃、5℃。
こちらは当たっているようだ。
気象台のわが市の今日の天気も「晴れ」、あてにならない。

6時半起床。
うっすらと雪。
ぴっぴが散歩に出発。
不凍栓凍結、お湯で溶かした。
ぴっぴの食器を洗い飲み水交換。

7時34分。「ぴっぴが20分の短い散歩から帰ってきた」
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鬼嫁手作りのフェルトの服を着てた。

8時半から室内ストレッチ。
今日は写真の取り込みもアップロードもうまくいった。
カメラの充電量の問題だろうか?
9時過ぎから雪が降ってきた。
9時40分、室内ストレッチ終了。

10時半から駐車場の雪かき。
積雪10センチ。
歩く準備を少々と口の運動。
NPT21秒、久しぶりの15秒超え。

10時55分〜11時01分「オヤツ上げるから出ておいで」
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ぴっぴは欠伸と背伸びばかりして眠そうだった。

クラウドへのアップロードが上手くいかなかった。
11時45分、昼食にしよう。
リビングはエアコンだけでは寒かった。
13時、リビングのファンヒーター2台に給油したら寒かった。
風も強いし雪も舞っている。
自分の肌着だけ洗濯する。
13時15分身体が冷えたのでエアサイクルでもしよう。

14時、久しぶりにエアサイクル20分やった。
洗濯物を室内に干さなきゃ。
洗濯物干した。
ぴっぴの夕食を準備した。
宅配が届いてたので片付けた。
ガレージの椅子にはうっすらと雪が積もり座れない。
ぴっぴが小屋から出てきて遊びたそうだったが家に入った。
14時15分、これから保存の準備作業を行う。

ぴっぴが小屋方出てきて遊びたがるが風と小雪で相手してられない。
ぴっぴが可哀想。

15時27分〜35分。「ぴっぴの夕食」
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15時39分〜45分。「スクワットなど」
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17時ころから風の音が凄い。
ぴっぴは寒いだろうな。


19時、保存の準備だけで1日が終わってしまった。
写真の貼り付けは明日にしよう。

1月25日13時45分、写真張り付け終了。

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5時半、カルシウム服用。
6時、再度就寝。
7時半起床。

9時、SONYより電話。
ソフトが重いと言ったらPCメーカーに聞いてくださいと突っぱねられた。

10時頃母親帰宅。
鬼嫁に続いて私も会いに行った。

12時、カップヌードル。
再度母親に会いに行った。

カメラをつないだらSDカード総てを取り込んだらしい。
そして写真全く取り込まない。
困ったソフトだ。
その後もまともに作動しない。

14時07分。「オヤツ上げるから留守番だよ」
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14時09分から国道コースで歩行練習。
途中から風が強くなった。
トイレタイム取れず。
体幹はあまりまがらなかったようだがそれ以外は全くダメ。
2400m、53分15秒。時速2.7km。6555歩、歩幅36.6センチ。
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15時04分。「只今」

15時40分〜52分。「ぴっぴの夕食。」
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15時27分。「母親と娘」
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16時、ケアマネが訪問。
ストレッチくらいしてくださいと言われた。
これ以上は回復しないと思うと伝えた。
去年の春先より体幹は曲がらないが歩幅が狭くなった。
それ以外は何も進歩しない。
チョコチョコ歩きになってしまった。

母親と娘の写真を撮ったがSONYのソフトが読み込まない。

17時、入浴の準備中。
鬼嫁帰宅。

今日は写真無しかな、、、。

19時45分、何とか写真をアップロードできた。
カメラの充電が少なくなると取り込みが出来ないのかもしれない。

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今日、雪のち晴れ。−1℃、4℃。
明日、曇り後雨。−5℃?、8℃。

6時暖房オン。
玄関4℃。
7時起床。
外は雪、少し雪かきした。

7時38分。「お散歩お終い」
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風が無いので小屋の上に雪は積もっていない。

今日も通所休んだ。

9時23分。「雪かきとぴっぴの飲み水交換、ぴっぴの食器洗い」

写真がアップロードできない。

SONYのサポート繋がらず。
ラインは電話不可。
明日の10時から12時の間に携帯に電話をもらうことにした。
チャットは後からメールをもらうことにした

13時15分、やっとクラウドが起動した。
写真のサイズが大きいかから動作が思い。
アップルのソフトを2つアンインストールした。

外は晴れて暖かい。
歩いてみたいがストレッチもしていない。

13時43分。「少し歩いてくるよ」
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13時46分から平坦な900mコースを歩いた。
歩行練習というより運動不足解消。
北側の歩道は凍っていたので日の当たる道路を歩いた。
風が強かった。
歩容なんて関係なし。
歩幅も狭く回転も遅かったが時速2.9kmが不思議だ。
本来なら14分から15分で歩くコース。

950m、20分20秒。時速2.9km。2450歩、歩幅38.7センチ。
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14時15分。「ぴーたん、只今」
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15時、写真のアップ終了。
30分間だけ保存の整理をしよう。
明日は母親がサ高住宅から帰ってくるそうだ。
SONYと電話してる時間なんてあるんだろうか?

