★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:カーテン

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今日、曇りのち雨。2℃、6℃。
明日、雨時々曇り。3℃、13℃。

6時起床、着替えに30分。
昨夜は左足首から先に痛み止め塗ったが股関節にはメンドイので塗らなかった。
今朝は雨のせいか左股関節の筋肉が痛む。
ムリなリハビリより休息が必要だろう。
雨の日は憂鬱になります。

洗濯機に給水する蛇口から水が漏る。
パッキンだけで済むか蛇口事交換か?
パッキンくらい自分で直したものだが業者に頼むしかないな。
いつも通りの朝だが鬼嫁の説明が理解できない。
言うことが矛盾だらけで一体どうしたいのか判断に困る。
それでも生かされているからあまり文句も言えない
困ったもんだ。
今朝のぴっぴの散は鬼嫁が行ったが明日の朝は雨だろう。
明日は私がぴっぴの散歩をするのだろうか?
7時22分、大喜びで散歩に出かけるぴっぴ(🐕)。
8時半、雨が降りそうなせいか朝からネガティブだなw。
9時15分、ストレッチスタート。
10時10分、ストレッチ終了。
「病院の介護保険使ったリハビリ」と「リハビリ病院」の意味が分からない?
ツイッターでつぶやかれていたのでDMで質問した。
DMを送れない設定になっているが以前にDN送ったことあるから多分届くだろう。

昔の仲間のtwitterのアカウント2つ見っけ。
どちらも長年使われていないが一応フォローしておいた。
仲間だったとはいえ過去をほじくり出すのは気が引ける。
最近の様子を知りたくなったらFasebookuを見ればいいのだ
いざとなったら連絡も出来る。

11時になってしまった。
11時10分、歩く準備を終了したが左足のかかとを着いたショックで左股関節が痛む。
今にも霧雨が降ってきそうな空模様。
娘夫婦はカーテン屋にカーテンをオーダーしに出かけたようだ。

11時24分から900mコースで歩行練習。
みぞれが降ってきた。
左足を蹴り出すのではなく最後につま先を軽く離してかかとを前に出すようにした。
寒かったが歩幅は41.3センチ、時速2.9kmだった。
トイレタイムがなければ時速3kmだったと思う。
900m、18分56秒。時速2.9km。2177歩、歩幅41.3センチ。
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13時、昼食にします。

多分14時半頃からレコード整理した。
ジャズのカテゴリーでけっこな名盤があった。
いくらくらいで売れるんだろう?
しかしレコードって重いのね。
LPだけで100枚をゆうに超えます。
疲れました。

19時、夕食食べた。
疲れたので今日のブログはウッチャリます。

3月31日17時、写真を貼り付けました。


7時20分。お早うぴっぴ。
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飲み水交換と食器洗い。
11時22分。歩行練習に行ってくるよ。
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11時48分。只今、番犬お利口さん。
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寒いから小屋で休んでたな。
早くなったね。15秒かからなかったよ。
13時59分〜14時19分。ガレージで足踏みと足上げ。
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15時45分〜16時12分。ぴっぴの夕食。
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15時56分。オヤツだよ。
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9時半、ぴっぴと散歩に出発。
快晴、スニーカー履いた。
今日は晴れ、0℃、16℃
やっとぴっぴに付いて行った
11時帰宅。
約1800m、1時間半、6028歩。
歩幅、29.8センチ。
鬼嫁なら20分以下の距離だ。
ぴっぴ、うんち2回。
私は無事に小便をしなかった。
リハパンも汚れ無かった。

1時、左股関節と尾てい骨に痛み止め。
玄関8℃、自室12℃。

4時半、カルシウム服用。
玄関6℃、自室9℃。
首と肩のストレッチ。

5時半、再度寝ます。

7時、アラームなったが起きられず。
尾てい骨が痛むので横向いて30分位寝てた。
電気毛布のダイヤル5にした。

8時、起床。
Pは表だが朝食は与えられてない。
鬼嫁が起きて炊飯器のスウィッチを入れたばかり。
炊き上がるまで40分位かかる。

自室12℃。
1週間ぶりくらいでファンヒーター点けた。
設定温度16℃。

ストレッチでもしよう。
7時35分、自室でのストレッチ終了。
洗顔と髭剃りでもしよう。

7時45分、ご飯が炊きあがった。
朝食。

が来て鬼嫁旅行話しをしていた。
宿選びをしていた。
私と鬼嫁の旅行だが私には情報少しずつしか入らない。
話が見えない。

ぴっぴとの旅行予定してるようだ。

大幅手抜きリハビリ

8時50分。
「お早う、ぴっぴ」
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ママと
散歩に
行きたいのかい?

今日は
遅くなると
思うよ。

朝ご飯も
食べたし
お天気も
良いから
涼しうちに
早く行きたいの。









リハパン穿いた。
鬼嫁ぴっぴ散歩付いて行ける所まで行きたかった
「いつ行くか分からない」と言われた。

9時半、ぴっぴと散歩に出発。
約1800m。
11時帰宅。
小便はしなかった。

鬼嫁が私の部屋のカーテン取り換えていた。
レースカーテンそのままだった。

「カーテン有難う」と言ったが聞こえなかったようだ。

13時、固い変わったパンを食べた。

13時30分、ぴっぴを庭に放した。
快晴、直射日光。
真っ青な空に飛行機雲

ドッグフードにビーフジャーキー混ぜた。

13時35分。
「ドッグフードをパクつくぴっぴ」
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早口言葉。
昨日より声が出た。

13時50分、ぴっぴ完食。

14時。
「暑い、暑い」
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ハーハーいって
水ばかり飲んでる。

お庭も暑いわー。

















14時5分。
「いつもの木陰」
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直射日光が暑いわ。

やっぱり
この場所しか
ないのね。












14時10分。
「紅い花の木の下が涼しいんだよ」
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そこじゃないよ。

紅い花の気の下だよ。

もっとこっち。










14時20分、スクワット、左の足上げ、足踏み終了。

14時15分。
「植込みの陰で涼んでるぴっぴ」
BlogPaint




ぴっぴが
見えるかな?

白線で
囲った所に
います。














14時20分、ぴっぴが暑そうなのでガレージに移動。
「ここが1番涼しいわ」
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風も
吹き抜けるし
最高よ。














15時20分になった。
ぴっぴの写真もアップした。
洗濯物鬼嫁が取り込んだ。

サッシを開けて風を通している。

今日はぴっぴの散歩だけで疲れた。



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狭苦しい自室。
サッシもカーテンも開かない。
外の景色が見たい

表に出たい。
ぴっぴに会いたい。
何もしてあげられない。

ベッドに転がってばかりいる。

さすがに気力が萎えてくる。

こんな部屋ではリハビリなんて無理だ。

人に会いたい。

自宅の風呂に入りたい。

どうなっちゃうんだろう。

去年より寒いのだろうか。
気温のせいなのか。
光熱費で文句を言われるがヒーター点けた。

こんな生活したくない。
どんな名目でもいい。
入院したい。


今日も読んで頂きまして有り難うございます。
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