★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

2019年10月

「何回間違えれば気が済むのだ(゚Д゚;)」

ぴっぴが我が家にやって来たのは
2009年10月31日なのに。


ぴっぴの最初の頃の記事です。
とても短い記事です。
記事の1番下に次の記事が幾つか表示されています。
3つくらい読んでもらえるととても嬉しいです。

      
            
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今日:晴れ、8℃-22℃。
明日:晴れ1時雨、11℃・20℃。
これから最低気温が1桁。
最高気温は15℃前後。
ぴっぴの冬用犬舎作らないといけない。
私と鬼嫁だけじゃ大変だ。
娘の旦那に手伝ってもらいたい。
何時になったら出張が終わるのかハッキリしない。
困ったな。


6:45、起床。
カルシウム服薬。

7:18。ぴっぴの朝ご飯。
お早うございます😃
天気予報:晴れ、8℃-22℃。
お天気が良いので今日も歩行練習します。
皆さんも良い1日にしてください。
ぴっぴは今日も元気です🤗
「パパは昨日もブログ間違えて書いてるのよ」
「私がパパのお家に来たのは10月31日」
「何回間違えれば気が済むの❓」
「パパのアホー😛」


9:20、ストレッチ開始。
立位台に乗って口の運動。
大きめの声でMPT15秒が限界。
晴れてるのに声が出しにくじ感じ。
10:45、ストレッチ終了。

11:18。ぴっぴは番犬だよ
眠っていたのを起こされて寝ぼけています。

11:20から900mコースで歩行練習。
暖かいのでスパッツとスニーカー。
1・歩幅。
2・歩隔。
3・麻痺腕の力を抜く。
4・テンポアップ。
歩幅は少し狭かった。
歩隔も1定せず。
マヒ腕はいつもより伸びたように思えたが当てにならず。
テンポアップ出来なかった。
体調は良かった。
数字が少し悪いが一喜一憂しないことにした。
900m、22分13秒、時速2.5km、2322歩歩幅38.7cm。
家の鍵を閉め忘れてました (゚Д゚;)
番犬ぴっぴは爆睡してた。

11:53。私は眠いのよ(# ゚Д゚)
私は眠いのよ (# ゚Д゚)
爆睡してたのに無理やり起こさないでよ 💢
ああしろこうしろってウルサイワヨ。
自分勝手なんだから😠
「あゝそうですか、バイバイ」😬

15:37。ミミズかミニトマトで遊んでいます。
ミミズかミニトマトで遊んでいます😃

15;38。ぴっぴの爆走機関車。
なかなかは知らないので無理やり走らせました。
少し走らせ過ぎたかも😰
ぴっぴの爆走機関車です 🚂

15:39。ツン・ツン・ボール。
ぴっぴの好きな「ツン・ツン・ボール」😃
今日は素直に言うことを聞きました🤗

15:40。ナデナデ。
ぴっぴをヾ(・ω・*)なでなで出来ました🤗
昨日は近寄らせてもらえなかったので嬉しかったです。

15:40。マヒ手でリード。
今日もマヒ手でリードをつなぎました😃
コツをつかんだのか大分早く出来るようになりました🤗
歯磨きや髭剃りはチットモ早くなりません☹️

15:41。夕食。
今日も元気に夕食を食べるぴっぴです🤗
ご飯が大好きなのでドッグフードの下に少し入れてます😛
ドッグフードだけだと時間がかかるけど
ご飯が入ってればすぐに完食。
以前はドッグフードにササミやビーフジャーキー、
ビスケットなどを混ぜてましたが
なかなか食べてくれませんでした。

19:20、」ブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・    

7:24〜26、散歩に行きたいな。
DSC05105.JPG 7:24。お散歩まだかな 

DSC05106 (1) 7:25。私の場所 

DSC05109.JPG 晴れてるけど少し寒いな 

11:12.寝床で寝なさい。
パパは歩いてくるよ。
DSC05110.JPG 11:17。寝床で寝なさい。 

11:43、只今。
 DSC05112

DSC05113.JPG 11:15。爆睡してた。 

DSC05114.JPG 11:15。爆睡してた。 

DSC05115

DSC05118

15:30〜42、縁側。
DSC05123.JPG 15:31。庭 

DSC05134.JPG 15:41 

15:40〜50。ガレージ。
DSC05140.JPG 15:44 

DSC05142.JPG 15:45 

DSC05143.JPG 15:46 

DSC05146.JPG 15:49。ママが行っちゃった。 

DSC05148.JPG 15:50。ママが行っちゃった。 

DSC05146.JPG 15:49。ママが行っちゃった。 

DSC05148.JPG 15:50。ママが行っちゃった。 

15:50、夕食。
DSC05150.JPG 15:52。夕食。 

15:50〜16:00、ガレージ。
DSC05156

DSC05165.JPG 15:56。にこにこ。 

DSC05166.JPG 15:57 

DSC05167.JPG 15:57 

DSC05169.JPG 15:57 

「「DSC05174

DSC05185.JPG 16;00 

DSC05186.JPG 16:00。オヤツ。 

DSC05187.JPG16:04。ばいない。 


                   

「ぴっぴが家にやって来た」

MA350011

      
            
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今日:晴れ時々曇り、11℃-20℃。
明日:晴れ、11℃-21℃。
おバカな私は1か月前に
「ぴっぴが来てから
早10年(月)」

なーんて記事を書いてしまった。

ぴっぴがやって来たのは
2009年10月30日だ。

一体何を勘違いしたのでしょう。


アストラッド・ジルベルト探したけど分からなかった。
ギター弾き語りで「おバカさん」

7:00、起床、
週に1度の薬飲み忘れた。

7:24。ぴっぴの朝ご飯。
ご飯だ🎶ご飯だ🎶早く頂戴🥰
ぴっぴは今日も元気だね😃
お早うございます。
今日:晴れ時々曇り、11℃-20℃。
少し肌寒いです。
今日も900m歩きます。
皆さんも良い1日にしてください。

10:00、ストレッチ開始。
久しぶりのST、MPT20秒。
肌着だけ洗濯。
11:10、玄関の廊下にデジカメ落とした。
昨日はデジカメの電源のON・OFが出来ず
バッテリーを入れ直したら動いた。
何度もコンクリートに落としてるので心配です。

11:16.ぴっぴは番犬だよ

11:18から900mコースで歩行練習。
暖かそうなので薄いベストとスニーカー。
歩幅を広げようとすると歩隔も広がる。
歩くテンポ早く出来ず。
左ふくらはぎは痛まず。
大腿四頭筋が少し疲れた。
エコ歩行みたいにになってしまったがマヒ足は股関節で上げた。
悪い数値ではないと思う。
900m、21分10秒、時速2.6km、2233歩、歩幅40.3cm。

未だに医師からスクワットを禁止されている。

昨日デイケアで信頼しているPTに言ったら
「当たり前でしょ」
とつれない返事。
そんなにひどいのか?
スクワットが私に必要とするリハビリのなのだ。
一体どんなリハビリをすれば良いのだ?
スパッツ穿いて歩くしかないのか?

13:30,昼食。

15:15、Googleストリートビューを始めて見た。
今のPCを使いだしてすぐにGooglechrome入れてある。
我が家を見てみた。
2013年と2015年しかなかった。
2013年には私の愛車が写ってた。
2015年にはぴっぴが写ってる。

何処の車のナンバーも消されている。
何故か我が家の標札が消されていない。
みんなそうなのか?

15:50。ぴっぴ爆走🚂
爆走ぴっぴ 🚂
前後をカットしたけど未だ長すぎる。
アップできるのか心配。
たくさん走ったね。

15:52。呼んでも来ない。
呼んでも来ない、、、。

15:53。オヤツで釣らないと側に来ない。
オヤツで釣ってやっと触れました😃
きょうのぴっぴは冷たい🐕でした😰

15:55。撮り直し。
撮ったつもりが撮れてなかった。
撮り直しなり😅
今日もマヒ手でリードをつなぎました🤗
寒かったけどチャンと出来ました。

15:58。ご飯だよ。
走ったばかりなのにそんなに食べたいの🤗
食欲だけは有るんだね。

16:08。逃げるんですか
そんなにパパが嫌いなんですか💢
もう遊ばないよ。
バイバーイ❗️
フンだ😬

16:10。パパが嫌いなんですね。
私に触らないでよ❗️💢
あっち行け💢
あゝ、そうですか😬



・・・・・・ここから写真・・・・・・      

7:26、朝食終了。
DSC05043

DSC05044

7:29、指定席。
DSC05045


今日は晴れなのでマット敷いた。
  
DSC05046

11:40.只今。
DSC05048

DSC05052.JPG アップ 

DSC05054.JPG アップ 

DSC05055.JPG アップ .

DSC05056.JPG アップ .

呼んでもも来ません。
DSC05058.JPG 呼んでも来ない 

DSC05059.JPG アップ .

呼んでも遠ざかる。
頭を撫でようとすると怒る。
  
DSC05060.JPG 呼んでも遠ざかる。頭撫でようとするt怒る。 

私に近づきません。 
DSC05062.JPG 私に近寄らない 

グータラぴっぴ。   
DSC05063.JPG グータラぴっぴ 

15:45〜48、縁側。
DSC05065

15:59〜16:02、夕食。
DSC05074.JPG あ 
DSC05076.JPG あ 

DSC05077.JPG 完食 

DSC05078.JPG 側に来ない 

16:05〜16、ガレージ。
DSC05080.JPG a


DSC05080.JPG a

DSC05088.JPG あ 

DSC05094

DSC05103.JPG バイバイ 

「ぴっぴの寝床に噴霧したファブリーズでクシャミばかりしてた」

中々寝床に入ってくれなかったが諦めたようだ
DSC05041.JPG16時49分。何とか寝床に入った。 

      
            
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今日:曇り後雨、9℃-16℃。
明日:はtレ、13℃-20℃。
7時10分起床。

7時25分。ぴっぴの朝食。
お早うございます。
今日も元気なぴっぴでーす🐕
天気予報:曇り後雨、9℃-16℃。
犬小屋が寒いので土の上に敷いたマットの上で朝ご飯待っていました。
パパはデイケアに行く日ですが今日つまらなそうな顔してます。
パパ❗️ファイトよ💢(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
今日もよろしくお願いします😃

10時11分。歩行・1
今日はスパッツ無し。
寒くて左足が上手く動かない。
今日は歩隔が広かったです。
歩幅の伸びませんでした。
左つま先のがいtンは治らないと思います。

10時12分歩行・2
勢いをつけてスピードを上げました。
左右の足を振り子のように振っています。
この歩き方は只今改善中です。
足が殆ど上がらないので平な路面しか歩けません。
スピードは出ます。

10時13分。歩行・3
左手をグーにして腕を伸ばしてみました。
パーにするより歩行が乱れません。
自分で思ってたよりも腕が曲がっているのでガッカリしました。

10時15分。歩行・4
上半身の曲がりが目立ち始めました。
上り坂でも左足が増す具前に出ます。
往路:290m、7分23秒、時速2.4km。
最近はスパッツ穿いたほうが歩きやすいし速度も早いようです。

10時17分。歩行・5
サポーター履いたときの歩行に近づけけようとしました。
上手く出来ませんでした。
サポーターを穿いた時の歩行が出来るようにしたいです。
サポーターを穿くと安心感がある。
不通の人の歩容にに近づきます。

10時19分。歩行・6
今はねじれた路面でも安心して歩けます。
土の上でも歩けそうです。
もう少し歩隔を狭くして歩幅を伸ばすのが今の課題です。
復路:150m、3分48秒、時速2.4km。
スパッツを穿いて歩き方をしっかり身に付けたいです。

歩いた後でリハビリと筋トレをした。
PTの話はガラケーにメモしておいた。
医師からはスクワットを禁じられたままだ。
緑のセラバンド1本買った。
880円なり。
去年購入したものは暑さのためワカメになってしまったのだ。


16時34分。遅い夕食。ぴっぴ、遅くなってごめんね🙏
真っ暗になっちゃったけど夕食だよ。
パパもヘッドランプ点けたここまで来たんだよ😰
足元が危なくて怖かったよ。