保存の整理。
寒くなってきたのでエアコン点けた。

15時22分〜30分。「ぴっぴの夕食」
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16時半、鬼嫁帰宅。
17時、相変わらず写真と動画の整理。

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今日、晴れ時々雪。−2℃、4℃。
明日、晴れ時々雪。−1℃、5℃。

6時半起床、朝から小雪&強風。
2日ほど前の寒さよりは暖かい。
鬼嫁とぴっぴは朝の散歩。
鬼嫁8時15分出勤、明日の休日は明後日に変更。
明後日はケアマネが来る日だとおもう。
仕事をしてから山崎ハコのコンサートに行ったので疲れて機嫌悪し。
次の日曜日は生家の3回忌に夫婦で出席。

6時23分〜30分。「雪です」
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朝から下痢気味、寒いので頻尿。
9時半から下着1枚だけ洗濯。

12時まで昨日のブログ書いてた。
昔の2つの記事にリンクを貼った。
昨日のコンサートのホールの思い出についての記事だ。
昔の記事は東日本大震災東京電力原発事故に触れている。
あの頃は辛かったけど生きることに頑張っていたっけ。
最近は寒さを理由に何もしないでボーッと生きている。

パンを食べて再度下着の洗濯。

12時45分。「ぴっぴ、寒くないのかい?」
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洗濯物部屋干し。
乾いたものはタンスへ。

14時、今日は保存する画像と動画の整理だけしよう。
保存は必ずしなければいけないのだ。
他の事は何もしない。


14時15分、ここまでブログをアップします。

保存の整理をしてたら16時近い。
ぴっぴに夕食を与えた。
写真を撮ったが取り込めない。
17時45分再び整理を始めよう。

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今日、曇り時々雪。−3℃、8℃。
明日、晴れ時々雪。0℃、3℃。


6時起床。
玄関4℃。

6時半、朝食。
鬼嫁とぴっぴが散歩。
家の工事現場を見てきたそうだ。

6時58分。「お早う」
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薄暗くて写りが悪い。
ぴっぴがフラッシュを嫌がるのでフラッシュをたかないことにしたのが原因。
不凍栓凍結。
鬼嫁7時半出勤、山崎ハコのコンサートに行くために早出早退。

久しぶりにアンケート。
8時45分少し日が差し始めたが室内が寒い。
室温は20℃だが乾燥しているためか寒い。
ファンヒーター点けた。

9時50分、室内ストレッチ終了。
22度になったのでファンヒーター消火。

10時53分。「ガレージで歩行準備」
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薄暗くてフラッシュが無いとうまく写らない。
MPT、たったの13秒。
表は寒い。
ぴっぴもすぐに小屋に入った。

昨日買ったスラックス穿いたらキツイ。
我慢するかダイエットするしかない。
でも暖かい。
カジュアルシャツとベストを着ていつものフルジップだと暖かい。
それにしても胴回りがキツイ。
この格好でコンサートを聴きにいく予定。
スラックスのボタンがはじけて取れないことを祈ろう。

twitterにアップを中止したはずのぴっぴの動画がアップされていた。
鬼嫁の顔と訛り、私の発語障害がはっきり出ていたので削除した。

11時45分、昼食にする。

12時42分〜13時32分。「縁側に腰を下ろし庭に放したぴっぴを眺める」
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13時36分、「ガレージに移動」
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13時43分。「パパは眠いからお家に入るよ」
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14時、鬼嫁帰宅。
14時40分、コンサートに出発。
15時過ぎに会場に到着。
5年前に1度入ったことのある懐かしいホールだった。
下村満子「生き方塾」公開講座に参加した
3月11日(火) 東日本大震災から3年。私は罹災者。
あの頃は昔の勤務先の駐車場からちゃんと歩けた。
トイレに行くのが階段なので苦労した。
障者用トイレは会場の外にあり離れていたが休憩時間はそちらを選んだ。
以前に来たときは股関節骨折前なのでそれなりに歩けたし階段昇降もできた。

コンサート前半は嫌いな曲と好きな曲が1曲ずつ入っていた。
後半の最後にデビューアルバムから2曲歌ってくれて会場も盛り上がった。
協賛企業が多く協賛苦行に従業員も多かったのかもしれない。
それでも私くらいの年代が多かった。
男女半々くらいだった。
体調が悪いらしく二十歳前後の声とは少し違った。

私はジャズとロックのLPが多いが1番数が多いのは山崎ハコだと思う。
デビューアルバムの「飛びます」から「流れ酔い歌」まで持っている。
この地に来て収入が下がりレコード針も買えなくなってしまった私だ。
サンスイのアンプとパイオニアのSPは歯科医の払い下げに変わった。
払い下げと言ってもコロンビア(デンオンではない)の輸出用で性能は良かった。
オーディオ装置はしばらく前にタダ同然で処分した。
レコードも処分せねばならない。
総ては終活のためだ。
今でもレコードを聴きたくなる時がある。
パソコンに取り込むソフトも買ったがオーディオとPCが離れているので接続できなかった。
最近レコードをCDに織り込める捨てれを見たいなものが5万円くらいで売られている。
それを買ってCDに取り込みたいが音楽を聴いている時間などないだろう。
生きた証としてブログをの雄だけだ。
そういえば息子絵お跳ね飛ばし事故隠しを図った記事がある。
その中の外科医の記事をいまだに読み漁っている者がいる。
その記事に診断書を書かなかった理由を追記してやりたいと思ってしまう。
班員を交通刑務所に入れなかっただけありがたく思え。
もう終わったことだ。

18時半帰宅。
娘がぴっぴの夕食を与えてくれていた。

TVで追悼番組の「家政婦は見た」を眺めてから就寝。
原作が松本清張みたいなことを言っていた。
松本清張と北杜夫はずいぶん読んだ。
書籍は全部捨ててしまった。
以前入院してた時に壊れた病院に寄付すれば良かったと思い直したっけ。
300冊も寄付すれば喜んでくれたと思う。
私も2℃の長期入院中にはずいぶん読んだものだった。
東日本大震災でほとんどの本を失ったのではないかと思っていた。



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今日は冬物のスラックスを買いに行く予定。
明日のコンサートや来月の3回忌に穿けるものが欲しい。
出来れば2本欲しいが鬼嫁に予算が無いから小遣いで買うように言われた。
1本しか買えないではないか否。
最近はパンツというのだけどタイトルにパンツとは書きにくい。
今日、晴れのち曇り。−1℃、7℃。
明日、曇り時々雪。1℃、7℃。

