★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:ドッグフード

         
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22:00 ソファーでウトウト。
動けない。
0:00 就寝。
3:15 覚醒。
左ヒザ痛動けず。
3:20 入力終了。
5:00  夜明け前起床 o(^-^)o
今日はデイケアだけどおサボりして次回から行く予定。
ムリしでもロクな事ない。
疲れたらお昼します ^_^
今日 ☀、9・20℃。
明日 ☀18時から☁、11・15℃。
5:25 血圧:156/87/58 155/91/58 145/97/57 151/90/60
高値安定。
5:30 ストレッチスタート。
MPT23秒。
9:50 お早うございます♪( ´▽`)
6:27 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
朝もやが立ち込めてますが快晴の予報です。
ストレッチしたのに20秒で到着。
7:30 朝食
8:00 鬼嫁様ぴっぴの散歩。
9:20 鬼嫁がインフルエンザワクチン予約用紙持ってきた。
記入してから気付いた。
これって医師の問診票。
自分で書いちゃ不味いんじゃないのか?
11:48 ペチペチ。
#犬のいる暮らし 25秒。
11:50 ボール持って来い。
#犬のいる暮らし 34秒。
随分カットしました。
これ以上長くしたら誰も見てくれない。
個人的には25秒くらいが良いんだろうなと思います。
11:53 オヤツだよ。
#犬のいる暮らし 32秒。
16:11 ぴっぴの夕ご飯。
#犬のいる暮らし 24秒。
食事と散歩が大好きだねぇ。
パパは疲れるからパソコン触る時間減らすよ。
ぴっぴの動画アップだけにするかもね。
リンク貼らないとブログから見れないんだよ。
昔は直にアップできたけど段々使い勝手が悪くなってる。
突然表示が崩れたから違うデザインに変えたけどガッカリした。
CSいじっていろんなことしてたのがパー。
携帯用画面なんて自分で見てもΣ(゚∀゚ノ)ノキャーナンダコレ
あんな表示なるなんて。
経営者が変わってから使いにくくて困ってる。
FC2のほうが遥かにマシだ。

19:00 今日もブログ書いた。
未だデイケア行ける体調じゃない。
ドッグフード整理した。
PCに向かう時間減らす。
ツイート減ります。
ウィスキーが切れた。
美味いウィスキー飲みたい。
ハイボール人気で生産中止。
http://pusuke323.livedoor.blog/archives/52192903.html


朝食後。
#犬のいる暮らし
1・寒いなー
2・オヤツ頂戴
3・寒いから早く撮って
4・マッサージ
DSC05074.JPG 6:34 寒いなー 
DSC05079.JPG オヤツ 
DSC05080.JPG寒いわよ 
DSC05085.JPG マッサージ 

11:40〜 歩いたり走ったり・1
#犬のいる暮らし
DSC05098.JPG アップ 
DSC05099.JPG 走行中 
DSC05100 (1) 散歩 

11:40〜 歩いたり走ったり・2
#犬のいる暮らし
DSC05101.JPG 散歩 
DSC05103 (1) 草食べてる 
DSC05105 (1) アップ 

11:40〜 歩いたり走ったり・3
#犬のいる暮らし
DSC05106.JPG あっぷ 
DSC05107.JPG アップ 
DSC05110 (1) 何か見つけた。 

11:40〜 歩いたり走ったり・4
#犬のいる暮らし
DSC05111.JPG アップ 
DSC05112 (1) アップ。 
DSC05114.JPG アップ 

11:40〜 歩いたり走ったり・5
#犬のいる暮らし
DSC05115 (1) アップ 

DSC05117 (1) アップ 

夕食後のぴっぴ・1
#犬のいる暮らし
1・ミーアキャット
2・マッサージ
3・ママが来る
DSC05121.JPG あっぷ 
DSC05123.JPG アップ 
DSC05126.JPG ママだ 

