NHK仙台放送局「東北Z」
http://www.nhk.or.jp/sendai/tohoku_z/>
東京電力と歴代政権を許さない。
家族同伴で福島県に住みながら仕事をして下さい。
東京電力も何か1つくらいは仕事をしなさいね。
東日本大震災 & 東京電力原発事故
http://blog.livedoor.jp/pusuke323/archives/cat_50026225.html
シーツを洗った。
ぴっぴと1.5キロ散歩した。
疲れた。
リハビリはしていない。
もう、こんな時間だ。
動作が遅いから仕方ない。
どうしても24時過ぎに寝てしまう。
昨夜はガムを噛みながら眠ってしまった。
ベッドに横になった途端に眠ってしまったのだろう。
毎朝8時半には目覚める。
2度寝してしまう。
ベッドから起き上がるのは11時近くだ。
昨日の疲れが取れない。
今夜は食器を洗う力も無い。
歯も磨かない。
コメント
コメント一覧 (2)
よくやるんです。
>1・5キロも歩くと疲れるの当然ですがんばってる。
左脚の筋トレの効果が出てきたようです。
散歩の後は1時間くらい動けません。
その後リハビリしますから、家に入ったら何も出来ない状態です。
左肩の稼働域が増えないので困っています。
>転ばないようにしてください。
転んだら「寝たきり」がお約束。
気をつけて歩いていますが、いつも怖いですね。
夜は寒くなってきて動きにくいでしょう。
リハビリは無理なく、動作はゆっくり安全に。
1・5キロも歩くと疲れるの当然ですがんばってる。
ガム噛みながら寝るのはやめてよ(笑)
歯は必ず磨くように虫歯菌は怖いから注意。
転ばないようにしてください。