16時40分、ぴっぴが小屋の寝床に入った。
寝床にオヤツを投げ入れた。
ファブリーズの匂いでクシャミ連発してた。

夕食は終わった。
19時、ぴっぴの様子を見てこよう。
チャンと小屋に居るか心配だ。

19時15分、ぴっぴが小屋から出てきた。
ビスケット1つあげた。
今日は手を差し伸べてもおいでと言って後ずさり。
ただ尻尾を振るだけorz
ツマラナイ。


ぴっぴの冬用県やを組み立てる時期だ。

19時30分、ブログ終了。
今日もつまらない1日でした。
とにかく面白くない。


・・・・・・ここから写真・・・・・・  

7時33分、小屋より暖かい。
DSC04997.JPG 小屋より暖かい。 

12時50分、サーロインステーキで昼食。
DSC05006.JPG 12時50分。サーロインステーキ 

DSC05007.JPG 妻と娘と私。 

13時40分、ぴっぴ只今。
DSC05009 (1) 13時40分。ぴいたん只今。 

DSC05012.JPG 13時43分。お家に入っちゃった。 
                    
13時49分、寝床にファブリーズ。
DSC05014.JPG 13時49分。寝床ファブリーズ。 

13時59分、誰も居ない。
DSC05020.JPG 13時59分。だえも居ない。 

16時37分、寝床のファブリーズを乾かしてる。
DSC05022

16時38分、遅い夕食。
DSC05023

16時39分、小屋に寝床を入れた。
DSC05025

16時40分、真っ暗なガレージ。
DSC05029.JPG あ 

DSC05033.JPG あ 

16時49分、何とか小屋に入ってくれた。
DSC05041.JPG16時49分。何とか寝床に入った。 


「ぴっぴのミーア・キャット・ショー」

DSC04951.JPG あ 

DSC04949.JPG あ 

DSC04979.JPG 

DSC04980.JPG あ 

DSC04981.JPG あ 

DSC04982.JPG あ 

DSC04986.JPG あ 

DSC04987.JPG あ 


      
            
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今日:晴れ、9℃-20℃。
明日:曇り1時晴れ、10℃-20℃。
7時起床。
朝から晴れてる。
7時54分、ぴっぴは散歩中でいなかった。

今日もツマラナイ1日でした。
何がツマラナイか書けないもんな。

10時38分。パパは歩いてくるよ。

10時40分から900mコースで歩行練習。
椅子への足上げだけした。
ウォーキングサンダル履いたら安定しない。
スパッツで締め上げた。
暖かいので薄いベストにスニーカー。
歩幅イマイチ、テンポも上がらない。
歩隔は45cm前後。
左腕を✊にしたらあまり力を入れずに腕が伸びた。
歩容に悪影響も無し。
上手く歩けたのはラスト200mだけ。
900m、21分59秒、時速2.8km、2374歩、歩幅37.9cm。

12時、昼食。
昨日の残りのチャーハン😞

13時55分から縁側。
陽射しが暑くてまぶしかった。

13時55分。ぴっぴの暴走機関車。
ぴっぴの暴走機関車 🚂
暑いせいかあまり走りませんでした。
庭でウロウロしてるのが多かったです。

13時56分。ぴっぴとミニトマト。
拾ったミニトマトを咥えて埋める場所を探してウロウロしてます。
何だかマヌケに見えます。(笑)
隠すのが好きなだけで掘り返すことは有りません😃

13時59分。「待て」が出来ました。
チャンと「待て」出来るじゃないか😃
今日はノンビリしてるのかな🙄

14時00分。犬笛はオヤツの合図だよ。
「ピー・ピー・ピー」。
犬笛はオヤツの合図だったのに忘れてしまったみたい。
子犬の頃は遠くに居ても駆け寄ってきた🤗
去年は逃亡したときに呼び寄せる手段として再教育したのに、、、。
それも忘れてしまったんですか💢

14時03分。走りません。
ノンビリ庭を散策中のぴっぴ😃
走れと言っても走らない。
もうBBAだからノンビリ散歩するようになったかな😛

15時05分。甘ったれ。
太陽がまぶしくてデジカメのモニターが見えません。
殆ど感で撮りました😛
最近ぴっぴの甘ったれが目立つようになりました😃
庭に置き去りにすると隙間からガレージを覗いています。
私が近寄ると喜んで笑います🥰

14時07分。ミニトマトく咥えて。
ミニトマト咥えてあっちににウロウロ、こっちにウロウロ。
埋める場所を探してるぴっぴです😃
今日のぴっぴは庭でノンビリ遊んでいました🤗

14時19分。マヒ手でリード。
今日もマヒ手でリードを付けました。
意地で右手を使いませんでした😃

14時29分。野良猫。
ぴっぴが天敵の猫に向かって吠えてます。
子犬の時大きな野良猫にイヤな目に遭わされたのを覚えているでしょう。
猫を見つけるとダッシュ❗️
今年は「待て」と言うと大人しくします。
野良猫に餌を与えないでほしいです。
オシッコの匂いが凄いです。
届け出の必要ないし飼えば良いと思うのですが。
14時30分。オヤツだよ。
オヤツだよ、おいで😃
この笑った顔が大好きです🥰

14時33分。滅茶苦茶な芸。
オヤツ欲しさに芸がメチャクチャ😃
「待て」出来たから許す🤗

15時45分、暖かいシャワー。

15時08分。早すぎる夕ご飯。
チョット早いけど夕ご飯だよ😃
今日も元気に食べるね🤗

19時頃に娘が来た。
ぴっぴの小屋の近くにセンサーライト付けた。


21時50分、本日のブログ終了。

・・・・・・ここから写真・・・・・・

7時54分、ぴっぴは散歩中でいなかった。
DSC04893

11時03分〜13分、ぴいたん只今。
DSC04895

DSC04899.JPG 眠そう 

DSC04904.JPG アップ 

DSC04905.JPG あ 

DSC04907.JPG あ 

DSC04908.JPG あ 

DSC04910.JPG アップ 

DSC04912.JPG あ 

DSC04913.JPG 定位置 

13時50分〜14時20分、縁側。
DSC04916 (1).JPG あ 

DSC04919.JPG トマト拾い 

DSC04922.JPG あ 

DSC04926.JPG あ 

DSC04930.JPG あ 

DSC04933.JPG あ 

DSC04943.JPG あ 

DSC04944.JPG あ 

14時25分〜15時05分、ガレージ。
DSC04946.JPG あ 

DSC04947.JPG 青空にヘリコプター 

DSC04949.JPG あ 

DSC04951.JPG あ 

DSC04953.JPG オヤツ 

DSC04957.JPG あ 

15時09分〜15分、夕食。
DSC04969.JPG あ 

DSC04970.JPG あ 

DSC04974.JPG あ 

15時15分〜31分、ガレージ。
DSC04984.JPG あ 

DSC04988.JPG パパ、ぴっぴだよ 

DSC04989.JPG あすまし 

DSC04992.JPG もっと揉み揉みして 

あ 



「ぴっぴの変顔」

DSC04853.JPG 変顔 

DSC04857.JPG 変顔 

DSC04864.JPG 変顔 

      
            
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今日:曇り時々雨、12℃-20℃。
明日:晴れ時々曇り、9℃-20℃。
7時起床。

昨夜から全く面白くない。
ネガティブでもマイナー思考でもない。
腹を立てている。
嘘をつかれた。
ついでに人間性を否定された。
身体が悪いことも否定された。
これで面白くないわけがない。

7時05分。ぴっぴの朝食。
お早うございます😃
朝から元気なぴっぴです。
今日は曇り時々雨、12℃-20℃。
今日も宜しくお願いします🤗
パパは元気が有りません😢
朝の動画撮影も失敗しました。
パパ、ファイトだ❗️
転倒しちゃダメだからね (-_-)/~~~ピシー!ピシー!

9時、歩く準備しなきゃ。
エアコン点けてるのに寒い。
気持ちはだし体調もナンダカナー。
転倒しないように気を付けよう。

10時27分。パパは歩いてくるよ。
ぶっつけ本番の歩行練習。
普段通りスパッツのベルトをキツクした。
1に歩幅、2にテンポ。
歩容と歩幅は悪くないと感じた。
10回くらいマヒ足を出し難かった。
健常者の叔母さんの後ろを同じテンポで追った。
すぐに息切れ。
悪い数字ではなかった。
900m、20分32秒、時速2.7km、2250歩、歩幅40cm。

12時半、昼食にしよう。
15時41分。ぴっぴの暴走機関車。
今日も元気だ。
ぴっぴの暴走機関車🚂
もう歳だね。
昔の半分しか走ってないぞ😛

15時42分。ミーア・キャット。
縁側でパパと「ミーア・キャット」。
相変らず「待て」しません。
「オヤツ命」の」ぴっぴです🤗

15時42分。ぴいたん困ったね。
縁側でぴっぴをヾ(・ω・*)なでなでしながらため息⤵️
「困ったもんですねー」😒

15時47分。ツン・ツン・ボール。
ぴいたん、「ツン・ツン・ボール」だよ😃
いっぱい走ったからご機嫌だね。

15時47分。マヒ手でリード。
今日もマヒ手でリードを付けてみました。
チョット時間がかかり過ぎ😛

15時49分。ぴっぴの夕食。
ぴっぴの夕食。
今日も一生懸命に食べました😃
食い意地が張ってるだけです。

16時00分。尻尾フリフリ。
ぴっぴをヾ(・ω・*)なでなでしていたら。
喜んで尻尾振っていました。
気持ちが良いのかな❓

17時、何も食べる物が無い。発症してから10年、、始めての料理。始めて火を使います。10数年ぶりにふわふわ卵のチャーハンでも作ろう。卵は有ったが具材が無い1・まずは卵作り。
DSC04882.JPG ふわふわ卵のチャーハン 

2・具材がロースハムしかない💦
DSC04883.JPG 具材が無い 

3・チキンの調味料見っけ。
塩コショウも見っけ。
他にあるのは油だけ。
サイテー。
DSC04885

4・炊飯ジャーに残ったご飯全部使った。
DSC04886.JPG ご飯を痛めて 

5・得意のフライパン返し。左手で撮影したのが大間違い。床にこぼしてしまった。DSC04887.JPG フライパン返しを左手で撮影したら大失敗。

6・取り合えず塩コショウと香り出しの醤油。
DSC04888

7・具材に入らないチャーハンなんて初めて作った。
お腹が空いたから食べます。
DSC04889.JPG 失敗作。 


20時になってしまった。
今日はろくなことが無かった。
炒飯食べながらTVでも見ます。

今日のブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・ 

7時04分、動画と間違えた (/ω\)
DSC04789

DSC04789 (1) 動画と間違えt。 

7時14分、ヾ(・ω・*)なでなでとオヤツ。
DSC04793.JPG 7:14、ナデナデ 

DSC04794.JPG 7:14、ナデナデ 

DSC04796.JPG 7:14、オヤツ 

10時50分、ぴっぴ只今。
DSC04798

DSC04800.JPG あ 

今日は「ミーアキャット」が上手く出来ません。
DSC04804.JPG あ 

DSC04806.JPG お手 

DSC04807.JPG オヤツ 

DSC04808.JPG 私の場所 

15時40分〜47分、縁側。
DSC04816.JPG 15時43分。お庭は良いな。 

DSC04818.JPG あ 

DSC04819.JPG あ 

DSC04821.JPG ニコニコ 

DSC04823.JPG ニコニコ 

DSC04824.JPG ニコニコ 

15時51分〜54分、夕食。
DSC04828.JPG あ 

DSC04830.JPG あ 

DSC04832.JPG あ 

DSC04833.JPG あ 

15時55分〜16時08分、ガレージ。
DSC04845.JPG アップ 

DSC04846.JPG アップ 

DSC04848.JPG アップ 

DSC04849.JPG アップ 

DSC04851.JPG アップ 

DSC04853.JPG 変顔 

DSC04857.JPG 変顔 

DSC04859.JPG アップ 

DSC04859.JPG アップ 

DSC04861.JPG あ 

DSC04864.JPG 変顔 

DSC04865.JPG 尻尾フリフリ 

DSC04867.JPG あ 

DSC04872.JPG あ 

DSC04873.JPG 顔のアップ 

DSC04874.JPG あ 

DSC04880.JPG あ 



                         

「昼食は味噌チャーシュー麺」

DSC04750.JPG 13時43分。味噌チャーシュー麺。 
マヒ手で危険行為。
DSC04751.JPG 14時00分。マヒ手で危険行為。 

      
            
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今日:曇り、14℃-22℃。
明日:曇り1時雨、14℃-20℃。

6時46分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴです、お早うございます。
私は今日も元気です。
大雨の被害に遭われた方たちにお見舞い申し上げます。
今日のお天気は曇り、14℃-22℃。
昨夜の雨がやんで雲の切れ間から青空が見えます。
パパはTVで千葉県の被害ばかり報道してるのでビックリしてました。
私の家は大丈夫です。

9時、鬼嫁とぴっぴが散歩。
仕事休みなので普段より距離を歩くそうな。
2kmくらい歩いたようだ。

11時48分。歩いてくるよ。ぴいたん、パパは歩いてくるよ。
スパッツキツメに締めてブッツケ本番。
スニーカー濡れてたので
先代のつま先に穴の開いたスニーカー履いた。
何度も穴の部分を路面に引っかけた。
1に歩幅、2にテンポ。
歩容乱れた。
歩隔広かった。
良い数字が出た。