夕食後のぴっぴ・2
#犬のいる暮らし
1・2・ママと1緒
DSC05128 (1) ママと 
DSC05131 (1) アップ 



          
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お早うごさいます😃
23:30 就寝。
今日 雨曇り雨、16・23℃。
明日 雨のち曇り、19・27℃。
5:40 覚醒。
マヒ足ふくらはぎツッた😱
6:30 起床。
6:40 血圧: 132/95/62 135/104/60 119/67/59 121/83/61
4回測定したら下がった。
珍しくエラーが2回。
マヒ足に少し力を入れるとツリそうになる。
ストレッチは危険だ。
7:05 ストレッチが先かぴっぴが先か❓
7:18 ぴっぴの朝食。
マヒ足ツリそう。
40秒かかった。
ぴっぴがタオルを土の上に引っ張り出してた。
すぐに完食したが元気が無い。
7:25 ぴっぴの元気が無い。
小屋の隅っこにお座りしてた。
「ぴいたんペチペチおいで」
出てきたので安心。
寒いのか眠いのか❓
DSC09872.JPG 小屋の隅っこ、ペチペチ呼んだら出てきた。  (1)
DSC09876.JPG ペチペチ  (1)
DSC09880.JPG 寒いのか眠いのか?  (1)
DSC09881.JPG 修正、原意が無い _LI

8:30 小雨の中を散歩に行った。
日中は曇りだが散歩させる自信無し。
助かった。
足の屈伸してみたらツリそう。
9:15 鬼嫁出勤。
10:00 twitter見てた。
寒い。
さあ、今日の生活始めよう。
足ツルのが怖い。
11:30〜12:00 おっかなびっくりストレッチ。
菓子パンとカフェオレで昼食。
13:04 パパは歩いてくるよ。
900mコースに行ってくるよ。
13:07 歩行練習スタート。
歩けそうな気がするので900mコース。
マヒ足ツッタらどうしよう。
右足で左足を押し出したら上手く変えに出せた。
左足の力だけゃ不足してたらしい。
左足裏使った。
テンポを早めた。
脇を締めた。
腹筋で状態支えた。
姿勢修正の停止時間無し。
900m、17分45秒、時速3.1km。
1904歩、歩幅47.2cm。1分間107歩。
歩隔は広めだが歩容は安定。
13:30 ぴいたん、只今。
DSC09886.JPG 只今、アップ 
DSC09891.JPG アップ 
DSC09892.JPG アップ 
DSC09898

15:50 ドッグフード小分け終了。
数ヵ月ぶりに2階にあがった。
手すりに掴まり半歩ずつ。
股関節が痛むからマヒ足からは登れない。
下りはもっと大変。
少し残ってる小さな袋は下まで転げ落とす。
新しい袋は1段ずつ降ろしていく。
マヒ側股関節に痛みが走ったら動けなくなる。
残った分は階段の下に置く。
後で鬼嫁が片付ける。
16:06 ぴっぴの夕食。
16:20 ぴっぴ走れ。
今日も無理やり走らせました。
16:39 マヒ手が疲れた。
縁側から・1
DSC09903.JPG アップ 
DSC09909.JPG ア 
DSC09914.JPG アップ 

縁側から・2
DSC09920.JPG アップ 
DSC09928.JPG .アップ JPG
DSC09933.JPG アップ」 

ガレージ。
DSC09952.JPG アップ 

19:40 今日のブロク書きました。
朝からマヒ足がツリました (ノД`)シクシク
とっても痛かったです😭
それでも900mコースで歩行練習。
足ツラなかったけど、あちこち筋肉痛。
今夜こそベッドで寝ます😠
👹嫁は2時までTV見てると思っています。
私は毎晩23時頃ソファーで寝落ち😪
2時に目覚めてベッドに移動してるだけ😝
そんな生活してるから🟥🟥❌❌🔴🔴とウッサイ。
このままだと捨てられるかも Σ( ̄ロ ̄lll)


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今日、晴れ時々曇り。6℃・23℃。
明日、曇り時々雨。12℃、23℃。

5時起床、朝から晴れ、室温14℃。
暖房オン。
今日はデイケア。
7時、ストレッチ終了、MPT18秒。
鬼嫁起床。
7時15分。お早う、ぴっぴ
DSC05610 (1)

DSC05611 (1)
8時25分から400m歩行練習。
400m、8分25秒。時速2.9Km。
9時から9時10分。パパはもうすぐ出かけるよ。
DSC05615 (1)

DSC05618 (1)

DSC05619 (1)


9時07分。ぴいたん、今日は早かったね。新記録だよ。

今日の歩行・1

今日の歩行・2

今日の歩行・3


今日の歩行・4

今日の歩行・5

今日の歩行・6

12時半、昼食終了。
鬼嫁と娘は今日も外出。

14時32分。わ~い、お散歩に行くのね💛
DSC05624 (2)