7時起床、霜が降りたくらいの積雪。
晴れているが風が強く歩くのはムリ。
立位台5分。
8時朝食。
8時36分、「ぴっぴの飲み水交換と食器洗い」
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これが冬用の犬舎です。


消えた去年の5月と6月の写真をクラウドからPCに保存した。
クラウドに残っていたのはサイズが小さすぎるが仕方がない。
途中で鬼嫁が来たので中止。
9時、再度ストレッチ開始。
鬼嫁が自室に来たのでストレッチ中止。
ライティング机の引き出しの中身の終活。
懐かしい写真やネガなどをたくさん捨てた。

12時になってしまった。

12時59分。「寒いね、ぴいたん」
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14時半からスラックスを買いに出発。
普通のスラックス1本と厚手のスラックス1本を購入。
通所に行くときや歩行練習の時に穿いてみたい。
厚手のスラックスは明日のコンサートに穿いて行こうと覆っている。


15時から義兄の様子伺い。
脳溢血で1か月以上も個室に入っています。
リハビリはしてるようですが重症ですね。
人を見ると反応します。
自分のことが分かっているのかもしれません。
数日前に家族と会話したらしいけど現場を見てないから何とも言えない。

16時に帰宅。
ぴっぴに夕食与えたら5分チョットで完食。


16時45分、今日のブログ終了します。

19時から入浴。

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今日、晴れ。−1℃、4℃。
明日、晴れのち曇り。ー3℃、7℃。

7時起床、うっすらと雪が積もっていた。
8時から配管の電熱線交換。

寒いし小雪が舞っているので通所リハビリを休んだ。
身体も強張っている。

8時過ぎ、ぴっぴが作業員に吠えたり見張ったリ

8時16分。「散歩に行きたいぴっぴ」
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他の電熱線の見積もり。
母の家の鍵もしくはドアの交換。
11時、ドアのカギはほかのドアの部品を付けて何とか使えるようになった。
最終的には木製ドアをアルミのドアに交換することになるだろうとのこと。
総ての請求は設計事務所から来るとのこと。

とにかく寒い。
雪がちらついているが殆ど溶けスニーカーでも玄関の外には出れる。
表通りまで行けるかどうかはわからない。

11時15分、昼食でも食べよう
まだストレッチもしていない。

12時、昼食終了して洗濯中。
これからストレッチ始めます。
寒くてトイレが近いので念のためにリハビリパンツを穿きました。

12時45分、鬼嫁帰宅。
只今ストレッチ中。
日材破有るが風が強くて表に出たくない。
ガレージでのストレッチなどはムリだろう。
13時になってしまった。
クラウドへのアップロードだけで1っ週間くらいかかるかもしれない。
保存はその後になる。
他にもやることが有るがとても間に合わない。

twitterに鬼嫁とぴっぴの散歩の準備の動画載せようとしたが
アップできないのでやめた。

鬼嫁の顔と訛り丸出し。
私の発語障害も丸出し。
アップ出来てもすぐに削除しようとしたがアップできないんじゃ心配することなかった。
14時05分、いつもの室内ストレッチ終了。
ガレージは寒いだろうな。

14時30分〜15時。「ガレージ」
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15時10分、ガレージは寒かった。
スクワット、歩く準備、MPT14秒。
16時半〜35分、ぴっぴの夕食。

クラウドへのアップに時間がかかる。
PCに相当な負担を与えているようだ。

スラックスを穿いてみたが総てキツイ。
暖かいスラックスが欲しい。
明後日のコンサートはトレーナーかウィンドブレーカーで行くしかなさそうだ。

16時半、エアサイクルもできなかった。
クラウドに上げる途中のソフトを動かしたまま保存する写真の整理でもしようか。
できるだろうか?


妻の兄の奥さんから妻にショートメール。
先月脳内出血で倒れた兄が胃ろうの手術をするという。
相当症状が重いのだと思う。
「茨木県の叔母さんのところに行きたい」と喋ったらしいが本人の意思なのか?
左マヒだから言語一般の能力が落ちると思う。
自分で自分が分かるのだろうか?
誤嚥の心配が無いから胃ろうなのか?
手術自体は簡単だが本人の症状と回復の見込みが分からねば妻に説明できない。


17時半、本日のブログ終了。

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今日、曇り時々雪。ー2℃、6℃。
明日、曇りのち晴れ。−2℃、4℃。

5時45分起床、カルシウム服薬。
ストレッチ。
6時15分鬼嫁起床。

7時07分。「ぴっぴの朝食」
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ストレッチ終了。
いつもの朝。
9時、肌着の洗濯開始。

写真の加工が終わらない。
優先順位は写真の補正じゃないだろう。
洗濯物を外に干した。

10時半、歩く準備でも始めたい。
歩く準備を5分くらいしかしなかった

11時02分。「散歩に行くよ」
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11時05分から朝の散歩コースをぴっぴと散歩。
💩1回。
トイレタイム取れず。
左膝上がらず外展、歩幅も狭い。
道路の鏡で確認したら体幹は少し曲がっていた。
これ以上の回復は望めないのかもしれない。
いつまで現状維持が出来るかが課題だろう。
途中で娘夫婦の工事現場を見てきたがガラケーで撮ったらピンボケ。
1950m、51分08秒。時速2.3km。4955歩、歩幅39.3センチ。
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11時34分。「施工初日の現場」
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ガラケーで撮ったらブレてしまった。

12時05分。パパはお家に入るよ」
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12時10分から昼食。

13時45分、ここまでの記事をアップしよう。

14時30分〜41分。「ガレージ」
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スクワット30回。

14時45分〜15時15分。「ぴっぴを庭に放し縁側で足踏み」
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アップローダーに無理をさせたためか写真がアップできない。
縁側で足踏みをしたが左ひざが全く上がらない。

