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今日、晴れ。ー1℃、17℃。
明日、晴れ時々曇り。3℃、18℃。
5時頃息子から鬼嫁にショートメール。
午前中に2番目の孫が生まれるそうな。
6時起床。
6時半、ストレッチ開始。
今日も喉が痛く咳が出る。
声はガラガラ。
喉スプレー噴霧。
左の鼻の穴から鼻水が、、、。
多分花粉症だろう。
MPT28秒、今日も低い声だが息が続いた。
7時36分〜39分。眠そうだね、ぴっぴ。
飲み水交換。
久しぶりにバケツに薄い氷。
ぴっぴは小屋に入っちゃった。
7時、朝食。
7時20分、ストレッチ終了。
10時までアンケート。
11時12分。パパは歩いてくるよ。
11時13分から900mコースで歩行練習。
小さな歩幅で歩いたが歩幅が異常に狭いし速度も遅い。
どうしても骨盤で左足を持ち上げてしまう。
950m、25分47秒。時速2.3km。2726歩、歩幅34.8センチ。
11時41分。ぴいたん、只今。
鬼嫁にばかり甘えて私を見ない。
12時10分、食事中に息子から鬼嫁にショートメール。
2人目の孫が12時に生まれたそうだ。
12時半には病院に出発の予定。
12時25分、写真も張り付けてないけどとりあえずアップします。
13時01分。病院にて。
孫も2人目で女の子となるとあまり嬉しいとも思わない。
この辺りも建売住宅の団地になるのか。
私の市は人口が減り年寄りが増えているのに団地の造成が多い。
不思議でならぬ。
14時15分。只今、ぴっぴ。
相変わらず鬼嫁にばかり甘えている。
病院からの帰宅途中コンビニでアイスプリンとコーヒーをイートインで食した。
スーパーで鬼嫁が買い物。
私は車の中で10分間近く母と電話で会話。
デイサービスから帰ったばかりだった。
現在は日曜日の昼食後まで週1回しか通っていないそうだ。
ひ孫が生まれたことを伝えた。
主な話題は遺言状を書き換える条件について。
私の母に息子から相続したくないと伝えれば良いことになった。
93歳になったばかりの母親を疲れさせたくないが仕方がないのだ。
15時半、ぴっぴの夕食の時間だ。
今日はぴっぴを庭で遊ばせられなかった。
何もリハビリしなかった。
明日も暖かいから少し歩行練習したらぴっぴを庭に放そう。
15時49分〜16時。ぴっぴの夕食。
16時からぴっぴとテニスボールで遊ぼうとしたが遊んでくれない😢
16時08分〜10分。オヤツにつられて言うことを聞いた。
左足首の筋トレをほんの少しだけやった。
今日もリハビリしなかった。
これが普通なのだろうか?
デイケアでも殆どの人が家でリハビリをしていないようだ。
16時45分、パジャマに着替えた。
夕飯は餅つき器で餅を搗くか赤飯を作るかのどちらかになる。
単に餅を食べたくなったのと大豆を使い切りたいからだけです。
孫の誕生とは全く関係ございません。
17時15分、今日のブログはほぼ終了しました。
夕飯は19時過ぎるかも、、、。
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今日も喉が痛く咳が出る。
声はガラガラ。
喉スプレー噴霧。
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多分花粉症だろう。
MPT28秒、今日も低い声だが息が続いた。
7時36分〜39分。眠そうだね、ぴっぴ。
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ぴっぴは小屋に入っちゃった。
7時、朝食。
7時20分、ストレッチ終了。
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11時13分から900mコースで歩行練習。
小さな歩幅で歩いたが歩幅が異常に狭いし速度も遅い。
どうしても骨盤で左足を持ち上げてしまう。
950m、25分47秒。時速2.3km。2726歩、歩幅34.8センチ。
11時41分。ぴいたん、只今。
鬼嫁にばかり甘えて私を見ない。
12時10分、食事中に息子から鬼嫁にショートメール。
2人目の孫が12時に生まれたそうだ。
12時半には病院に出発の予定。
12時25分、写真も張り付けてないけどとりあえずアップします。
13時01分。病院にて。
孫も2人目で女の子となるとあまり嬉しいとも思わない。
この辺りも建売住宅の団地になるのか。
私の市は人口が減り年寄りが増えているのに団地の造成が多い。
不思議でならぬ。
14時15分。只今、ぴっぴ。
相変わらず鬼嫁にばかり甘えている。
病院からの帰宅途中コンビニでアイスプリンとコーヒーをイートインで食した。
スーパーで鬼嫁が買い物。
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デイサービスから帰ったばかりだった。
現在は日曜日の昼食後まで週1回しか通っていないそうだ。
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主な話題は遺言状を書き換える条件について。
私の母に息子から相続したくないと伝えれば良いことになった。
93歳になったばかりの母親を疲れさせたくないが仕方がないのだ。
15時半、ぴっぴの夕食の時間だ。
今日はぴっぴを庭で遊ばせられなかった。
何もリハビリしなかった。
明日も暖かいから少し歩行練習したらぴっぴを庭に放そう。
15時49分〜16時。ぴっぴの夕食。
16時からぴっぴとテニスボールで遊ぼうとしたが遊んでくれない😢
16時08分〜10分。オヤツにつられて言うことを聞いた。
左足首の筋トレをほんの少しだけやった。
今日もリハビリしなかった。
これが普通なのだろうか?
デイケアでも殆どの人が家でリハビリをしていないようだ。
16時45分、パジャマに着替えた。
夕飯は餅つき器で餅を搗くか赤飯を作るかのどちらかになる。
単に餅を食べたくなったのと大豆を使い切りたいからだけです。
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夕飯は19時過ぎるかも、、、。