11時50分から900mコースで歩行練習。
900m、20分26秒、時速2.6km、2145歩、歩幅41.9cm。

水溜まりに入っちゃダメだよ。
DSC04731.JPG 6時52分。水溜まりには入るな。

ママが穴を埋めてマット敷いてくれたの (;'∀')
DSC04747.JPG アップ 


15時頃、鬼嫁がぴっぴを庭に放した。
5周くらい走ったとのこと。

16時30分、息子が母屋に来たらしい。
世の中上手くいかないな。


17時、今日のブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・ 

6時52分、水溜まりには入るなよ。
DSC04731.JPG 6時52分。水溜まりには入るな。

12時10分〜18分、ぴいたん只今。
DSC04735

DSC04738.JPG アップ 

DSC04739.JPG アップ 

DSC04740.JPG アップ 

DSC04742.JPG アップ 

DSC04744.JPG アップ 

DSC04747.JPG アップ 

13時43分、味噌チャーシュー麺。 
DSC04750.JPG 13時43分。味噌チャーシュー麺。 

マヒ手で危険行為。  
DSC04751.JPG 14時00分。マヒ手で危険行為。 

14時15分、ママが帰ってきた。
DSC04752.JPG 14時15分。ママが帰ってきた。 

15時32分、ぴっぴの夕食。  
DSC04756

DSC04757

15時36分〜48分、ガレージ。
DSC04758.JPG 夕日だけどうまく修正出来ない。 

DSC04763.JPG 暗くなり始めた。 

DSC04770.JPG あ 

DSC04771.JPG あ

DSC04775.JPG あ 

DSC04776.JPG アップ 

DSC04777.JPG あ 

DSC04782.JPG アップ 

DSC04785.JPG あ 

DSC04786.JPG アップ 

DSC04787.JPG 窓の向こう側にママが居るわ 



「散歩に行きたいけど☔降ってる」
DSC04677.JPG あ 

      
            
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今日:雨、13℃-16℃。
明日:曇り、16℃-22℃。
ぴっぴは散歩に行けないだろう。

6時25分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴです、お早うございます😃
朝から雨、13℃-16℃。
午後から大雨になるので散歩に行けないと思います。
お散歩行きたいな😢
朝から元気な私、今日も良い1日にします🤗
パパはクリニックに行くので朝ご飯と薬抜きです。
腹が減ったと申しております😛

8時40分。ぴっぴの散歩。
雨がやんだ隙にママと散歩しました。

12時35分。パパは歩いてくるよ。

12時37分から土砂降りの中を900mコースで歩行練習。
登山用雨具にスニーカー。
頑張っても歩くピッチがお年寄りより遅い。
歩くリズムを1早くした。
1分間120歩が目標。
左ふくらはぎが痛んだ。
結果は1分間110歩。
歩幅が30cmを下回った。
歩幅40cmで1分間100歩なら後期高齢者とどっこいになる。
靴の中まで濡れた。
900m、28分46秒、時速2.1km、3215歩、歩幅27.9cm。
1分間111歩。


15時30分、ぴっぴの夕食の時間だ。

15時41分。ぴっぴの夕食。
寒いです。
雨と飴のアクセント間違えてる😓
ぴっぴは相変わらず元気です。
背中に触ると暖かい。(毛皮はいいな)🤗

警戒レベル3だけど16時に
避難準備・高齢者等避難開始発令されてたΣ(゚Д゚)シラナカッタ
自分で避難するのムリだから関係ないや。
風の音に怯えたぴっぴが吠えてます。
もう勘弁してよ。


17時、薬の整理でもしよう。

17時45分、夕食。
ブログ終了。



・・・・・・ここから写真・・・・・・  

6時28分〜37分、朝食後。
DSC04669.JPG あ 

食後の1休み。
DSC04674.JPG ア 

ゴーヤです。
DSC04675.JPG ゴーヤ 

雨降ってるけど散歩に行きたいな。                    DSC04677.JPG あ 

DSC04678.JPG 雨 

class="pict" />
13時10分〜 17分、ぴいたん只今。
DSC04683

DSC04686

DSC04691.JPG あ 

DSC04696.JPG あ 

DSC04699.JPG あ 

15時42分、ぴっぴの夕食。
DSC04703.JPG アップ 

15時49分〜55分、寒いガレージ。


背中に触ると暖かい。(毛皮はいいな)🤗 

「お目目が可愛いと思うのです」

DSC04662.JPG 可愛いお目目 

      
            
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今日:曇り時々雨、14℃-18℃。
明日:雨、15℃-17℃。
6時45分起床。
6時59分、ぴっぴの飲み水交換と朝食準備。
写真に時刻が記録されてます。
写真にカーソルを合わせると写真名が分かります。

7時00分。ぴっぴの散歩終了。
ぴっぴが散歩から帰ってきた。
霧雨が降ってるみたい。
傘立て倒してやんの😃(方言か?)

7時01分。ぴっぴの朝食。
遅ようございます。(撮ったの7時前)
散歩から戻り水も飲まずに朝ご飯に直行した
食欲いっぱいの私です😃
今日:曇り時々雨、14℃-18℃。
パパはママにヨガを習ってリハビリに使おうとしています。
パパには絶対無理です😠
パパは今日も外歩きします。
皆さんも良い1日になーれ🤗

12時51分。パパは歩いてくるよ。
ぴいたんパパは歩いてくるから番犬だよ。
分かったのかな❓
スパッツで締め上げてブッツケ本番の歩行練習。
スパッツの抵抗を感じないように足を運んだ。
歩隔は狭く外転も少なかった。
歩容は良かったと思う。

12時43分から900mコースで歩行練習。
今日もスパッツで締め上げてブッツケ本番の歩行練習。
スパッツの抵抗に逆らわずに足を運べば歩容が良くなるはず。
歩隔は狭く外転も少なかった。
歩容は良かったと思う。
900m、22分46秒、時速2.6km、2203歩、歩幅40.8cm。

13時17分。番犬ご苦労さん。
ぴいたん、番犬ご苦労さん😃
今日は上手く歩けたよ。
番犬のご褒美のオヤツだよ。

14時45分、昼食。
15時40分、ぴっぴの側に行こう。
夕食は準備済み。

15時47分。夕ご飯だよ。
少し遅くなったけど夕ご飯だよ。
量が多すぎたね。

15時43分。ぴっぴの遠吠え。
始めて見た。
妻と娘はお座りして弱弱しく啼くと言ってた。
今日は野太い声で遠吠えした。
🐕は救急車のサイレンに反応しやすいと教えられたことある。
昔は救急車が来るたびに私が居なくなり 長期入院してた。
救急車が来ると私が居なくなると思っていたようだ。
ダメな飼い主だったね。

15時57分。結局💩かい。
庭に放した途端に走り出した。
今日もぴっぴの爆走機関車 🚂
最後は💩で締めくくりました。

16時02分。無視ですかい。
何べん呼んでも知らん顔。
ぴっぴに無視されました。

16時03分。マヒ手でリード。
久ぶりにマヒ手でリードを付けました。
チョットだけ手間取りました😃

18時、ブログ終了。
ぴっぴのドッグフードを整理できなかった。

明日はデイケア休んでクリニック。
9時30分予約。
朝食&薬抜き。

・・・・・・ここから写真・・・・・・   

6時59分、ぴっぴは散歩中。
水交換と食事の準備。
DSC04599.JPG ぴっぴは散歩中 

7時04分、眠いなー。
DSC04603.JPG 眠い 

7時05分、お尻の大きなBBA。
DSC04609.JPG お尻の大きなBBA 

7時06分、ニワトリぴっぴ。
下水の配管の上。
ここも前みたいに暖かくないわ。
DSC04611.JPG ニワトリぴっぴ 

DSC04614.JPG ここも前みたいに暖かくない 

13時16分〜19分、ぴいたん只今。
今日は上手く歩けたよ。
番犬のご褒美のオヤツだよ。

DSC04621

DSC04623

DSC04624

DSC04625

DSC04626

15時51分、ぴっぴの夕食。
DSC04630

DSC04631

16時06分〜11分、庭で爆走後のガレージ。
DSC04637

DSC04641

DSC04645

DSC04646

DSC04647.JPG オヤツちょうだい

DSC04652

DSC04654

DSC04655.JPG 真面目そう 

DSC04657

DSC04661

DSC04662.JPG 可愛いお目目 

DSC04663.JPG  本慈雨最後のミーアキャット 


「お庭は気持ちがいいわ」

DSC04555

      
            
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今日:晴れ時々曇り、14℃-22℃。
明日:曇り、14℃-17℃。

6時41分、ぴっぴの朝食。
ぴっぴです、お早うございます。
今日の天気:晴れ時々曇り、14℃-22℃。
朝から青空です。
今日はお庭を走れそうです。
パパも歩くそうです。
皆さんも良い1日にしてください。

10時12分。ぴっぴは番犬だよ。
完全なぶっつけ本番。
歩隔・歩幅・左足荷重・両足着地場所・上半身の傾きに注意。
スパッツ締め上げて900mコースを2周。

後半で歩幅が伸び始めた。
歩行に慣れたので2周することにした。
数値が良くなると期待したが甘かった。
900m、23分23秒、時速2.5km、2246歩、歩幅40cm。
「2周目」、疲れが出てタイム最悪。
歩容だけ注意した。
身体が中心に乗っていると歩容が良くなることに気付いた。
今頃思い出すなんて遅すぎる。
疲れない歩行の基本じゃないか (/_;)
900m、28分48秒、時速2.0km、2937歩、歩幅30.6cm。

11時20分。ぴっぴ、只今。
ぴいたん、只今。
900m2周したのは失敗だったよ。
でも忘れていたこと思い出したよ。
身体の位置を真ん中にしなきゃダメなんだ。
基本中の基本を忘れてたよ (/ω\)ハズカシイ
後でお庭に放してあげるから走れるよ😃
日向ぼっこするのもイイネ🤗

13時20分、お昼食べなきゃ。

15時03分。ツンツン・ボール。
お鼻でテニスボールをツンツン。
久しぶりです。

15時06分。ミニトマト泥棒。
ぴっぴの「ミニトマト泥棒」。
落ちてるミニトマトを咥えて穴掘って埋めるだけ。
ぴっぴはトマトを食べません。
丸い形が好きなんです。拾って埋めるだけです。

15時半、シャワー。

16時08分。ぴっぴの夕食。
ぴいたん、夕ご飯だよ。
大嫌いなケアマネが来るみたいだから早く食べてね。
役立たずのケアマネと会うつもり無いけどね。
他のケアマネと交換させたいな。
パパのグチ聞くよりご飯食べようっと。
あゝ、そうかい😒

16時半過ぎに役立たずのケアマネが来た。
顔も合わせなかった。
鬼嫁が相手をしてた。
他のケアマネと交代させたい

19時、ブログ終了。
鬼嫁はヨガに行った。


・・・・・・ここから写真・・・・・・   

6時45分、ぴっぴの朝ご飯。
DSC04519.JPG 朝ご飯 

6時49分〜53分、ガレージ。
DSC04520.JPG ニワトリぴっぴ 

DSC04524.JPG 足に砂が付いちゃった 

11時14分〜22分、ぴいたん只今。
DSC04533

DSC04536

DSC04541

15時00分〜07分、縁側。
DSC04547

DSC04550

DSC04554

DSC04555

DSC04557.JPG ミニトマト 

15時13分〜15分、ガレージ。
DSC04559.JPG 修正 _LI

16時12分〜15分、ぴっぴの夕食。
DSC04564

DSC04566

16時20分〜23分、ガレージ。
DSC04574

DSC04576

DSC04581

DSC04583

DSC04589


「雨の水たまり」
ぴっぴが拾ったミニトマト1つDSC04479.JPG ☔。ぴっぴが拾ったミニトマト。 

      
            
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今日:雨、12℃-14℃。
明日:曇り1時晴れ、14℃-20℃。
7時起床、外は☔。
歩行練習もぴっぴの散歩も中止だな。

7時08分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴです、お早うございます。
今日は雨、12℃-14℃。
散歩に行けないみたい。
今日もよろしくお願いします。
大雨になるのが心配だわ。
パパ、ご飯が少ないわよ💢

10時45分。
鬼嫁が自分のペースで動くので自室に逃げてきました。
今度は娘がやって来た。
何だかツマンナイ1日になりそう、、、。

何もして無いのに12時近い。
PCの画像整理でもしょう。

16時23分。遅い夕食。
遅くなったけど夕ご飯だよ。
散歩に行けなかったから💩してないのに良く食べるね。
あんまり食べると明日💩する時大変かもね🙄

17時01分。10年ぶりかな。
ぴいたん、「ワンツー・ワンツー・💩」したの
何年ぶりだろうね。
パパが入院する前だから9年ぶりかな🙄
まだ覚えていたんだ🤗
☔で散歩に行けなかったけど💩してくれたから嬉しいよ。
ご褒美のオヤツだよ。

18時15分、ブログ終了。

・・・・・・ここから写真・・・・・・   

7時10分、ぴっぴの朝食。
少な過ぎたかな?
DSC04467.JPG あ 
少しオヤツをあげました。
7時17分〜22分、ガレージ。
DSC04468.JPG あ .

DSC04472.JPG あ .

DSC04474.JPG あ .

DSC04477.JPG あ .
雨の水たまり。ぴっぴがひったミニトマトが1つ。
DSC04479.JPG ☔。ぴっぴが拾ったミニトマト。 
オヤツ食べたら小屋で寝ちゃいました。DSC04481.JPG あ .