朝の散歩コース。
うまく歩けなかったが上半身の傾きは殆ど無かった。
暑かったのでヒートテック無しで上は長袖Tシャツに裏メッシュのベスト。
デイケアと同じで歩幅伸びず速度は最低。
ぴっぴは素直に歩いたから時間のロスは無かった。
1500m、41分52秒。時速2.3Km。
DSC05626 (1)

15時18分、オヤツだよ。
DSC05627 (1)

DSC05628 (1)

DSC05629 (1)

15時45分から、ぴっぴの夕食。
半分も食べずに犬猫クリニックへ。
ぴっぴはビビりまくり。
注射と再度薬をもらってきた。
夕食時に薬を飲ますのが大変だ。
18時半帰宅。
ぴっぴ、あっという間に。夕食完食。
19時、これより夕食。
19時15分夕食終了。
19時30分、ブログも終了。
これよりネット断ち。
明日はぴっぴのドッグフード整理とレコードを宅急便に渡す。
レコードの梱包を強化する必要がある。
歩行練習なんてする時間が有るだろうか?


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今日に天気、曇り。12℃、20℃。
朝晩はめっきり寒くなった。
ヒートテックの上に長袖Tシャツ重ね着。
6時半起床、ブラッシングしたら今朝も80本くらい短い毛が抜けた。
チョッと多すぎると思う。
亡父や母に似れば禿げないはずなのに・・・。
額の生え際が上がったがその他は問題ないと言われるから心配は無いだろう。
即朝食、鬼嫁とピッピは元気に散歩出発。
散歩に行くと分かると立ち上がって喜ぶぴっぴだ。
流石に鬼嫁はウィンドブレーカーを着用した。
防風網をかたして飲み水交換。
損保終了後グルコサミンを与えた。
10時、ストレッチスタート…大分遅れている。
千葉の友達からラインが来てた。

10日50分、今までtwitterやってた。
寒いから暖房入れよう。
11時10分、ストレッチ終了。
12時、これから歩くための準備運動。
暖房入れてるのにトイレが近い。
12時15分歩くための準備運動お終わり。
寒くて左股関節痛い。
ぴっぴの散歩困った・・・。
12時25分、取りあえずお昼にしよう。

13時11分。
「お散歩ダンス」

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13時16分から団地コースをぴっぴと散歩。
曇り。
ヒートテックに長袖Tシャツ、新しいスニーカー、薄いベスト、リハパン。
リハパン穿いて正解。寒くてトイレが近いし場所も無い。
歩容はメチャメチャ。
両足の幅を狭くするとバランスも着地もダメ。
歩幅広がらず、足も上がらない。
太ももの前面が疲れ左腰が痛くなった。
左の骨盤を持ち上げなければ歩けないのだから腰の筋肉を鍛えたほうが早いのかも。
骨盤を左に出してみたら両足が1本線の上を歩く感覚になった。
上半身の曲がりが解消されたかどうかは分からない。
だが自分では良くなったように感じた。
歩幅は全く広がらず足の回転も遅い。
歩容がどうのと言うレベルでもなく速度も最低だ。
歩き始めてすぐに孫を抱っこした78歳の男性と立ち話。
両ヒザが悪く左ヒザは手術済み。
麻酔が身体に合わないため右ひざはそのままとのこと。
私も症状と年齢を答えた。
お互いに寒いと痛いと言うことになった。
相手は筋肉が弱るから歩く様に医師に言われたそうだ。
私も1日に4時間歩けととんでもないことを医師に言われた。
夏場は何とか2~3時間歩いたが寒くなった今はムリだ。

3000m、70分31秒。時速2.6km。6337歩、歩幅」47.3センチ。

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もう少し歩きたいが左腰が痛むので諦めた。

15時半、ぴっぴのドッグフード整理と夕食の準備をしなきゃ。
その前に通所の連絡帳を書こう。

15時54分から。
「ぴっぴの夕食」

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16時01分。
「ぴっぴ完食」

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16時10分。
「オヤツあげるから芸をしなさい」

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16時40分、鬼嫁帰宅。
宅配の時刻にぴっぴと散歩していたらしい。
娘の宅配ボックスに我が家の宅配も入っているようだ。
鍵がかかっているけど鬼嫁は出せるのか?