15時16分〜21分。「ぴっぴの夕食」
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配管の凍結防止の電熱線が焼き切れていた。
洗面台に繋がる配管のはず。
業者に頼んで修理をせねばならない。

15時27分。「パパはお家に入るよ」</b>
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16時、カメラのアップローダーがおかしい。
ムリな作業をさせたからかもしれない。
17時、設定を変更したらアップローダーが動いた。
写真が取り込めクラウドにアップできた


17時鬼嫁帰宅、電熱線の説明。
近所の設計事務所に鬼嫁が電話したらすぐに係が飛んできた。
明日の朝8時ころから修理するとのこと。
1万円なり。

他の電熱線も交換時期なのか確認する。
母親宅のドアのカギの修理も可能か見てもらう。


18時、まもなく夕食だろう。

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6時に目覚めてまた眠った。
7時半起床。

今日、晴れ。3℃、3℃。
明日、晴れのち曇り。ー1℃、6℃。

日差しは有るが風が強い。

10時58分。「パパは歩いてくるのね」
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11時から国道コースで歩行練習。
新しいスニーカー。
日差しは有ったが風強し。
30分でいつものところでトイレタイム。
左足の外展を防ごうとした。
つま先を45度内側に向ける感覚だった。
足首だけでは出来ないから大腿から捻じ曲げたので左太ももが疲れた。
それでも外展を防げなかった。
歩幅を広くしようとしたが結果はまだ分からない。
路上の影を見ると体幹の曲がりは少なかったようだ。

2500m、54分28秒。時速2.8km。6328歩、歩幅39.5センチ。
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歩幅が40センチに近かった。

11時59分。「パパお帰り、オヤツ頂戴」
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13時頃パソコンのラインの設定。
IDを送ってもらっても1人しか検索できない。
電話番号では全滅。
ガラケーに番号を送付してもらいパソコンの画面に打ち込むとパソコンでラインが操作できた。
スマホで使うことが前提のアプリだからパソコンでは使いにくい。
twitterも同じことが言える。
10年くらい前に捨てたMIXIの登録メアドとパスワードを変えた。

フラッシュメモリーへの保存作業が終わっていない。
どういうわけかドキュメントが10ギガ以上もある。
いらないものは削除しようと思い調べたが何が大きいのか分からない。
クレジットカードの手続きもほったらかしたままだ。


14時半、外が曇ってきた。
ぴっぴと庭に放し縁側に腰かけて写真を撮りたい。

寒いから保存するフォルダの整理をしていた。

1時14分。「ぴっぴの夕食」
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ぴっぴは寒さに震えながら食べていた。

15時28分。「パパはお家に入るよ」
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1時間ほど入浴。

ドキュメントにぴっぴの写真がたくさんあった。
10ギガを超えていた。
保存はやり直さないとだめみたい。
いつになったら終わるやら、、、。

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今日、晴れ後曇り。ー6℃、7℃。
明日、曇り後晴れ。3℃、4℃。


ぴっぴは1時ころに厳寒の表に出された。

7時起床、腹が痛い。

ぴっぴの飲み水が凍っていて割れなかった。
不凍栓も凍結。

バケツの厚い氷を割って凍結部分にかけて何とか水を出した。
ぴっぴは朝ご飯は食べたが水を飲んでいない。

通所で動画を撮ったが秒数が長くてtwitterにアップできない。
通所では胃が痛むので温パットを当ててベッドで寝ていた。
腰に当てたらさらに胃の痛みが軽くなった
マッサージ機を使ってみたら腰と背筋がガチガチに凝っていた。

12時05分帰宅、ぴっぴは寒いのかなかなか小屋から出なかった。
12時半、鬼嫁美容室に出発。
帰りは15時過ぎだろう。

ラインの画像だけ設定した。
スマホの住所録に載っているものしか友達候補として出現しない。
PCだけで使うのはムリがある。
ラインはスマホで使うようにできているようだ。

寒さで体が強張り足が上がらない。
何も考えずに歩きました。

歩行動画・その1

左足の蹴り出しのタイミングが1番良かった部分です。
やはり歩容のことなどは何も考えていません。
寒くて両足ともに上がっていません。

歩行動画・その2

その後歩容を考えたらひどい歩きになりました。
何も考えずに歩くほうが良いみたいです。


15時半、寒いですが少し日が差してきました。

15時34分。「ぴっぴの夕食」
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18時40分、昨日と一昨日の画像もブログぬ貼らなきゃ。

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今日は娘夫婦の地鎮祭。

7時47分。「お早う」
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9時44分。「ぴっぴは留守番だよ」
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10時から地鎮祭。
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11時半から娘夫婦のおごりで昼食。
私は味噌ラーメンでした。

12時04分。「只今」
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15時33分から48分。「ぴっぴの夕食」
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15時52分。「ガレージ」
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19時半から我が家で娘夫婦とスパークリングワインで祝杯。
何か良いことが有ったときに鬼嫁と飲もうとしまっておいたものです。

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今日、晴れ時々曇り。−2℃、6℃。
明日、晴れ。−3℃、6℃。
6時半起床、いつも通りの朝。
鬼嫁は仕事。

ぴっぴは寝床の裏側を破り中綿を全部出してしまった。
玄関がポリエステルの綿だらけ。
小さな声で吠えるので6時にぴっぴを外に出して飲み水を取り替えた。
鬼嫁が廃棄するそうです。
これからが冬本番だというのに。

5月と6月の記録を削除してしまった。
ゴミ箱には残っていない。
探す手立てはないものか?
朝からカメラのSDカードを引き抜いたがsんな記録は残っていない。
クラウドには残っているがパソコンに取り込めない。