16時25分、遅い夕食。
DSC04485.JPG あ 

DSC04487.JPG あ 

17時02分〜07分、ガレージ。
DSC04490

DSC04491

DSC04493

DSC04496

DSC04498

DSC04503

ヘッドランプで撮ってみました。
DSC04508
DSC04509.JPG ヘッドランプ 
DSC04510
DSC04511
DSC04512
DSC04513.JPGJPG



「お前はニワトリみたいだね。(笑)」

DSC04412.JPG 散歩まだかなー 

      
            
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今日:晴れ後曇り(殆ど曇り)、10℃-20℃。
明日:雨、13℃-16℃。
6時、寒いのエアコンつけた。
ぴっぴのご飯をチンした。
ぴっぴが玄関脇で丸くなってた。
小屋が寒いのかな?
6時半起床。
今日はブロック注射、イヤだな。

7時17分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴです,お早うございます😃
天気予報:晴れ後曇り(殆ど曇りです)、10℃-20℃。
パパは「寒い、寒い」と言ってるけど私は元気。
ご飯食べたら早く散歩に行きたいわ。
皆さんも良い1日にしてください。
パパはブロック注射に行きたくないんだって。
情けないわね😝

8時頃散歩に行ったようです。
12時11分。パパは歩いてくるよ。
ぴいたん、お昼過ぎたけど歩いてくるよ。


12時13分から900mコースで歩行練習。
骨盤矯正スパッツで締め上げた。
ストレッチもしないブッツケ本番。
側溝の蓋の上などの平らな所だけ歩いた。
歩幅と両足の着地だけ注意した。
曇りだが無風ですぐに身体が温まった。
歩容と数字には一応満足。
900m、21分31秒、時速2.6km、3246歩、歩幅40.0cm。

12時20分から昼食。
その後は薬探しや書類確認などの雑用。
ぴっぴの相手と夕食など。

母の特老の件でケアハウスに問い合わせ。
全く話にならず。


15時50分。夕食。
ぴっぴは食欲だけで生きてるんだなー🙄

16時02分。暴走機関車・1。
暴走機関車1本目。🚂
なんだオシッコか😒

16時03分。暴走機関車・2
暴走機関車2本目。🚂
今度は💩かい (-_-)
片付けるのはパパだぞ😬

16時11分。コラッ「待て」しなさい。
コラ・コラ・コラッ‼️
オヤツ泥棒💢
たまには「待て」しなさい。

16時半ペインクリニック。
ブロック注射14本💦

20時40分、やっと写真と動画整理した。
ブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・   

7時7分、朝ご飯だ。
MAH04410(1)

7時24分、お散歩まだかな。
DSC04412.JPG 散歩まだかなー 
DSC04414

12時37分〜45分、只今。
DSC04416
DSC04417
DSC04418
DSC04420
DSC04423
DSC04424
DSC04426
DSC04429
DSC04430
DSC04433.JPG ナデナデさせずにに遠ざかる 
(・ω・*)なでなでさせてくれません。
だんだん遠ざかります。
こんな時は下手に触ろうとすると怒ります。

15時52分、ぴっぴの夕食。
DSC04437
DSC04438
DSC04439
DSC04440

16時12分、ガレージ。
DSC04448.JPG あ 
DSC04451.JPGあ 
DSC04452.JPG あ 
DSC04456
DSC04457
DSC04458
DSC04459
DSC04461
DSC04464



「小学生による1輪車演技」
DSC04360 (1) トリミング。アップ。 

      
            
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今日:晴れ、14℃-22℃。
明日:晴れ後曇り、10℃-21℃。
6時起床。
止めたハズのエアコンがついてた。

お早うございます😃
今日:晴れ、14℃-22℃。
6時に目覚めたら止めたハズのエアコンが動いてた。
奥様に見つかる前に止めました😨
今日は母が居るケアハウスの文化祭に行って来ます。
歩行練習はで出来ないと思います。
皆さんも良い1日にしてください。

鬼嫁に見つかる前に止めました。

7時24分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴでーす。
お早うございます。
今日も元気です。
今日は朝から🌞。
皆さんも元気に過ごしてくださいね。
今日はお留守番だからお庭を走れないかも知れないの。
お庭を走りたいなー。

8時、ぴっぴが散歩から戻った。

10時30分からケアハウスの文化祭。
鬼嫁に連れて行ってもらう。
母はどんな状態なのだろう?

11時53分。小学生による1輪車の演技。
母の住むケアハウスで行われた小学生の1輪車の演技です。
全国大会に出場したメンバーも含まれています。
動本も動画撮ったけど施設名が写り込んでないのは
フィナーレだけでした。


母は元気でした。

14時00分、帰宅。

15時56分、さあ、走るぞー。
ぴっぴエクスプレス1本目よ🚂
どっちかというと「暴走機関車」だな🙄

15時56分。ぴっぴエクスプレス2本目。
ぴっぴエクスプレス2本目行くわよー🚂
ホントは1秒間しか休んでないのよ。
動画が長いとアップ出来ないってパパにチョン切られちゃったの😒
全部写るんだから喜びなさい。
走り過ぎなんだよ、「暴走機関車ぴっぴ」君。
私は女の子よ😬
BBAでしょ。(笑)

16時01分。夕食。
走り終わってから3分で夕食です。
お腹が空いたから食べまーす。
パパみたいに「ヨッコイショ」なんて言わないわよ😛

18時10分、ブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・   

10時39分、ケアハウス。
DSC04349_LI

11時14分〜51分、催し物。
DSC04351
DSC04360 (1) トリミング。アップ。 
DSC04361.JPG 修正 _LI
DSC04362.JPG あ 

14時00分、帰宅。
DSC04366.JPG 14時00分。帰宅。 

15時27分〜16時00分、ガレージ。
DSC04370
DSC04371

16時01分〜05分、夕食。
DSC04382.JPG あ 
DSC04386.JPG あ 

16時13分〜16時22分、ガレージ。
DSC04388
DSC04390
DSC04391
DSC04393
DSC04394
DSC04396
DSC04397
DSC04398
DSC04407



      
            
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「ブログのサイドバーが無い Σ(゚Д゚)
写真もはみ出している。
当分の間ホッタラカシー。」


今日:雨時々曇り、12℃-21℃。
明日:晴れ、17℃-23℃。
6時起床。
昨日のぴっぴ逃亡防止柵設置で背筋や腰が痛い。
6時20分。ぴっぴの朝ご飯。
お早うございます。
天気予報:曇り時々雨、9℃-16℃。
朝から☔です。
外歩きできるといいな。
ぴっぴは散歩に行けるかな🙄
ご飯だ🎶ご飯だ🎶ハックション😷

9時50分、ここまで試しにアップしてみよう。
原因不明。
CSSも設定もいじっていない。

10時、何だか知らないけど正常に表示された。
運営会社に原因がありそうだな。


12時19分。散歩に行くよ。
ぴいたん、散歩に行くよ。
雨降って来たね。
歩けるかな?
引っ張ってはダメだよ。
900m、31分、23秒、時速1.8km、2542歩、歩幅35.4cm。

12時44分。散歩の途中。
ぴいたん、雨降ってるからお家に帰るよ。
道草喰っちゃダメ。
歩け、歩け。

12時47分。歩道歩きたいな。
ぴいたん、道路を歩こうよ。
パパはこんなとこ歩けないよ。
アララ、マヒ足が引っかかっちゃった😨

13時02分。コラッ
お散歩お疲れさん。
オヤツ上げるから「ミーア・キャット」だよ。
コラ・コラ・コラッ💢

16時、ぴっぴの夕食上げなきゃ。
動画のアップが終わってないのにorz

16時06分。夕食。
夕食だよ😃
雨降ったから庭で走れなかったね。

16時15分。
コリャ・コリャ・コリャ(# ゚Д゚)

頑張れ、頑張れ、ミーアキャット😃
今日は上手だね🥰
コリャ・kりゃ・コリャ💢
「待て」だよ❗️

19時25分、ブログ終了。

・・・・・・ここから写真・・・・・・   

6時26分、朝ご飯食べたからおやすみなさい💤
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DSC04282
朝から☔です。
12時55分、散歩お終い。
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16時08分〜10分、夕食。
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DSC04307

16時14分〜23分、ガレージ。
DSC04311.JPG フラッシュ使いたくない 
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DSC04313
DSC04314.JPG 爪が伸びた 
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DSC04344



       
            
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「逃亡防止柵復活しました」
DSC04241.JPG 逃亡防止柵復活 
ぴっぴは大喜び。
何度も走り回っていました。


今日:曇り時々雨、9℃-16℃。
明日:雨(夕方曇り)、13℃-22℃。
7時起床。
7時14分。ご飯だ🎶。
わ~い、ご飯だ🎶ご飯だ🎶
ハックシュン😷
早く頂戴、早く早く。

8時半、ぴっぴは散歩。

10時14分。歩行・1
朝から寒くてマヒ足が震顫。マヒも増大。
どうしようもなくて
パッツ穿いてデイケアに行きました。
歩隔は30僂らいに収まりました。
歩幅はあまり伸びてません。
1年前の動画と比較したら歩容が良かったです。

スパッツ穿かなかったら歩けなかったと思います。

10時17分。歩行・2
左足が頼りないと感じた。
ところがPTは良くなっていると言う。
スパッツが歩行を矯正してくれるのだと思う。

10時19分。歩行・3
疲れが出始めて上半身が曲がりっています。
自分でも歩容が悪くなり歩幅も狭くなったと感じていました。
それでもPTは歩容が良くなっていると言う。
今日のPTは最も経験豊富な方です。
そのPTスパッツのアシストに感心しきりなのです。

10時20分。歩行・4
登り坂でもマヒ足を前方に真っすぐ踏み出しています。
いつもならガニ股になります。
往路終了。
300m、8分40秒、時速2.1km。
体調が良くスパッツ使用しない時より1分30秒遅いです。
スパッツ穿くとスピードが落ちます。
今日の体調にしては良いタイムです。
最悪の体調でした。

10時24分。歩行・5
復路。
ねじれた路面ですが左足が上がっています。
歩隔もスパッツ無しの時より狭いです。
いつものコースを歩けました。
10分間休憩して平行棒・階段・マシンでリハビリ。
ストレッチ・腹筋・体幹の運動。
階段下りるとき股関節に激痛。
150m、4分26秒、時速2.0km。
疲れた。

15時15分。ぴっぴが走る。
久しぶりの庭なのでぴっぴは大喜び。
何度も何度も走っていました。
これからはお庭を走れるからね。

15時15分、逃亡防止柵復活。
DSC04241.JPG 逃亡防止柵復活 

この身体で設置するには辛かった。
鬼嫁に指示しても何も理解できない。
ワンタッチで設置や撤去をする道具が行方不明。
気温が低いので身体が動かず転倒するところだった。
疲れました。

15時25分。ぴっぴの夕食。
たくさん走ったからお腹が空いたわ。
お庭を走ったの久しぶりだったのよ。

20時、ブログ終了。

デイケアと逃亡防止柵設置で疲れ果てました。



・・・・・・ここから写真・・・・・・   

7時16分、朝食。
DSC04224.JPG あ

7時22分、朝食後。
DSC04228.JPG あ

9時26分、送迎車に吠えるぴっぴ。
DSC04235.JPG 送迎車に吠える 

15時26分、ぴっぴの夕食。
DSC04248.JPG あ 
DSC04249.JPG あ 
DSC04252.JPG あ 

15時33分〜ガレージ。
フラッシュたかないほうが良かった。
DSC04254.JPG あ 
DSC04259.JPG フラッシュ無しのほうが良かった  
DSC04261
DSC04269
DSC04270
DSC04271
DSC04272
DSC04273
DSC04274.JPG 修正 _LI




「ぴっぴのダンス教室」
DSC04164.JPG あ 
DSC04165.JPG あ 
DSC04166.JPG あ 
DSC04168.JPG 自動補正が働かなかった 
DSC04190.JPG あ 
DSC04201.JPG OK 

      
            
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今日:晴れ時々曇り、6℃-22℃。
明日:曇り後雨、11℃-16℃。

8時00分。朝ご飯。
鬼嫁の出勤後に母のケアハウスから固定電話にTEL。
「〇〇さんの息子さんですか?」
「〇〇さんが」で間があいた。
1瞬「死んだのか!?」 Σ(゚Д゚)
そこで1呼吸置かないでくれ、驚くじゃないか。

アルミのパックのまま目の錠剤飲んだそうな。
いつものクリニックに行きたいが未だ医師が来てないという。
近くの病院にでも連れて行ってくれと伝えた。
へルーパーが居ないと言うので
タクシーに職員が同乗すれば良いだろうと返答。
家族は行けないと伝え私のガラケーの番号教え対処を任せた。

鬼嫁と娘にショートメール書いてたら母から電話。
何を言ってるのか分からない、こちらの話を聞いてない。
職員に変わった。
側に居たなら始めから出れば良いのだ。
母は男性の低い声を聴きとれない。
電話だと勝手に喋りまくるが聴き取れない。
最近少しボケてきた。