16時45分、連絡帳書いたら休もう。
腰が痛い。
18時45分、夕食終了。
これにて本日のネット終わろうかな。

10時20分から1km歩行練習。

薄曇り、風強し。
帽子が飛ばされそうになった。
寒くは無かった。
今日もリハビリパンツを穿いたが排尿は無し。

ジャンプで太ももが疲れたのか足の回転が上がらない。
歩幅が思ったよりはるかに狭い。
何故か昨日より数字が良かった。

800m、17分47秒、2291歩。
歩幅34.9センチ。
200m、7分32秒、1024歩。
歩幅、19.5センチ。
1000m合計、25分19秒、3315歩。
歩幅、30.1センチ。
時速、2.3キロ。

「昨日」
1000m合計、25分58秒、2612歩。
歩幅、38.2センチ。
時速2.3キロ。

4時45分、自室24℃。
カルシウム服用、30分間横になれないのでアンケートしてた。
5時20分、寝よう。

6時半起床。
室内でストレッチ等。
8時半、ガレージでリハビリ1通り。
MPT、かろうじて20秒。

ぴっぴは昼食ドッグフード7割くらい食べてしまった

今日から毎日ジャンプ。
今朝は中腰の姿勢から20回2センチくらいジャンプした。
太ももの前面が疲れた。
筋力を付けるのに良い運動だと思う。
、ジャンプした時は骨折した股関節痛み半端なかった
今は股関節が痛まない。

9時、鬼嫁が友達の車で外出。

ドッグフードを新たに小分けして保管した。

10時、太ももが疲れて歩行練習が出来ないでいる。

曇り時々晴れ午後から曇り。
風が強い。
8℃、17℃。

10時20分、今日もリハパン穿いて1km歩行練習。

10時45分、鬼嫁が帰ってきた。
近所に買い物に行ったとのこと。

11時20分、間も無く昼食だろう。
インスタントラーメンベーコン入れてごまかすらしい。

間も無く13時。
13時になったら鬼嫁が桜を見に連れて行ってくれるらしい。

左足が疲れてる。
左股関節とスネの骨折痕に痛み止め塗った。

ドッグフードにジャーキー混ぜなくちゃ。

13時半。
鬼嫁と桜の花探してドライブ。
「さくらつつみ公園」なんてところを車で見て回った。
窓を開けると桜のピンク色が鮮やかだった。

曇り空で寒かった。
少し雨が降った。

「御免ね、ぴーたんはお留守番だよ」
DSC_0133 - コピー























帰りにコンビニの駐車場でソフトクリーム付きプリン食べた。
350ml缶ビール2缶ずつ4種類購入

15時半、帰宅。
ぴっぴにジャーキー切れ端与えた

缶ビール野菜室にでもしまおう

16時、寒い。



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昨夜は「ドクターX」を見てから寝た。
昔書いた「ドクターX」の記事にリンクを貼った。
    青色の文字をクリックしてくださいな。
次週が最終回らしい。
「奥様は取扱注意」みたいなラストだろうか。
それとも新しいシリーズが予定されるラストだろうか。

一昨日灯油のポリ缶を運んだツケが出た。
左足の筋肉までやられている。
運ぶとき左足裏に大きな負荷がかかったのは
分かっていた。
朝から左足先で蹴り出せない。
左ひざも上がらない。

23時半就寝。
5時、トイレ。
7時半起床。
ぴっぴを外に出す。
飲み水の器が無い。
庭に置いてあった。
ぴっぴは昨日の15時以降水を飲んでない。
朝のストレッチ。
白線の上を歩くように出来ない。
歩幅も広がらない。
通所に行くのをためらった。

通所で300m近く歩いた。
杖を突いても突かなくても上手く歩けない。

12時半帰宅、昼食。
鬼嫁が居た。

13時半からドッグフードを食べさせた。
14時ごろに完食。

今日は歩行練習もぴっぴの散歩も出来ない。

何も出来ないって悲しいなぁ。

冷たい雨まで降ってきた・・・。

橋幸夫 江梨子
https://youtu.be/DLxp67gwI4U
バランススクワットをした。
足首の運動もした。
鉄柱を押して足首を鍛えた。
膝を曲げて腰を下ろして横歩きが効果的だが
股関節が痛むので最近行っていなかった。

