今日の天気、晴れ時々曇り。
最低気温15℃。最高気温27℃。
明日も同じ予報だ。

4時半に目が覚めた。
週に1度の薬を服用。

5時からストレッチを色々。
昨日鬼嫁が部屋を片付けてくれたので部屋が広くなった。

5時半から再度ベッドで睡眠。

6時半頃起床。

7時、朝食。

8時頃ぴっぴのドッグフード準備と飲み水交換。
ぴっぴも朝食の食器を洗う。
鬼嫁とぴっぴが散歩から帰ってきた。
山のほうを眺めたら朝霧がかかっていた。
なお、我が家から山は見えない。

9時から1000m歩行練習。
1600m歩きたかったが自信が無かった。

800m、28分、2904歩。
1歩当たり27センチ。

200m、13分、1295歩。
1歩当たり15センチ。

数値は昨日と大差なし。
日が射して汗だくになった。
ぴっぴは眠っていた。

歩幅伸びず。
左足の踵を引きずった。
左足を振り出して踵から着地出来ないからだ。
左腕をうまく振れなかった。
右足のふくらはぎが痛くなった。
相変わらず20歩歩くと破綻した。
左足に体重を乗せようとすると上半身が左右に振れる。

シャワーを浴びている間に肌着やヒートテックなどを洗濯。
そして干した。
ラバー製みたいなサンダルを履いて何歩か歩きながら干した。
脚にフィットするがサンダルを履くのは恐い。

11時半を過ぎた。

自主リハビリの連絡帳を書いたら昼食にしよう。
今日は朝食のおかずの残りとおにぎりが1個だ。

とりあえずここまでアップしよう。

只今15時30分。

13時過ぎにぴっぴを庭に放した。
ぴっぴは庭と反対の方向に行きたがる。
散歩に行きたいのだ。

縁側でスクワット30回。
ガレージでバランスの運動。

ドッグフードにビーフジャーキーを混ぜて食べさせた。
鬼嫁や娘に見つかったら怒られる。
ダイエット中なのだ。
今日はドッグフードを多めに出し過ぎた。
それでも大分パクついていた。
直射日光が暑いのでぴっぴがガレージに戻りたがっていた。
庭には15分も居なかった。

相変わらずドッグフードを食べさせていた。
13時半には完食してしまった。
いくら何でも早すぎるし食べ過ぎだ。
食器を洗って片付けた。

30分位ガレージの椅子に座っていた。
ぴっぴはやぶ蚊に食われたみたい
後ろ脚を噛んだり舐めたりしている。
<
b>ぴっぴが甘えて寄って来た。
おでこから両目の中間辺りまで中指でなでてやった。
いつ以来だろう。
昔はしょっちゅうやっていたのだが
飼い主失格になってからはぴっぴが寄ってこなくなった。

股関節が痛くなったので家に入った。
洗濯物を取り込んでたたんだ。

15時半頃窓からぴっぴを見たら犬舎に入っていた。

15時50分になる。

ベッドで横になりたい。
ぴっぴの所にも行きたい。
でも歩きたくない。

今日は息子の試験の日だ。
もうすぐ終わる頃だろうか?
合格率は非常に低い。
息子なら合格してくれるだろうと願っている。

昨日鬼嫁が合格するほうに賭けると言った。
私も合格するほうに賭けると言った。
賭け成立せず。

今回は最初で最後のチャンスくらいに思っている。
相当勉強したから合格してほしい。
発表は年末だ。

16時になる。
サッシを閉めよう。
そろそろ冷えてくる。

ぴっぴの所まで歩けるかな。
歩けると良いな。
頑張って歩いてみよう。
その前にサッシを閉めなくちゃ。

ぴっぴは小屋から出てきたが声をかけても反応無し。
すぐに小屋に戻ってしまった。
もっと食器を洗いたかったが右ひざの裏側まで痛くなってきた。
歩くのが辛い。
すぐに家に戻った。

16時10分を過ぎた。
サッシを閉め切りカーテンも閉めたら暑苦しい。
表はもう涼しかった。
もう寝よう。

今日の歩行練習の時800mコースで赤とんぼを見た。

寒さに体が慣れたのだろう。
晴れた日の27℃は汗が出た。
縁側も暑かった。

では、おやすみなさい。
ベッドで休みます。


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