いつものクリニックに胃カメラが無い。
総合病院に紹介状書いてもらっている最中とのこと。
お願いしますとだけ言って談話切った。
鬼嫁と娘にショートメール送った。

ま〜た職員から☎。
妻が病院に向かったそうだ。
紹介状は相手の病院に連絡し承諾貰ったら書くそうだ。
更に誰かが持参しないとダメらしい。
胃カメラ入れるので本人か家族の同意書が必要。
メンドイらしい。

もうすぐ母は失明する。
ボケたほうが苦しまずに済む😢

ぴいたん、お婆ちゃんは胃カメラだってさ。
こんなことで問題なんか起きないよ😒

11時、まだ何もしてないよー。
12時、何もしてないけど昼食にしよう。
洗顔、朝食、歯磨き、髭剃りしかしてませぬ。
あ、コーヒー飲んだか。
ぴっぴが吠えているから見てこなきゃ。

13時20分。パパは歩いてくるよ。

13時21分から900mコースで歩行練習。
スパッツ穿いたように歩けなかった。
両腕を大きく振り歩幅を伸ばそうとした。
歩隔や歩容は総て無視。
思ったよりタイムが悪かった。
900m、20分40秒、時速2.8km、2295歩、歩幅40.3cm。

13時52分。良く出来ました。
ぴいたん、只今。
「ミーアキャット」の練習だよ。
良く出来ました。

15時30分。夕食だよ。
ぴいたん、夕食だよ。
お前はご飯が混ざってると何でも食べるんだね。

15時40分。もみもみ。
ぴっぴをヾ(・ω・*)なでなでしてるだけ。

15時50分。おいで。
チャンと「待て」出来ないの。(怒)
可愛いから許す。
16時10分。転んだじゃないか。
結局後ろに転んじゃいました。
危ない危ない。

撮影時刻がおかしいと思ったら設定ミス。

18時10分、夕食。
ブログ終了。



・・・・・・ここから写真・・・・・・  

8時07分、ぴっぴの掘り返した土を片付け中。
DSC04159_LI

13時45分〜55分、番犬ご苦労さん。
DSC04162
DSC04164.JPG あ 
DSC04165.JPG あ 
DSC04166.JPG あ 
DSC04168.JPG 自動補正が働かなかった 
DSC04169.JPG 自動補正不調 
DSC04170.JPG あ 
DSC04172.JPG あ 
DSC04174.JPG 逆光だと補正が効かないみたい 

15時30分〜、夕食。
DSC04180.JPG あ 
DSC04185.JPG あ 
DSC04179.JPG あ 
DSC04188.JPG 完食 

15時40分〜ガレージ。
DSC04189.JPG あ 
DSC04190.JPG あ 
DSC04191.JPG あ 
DSC04192.JPG ? 
DSC04193
DSC04198.JPG (笑) 
DSC04199.JPG ? 
DSC04201.JPG OK 
DSC04203.JPG OK 
DSC04208.JPG あ 
DSC04210.JPG あ 
DSC04214.JPG あ 
DSC04215.JPG オヤツが欲しい 
DSC04216.JPG あ 



「賢そうな男の子に見えるでしょ」
DSC04118.JPG 賢そうな男の子 
DSC04110.JPG 賢そう 
DSC04115.JPG 男の子みたい 
DSC04118.JPG 賢そうな男の子 
DSC04156.JPG 賢い 


      
            
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今日:晴れ。6℃-21℃。
明日:晴れ(18時から曇り)。8℃-21℃。
6時半起床、カルシウム服用。

8時39分。朝食。
気温6℃。
寒いですがぴっぴは元気です。
ご飯食べたら散歩だよ。

8時44分。ぴっぴの散歩。
喜んで散歩に行きました。
奥方様と娘がなんと言ってるのか分かりませぬ。
ここで育ったわけじゃないので仕方ないですw

10時43分。歩行練習。
ぴいたん、眠そうだね💤
歩いてくるから番犬してるんだよ。
寒いからヒートテック穿いた上にスパッツ穿いた。
いつもよりほんの少し腕を早く振りました。
歩幅が短くなりました。

10時31分から900mコースで歩行練習。
腕を振るテンポをチョッピリ早めたら歩幅が短くなった。
歩隔は何とか45cm以内。
タイムも遅かったです。
900m、22分58秒、時速2.4km、2383歩、歩幅37.7cm。
DSC04056

12時半、昼食にしよう。

14時半、ヒーとテック探さなきゃ。
15時00分、ヒートテック全部見つけた。
極暖も超極暖も見つけた。
短パンと半袖Tシャツ全部しまった。
フリースも準備した。
ぴっぴの食事準備する時刻だ。
17時には歯医者の予約。
歯みがきとヒゲ剃らなきゃ。
急がなきゃ。

16時54分。ミーアキャット。
前足を下げるんだよ。
ママの側でいつもやってるポーズだよ😃

16期55分。こらっ、「待て」しなさい。
朝から晩まで「ミーアキャット」。
「コラッ‼️今日も待てしなかったな。(怒)」

本日で歯医者終了。

20時00分、ブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・   

余計な写真までアップしちゃった。

12時00分〜14分、ぴいたん只今。
DSC04064.JPG ? 
DSC04065.JPG ? 
DSC04067.JPGあ
DSC04068.JPGあ
DSC04070.JPGあ
DSC04071.JPGあ
DSC04073.JPGあ
DSC04075.JPGあ
DSC04076.JPG ぴっぴの巣穴 
DSC04077.JPG これ以上掘るんじゃない 

16時46分〜51分、夕食。
DSC04082
DSC04083
DSC04084
DSC04085
DSC04087
DSC04089
DSC04091
DSC04092.JPGあ
DSC04093
DSC04094
DSC04095

16時52分〜17時16分、ガレージ。
DSC04100.JPGあ
DSC04101.JPGあ
DSC04105.JPGあ
DSC04109.JPG あ 
DSC04110.JPG 賢そう 
DSC04115.JPG 男の子みたい 
DSC04117.JPG ミーアキャット 
DSC04118.JPG 賢そうな男の子 
DSC04121.JPG a
DSC04122.JPGa
DSC04123.JPGあ
DSC04124.JPG あ 
DSC04127.JPGあ
DSC04128.JPG あ
DSC04138.JPG  あ JPG
DSC04145.JPGあ
DSC04151.JPG あ 
DSC04156.JPG 賢い 

「ミーアキャットの真似させられてるの」
DSC04014.JPG 見
DSC04016.JPG み 
DSC04020.JPG み 
DSC04021.JPG み 
DSC04025.JPG み 
DSC04027.JPG み 


      
            
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今日:晴れ時々曇り、12℃・-20℃。
明日:晴、9℃-21℃。

7時30分起床、ヒートテック穿いた。

8時57分。ぴっぴの朝食。
お早うございます。
天気予報は晴れ時々曇り、12℃・-20℃。
ヒートテック穿きました。
今日も朝からヘリコプターが飛んでます。
デイケアに行きますがリハビリ無しでのんびりしてきます。
今日もよろしくお願いします。
ぴっぴは元気です。

デイケアでは近所の神社のお祭に行きました。
時間が早すぎてお好み焼きもたこ焼きも焼き鳥も準備中。
最後の露店で大判焼きを買えました。

15時42分。こらっ!
オヤツ上げるからチャンと芸をするんだよ。
こらっ💢
オヤツ泥棒!

16時08分。ミーアキャットの練習。
今日も「ミーアキャット」の練習しようね😃
良く出来ました。

16時53分。夕食。
「クシュン」ってクシャミしたね。
「ミーキャットの練習だよ」
「チャンと前足を下げなきゃダメなんだよ」
大好きな人が来るとチャンと出来ます。
お前は元気だね😃

17時45分、ブログ終了。


・・・・・・ここから写真・・・・・・  

9時00分、ぴっぴの朝食。
DSC03981
DSC03982

16時05分〜18分、ぴいたん只今。
DSC03987
DSC03988
DSC03991.JPG あ JPG
DSC03990
DSC03991.JPG あ JPG
DSC03992
DSC03994.JPG あ 
DSC03995.JPG あ 
DSC03997.JPG あ 
DSC04002.JPG oneetyann来ないかな 

16時54分〜56分、夕食。
DSC04005.JPGあ
DSC04006.JPGあ
DSC04007.JPGあ
DSC04010.JPGあ

16時57分〜17時09分、ガレージ。
ミーアキャットの真似の練習ばかり。
DSC04014.JPG 見
DSC04016.JPG み 
DSC04020.JPG み 
DSC04021.JPG み 
DSC04025.JPG み 
DSC04026.JPGあ
DSC04027.JPG み 
DSC04048
DSC04049.JPGa
DSC04050.JPGa
DSC04051.JPG お姉ちゃんが行っちゃった 



「卵を抱いてるニワトリぴっぴ」
DSC03877.JPG 卵を抱くぴっぴ 
いつからニワトリになったんですか

      
            
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今日:曇り後雨、11℃-18℃。
明日:曇り時々晴れ、15℃-20℃。
6時半起床、室温16℃(肌寒い)

7時43分。散歩から帰ったばかり。
ぴっぴです。お早うございます。
今日もよろしくお願いします。
天気予報は曇り後雨、11℃-18℃。
少し寒いです。
散歩に行ってきたけど走りたくてママを引っ張ったわ。
帰ったらご飯があったで嬉しかったです。
パパは午前中に歩くみたい。
災害救助法適用市区町村306のうち私の県だけで50なの😢

9時20分。簡単な室内ストレッチ終了、MPT15秒。

10時4分。パパは歩いてくるよ。

9時47分から900mコースで歩行練習。
時折小雨ががぱらついた。
気温が低いためか左足の上りが悪い。
今日のテーマ:歩幅を伸ばす。
負荷に逆らわずに歩幅が伸びると考え
スパッツの太ももの締め付けを緩めた。
少しだけ歩幅が伸びテンポも早くなった。
歩隔が1定しない。
上半身が左に傾く。
左腰骨が右に移動したまま。
目をつむって歩いたら2・3歩で左に急カーブ。
タンデム歩行は5歩が限界。
左足で18cmの段差を登ると左股関節が痛んだ。
スパッツ穿いて歩容を良くしたほうが正解みたいだ。
900m、22分52秒、時速2.5km、2584歩、歩幅34.8cm。
歩容は悪いが昨日より2分短縮。
スピード追求するのはスパッツで身に付いた歩行能力を試す時。
歯みがきも髭剃りもしてない。
13時、昼食。
14時45分、寒い。
寒普通のヒートック見つけので穿いた。
上が見からない。
極暖も超極暖も見つからない。

16時21分。ミーアキャット。
お姉ちゃんが来るといつもミーアキャットみたいにしてるでしょ。
せっかくだから覚えようね😃

16時29分。ミーアキャット・2
ぴいたん、オヤツ上げるからミーキャットのt練習しようね🥰
「ミーアキャット」
「頑張れ頑張れ‼️ミーキャット」
「コラッ💢オヤツ泥棒

20時00分、ブログ終了。
twitterで台風被害に関わりたくなかった。
どうしても3.11(東日本大震災)と原発事故を思い出す。
私は病院が崩壊して避難所に運ばれ退院した。
動かない体が恨めしかった。
それに輪をかけたのが原発事故。
東電は責任逃れに終始。
賠償金に国税を投入することに成功。
テプコは嘘ばかりついていた。
東京電力の大バカヤロー!!!
避難所生活を送った羽生弓弦に元気づけられていた。
羽生弓弦が希望の星だった人間は多い。


・・・・・・ここから写真・・・・・・   

7時47分、卵を抱くニワトリぴっぴ。
DSC03878.JPG あ 

DSC03877.JPG 卵を抱くぴっぴ 

11時11分〜25分、ぴいたん只今。
DSC03882
眠いよー。
DSC03884.JPG 眠いよう 
DSC03886.JPG ダンス 
DSC03888 (1).JPG あ 
星を見に行きたいね。
DSC03890 (1) 星見るぴっぴ 
私って真面目なのよ。
DSC03893.JPG 真面目そう 
DSC03894.JPG オヤツ早く頂戴
オヤツのために芸してるの。
DSC03896.JPG オヤツのために芸してる 
DSC03899.JPG あ 
知らない人が歩き回ってる。
DSC03901.JPG 誰か来た 
フラッシュ炊いたの失敗でした。
DSC03904.JPG フラッシュいらなかった 
眠いなー。 
DSC03905.JPG 眠いなー  
眠いんだけど何か用?
DSC03906.JPG 眠いけど何か用なの? 