ぴっぴは寒くて犬舎に入ってしまった。

鬼嫁買い物に行った。
明日、息子と孫が来る予定だ。
孫が来ると金がかかるが来るだけ幸せだ。
私の発泡酒も頼んだ。
高い発泡酒を買ってきた

毛玉取りで靴下とジャージの毛玉を取った。
終われなくなるので強制終了。

16時になった。
寒いのでファンヒーター点けっぱなし。
鬼嫁が帰ってきたのでリビングも点けた。

寒いので寝ようと思う。
その前にアップせねば。

16時半になってしまった。
17時になってしまう。
YouTubeなんて貼って遊ぶんじゃなかった。
それも記事が開いた途端に歌が流れてしまう。
失敗なり。

19時前。
天気予報書くの忘れてた。

8日(今日)、雲り時々晴れ。
2℃、6℃。
15時ころから冷たい雨が降った。

9日、晴れ時々曇り。
1℃、12℃。

10日、曇り後雨。
1℃、11℃。

11日、曇り時々雨。
−1℃、10℃。
雪が降るかも。

コタツで青汁飲んでTVでも観る。
その後は今日買ってもらった発泡酒を飲む

今日のTVは見るべき番組なんて有るのだろうか?
フィギアスケートは羽生弓弦が出てないから見る気ないし…。


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朝早くから雨が降り続いて散歩に行けないでいる。

今日の天気、雨。
8℃、11℃。
風が無いからあまり寒く感じない。
厚着をしているせいもあるけれど。

7時起床。
7時朝食。

朝から雨。
鬼嫁はぴっぴの散歩をあきらめた。
雨が止んだ時に私が行くしかない。
小雨から霧雨に変わったが一向に止みそうにない。

ストレッチと歩く準備は終った。
雨がやんだと思いぴっぴ散歩の準備をしていたら
また降ってきた。
ぴっぴが小屋から出てきたがどうしようもない。

既に11時近い。
雨がやみそうなのだろうか、鳥がさえずっている。
5分前には降っていたのに。
やっぱり霧雨が降っている。

ジュースでも飲もう。
その後ぴっぴの側に腰かけて本でも読もうか。

14時ころに弱い霧雨になったので、
ぴっぴと700mくらい散歩してきた。


今日はあまり引っ張らなかったので助かった。
チャンとウンチをしたので散歩してよかった。
ぴっぴと散歩したので今日の歩行練習は無し。

帰ってからバランスとスクワットを少しやった。
本も少し読んだ。

ぴっぴがドッグフードを中々食べてくれない。
今日は少なめに与えたのに・・・。

鬼嫁が以前に言っていた。
「テニスボールでぴっぴと遊んでいたらどこかに行ってしまった」
今日ボールが見つかった。
土を掘り返してテニスボールを咥えてウロウロしてた。
頂戴と言ってもよこさない。
取り上げようとすると逆らう。
そして別の場所に埋め直した。
私は掘り返してテニスボールを洗って仕舞った。

拾った軟式ボールや小さなボールは家に帰ってから隠したが、
テニスボールを埋めたことはなかった。


15時を過ぎたので家に入った。

15時半だ、ぴっぴにドッグフードを食べさせねば。

最近夜明けが遅くなり6時過ぎになったようだ。
陽が沈むのは18時前になった。

遅くても17時前には食べさせないとならない。
できれば16時前に食べさせたい。
17時を過ぎたら小屋に入って寝てしまう。

テニスボールで遊びながらビスケットでドッグフードを食べさせよう。
ビスケットを食べると水ばかり飲んでいる。
ドッグフードを食べない。
ビーフジャーキーは殆ど残っていない。

15時半を過ぎた。
仕方ないからビスケットでドッグフードを食べさせよう。
歩きたくないけど行ってこよう。

駄目だ、全然食べない。

16時20分、玄関の外灯をつけた。

明日は通所だから連絡帳でも書こう。

16時50分、連絡帳書いた。
寒くなってきた。
玄関内の灯りを点けてパジャマになろう。
コタツに入ろうかな。


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1周目は快晴、2周目は少し曇った。
空気は乾燥していたが風が無かった。
汗をかいた。