10時過ぎから16.3ギガの保存。
ぴっぴの写真だけだ。
恐ろしく時間がかかるようだ。
1つのフォルダを保存するのに夕方までかかりそうです。

11時半になってしまった。
昼食にします。

Wi-Fiが使えない。
12時、娘が来たので直してもらった。
後は保存作業に専念する。
昼食食べなきゃ。

13時39分〜14時31分。「ぴっぴと縁側」
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14時32分〜42分。「ガレージ」
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15時43分〜55分。「ぴっぴの夕食」
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11時45分、今日は保存以外の作業は全部中止する。
PCの能力を保存作業だけに使います。


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今日、晴れのち曇り。−2℃、6℃。
明日、晴れ時々曇り。¥2℃、6℃。


6時半起床、ぴっぴはすでに表。

7時半飲み水交換と食器洗い。
ぴっぴは小屋の中。

いつもの朝より少し遅れてる。
鬼嫁はいつも通りに散歩して出勤した。

8時20分、フラッシュメモリーの整理と写真や動画の保存かいし。
先ずはぴっぴの写真から。

9時、ストレッチ開始。
先ずは首、立位台、続いて肩と手足の順番で。
ぴっぴの写真のフォルダの保存49%まで完了。
フォルダごとに分けて1つずつ保存していったほうがPCも負担が無いらしい。

9時45分、室内ストレッチ終了。
最初の15ギガが75%完了。
10時半、いくつかの作業を同時進行させたらフリーズしそう。
これ上の操作はやめて様子を見よう。

11時10分、歩くための準備と口の運動終了。
左所関節痛い、MPTは14秒。
日が陰ってきて寒い。
歩きたくないし自信も無い。

11時39分。「パパは歩いてくるよ」
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11時40分頃から国道コースで歩行練習。
左股関節に痛み止めを塗った。
30分歩いたところでトイレタイム1回だけ。
右足を内側に着地させれば左足の外展が少なくなると思っていた。
足跡を見ると見事に外展し歩幅も狭かった。
右足のかかとが着地したときに左足を振り上げると楽に上がった。
その時に左つま先で蹴り上げると歩幅が伸びたように感じた。
歩幅が40センチに地下ずいていた。
パソコンでの保存作業を中止出来ないので写真の記録を確認できない。
13日に写真を張り付けています。

2500m、54分13秒。時速2.8km。6310歩、歩幅39.6センチ。
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12時38分。「番犬、おりこうさん」
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13時から昼食。

13時40分、取り合えずブログをアップしてしまおう。

保存作業を失敗した。
1部の写真を削除したかもしれない。
保存や削除のタスクを幾つも同時に行ったのでパソコンが重い。
今日中に1つのフォルダだけ保存できるかもしれない。
たった14ギガのフォルダだ。
27.5ギガの新しいフォルダを作ってしまった。
その途中で写真を削除したかもしれないのだ。
これは何日かかけて小分けして保存するしかない。
一体いつになったら終わるのだろうか。

リビングで新聞紙を2つに切り4つ折りにした。
エアコン点けたがちっとも温まらない。
15時半、ぴっぴに夕食を与えた。
ちっとも食べないのでジャーキーを混ぜたら16時までかかって食べた。
16時、鬼嫁帰宅。

ぴっぴの写真が無いブログなんてツマラナイ。
またしてもブログのサイドバーが消えてしまった。

「ぴっぴの写真」の2018年5月31日までを保存中。
先は長いな。
2018年6月1日から7月31日までの写真を削除してい待った。
カメラから呼び出すかクラウドから呼び出すしかないな。
クラウドの葉画質ga
otorukara<カメラからに来出すしかなさそう。
とんでもない仕事を行くってしまった。
私はおバカさんだ。/span>


17時半。

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今日、晴れのち曇り。0℃、7℃。
明日、晴れ時々曇り。−1℃、7℃。

早朝から強風が吹いていた。

7時。寝床を移動させたぴっぴ。
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鬼嫁が言うには4時半頃は寝床を裏返しにしていたそうだ。

7時5分、飲み水の交換。
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DSC01666 強風で飲み水は埃だらけだった。

通所で強風の中を少しだけ外歩き。
動画を撮った。

11時07分。「お早うぴっぴ」」
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13時51分から朝のコースをぴっぴと散歩。
歩容は普段と変わらず。
ぴっぴは💩をしなかった。
ぴっぴに引っ張られても遅かった。
歩幅も伸びず。
情けない。

1550m、37分38秒。時速2.5km。4207歩、歩幅36.8センチ。
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14時35分。「お散歩お疲れさん、オヤツだよ」
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写真と動画の保存に時間がかかりすぎる。
クラウドへのアップロードも続いているのでPCの能力が追い付かない。


twitterに動画を載せたけどリツイートしなきゃ誰も見れない。
昨日の記事にも写真をアップしなきゃならないが後日にしよう。

パソコンがフリーズ寸前で何もできない。

15時22分。「ぴっぴの夕食」
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16時25分、ここまでアップしよう。

17時、鬼嫁帰宅。
ブログ書くの中止。

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今日、晴れのち曇り。0℃、8℃。
明日、晴れ時々曇り。3℃、8℃。

5時にぴっぴが吠えていた。
見に行ったら毛布を散らかして遊んでいた。
鬼嫁の話ではその前には寝床をひっくり返していたそうだ。
6時に再度就寝。
7時半起床。
鬼嫁は6時に起きていつも通り8時半に出勤した。
今週の土曜日は休まずに来週の日・月と休むらしい。
来週の月曜日は娘夫婦の地鎮祭に立ち会う。
再来週の日曜日はリサイタルを見に行く。

9時半、室内リハビリ終了。

9時45分、娘が来た。
午後から仕事だそうだ。
10時になった。

10時07分。「お早う、ぴっぴ」
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10時20分、歩く準備と口の運動終了。
MPT,17秒。

10時40分、ガラケーを返却してこよう。

11時01分。「ぴっぴは留守番だよ」
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11時08分から12月27日以来の国道コース。
約2週間ぶりの歩行練習です。
途中でガラケーをポストに投函した。
写真と動画は削除したがアドレス帳やメールその他を削除するのを忘れてしまった。
天気予報の嘘つき。
昨日より暖かいが日差しなんて何処にも無い灰色の空。
いつものウィンドブレーカーと古いスニーカー。
右足を内側に着地させたら左足も外展せずに内側に入った。
歩幅は伸びず回転も上がらない。
疲れた。
30分目と1時間目にトイレタイム。
赤信号無視したら小母さんに「赤だよっ!」と怒られた。
ボケ爺さんだと思われたか?