> お休みなさい。
DSC03907.JPG お休みなさい 

16時11分〜15分、夕食。
DSC03914.JPG あ 
DSC03918.JPG あ 

16時23分〜26分、ガレージ。
DSC03935.JPG あ 
DSC03939.JPG あ 
DSC03940.JPG あ 
DSC03946.JPG あ 
DSC03955.JPG あ 
DSC03958.JPG あ 
DSC03961.JPG あ 
DSC03962.JPG あ
DSC03965.JPG あ 
DSC03969.JPG あ 
DSC03972.JPG あ 
DSC03975.JPG あ 
DSC03976.JPG あ 
DSC03977.JPG あ 
DSC03979.JPG あ 
あ 


「アタイがぴっぴ姐さんだよ
DSC03796.JPG ぴっぴだぞ 

DSC03798

DSC03804.JPG ぴっぴだよ 

DSC03846.JPG ぴっぴだぞ。 

      
            
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今日:(早朝☔)晴れ、15℃-22℃。
明日:曇り(深夜☔)、11℃-20℃。
6時起床、台風は眠ってる間に通過した。
天気予報を現住所に変更した。
郵便番号での局地予報だから以前より正確。
以前は2kmほど離れた場所の局地予報でした。
デジカメの設定変更。
6時半、本日のスタート。

8時35分、ご飯だよ。
パパ、朝ご飯の邪魔しないでよ💢
「台風で小屋の中に☔が入らないようにしたのを元に戻してるんだよ😒」
7時頃に1級河川「阿武隈川」が35年前と同じ場所で堤防決壊。
100年に1度の大雨にも耐えられる大改修も役に立たなかった。
県内もあちこちで河川氾濫や土砂崩れ。
息子は休日返上だな。
10時、室内ストレッチ終了。

10時20分。パパは歩いてくるよ。
スパッツ穿いて歩行練習。
今日の目標は左足荷重と歩幅。
時々左足が前に出せなくなった。
歩隔は狭かった。
900m、24分45秒、時速2.4km、2584歩、歩幅34.8cm。
タイムが少し遅かったです。
DSC03790
11時35分、ラインが送られてきた。
動画アップしてたら青森に出張中の義理の息子からライン。
返信書いてたら電話を掛けてきた。
台風の被害を心配してた。
「全員無事、強風吹かず。
阿武隈川の堤防決壊。
県内アチコチで河川氾濫・土砂崩れ・停電発生。
義理の弟が今朝出勤すしたが何の業務か心配。」と答えた。
せっかく書いたラインも送った。
すぐに既読が付いた。
13時15分、昼食にする。

16時48分。縁側でノンビリ。
ぴっぴの頭を(・ω・*)なでなでして遊びました。
こんな日があって良いんじゃないかと。
「ワン太郎」・「犬」・「ぴーすけ」などといろんな名前が有ります。

16時35分。うわっΣ(゚Д゚)。
ぴいたん、脅かすなよ。

16時54分。オヤツが欲しい。
ぴっぴが芸をするのはオヤツが欲しからだよね。

17時00分、ご飯だよ。
どうしてそんなにご飯が好きなの

今日はノンビリ過ごしました。
11日にスマホで撮った散歩中のぴっぴの動画。
PCからアップ出来そう。

時間が有ればアップするかも。

18時40分、ブログ終了。



・・・・・・ここから写真・・・・・・   

8時43分、朝食後。
DSC03788

11時46分〜12時00分、只今ぴっぴ。
DSC03795
DSC03796.JPG ぴっぴだぞ 
DSC03798
DSC03799.JPG 待てだよ 
待てだよ。
DSC03801.JPG あ 
DSC03802.JPG あ 
DSC03803.JPG あ 
DSC03804.JPG ぴっぴだよ 
DSC03805.JPG 心配そうな顔 

16時45分〜51分、ガレージ。
DSC03795
DSC03796.JPG ぴっぴだぞ 

DSC03798
DSC03799.JPG 待てだよ 
DSC03801.JPG あ 
DSC03802.JPG あ 
DSC03803.JPG あ 
DSC03804.JPG ぴっぴだよ 
DSC03809.JPG あ 
DSC03810.JPG あ 
DSC03811.JPG あ 
DSC03819.JPG あ 
DSC03820.JPG あ 
DSC03823.JPG あ 

17時00分〜06分、夕食。
DSC03833.JPG あ 

17時06分〜16分、ガレージ。
DSC03843.JPG あ 
DSC03845.JPG あ 
DSC03846.JPG ぴっぴだぞ。 
DSC03851.JPG あ 
DSC03857.JPG あ 
DSC03864.JPG あ 
DSC03868.JPG あ 
DSC03869.JPG あ 



「雨のガレージ」
DSC03771
ぴっぴの小屋の周りが水だらけです。
皆さんのクリックが私の生きる力になります。
      
            
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今日;☔、17℃-24℃。
明日:雨のち晴れ、19℃-22℃。
7時半起床。
ぴっぴの雨具が干してあった。
昨日の朝散歩に行ったそうだ。

8時43分。ぴっぴの朝食。
玄関を開けたらお決まりのぴっぴのクシャミ。
炊き立てのアツアツご飯だよ。
水も飲まないでよく食べれるね。

9時、土砂降りになってしまった。
ぴっぴは散歩に行けませぬ。
私の歩行練習はどうしよう。

孫とぴっぴの写真と動画を鬼嫁と見てた。
12時半になってしまった。
外は土砂降り何にも出来ぬ。
写真と動画を息子のPCで見れるように共有した。
SONYのソフトなのだがiphoneに対応していない。
大分前に息子の奥さんと共有してた。
奥さんはスマホ。
何か見るたびに課金されるから見なかったらしい。
ついでにスマホがiphoneなり。
見たくても見れなかったろう。
だから息子のPCで見れるように共有したがアップルのPC。
何か手を加えないと見れないかもしれない。

14時04分。パパは歩いてくるよ。
風は弱いが☔が時々強くなった。
今日のぴっぴの散歩はムリだろうスパッツ穿いた。
帽子の上から登山用雨具。
首からヘルプマークぶら下げて出発。
スパッツの補助に任せて歩いた。
歩隔が狭くなった。
歩数が多いので途中から数えられなくなった。
肩の力を抜き腕が振れるに任せ力まずに歩いた。
歩幅があまり伸びない。
タンデム歩行の真似事を10歩出来た。。
900m、26分49秒、時速2.2km、3413歩、歩幅26.3cm。
歩容は良かったと思う。
リハビリを1からやり直しているからこれで良いと思う。
登山用雨具とキャップで錠安心は濡れない。
スニーカーには防水処理をしてあるから汚れや雨に強い。


風が吹き小屋の周りで物音がする。
ぴっぴが怯えていつまでも吠えている。

雨の日に歩行練習したのは私の性格のなせる業。
リハビリ目的はただの名目。
1級河川が溢れそうになれば車で堤防まで見に行った。
消防団は変な奴と思っただろう。
その川が溢れたと聞けば被害を見に行き親族の危機を知った。
海が荒れている時は海砂浜まで車で乗り付けた。
とっても危険なことばかりしてた。
全部ADHDがさせました。

16時52分。雨の中の夕食。
風のせいで物音がするんだね。
それが怖くて「ワンワン」吠えてるのかな。
雨で犬舎の側まで水浸しだね。
早くご飯食べて小屋で休みなさい😃
あんまり吠えてると近所迷惑だよ。
ご飯食べたら小屋に入りました🥰
すぐに風雨が強くなりぴっぴが吠えても聞こえない。
16時20分、市内全域に警戒警報が発令された❗️
17時50分、避難勧告がレベル3から4になった。

18時、これから夕食。
ブログお終い。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ここから写真・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 
 

14時36分、歩行準備。 
DSC03746 (1) 修正 _LI
上半身の雨対策。
スニーカーも強力な防水処理済み。

15時14分〜20分、ぴいたん只今。
DSC03749
DSC03752
DSC03753
DSC03754
DSC03755
DSC03757
DSC03758.JPG オヤツ 
オヤツ上げるから吠えないの。
DSC03759.JPG あ 
DSC03761.JPG 物音におびえて吠えるぴっぴ 
風が吹き小屋の周りで物音がするので怯えて吠えている。
いつまでも吠えている。

16時54分、夕食。
DSC03763
DSC03764
DSC03765
DSC03769
DSC03770

16時56分〜17時01分、雨のガレージ。
DSC03771
雨のガレージ。
DSC03772
DSC03773
DSC03775.JPG 庭に出れないのでリードをもtの位置に戻した。
DSC03776.JPG フラッシュで目が 
DSC03778
DSC03779
DSC03780
DSC03784

「草むらで転げまわるぴっぴ」
IMG_3498
IMG_3499

今日:雨1時(8~10時)曇り、15℃−19℃。
明日:(曇り後?)雨、16℃−19℃。
大型台風接近で大雨と強風がやってくる。
デイケアでの外歩きは10時過ぎ。
休もうかな?
今日明日とぴっぴは散歩に行けるかな?

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5時覚醒、外は雨。
6時、2度寝。

9時10分。ぴっぴの朝食。
「今日も食欲いっぱいのぴっぴでーす」
ぴいたん、☂やまないから散歩に行けないね。
パパもデイケア休むことにしたよ。
☔が止んだらチョットだけ散歩に連れてくよ。

8時56分、デイケアに☔だから休むとTELした。
デイケアに行っても☔で歩行動画撮影はムリだろう。
ストレッチなら自宅でお出来る。
☔がやんだ隙にぴっぴの散歩をする。
デイケアよりぴっぴのほうが大事だ。


11時33分。散歩に行くよ。
ハックション、散歩だ散歩だ🎶。
リード取り換えるのが難しいな。
ぴいたん、「待て待て」だよ。

9時、天気予報より1時間遅れて☔がやんだ。

10時37分から900mコースをぴっぴと散歩。
ストッチもしないで散歩に出発。
スパッツを穿いた時の感覚を確かめながら歩いた。
左足荷重に留意し歩隔を狭めた。
思ったより歩幅が伸びなかった。
スマホで何度か動画撮影が出来た。
動画撮影で2分間くらいタイムをロスした。
十分な数値だと思う。
900m、32分44秒、時速1.8km、3085歩、歩幅29.1cm。
DSC03738


スマホで撮った動画をSONYのソフトが取り込まない。
画像は取り込むが加工出来ない。
サポートを調べて解決しようと試みた。
チャットは1時間待たされた。
LINEは40分待たされた。
LINEはスマホで対応すると表示された。
スマホ操作出来ないからPCじゃダメかと何度も訊ねた。
PCで送っても返事が無いが既読になった。
使えるなら使えると返事しろ
iphoneには対応してないとの答えが返ってきた。
散々待たせてこれかい。

スマホじゃ2分近い動画を切り取りできない。
そんな長い動画はアップ出来ない。
ぴっぴと散歩しながらスマホで撮った動画をアップ出来ない。
歩行しながら2分間も動画撮ったのに残念です。
たった2秒はアップ出来たけど・・・。

15時から歯医者の予約。
新しい詰め物は終了。
ところが新しい虫歯2か所発見。
そのうちフッ素でも塗ってもらおうか。

スマホは距離と速度測定のために持ち歩く。
デジカメナデポケットに入らない。
落っことしたらエライこった。

何だかんだでぴっぴの写真を撮ってない。
久しぶりにスッキリしたブログ記事になった。
これが普通の記事だろう。
でもぴっぴの写真載せたいな。

20時00分、お終い。



・・・・・・ここから写真・・・・・・

10時56分、草むらで転がるぴっぴ。
IMG_3498
IMG_3499
IMG_3503
IMG_3504
IMG_3507

12時11分〜21分、お散歩お疲れさん。
DSC03740.JPG フラッシュたいた 
フラッシュ炊かないと撮れなかった。
DSC03742.JPG 不審者じゃないよ 
ぴいたん、不審者じゃないよ。

子犬の時と同じ格好だ。(笑)
DSC03664.JPG 朝寝 

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今日:晴れ、9℃ー25℃。
明日:雨(時々曇り)、15℃ー24℃。
7時起床、室温17℃。
寒い。


7時03分。朝食。
お早うございます、ぴっぴ🐕です。
今日は晴れ、9℃ー25℃。
とっても寒い朝です。
パパは「ヒートテック着ようかな」なんて言ってました。
いっぱい食べて良い1日にしま~す🎶
ご飯食べるために生きてるんですか?幸せな奴だな。(笑)
今は日向で寝転んでおります。寒いです。

10時34分。パパは歩いてくるよ。

10時35分から900mコースで歩行練習。
スパッツは負荷を使ってリハビリする道具じゃない。
スパッツは適正な姿勢に直す道具。
身体を補助する道具。
リハビリの負荷を30%増やせる道具。

スパッツが導く方向に足を出すと歩隔が狭まった。
急性期のように足を上げて歩いてみた。
腕の力を抜き少し大きめに振った。
歩幅を少し伸ばしてみた。
900m、27分41秒、時速2.0km、2965歩、歩幅30.3cm。
昨日より少し数字が良くなった。
DSC03671


14時00分、昼食。

15時、プリンター復活。
16時27分。ぴっぴの夕食。
ぴいたん、夕ご飯だよ。
冷たい風が吹き抜けて寒いね (゜_゜>)ガタガタブルブル
元気に食べてるね。
寒くないのかい❓

16時39分。やっぱり寒い縁側。
ぴいたん寒いよ‼️
ぴっぴの身体はポカポカだね😃
背中をヾ(・ω・*)なでなで。
頭もヾ(・ω・*)なでなで
うわっ❗️ビックリした Σ(・ω・ノ)オドカスナ