今日の天気、晴れ午後時々雨。
最低気温16℃、最高気温26℃。

明日の天気、曇り後雨。
最低気温19℃、最高気温21℃。
明日は寒い、ジャージと長袖Tシャツで過ごそう。
やな明後日から最高気温が23℃くらいになる。
寒い日が始まる。
まもなく10月だ。
嫌な季節だ。
そろそろ冬支度かな。
何も整理してないから衣料品の入れ替えは殆どないはずだ。

気晴らしに紅葉狩りにでもドライブしたい。
免許が欲しい。
宝くじ買って高額当選したら車が欲しい。
金があれば何でもできる。
人も雇える。

8時50分から800m2周した。

1周目31分、2947歩。
1歩当たり27センチ。
歩き方はいつもと変わり無しで悪い。

2周目33分、3384歩。
1歩当たり23,6センチ。
疲れが出たせいだろう。

更に200m歩きたかったが足が動かなかった。

実際は900m2周だから200m足せば2000mになるのだ。
でも出来なかった。

10時半ころからシャワーを浴びた。

11時半頃からぴっぴを庭に放した。
発声練習をやった。
縁側に腰かけてスクワット30回。

12時から昼食。

只今13時15分。

ぴっぴの側でバランスの練習をしたい。
その前にドッグフードを小分けせねばならない。
これが時間がかかるし疲れるのだ。
ドッグフードを先にやろう。
残りが殆ど無いのだ。

13時半になってしまった。
早く小分けしよう。

ドッグフードを小分けした。
昔のようにポリ袋に入れてあったのでやりやすかった。
小分けしていると右腕まで震えてしまう。
こぼしてしまうので緊張するのだ。

14時過ぎにぴっぴを庭に放そうとした。
いつもと様子が違う。
見事に逃げられた。
犬笛吹いて「ぴっぴ、ぴっぴ」と言いながら他所の家の庭に入ろうとした。
チャイムが鳴らないし玄関の鍵もかけてある。
勝手に入るしかない。
向かいのお婆ちゃんが居た。
私とお婆ちゃんの会話を聞きつけてぴっぴがやって来た。
ぴっぴはお婆ちゃんが大好きなのだ。

ビーフジャーキーで釣って散歩用リードを繋いだ。
聞き分けが無かったが大きな声で叱って連れてきた。
よく大声が出たものだ。
犬舎に繋いだ。

バランスの運動を一通りやって家に入った。

ぴっぴのドッグフードが残り少ない。
鬼嫁が用意したのだがいつもより量が少なかった。
あんまり食べさせると怒られるから放っておいた。

15時12分になった。

昨夜は鬼嫁が兄の家に行ってしまった。
義理の姉が手首を骨折したという。
金具で固定するほどなのかケガの程度は知らない。
22時ころ帰って来たらしい。
私はすでに寝ていた。

トイレに4回くらい起きたので今朝は眠かった。

15時半になってしまった。
寝ようか、それともTVで水戸黄門でも見るか。
寝よう。


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6時20分起床。
ぴっぴは散歩に行ったらしい。
ストレッチを少しやった。
9時半になった。
寒くて歩行練習に出かけられないでいる。
今日は鬼嫁が仕事で居ない。
何か遭っても迎えもは来てもらえない。
それでも行かねばならない。
今日もパソコンの調子が悪い。
メールチェックでもしたほうが良いだろうか?
ファンヒーターを点けたくなってきた。
今日の天気、曇り。
最低気温16℃、最高気温23℃。
降水確率20%。
にわか雨の恐れあり。
明日の天気、晴れ時々曇り。
最低気温16℃、最高気温24℃。
降水確率30%。
とにかく寒い。
10時になってしまった。
何とかして歩行練習をしたい。
10時10分から歩いてきた。
800m、24分30秒。
寒くて汗もかかなかった。
800mでダウンした。
最近は800mが限界だ。
歩幅は広がらなかった。
脚の回転も遅かった。
左脚は余りぶん回さなかった。
リハビリパンツ穿いていて良かった。
今日はやたらにおしっこが近い。
寒いせいだろう。
ただ今10時50分。
アンケートに答えたらベッドに寝よう。
ストレッチも終わってないけど疲れてしまった。
リハビリをする元気は無い。
アンケートに答えていたら12時になってしまった。
お昼にせねば。