2600m、62分53秒。時速2.5km。7122歩、歩幅36.5センチ。
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12時10分「只今ぴっぴ、オヤツだよ」
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寒そうに震えていた。
日差しはないが昨日よりは暖かいのに。

13時15分、動画をアップしているうちに昼食を食べた。

13時20分、これからフラッシュメモリーに写真と動画の保存をしよう。
何時間かかることやら・・・。

14時15分、通所に持っていく連絡帳2週間分を書いた。

14時20分、これから写真と動画の保存をします。
何時間かかるかわからないのでスリーブまでの時間を「無し」に設定した。
予測では約8時間半と表示された。
たったの42ギガなのに。

14時半、今度は1時間45分と表示された。

15時半ころから14時半まで入浴。
バスタオルで身体拭いてたら突然「只今」と言われてビックリ。
鬼嫁でした。(笑)

17時、写真と動画の保存が45%しか終わっていない。
もう2時間半も過ぎたのに。
残り時間役5時間なんて表示されてます。
3時間くらいで終わるとは思うのですが・・・。
20時半ころまでシャットダウン出来ませぬ。


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今日、晴れ時々雪。ー1℃、3℃。
明日、晴れ時々曇り。0℃、7℃。

今日の気温では室内で大人しくしているしかないだろう。

5時半、カルシウム服用。
着替え。
6時起床。

鬼嫁と会話した。
2年くらい働いたら仕事を辞めるという。
そのほうが良いと答えた。

鬼嫁の兄が脳溢血で入院中。
相当悪い状態だ。
後遺症もひどいだろう。
自分で自分が分からない可能性が高いと思う。
リハビリ病院に転院するだろうがSTがついても回復の見込みは薄いだろう。

去年は母の弟と妹が亡くなった。

我が家でも相続問題が発生した。
私達夫婦が母の土地家屋を管理せねばならないだろう。
母が亡くなったら管理費や税金も肩代わりするようになりそうだ。
相続するわけでもないのに困ったもんだ。

6時07分。「はっくしょん」
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ぴっぴはクシャミを連発するのです。

7時20分、ぴっぴは小雪の中を散歩に行った。
飲み水交換と食器洗い。
今日も部屋にこもっているしかないだろう。
日中に入浴して体を温めようかな。

ブログを下書きにするはずがアップしてしまった。
まだ8時だ。

8時15分、鬼嫁出勤。

8時45分、ストレッチでも始めよう。
9時25分、いつものストレッチ終了。

痙縮っていうのが正しくて拘縮は間違いだと思ってた。
PTが拘縮って習ったけど今は痙縮って言うようになったと教えてくれた。
同じ意味でした。
昔は競売(けいばい)や競合(けいごう)と言った。
今は(きょうばい)や(きょうごう)と言う。
時代によって言い方が変わるのは仕方ないのだろう。

9時45分、歩く準備運動と口の運動してこよう。
スニーカーで滑らないかな、、、。

10時、歩く準備運動と口の運動。
MPT、17秒。

10時17分。「ぴっぴの好きなササミ巻きをあげた」
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10時23分。「雪の上を歩いてみた」
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向かって右側から進み左側を戻った。
両足の間隔が開き左足が外展し歩幅も狭いことが良くわかる。


写真の編集とクラウドへのアップロードに時間がかかる。
ブログにアップするのにも時間がかかる。
写真が多すぎるのだろう。


11時10分、ひげをそったらセブンまで牛乳会に行きたいな。

11時33分。「眠そうだね、ぴっぴは番犬だよ」
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日陰が少し凍っていたので避けながら歩いたが恐かった。

12時01分。「ぴっぴ、只今」
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古い記事を見たら片道300mくらいらしいが30分もかかってしまった。
今年の4月は40分もかかっていた。

12時30分、これから昼食。

13時半、昼食終了。
USBフラッシュメモリーのチェック。
写真と動画、それにドキュメントを保存しようと思う。
リカバリー用のフラッシュメモリーが完成しているかも確認せねば。
ぴっぴと日向ぼっこしたいのにメンドイな。


15時10分。「ガレージで娘に甘えるぴっぴ」
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娘に1番甘えます。

15時17分〜31分。「縁側に繋がれたぴっぴ」
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久しぶりにぴっぴのおでこや頭、背中などを撫でまわした。

15時32分〜47分。「ぴっぴの夕食」
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日差しは有りましたが空気が冷たくてぴっぴの脚は震えてました。

15時52分。「パパはお家に入るよ」
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体幹の運動を少しだけやった。

17時、鬼嫁帰宅。

17時半、写真の修整やアップロードで時間がかかったがブログほぼ終了。

これから写真を保存します。
これが時間かかるのよね。

18時、保存に何日かかるかわからないと表示された。
たったの42ギガコピーするのに時間かかりすぎ。
フラッシュメモリーのスピードアップが出来ないのが原因です。


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7時起床。

9時07分。「ぴっぴの朝ご飯」
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9時12分。「ぴっぴの食器洗い」
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通所に行った。
100mくらい外歩き。
少し平行棒で遊んでお終い。
マッサージ機で30分くらいストレッチとマッサージ。
首筋と左股関節外側の筋肉が痛かった。

