★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:シュミレーション

今日、晴れ。24℃・35℃。
明日、晴れ。25℃。36℃。
今日・明日は猛暑日、38℃も夢じゃない。

6時起床、既に29℃。

6時40分。わーい、お散歩だ🎶。パパをj引っ張らないでよ。

6時40分から朝のコースをぴっぴと散歩。
スニーカー履いた。
力を抜いてリズミカルに歩幅だけ意識した。
何とかぴっぴに付いて行けた。
ぴっぴも余計な動きをせずに指示に従ってくれた。
鬼嫁が15分で散歩させるコースを44分。
もう少し良い数字を出したかった。
娘宅のガラスに映ったわが身を見て愕然(゚д゚)!
歩隔が肩幅、歩容もブザマ。
去年は歩道を歩いてくる人が私を見つけると車道に逃げた。
速度歩幅の数字は良かったはずだが歩容が相当酷かったのだろう。
1600m、43分51秒、時速2.3km。8034歩、歩幅30.3cm。
DSC00682

今日は鬼嫁の友達が来る。
ぴっぴは何時に室内避難できるのだろう?
私はどこで昼飯を食べるのだろう?


鬼嫁がガラケーでlineにハマってしまった。
色々質問されるのが鬱陶しい。
スマホは難しいと思い込んでるからガラケーにした。
ショートメールと電話が出来れば良いと割り切ったはずだった。
これからの世の中を考えればスマホを買うべきだと言ったのに。
今のスマホとガラケーは基本的な能力に差が無い。
ガラケーは1部の機能が省略されてるだけのこと。
私のWi-Fiルーターでラインが出来るので娘がlineを設定しちゃった。
そしたらlineにハマってしまった。

12時15分、鬼嫁の友達が来て食事するので早めに昼食終了。
早く来て食事をしないとぴっぴの室内避難が出来ない。
表のぴっぴが可愛そう。

12時半、客はまだ来ないがぴっぴの室内避難完了。
この後は介護認定のチェック表などをプリントアウト。
質問への回答の仕方をシュミレーションする。

くそう、プリンターが不調。
何とか動き出しました。
介護認定調査票と認定院の質問の仕方をプリントアウト中。
時間かかりそう😒
回答の仕方をWordじゃなくてopenofficeに打ち込むのはいつの日か❓
Wordは2003の五番高いの持ってるけど今はopenofficeしか使っていません。

何とかプリントアウト終了。
インクが無くなる寸前。
買いに行けないからネットで買うしかない。
消耗品って電気量販店のほうが安いんだよなー。

介護認定についてのサイトです。

一事判定の趣味レーション。
http://www.tricare.jp/tricare/TBBD260.do
これが曲者。
https://twitter.com/pippi901/status/1162590972888248320

認定調査を受ける際のポイントが記載されています。
答え方を失敗するととんでもない判定になります。
http://tane.or.jp/archives/4312

参考。
http://www.city.toyama.toyama.jp/data/open/cnt/3/3462/1/29.pdf

14時、プリントアウトしたものを整理して眺めます。
16時39分。夕食食べるの早かったね。ご褒美のオヤツだよ。
18時になったらパパとママは出かけるけどすぐに帰ってくるから番犬してるんだよ。
大好きなお姉ちゃんが来るかもしれないよ🎶

17時半、結局鬼嫁の友達は来なかった。
仕事が忙しいのだろう。

18時前に鬼嫁が作ったおはぎを息子家族に届けます。
娘夫婦は留守中に我が家に取りに来るでしょう。

介護認定の答え方の下書きは終わりました。
暇なときに作成して保存したいと思います。


17時半、息子から帰宅したとの連絡あり。
すぐに出発。
気温が下がったのでぴっぴは表で番犬。
長男家族のアパートに上がり込んで少し談笑。
私は大人しくしていた。
上の孫は爆睡してた。
下の孫が少し可愛らしくなったような気がした。
部位は分からないがローストチキンをお土産に1つ貰ったので晩酌のお供なり。

18時15分帰宅、ぴっぴの目がタレ目になっていた。
ぴっぴは嬉しい時にタレ目になるのです。

20時、これにてネット断ち。
ローストチキンを肴に今夜も焼酎で晩酌なり。


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7時30分、お散歩お疲れさん。
DSC00683

12時半、ぴっぴの室内避難完了。
DSC00686.JPG アップ。

16時18分〜、ぴっぴの夕食。
DSC00693.JPG アップ。



16時18分、ぴっぴの夕食終了。

11時15分、ぴいたんカメラを見て頂戴。
DSC00654.JPG ぴいたん、カメラ目線だよ。
可愛く映りたければカメラ目線するんだよ。

今日、雨のち曇り。27℃・30℃。
明日、晴れ。26℃・37℃。

6時、ぴっぴは砂の上で寝てた。
6時半、飲み水交換。
7時起床、小雨が降り出した。

8時半、ディケアに休むと伝えた。
「股関節痛とマヒ足が上手く動かないので歩けません」

10時40分。小雨になったから歩いてくるよ。

10時41分から900mコースで歩行練習。
小雨になったので☂も雨具も使わずスニーカーでスタート。
すぐに本降りに戻ってしまった。
蹴り出す足を動きの勢いを使って跳ね上げ前に出した。
靴底擦った。
途中から股関節と太ももを使ってマヒ足を前に出した。
どちらもマヒ足の外転なし。
以前の歩幅に近づいているのが分かる。
テンポが遅いのでスピードが分からない。
結果的には速度も歩幅も以前に近づいていた。
余り力を入れずに歩いたのが良かったようだ。
帰宅してトイレタイム。
900m、21分01秒、時速2.9km。2243歩、歩幅40.1cm。

11時07分。ぴいたん、只今。

13時から鬼嫁と🚙でお中元持ってく。
雨は本降り。
13時15分〜15時半、義理の兄の家にお中元配り。
明日は鬼嫁の友達が来るので自室から出にくい。
猛暑日になるからぴっぴは室内避難。
2階で遊んでいただく。
ぴっぴに夕食あげなきゃ。

15時35分〜16時、ぴっぴの夕食。

16時01分。夕食全部食べたからご褒美のオヤツだよ。

17時、今日のブログ終了。
介護認定のチェック用紙を探してシュミレーションしなきゃ。


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11時10分〜15分、ガレージ。
DSC00652.JPG アップ。

DSC00654.JPG ぴいたん、カメラ目線だよ。
ぴいたん、カメラ目線だよ。

15時35分〜16時、ぴっぴの夕食。
DSC00655

DSC00657.JPG アップ。

DSC00658

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少し叱ったけど25分で食べ終えればOKです。

16時〜16時05分、ガレージ。
DSC00679.JPG アップ。
しっかりカメラ目線です。


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