物置の本らしき段ボールを調べたら、
子供たちの小学校のテストの回答などだった。
物置に行くのは疲れるし危ない。

ただ今、14時45分。
13時15分から45分近くぴっぴを庭に放した。
発声練習を行った。
その後、脚の運動を行った。
他にはストレッチもリハビリもしていない。
ぴっぴのドッグフードを整理したら無くなってしまった。
鬼嫁が準備してくれないと出来ないのです。
表は家の中より寒かった。
冬ものを羽織って表に居た。
ベッドで寝よう。

17時20分。
テレビを見てた。
相変わらず首や背筋が凝って気持ちが悪い。
鬼嫁が国産和牛のランプステーキを買って帰ってきた。
何年ぶりのステーキだろう。
昔は私が良く買ってきたものだった。
今日は父の日だった。
息子夫婦から昨日、大吟醸を貰った。
18時頃から夕食だ。
気持ちが悪いからそれまで10分間だけでも寝ます。

昨日の夜、余りにも気持ちが悪いので
鬼嫁に首や肩甲骨、腰などに湿布を貼ってもらった。

今日はストレッチもリハビリもしなかった。
800m歩いただけです。
今日も鬼嫁に湿布を貼って貰いたい。
ステーキを食べてワインを飲んだら酔ってしまった。
この後は大吟醸が待っている。
純米酒は夕べ飲んでしまった。
大吟醸はお猪口が似合わない。
ワインを飲んだグラスで飲もう。
筋肉の鎮痛消炎剤は火曜日にでも鬼嫁が買ってくるだろう。
それまで気持ちの悪さは我慢するしかないな。
19時20分だ、大吟醸を飲もう。
それにしても気持ちが悪い。

夕食後に鬼嫁に湿布薬を貼って貰った。
湿布を貼ると気持ちの悪さが消えていく。


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6時に起きて薬を飲んでリハビリ開始。

10時には終わってしまった。

ぴっぴを庭に出しマクロミルで小銭稼ぎ。
本当にみみっちい金額だと思う。
そんな事をしていたら時間が勿体ないと思う。

その後メールの整理をしていたら
13時になってしまった。

ぴっぴを犬舎につなぎ写真をパチリ。
それをメールでパソコンに送る。
そして保存する。
それからブログにアップする。
意外と面倒なのだ。

昼食を終えたら13時半になってしまった。

今日のリハビリは重垂バンドを使った。
退院してから初めてだ。
足が疲れてしまい歩けない。

今日の天気は最高気温14℃。
最低気温は4℃。
朝の11時で9℃もあった。


天気はほぼ快晴。
13時40分だと言うのに
足が疲れて歩行練習にも行けない。

こんなお天気の良い日に
歩行練習しないでいつやるのだ。

tn3月18日12時50分 犬舎の側のぴっぴ 2 
ぴっぴを犬舎に繋いだ。





tn3月18日12時50分 犬舎の側のぴっぴ 1
せめて200mだけでも歩きたい。





娘が居たが付き添ってはくれないだろう。
頼んでも断られるのがオチだ。

リハビリが終わって4時間近く経つのに
動けないでパソコンの前に居る

ここまで記事をアップしたら
歩いてみようか。


歩く自信が全く無い。

それでも歩きたい。

今日を逃したら
いつ歩行練習ができる。


行き倒れ覚悟で歩いてみたい。

まずここまで記事をアップしてしまおう。


14時5分スタート。
15時15分家に到着。


風も無く歩幅も時々45センチに近づいた。
軽い向かい風で歩きやすかった。


車なんて1台も走って無いし
皆さんの駐車場も空っぽだった。

皆さん3連休で出かけたのだろう。

妻も実家の墓参りに行ってしまったし。

タイムは10分ジャスト。

新記録なり。

つかれ果てたので寝たいが
ぴっぴのドッグフードを準備せねばならない。

それが終わったらベッドで眠ろう。

歩行練習に比べれば大した苦労ではない。

重垂バンドを使わなければ
1kmに挑戦しようと考えていた。

今日は200m歩いただけで我慢しよう。

どれドッグフードの準備だ。
16時頃終了。

それにしても良く歩けたものだ。

16時過ぎから16時45分まで
ベッドで爆睡。

明日も早起きしてシャワーを浴びよう。

重垂バンドは使わずにリハビリして
疲れが取れたら1kmに挑戦してみたいなどと
夢を見ている。

出来るわけないな。

すでに18時20分。
目薬を差す時間だと思う。

妻は5時前に蹴ってきて夕食の準備中なり。

ぴっぴのオヤツも買ってきてくれた。
オヤツの整理をせねば。

ああ、歩くのが辛い。

「ご飯だよ」との声が掛かった。
目薬を差してから行こう。
6分くらいかかってしまう。







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8:30起床。
杖を使わずにトイレまで行けた。
電気敷き毛布を使っているから身体が動いたのだろう。
股関節の痛みがもう少し強ければ歩けなかった。
毎朝トイレに辿り着けるかどうかは大きな問題なのだ。
少し自信が付いた。
紙おむつとサヨナラしたいのだ。