12時半前に帰宅したら鬼嫁がいた。

娘がパソコンを使ってガラケーの写真を新しいガラケーに移してくれた。
移動方法は難しいと言われたので聞かなかった。
メールその他はマイクロSDカードを使うしかないとのこと。
自宅のWi-Fiにも繋げてくれた。
AUが行った操作は一体何だったのだ(怒)

AUショップに出向く必要はなくなった。

パナソニックの会員登録もちゃんとしてあった。
手元の資料通りに行ったらログインできた。
会員登録していないというメールが届いていたのだ。
メールのやり取りはタイピングが面倒なのでやりたくない。

残る問題はクレジットカードだけ。

面倒なことはもうしたくない。

間もなく15時、ぴっぴの夕食の準備をしよう。
鬼嫁は外出することになっている。

14時57分〜15時11分。「ぴっぴの夕食」
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15時17分。「鬼嫁が気になるぴっぴ」
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ぴっぴの食器を片付けた。

15時20分、鬼嫁外出。
18時前には戻るらしい。
ぴっぴの寝床も鬼嫁が準備してくれる。

15時半、外は冷えてきた。

15時45分、カーテン閉めて暖房入れた。

今日のブログ終了します。
ベッドで寝てようかな。

ラジオを聞きながら30分くらい眠った。
吐き気がする。

既往の転倒で腹筋なども痛めたのが原因だろう。

18時45分、鬼嫁帰宅。
ギョーザをもらってきたそうだ。
吐き気がするのに食えるかな。

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今日、晴れ時々曇り。2℃、5℃。
明日、雪時々曇り。ー1℃、5℃。

6時起床。
朝から喉の上側がヒリヒリする。

7時18分。「ぴっぴの散歩」
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細かい雪がチラホラ。

8時45分、鬼嫁出勤。
外は日が差している。

9時半、室内ストレッチ終了。

10時15分、、歩く準備運動と口の運動。
MPT15秒。
うまく歩けそうにない。
両足の間隔が広い。
左つま先の外展が大きい。
歩幅が狭いが左の歩幅が極端に狭い。
風が手や顔に冷たい。

10時17分。「ぴっぴ、オヤツだよ」
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10時20分。「パパは歩く準備運動だよ」
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11時04分。「ぴっぴは番犬だよ」
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11時06分から雪の無い平坦な道を選んで1200m歩行練習。
新しいスニーカーに裏フリースのウィンドブレーカー穿いた。
国道コースに向かったが300mもいかずにアイスバーンで転倒。
左股関節から氷の上にたたきつけられた。
痛くて起き上がるのが大変だった。
その後900mコースに移ったら北側が少し氷ってたので怖かった。
歩幅狭く左足外展。
トイレタイムが取れなかった。

1200m、28分12秒。時速2.6km。3147歩、歩幅38.1センチ。
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11時36分。「オヤツあげるんだからチャンと芸をしなさいっ!」
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自室は南側なので日が差して暖房がいらないくらい暖かい。

13時、昼食にしよう。
リビングは寒いだろうな。

昼食が終わったらぴっぴと庭に行きたいな。

14時25分〜15時40分。「ぴっぴと庭」
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15時41分〜53分。「ぴっぴの夕食」
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スクワットやった。
転んで打った左股関節が痛い。

15時58分、鬼嫁帰宅。

15時58分〜16時02分。「鬼嫁に甘えるぴっぴ」
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18時15分、夕食終了。
転倒して売ったところが痛い。
明日の通所に行けるだろうか。


久しぶりにぴっぴと庭に居たので写真だらけになってしまった。
今日はぴっぴの額や頭、背中を撫でることが出来た。
オヤツ欲しさに寄ってきただけだが、、、。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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今日、晴れ時々雪。ー1℃、5℃。
明日、晴れのち曇り。1℃、5℃。


6時起床。
ぴっぴは寝床で丸くなって寝ていた。
新しい寝床のほうが暖かそうだ。
日中は階段の手すりにぶら下げて保管することになった。
新しい寝床を購入して正解だった。

着替えその他で7時を過ぎた。
朝食。
7時20分、ぴっぴは散歩も出発。
ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。
今朝もバケツには厚い氷。
8時15分、鬼嫁出勤。
9時、PCスィッチオン。

今日も肌寒いが年末年始の大寒波は終わったようだ。
相変わらずトイレが近い。

twitter見たら関西のほうは日食らしい。
表に出たら曇り空で太陽なんて見えなかった。

9時42分。「お早う、寒いね」
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玄関前は凍っていた。

自室に戻り口の運動、MPT15秒。

10時20分、寒いけどストレッチ始めよう。
今日も大分遅れている。

クラウドへの写真のアップロードに手間取っている。
10時半、ストレッチ開始。

マイクロソフトのパスワード変更に手間取った。
雪が降っている。
12時、何もしないうちに昼食の時間だ。
トイレが近くて困っている。
やはり気温が低いのだろう。
体温も下がっていると思う。

12時15分、昼食終了。
寒い。
写真のクラウドへのアップが続いている。
アップしてない写真がたくさんある。
写真やドキュメントもフラッシュメモリーに保存せねばならないがいつになってしまうやら。
12時20分、ストレッチをすれば体が温まるかもしれないな。

13時、ストレッチと歩く準備運動をしてみた。
表通りまで行けた。
道を選べばアイスバーンもなさそうだ。
だけど寒くて脚が動かない。
トイレも近い。
ぴっぴは小屋の中に閉じこもっている。
助けを呼ぼうにも娘夫婦は居ない。
せっかく太陽が顔を出したけど歩くのはムリだと判断した。
入浴することにした。
古いスニーカーも洗いたい。
身体を温めたい。