17時、鬼嫁帰宅。

17時30分、ブログ終了。

・・・・・・ここから写真・・・・・・

7時20分、朝食後。
DSC03660
DSC03661.JPG  窓の向こうでままの気配がする 
とても寒いです。
8時54分、日向でお昼寝
DSC03663.JPGあ
DSC03664.JPG 朝寝 

10時34分、パパは歩いてくるよ。
DSC03667.JPG atama 
DSC03669

11時04分〜14分、只今。
DSC03678.JPGあ
DSC03681.JPGあ
DSC03683.JPGあ
DSC03685.JPGあ
DSC03686.JPGあ
DSC03687.JPGあ
DSC03692.JPGあ
DSC03693.JPGあ

15時59分〜16時01分、ガレージ。
DSC03694
DSC03695
DSC03696
DSC03698
DSC03699

16時29分〜33分、夕食。
DSC03704.JPG あ 
DSC03707.JPG あ 
DSC03708.JPG あ 
DSC03711.JPG あ 

16時42分〜45分、風が冷たい縁側。
DSC03714
DSC03715.JPG あ 
DSC03716.JPG あ 
DSC03717
DSC03719.JPGあ
DSC03720.JPGあ
DSC03722.JPGあ

16時47分〜52分、やぱっり寒いガレージ。
DSC03727.JPG ダンス 
DSC03729.JPG あ 
DSC03733.JPGあ
DSC03734.JPGあ
DSC03735.JPGあ



「ぴい、ダンス」
DSC03591.JPGあ
DSC03629.JPG 頭 
DSC03630.JPG 頭 
DSC03631.JPG 頭 
DSC03632.JPG 頭 

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今日:晴れ、14℃−23℃。
明日:晴れ時々曇り、10℃−24℃。
5時半、ぴっぴが「ワンワン」うるさいので起床。
何かに怯えてるような感じで呼んでも側に来ない。。
地震でもあったのかな?
5時45分、カルシウム服用。

7時23分。ぴっぴの朝食。
「わーい、ご飯だ🎶ご飯だ🎶」
今日もダンスして喜ぶぴっぴ。
風が冷たい・・・。(靴下履いてない)
ヒートテックの季節かな?
後ずさりしたら娘のチャリがあった Σ(・ω・ノ)ノビックリシタ

動画撮ってるときはぴっぴしか見てません。
ホントにご飯が好きなんだなー。   

7時、娘が来た。
早期覚醒でもしたのかな。(笑)
8時40分、薬もコーヒーも飲んだから歯みがきしなきゃ。
寒くて体が動かないので歯みがきも髭剃りも右手。
業者が来た。
書類4枚に署名と捺印だって。
後で取りりに来るそうな。(何時に来るのかな?)
9時スチレッチ開始。
MPTたったの15秒。
10時、書類に署名捺印してたら業者が取りに来た。
ガラケーの充電が終わらない。
電源コードから充電器が外れてた。
10時40分、室内ストレッチ終了。
室温20℃になったけど左股関節痛い。
左足もマヒが増大してガクガクする。

歩行練習はマヒ腕を伸ばす。
マヒ足を股関節を曲げて持ち上げて前に出す。
足先の外転と歩隔は気にしないい。
1歩1歩確認しながら歩きタイムは無視する

11時00分。パパは歩いてくるからね。
チャイム🎶の音が聞こえる。
今は顔写真の瞳に写った画像から
マンションの部屋を特定される時代。

私の生息地がバレてしまうではないか。
白いぴっぴは目立つのです。

11時01分から900mコースで歩行練習。
歩幅がとんでもなく狭い。
一体何分かかることやら。
腕を伸ばせなかった。
身体の力を抜いて歩いてみた。
スパッツが引っ張る方向に足を動かしたら歩隔が狭くなった。
スパッツの締め付けに逆らって歩いたのは間違いだったらしい。

筋力アップの道具ではないのだ。
リハビリ時の負荷を30%くらいアップしても良いと言うだけだ。
それに今はそんな段階ではない。
左足荷重に留意した。
左足の筋力の無さが身に染みた。
900m、31分57秒、時速1.8km、3288歩、歩幅28.4cm。
こんなものだろう。

13時15分、これから昼食。

14時30分、洗濯物取り込んだらぴっぴの夕食準備。
その間ににブログ訪問してこよう。
14時50分、曇ってきたので寒い。
スパッツ脱いでから洗濯物取り込む。
15時13分。ぴっぴの夕食。
チョット早いけど夕食だよ。
これからパパがシャワー浴びるんだよ。

15時21分。あゝ、そうかいじゃないわよ。
パパのバーカ (; ・`д・´)

17時30分、ぴっぴの側に行こう。
15時45分、鬼嫁帰宅。

18時00分、ブログ終了。

7時25分、遅い朝食。
DSC03590.JPG 朝食 

10時59分、パパは歩いてくるよ。
DSC03591.JPGあ
DSC03597

11時40分、ぴいたん只今。
DSC03600
DSC03602.JPG ぴいダンス 


15時15分〜18分、ぴっぴの夕食。

DSC03614.JPGあ
DSC03617.JPGあ
DSC03621.JPGあ
DSC03623.JPGあ
DSC03624.JPGあ

15時19分〜23分、ガレージ。

DSC03629.JPG 頭 
DSC03630.JPG 頭 
DSC03631.JPG 頭 
DSC03632.JPG 頭 
DSC03635.JPG マテ 

17時41分、暗くて寒いガレージ。

DSC03651.JPGあ
DSC03652.JPGあ
DSC03654.JPGあ


[ぴいダンス 🎶]
DSC03551.JPG 修正 _LI
DSC03557.JPG あ 
DSC03571.JPG あ 
DSC03572.JPG 頭 
DSC03573.JPG 頭 
DSC03579.JPG 頭 

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今日:雨のち曇り、16℃-24℃。
明日:晴、15℃-23℃。

6時起床、雨降ってる。

8時02分。間違えた。
ぴっぴ、ゴメンね。
ご飯だと思ったらティッシュだったよ。

8時03分。ご飯だよ。

10時48分。歩行・1
スパッツ穿いて身体を締め上げています。(凄くキツイ)
麻痺腕伸ばして歩いてみたけどすぐに曲がっちゃう。
左の肩と腕が疲れます。

10時50分。今日の歩行・2.
スパッツがキツクてマヒ足を思うように動かせません。
腕も曲がり歩隔も広い。
左足先外転。
ヨタヨタございます。

10時51分。今日の歩行・3
腕伸ばしたけど伸びません。
体幹が自分が思ってたのと違っていたことが判明。
こんなに左に傾いていたとは、、、。

10時53分。今日の歩行・4
どうしても体幹が左に傾く。
これからの最大の課題だろう。
疲れてきたら身体が左右にブレだした。
コースもショートカット。


10時54分。今日の歩行・5
ねじれた路面。
左足に力が無いためか右足に頼っています。
左足を基準に歩いてみました。
これからの自主練習でもそうしてみよう。
昨日ペインクリニックの医師に「やり過ぎだ」と言われた。
デイケアのPT達も同じことを言う。

今日の撮影者などムチを持ったサド姉さんなのです😢

10時56分。今日の歩行・6
体幹が前のめりになってしまう。
スマホをいじってると左への傾きが無くなる。
スパッツで締め上げての歩行はこんなものだろう。
300m、10分35秒、、時速1..8km。
もっと遅いと思ってました。

12時10分。只今ぴっぴ。

12時半、スパッツ脱いだ。

ポストに業者の見取り図が入ってた。

16時、鬼嫁帰宅。

16時20分。ご飯だよ。
ぴいたん、夕ご飯だよ。
パパは歯医者さんに行くから番犬だよ。
奥歯の詰め物が取れてしまいました。
隣の歯も虫歯になってた😒

16時45分、役立たずのケアマネが来た。
5分で帰った。
16時50分、歯医者に出発。
17時30分、帰宅。

18時30分、ブログ終了。
今日のTVもツマンナイんだろうな。


8時05分、朝食だよ。
DSC03544.JPG あ 
DSC03550.JPG あ 

9時22分、ぴっぴは番犬だよ。
DSC03551.JPG 修正 _LI
DSC03557.JPG あ 

12時25分、只今。
DSC03562

16時22分、ぴっぴの夕食。
DSC03564
DSC03566.JPG あ 
DSC03567

16時27分、ガレージ。
DSC03571.JPG あ 
DSC03572.JPG 頭 
DSC03573.JPG 頭 
DSC03574
DSC03577.JPG あ 
DSC03579.JPG 頭 


お姉ちゃんと一緒。
DSC03536.JPG 修正_LI

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今日:雨時々曇り、14℃-18℃。
明日:曇り時々雨、17℃-25℃。

7時起床、霧雨。
鬼嫁とぴっぴの散歩終了。
股関節痛いし足の筋肉が縮こまっている。
痛い止め服用したら30分くらいで楽になった。

7時15分。ぴっぴの朝食。
ぴっぴ🐕です。
お早うございます😃
天気予報は雨時々曇り、14℃-18℃。
チョット寒いけど私は元気。
今日も良い1日を送りましょう。
パパはママとの口喧嘩に負けて元気が無いの。
ホントに情けないわ。
私みたいに元気にな〜れ💕
口喧嘩に負けたからじゃないよ💢
昔のこと思い出しただけだよ (/_;) 

12時過ぎに娘が来た。
足を延ばして腰を下ろした状態から右脚1本で立ち上がる。
娘は小学生のころから運動神経抜群。
体型スマート、理ケ女で英会話が得意。
歌も上手いし学生時代はロックバンドやってた。
誰に似たのか謎です。
今日はガレージで工作してました。
ぴっぴはお姉ちゃんが大好きです。

12時23分から900mコースで歩行練習。
スパッツ穿いて短パン。
腕を振って歩幅伸ばしだけ意識した。
歩数が少なかった。
身体が不安定だったが歩容も歩隔も無視した。
900m、19分30秒、時速2.9km、231歩、歩幅42.2cm。
歩幅が伸びてタイムも良かった。
18cmの段差を登ったら股間接が痛んだ。

13時から昼食。

14時、午前中からDM2つ送る準備をしてる。
DMなんてやめようかな。
昔の記事のリンク貼ろうと思ってる。

DM1つ送ったけど余計なことまで書いちゃった。
私の悪い癖。

15時58分。ぴっぴの夕食。

16時半からペインクリニック。
スパッツ穿いて正しい歩き方の感触を身に付けろとの指導。
いい気になってスピード追求したから怒られた。
携帯忘れてクリニックで電話借りて鬼嫁呼んだ。
18時半帰宅、ぴっぴをナデナデ。

19時過ぎから鬼嫁はティバーで「ドクターY」見てます。
今夜は年寄りが見たいTV番組が1つも有りません。

19時40分、ブログ終了します。

20時20分、Nさんが10年ぶりくらいにツィートしてた。
リアルのお知り合い。
間違いないと思うがDM送った。
少数の仲間しか知らないことを書いておいた。
たまに「イイネ」やDMしてたfacebookにも触れた。
私が誰だか分かるはず
お互いに元気ならそれで良いのだ。


7時16分、ぴっぴの朝食。
DSC03529
DSC03532.JPG あ

12時20分、パパは歩いてくるよ。
DSC03536.JPG 修正_LI

12時44分〜49分、ぴいたん只今。
DSC03537
DSC03540.JPG あ JPG

15時59分、ぴっぴ夕食。
DSC03544.JPG あ 
DSC03545.JPG あ 


ミーアキャットみたいだね。
DSC03492.JPG 上手 
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今日:雨のち曇り、16℃-19℃。
明日:曇り後雨、15℃-20℃。
6時45分、起床。
雨降ってた。

6時59分。ぴいたん、雨降ってるね。
ぴいたん、今日は冷たいご飯だよ。
毎日一生懸命食べてるね。
雨降ってるからママとの散歩は行けないよ。
雨が止んだらパパと散歩に行くぞ。

鬼嫁様がご機嫌斜め、スロープ設置あやうし。
業者は何でもサービスでやると思い込んでる。
業者をボランティアだと思っているらしい。
役立たずのケアマネの味方ばかりする。
ケアマネは2年間全く同じリハビリ計画書を書いてただけ。
それ以外の仕事は何もしていない。
スロープの件など業者とケアマネに任せておけば良いのだ。
他のケアマネと交代させたい。


9時、ストレッチでもやろう。
今日は寒いな。

9時36分。散歩に行くよ。
雨が止んだので900mコースをぴっぴと散歩。
「わーい、散歩だ散歩🎶」
パパの準備が終わるまで待ちなさい。
コラッ、引っ張るな。

10時30分から900mコースをぴっぴと散歩。
左ひじに力を入れたらまっすぐ伸びた。
左腕大きく振って歩幅伸ばした。
安定感の無い歩容だった。
950m、26分46秒、時速2.3km、2597歩、歩幅36.5cm。
ぴっぴの散歩としては上出来の数字でした。
散歩中に撮ったiphoneの動画をPCに取り込めない。
以前は出来たのに。
SONYのソフトだからiphoneには冷たいみたい。