14時半、入浴終了、洗濯物干した。
身体は温まったが相変わらずトイレが近い。
歩けるだろうか?
15時15分、今日も歩くのはやめた。
もうすぐぴっぴの夕食だ。
ぴっぴのところに行こう。

15時24分〜41分。「ぴっぴの夕食」
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なかなか食べないので怒ったが声が出なかった。
娘まで邪魔しに来た。

15時46分。「オヤツ上げるから芸をしなさい。」
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16時半鬼嫁帰宅。

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今日、曇り時々晴れ。ー2℃8℃。
明日、晴れのち曇り。0℃、5℃。

7時半起床、朝から晴れている。

9時03分。「お早うぴっぴ」
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10時47分。「只今」
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12時58分。「ぴっぴは留守番だよ」
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13時、義理の兄の家に出発。
土地建物の取得税について質問。
1200万円引いた3%らしいがもっと少なくなると思うといわれた。
メーカーに尋ねるか県庁に電話して聞いたほうが早いとのこと。

13時半、ホームセンターで雑草抜きの道具やぴっぴの寝床など購入。

16時20分、帰宅。

16時21分〜29分。「ぴっぴの夕食」
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17時45分、今日のブログ終了します。
間もなく夕食のラーメンだろう。
風呂に入りたかった。

今日、晴れ。3℃、8℃。
明日、晴れ時々雪。ー3℃、7℃。


6時半起床。
いつも通りの朝。

9時05分。「散歩に行きたいぴっぴ」
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9時32分。「わーい、ママ散歩よ」
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11時半、AUショップでアドレス帳移動。

12時、ホームセンターで電気カミソリの替え刃、ドッグフード、茶わんなど購入。

AUと長電話。
データ移行できず。
15時40分、窓口交代。
ぴっぴの夕食の時間だ。
腹立ってきた!

15時45分〜57分。「ぴっぴの夕食」
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古いほうの携帯をもってガレージに出たので2回の着信に気づかず。

日中は道路を選べば歩けそうだった。
AUのおかげで何もできなかった。

17時、AUのお蔭で疲れた。

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今日、曇り時々雪。1℃、4℃。
明日、曇り時々晴れ。ー2℃、7℃。


3時半、カルシウム服用。
4時過ぎ再度就寝。
7時起床。

午前中は雪が降っていた。

携帯の不具合でAUに電話。
音声通話というマイクのアイコンが出る。
Wi-Fiが使えるとのことを知る。
ブルーツースが優先されるためをオフにする。
散々たらい回しされたがWi-Fi設定ならず。

客が来た。
鬼嫁の友達。

AUとの電話が長すぎる。

結局ガラケーがダメらしいので現物交換することになった。
保証サービスに入っていたら敷く割安で交換してもらうことになった。
保証サービス毎月400円を2年近く払っていた。
現物交換したら保証サービスはやめよう。
明日の午前中に宅急便で届く。
写真やアドレス帳の移動は改めて157に掛けてやってもらうことにした。

その後は客を交えて昼食と3000円の大吟醸を飲んでた。
フルーティでうまい。
少し酔った。

14時27分。「ぴっぴに会った」
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雪はやみアイスバーンは溶けていた。

15時32分〜52分。「ぴっぴの夕食」
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大吟醸を飲んで酔わなければ少し歩けたと思う。

明日の朝、玄関前がアイスバーンなら通所には行けない。
クレジットカードも問い合わせねばならない。

16時45分、今日のブログ終了。
再び酒でも飲もうかな。

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今日、晴れ。0℃、6℃。
明日、晴れ。−1℃、4℃。


7時半過ぎに鬼嫁の声で起床。

9時11分。「お早う、ぴっぴ」
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玄関の外はアイスバーン。
ぴっぴの側に行くのも危険。

朝食はあんころ餅とお雑煮。

室内ストレッチだけ行った。

13時、昼食はサンドウィッチ。

昨日会津の古い友人から年賀状が届いた。
電話番号が書いてあったのでかけてみた。
奥さんが出て介護中だと言うのでかけ直してもらった。
母親が102歳だそうだ。
施設は順番待ちで入れる当てがないという。
形態の電池が亡くなってしまった。
暖かくなったら遊びにおいでと言って電話を切った。

新潟の友人から数年前に手紙が届いていた。
電話番号が書いてあったのでかけてみたら今は使われていませんとアナウンス。

生家の従姉に電話を掛けた。
従姉の旦那さんの3回忌に夫婦で出席すると伝えた

昨日息子家族が来た。
通勤に便利な土地に家を建てるそうだ。
鬼嫁が何を言っても無駄だった。
鬼嫁は落胆しているが私は以前から介護されるなどとは思ってもいない。
どこに住もうと勝手にすればよい。
孫と会えるのもボンと正月くらいになるだろう。

正月早々ろくなことが無いが予想していたことばかり。
気にすることもない。

早く暖かくなって外に出れるようになりたい。
今年最初の通所リハビリも玄関前が凍結してたら休まねばならない。

悩んでも始まらない。
鬼嫁と2人で生きていくしかない。
今年は良いことが有るといいな。


娘夫婦が家を建てるのは良いが何かあったときに困ってしまう。
雪かきや家周りのことが出来なくなってしまう。

終活を早めなきゃならない。
リフォームも続けなきゃならない。
それが今年の課題だな。

15時39分〜54分。「ぴっぴの夕食」
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埋めていたたティッシュをたべていた。
ブルブル震えながらドッグフードを食べていた。

15時58分。「ぴーたん、ビーフジャーキーだよ」
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20分くらいぴっぴの側に居れました。
寒かったです。

16時35分、パジャマ替わりのトレーナーに着替えて夕食タイムになります。
大みそかに年越しそばを食べられなかったので暖かいそばを食べる予定です。

おそばを食べた後は鬼嫁とヤケ酒飲みます。
3000円の大吟醸飲めるといいな。


16時35、今日のブログは終了します。

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