業者が来た。
スロープ設置申請書を今日ケアマネに出すらしい。

12時、晴れてきた。
スパッツ穿いたら昼食にしよう。
明日はデイケアとペインクリニック。
デイケアでは左腕を伸ばして歩いてみよう。
ペインクリニックに遅fれないようにしないと鬼嫁に叱られる。

12時半、ぴっぴが吠えるので表に出た。
鬼嫁の傘が落ちていた。
乾かそうと思い広げたら壊れてた。
誰かに踏んづけれたらしい。
15時、NHK受診料免除の要件調べた。
鬼嫁が住民税非課税なら全額免除。
半額免除には該当しない。

18時、鬼嫁帰宅ご機嫌斜め。
スロープ設置のことでヒステリックなり。
スロープ位設置してくれても良いではないか。
鬼嫁は業者やケアマネとの話し合いも出来ないのだ。


18時30分本日のブログ終了。

7時、朝食。
DSC03474.JPG あ 
DSC03478.JPG あ 
DSC03479

10時13分、お散歩ご苦労さん。
DSC03485.JPG あ 

13時27分〜40分、ぴっぴが吠えるので表に出た。
鬼嫁の傘が壊れてた。
DSC03486.JPGあ
DSC03487.JPG 大アクビ 
大アクビ。
DSC03492.JPG 上手 
上手だね。
DSC03494.JPG あ 
DSC03495.JPG あ 
DSC03496.JPG 奥様御苦労さん
鬼嫁が石で土留めした。
16時31分、ぴっぴの夕食。
DSC03498

16時37分〜57分、ガレージ。
DSC03500.JPGあ
DSC03501.JPGあ
DSC03503.JPGあ
DSC03504.JPGあ
DSC03506.JPG 頭 
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DSC03419.JP頭
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今日:晴れ時々曇り、19℃-26℃。
明日:雨後曇り、16℃-18℃。(一挙に冷える)

6時15分起床。

左足が痺れている。
ペインクリニックの注射は
NHK・Eテレチョイスの
ブロック注射のようなものだろう。
番組で紹介した注射代が高い。

チョイスまとめスペシャル
“見えない”腰痛」
「見えない腰痛」の
対策や予防法を紹介する。
http://www4.nhk.or.jp/kenko


6時59分。ぴっぴは今日も食欲旺盛。
お婆ちゃん🐕なのに元気だね。
長生きしろよ。
昨夜20時頃、娘がぴっぴにガレージで癒されてた。

9時、「重度障害者医療費助成制度」と「タクシー券」について
ツイッターで質問してた。


業者が来た。
時間がかかった。
11時になった。、これからストレッチ。

母の両目は血管がちぎれてボロボロとのこと。
40代で発症し治らないと宣告されていた。
症状から考えると糖尿病が原因なのかも。
レントゲンで私に遺伝してるか分かるそうだ。
多分「糖尿病網膜症」だろう。

11時半、鬼嫁買い物。
これからストレッチ始める。
気温が上がってきた。

12時58分、パパは歩いてくるよ。
DSC03412.JPGあ

ぴっぴが上手にタッチできない。
デジカメのシャッターがブレてしまう。
1眼レフ欲しいけど私には使いこなせない。w
小学4年生から2眼レフのマニュアルで写真撮ってた。
中学生で1眼レフ使ってた。
今じゃ簡単デジカメで難儀している。
被写体はぴっぴと家族だけ。
近寄れないから8倍ズームと手振れ補正だけ重視した。
イトバランスやシーン設定などいろんな設定が可能出だがメンドイ。
だからバカチョンカメラとして使っている。
シャッタースピードと絞り位簡単に出来ると有り難いのだが。

13時から900mコースで歩行練習。
気温が30℃近い。
スパッツに短パン、スニーカー。
腕を大きく振り歩幅を伸ばすことだけ考えた。
相変らずホンのチョットの上り坂がダメ。
昨日と同じくらいの歩幅だろう。
歩隔はあまり狭くならなかった。
900m、21分01秒、時速2.7km、22378歩、歩幅40.2cm。
DSC03413


13時半、鬼嫁外出。
17時から美容院。
お帰りは18時。
今夜は娘を呼んで夕食と缶ビール。

14時30分、Tシャツ洗濯終了。

16時、っぴっぴの夕食だ。
洗濯物も干さなきゃ。


16時17分。ぴっぴの夕食。
ぴっぴは食べることだけが楽しみなんですか

16時121分、までぴっぴの夕食。
16時22分〜33分、ガレージ。
17時45分、シャワー終了。
18時40分、ブログ終了。
鬼嫁帰宅。

13時21分〜31分、ぴいたん只今。
DSC03415.JPGあ
DSC03418.JPGあ
DSC03419.JP頭
DSC03420.JPGあ
DSC03421.JPGあ
DSC03422.JPGあ
DSC03423.JPG頭
DSC03424.JPGあ

16時19分〜21分、ぴっぴの夕食。
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16時22分〜33分、ガレージ。
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DSC03452.JPG真面目
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花の名前は分かりません。

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今日:雨時々曇り、20℃ー25℃。
明日:曇り時々晴れ、21℃ー26℃。

6時半起床。
昨日の歩行と段差昇降のせいか左股関節痛い。
デイケアおサボりしたい。

6時32分。ぴっぴの朝食。
お天気のせいか元気が出ない。
暗くて写りも悪い。
ぴっぴは今日も食欲旺盛。
お前の元気を分けてもらうよ。

7時半、鬼嫁出勤。1
4時から母とクリニックへ。

今日もMPT20秒。
9時10分、室内スチレッチ終了。

10時20分。歩行・1
朝から股関節が痛かった。
10分間近くマッサージをしてもらってから歩行。
スパッツ無し。
両手を大きく振り歩幅を伸ばそうとした。
歩隔が思ったより広い。

10時22分。歩行・2
歩隔を狭めたかったのでタンデム歩行の真似事。
バランス取れずにオットット。
今日は勢いだけで歩行した。

10時25分。歩行・3
ねじれた路面。
左足を左股関節を曲げて持ち上げ歩行出来た。
この路面で歩隔が広がるのは仕方がないと思う。
両手でスマホを持ち操作しながら歩くと姿勢がまっすぐ。
いつもの距離を歩く自信が無かったので距離短縮。
270m、6分56秒、時速2.4km。
天気が悪くて体調不良。
こんなもんだろう。

平行棒と低反発マット使って歩行練習。
タンデム歩行や横歩き、片足立ちなど。
階段昇降は下りで股関節が痛んだ。
リハビリの責任者に「医者になんて言われたの?」。
「無理をしないでストレッチくらいでやめておけ」。
即、リハビリ終了しました。

昼食の菓子パン食べてたら奥歯の詰め物が取れたorz

15時、スパッツ穿いたらぴっぴの夕食準備。

15時04分。オヤツのためなら芸します。

15時05分。小っちゃなクシャミ。
「おいで」と言ったらすぐに来なさい。

15時07分。ぴっぴに無視された。

15時07分。ナデナデしてたらビックリした。

15時17分。ぴっぴの夕食。
雨が降ってきた。
15時23分。「おいで」、Σ(゚Д゚)

15時23分。パパ、うるさいわよ。無視だわさ。

15時26分。
ホントにいつまでもうるさいわね。

どうしてそんなにうるさいの?
私のことが好きなのね。

19時15分、本日のブログ終了。
鬼嫁と母は歯医者に行ったそうだ。
40歳ころから発症したと判明。
糖尿病が原因かどうかは分からない。
間もなく失明する。
隣の特老に入れれば良いのだが。
私に遺伝してるかどうかはレントゲンですぐに分かるとのこと。


6時34分、ぴっぴの朝食。
DSC03307.JPGあ
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DSC03315_LI  あ

9時23分〜29分、デイケアに行ってくるよ。
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12時15分〜18分。只今。
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15時03分〜19分、ガレージ。
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花の名前は分かりません。

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家庭菜園がジャングルになった。
それでもゴーヤがなってます。
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15時09分〜22分、ぴっぴの夕食。
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15時24分〜36分、ガレージ。
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DSC03284.JPG あ 

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今日:曇り、17℃-23℃。
明日:雨時々曇り、20℃-25℃。
肌寒い。
6時半起床。
7時35分。ぴっぴの朝食。
「わーい、朝ご飯だ🎶」
ぴっぴは今日も元気です。
これからストレッチ始めます。
良い1日にしたいです。
7時37分。ヾ(・ω・*)なでなで。
ぴっぴが可愛いからヾ(・ω・*)なでなでしちゃうんです。
11時20分、ストレッチ開始。
2時間以上遅れてる。w
11時58分。パパは歩いてくるよ。
11時59分から900mコースで歩行練習。
ジャージに長袖、スパッツ穿いてスニーカー。
元気に両腕振って思い切り歩幅を伸ばした。
スパッツの抵抗に負けずに歩幅を広げた。
左の大腿四頭筋が疲れた。
歩隔と左足荷重に気を付けた。
内股気味に歩いてみた。
左足外転は少ないような感じがした。
相変らずほんのチョットの登りで左足が出なくなる。
何故か歩幅とタイムが良くなった。(最速タイム)
900m、21分31秒、時速2.6km、、2238歩、歩幅40.7cm。
13時、昼食。
14時22分、スパッツ穿いて階段昇降10回。
18.5センチの段差を利用。
普段は左股関節が痛み左足では登れない。
スパッツを穿いた時だけ可能なリハビリ。
手すりに掴まり足踏み20回。
スパッツ穿かないと腰が伸びないのです。
14時40分、スパッツを脱いだ。
装着は2時間までと制限されている。
それ以上穿くと装着後の筋肉の痛みが強く出る。
15時、ぴっぴの夕食準備。

15時12分。ガレージでノンビリ。
リードを6m以上に伸ばしました。

15時14分。ヾ(・ω・*)なでなで。

15時15分。天敵のニャンコだ。

15時23分。ぴいたん、夕食だよ。
今日も元気に完食しました。

15時38分。ぴいたん、「待て」だよ。
やればできるじゃない。

15時40分、シャワー浴びようとしたが業者の相手。
社長にスロープやモルタルの件をつたえるように要請。
携帯の番号教えた。
16時半、業者が会社に戻った。

18時、そろそろ夕食かな?
鬼嫁が疲れ切っています。
ブログ終了します。 



7時41分、ぴっぴ朝食後。
DSC03223.JPG 7時41分。食後のぴっぴ。 

12時26分〜33分、只今。
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900m、21分31秒、時速2.6km、、2238歩、歩幅40.7cm。
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DSC03241.JPG あ 
DSC03242.JPG オヤツ 
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14時22、スパッツ穿いて階段昇降10回。
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スパッツを穿いた時だけ可能なリハビリ。
手すりに掴まり足踏み20回。
スパッツ穿かないと腰が伸びないのです。

15時08分〜22分、ぴっぴのリード伸ばして駐車場。
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DSC03264.JPG あ 
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DSC03274.JPG ぴっぴの掘った穴。 
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15時24分〜26分、夕食。
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15時26分〜37分、ガレージ。
DSC03284.JPG あ 
DSC03285.JPG あ 
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DSC03289.JPG あ 
DSC03292.JPG あ 
DSC03293.JPG あ 
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DSC03297.JPG あ 
DSC03299.JPG あ 
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DSC03304.JPG あ 


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ツイッターの不具合で何も出きませぬ。
ブログ終了します。


今日:晴れ時々曇り、14℃ー30℃。
明日:曇り、17℃-23℃。

6時、カルシウム服用。
6時半、鬼嫁起床。

7時41分。ぴっぴの朝食。
今日も元気に完食。

7時46分、朝食後。
DSC03154.JPG 甘ったれ 
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DSC03156.JPG アップにすると耳が大きく写る 

10時40分〜42分、ぴっぴ只今。
DSC03165.JPG あ 
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9時、痛み止めを飲み忘れてた。
左股関節近辺の筋肉が痛む。


11時32分。ぴっぴは番犬だよ。

10時12分から900mコースで歩行練習。
スパッツ、短パン、半そでTシャツ、スニーカー。
リハパンの上にスパッツ穿けた、トイレタイムの問題解決。
左足荷重と歩隔に留意した。
腕を大きく振りリズムを早めようとした。
蹴り足が後ろに伸びたように感じたが歩数は多かった。
歩数計測を忘れたが自信を持って歩幅は30cm未満。
タイムは一昨日までより1分強短縮した。
歩幅は伸びなかったはずなのに。

13時20分、動画アップするのに今までかかった。
只今昼食中。
ボイラー設置業者が戻ってきた。

14時50分〜15時02分、ガレージ。
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15時03分。良く出来ました。
オヤツのためだもん。

15時32分。夕食。
夕ご飯だよ。
今日もご飯混ぜといたからね。


15時33分〜36分、夕食。
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15時38分〜40分、ガレージ。
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DSC03215.JPG あ 
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15時40分。夕食後のオヤツだよ。

10月3日(木)10時00分、やっと動画をアップしました。

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ケアプロスト