トイレの小窓から覗いたらぴっぴの犬舎が閉まっていた。
急いでぴっぴの犬舎の出入口を開ける。
この行為自体が冒険なのだ。
ぴっぴは待っていたのだろう。
すぐにのこのこと出て来た。
昨日の夕方から全く減って無いドッグフードを追加。
飲み水交換。
風花が舞う。
寒い。
動くのが辛い。

食欲は無いが朝食を少し食べた。
ファンヒーター2台全開。
身体がダルイ。
ベッドで横になる。

ぴっぴに会おうと5分間ほど入浴して身体を温めた。
寒くて左腕動かず。
ぴっぴに会えそうもない。
ごめんね、ぴっぴ。
パパは身体が動かないんだよ。
お願いだからウンチは犬舎の側にしておくれ。
余ほどでなけりゃしないことなど分ってるけどね。
お風呂に入ったけど50mの散歩もさせてあげられない。
庭にも放してあげられない。
既に12:00.。
食欲ないから昼食は後回し。
どうせ寒くて何も出来ないのだ。
ぴっぴにも会えないのだ。
エアサイクルでもやったら1日が終わるのだろう。
ぴっぴの犬舎の側に行ったらぴっぴが出て来た。
遊んであげられない。
ウンチの問題があるからオヤツもあげられない。
「お手」と「タッチ」をして牛の皮を与えたら
歯が立たないのでさっさと土に埋めてしまった。
私は1分足らずで家に戻った。

今日も意味無く長い記事です。


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エアサイクル負荷5で20分間。13時終了。
昼食を少々。食欲無し。
食器と電気釜の内釜を洗う。
4月3日の朝までのオカズが半分足りない。
パンかふりかけで誤魔化すしかない。
絶対に痩せるだろうな。

13時半に小窓からぴっぴの犬舎を覗いた。
驚いた。
犬舎の外に毛布を引っ張り出して寝ていた。
リードが引っかかって犬舎に入れないのだ。
たまに引っかかるのだよ。
急いで直してあげた。
みぞれ交じりの雪が降っていて寒い。
便をしてないからお腹が張っていた。
身体が冷えて右足の膝が痛むのだろう。
痛みを誤魔化すために膝を噛んでいた。
私の体は少しなら歩けそうだ。
散歩は不可能だがみぞれ交じりの雪が降る庭に
放すことが出来るかも知れない。
10分くらいなら寒さに耐えられるかも知れない。
ぴっぴは便もしてないのにお尻を舐めていた。
便をしたいのだろう。
ドッグフードは朝から全く食べていない。
出来るか出来ないかは分らないが
ぴっぴを庭に放せるかどうか挑戦してみよう。
たった1人の家族の為だ。
いざという時のために携帯を持参。
庭から逃げられないようにせねば。
どちらにしてもぴっぴが私と遊びたくて待っている。
ぴっぴの所に行ってくる。
ただ今14時15分。
ぴっぴがドッグフードを食べられる状態にしてあげたい。
ウンチをさせたい。
無理かな。

雪は止んでいた。
リードを外す時に
いつもとパターンが違うので抵抗されたが何とか庭に放した。
5分もしないうちに糞をして庭に埋めていた。
15分でリードを繋ぎ犬舎に戻した。
ドッグフードをいつもの3分の1くらい食べた。
やはりよほどの事が無い限り犬舎の側には糞をしない。
今までも2日続けてなんて事は無かった。
オシッコも同じだ。
犬舎の側にしても庭に放すとすぐにオシッコをする。
ぴっぴは何でも我慢するのだ。
今日から5日間散歩は無い。
6日目の夕方までぴっぴの散歩は無い。

お願いだから犬舎の側にオシッコとウンチをしてくれ。
我慢しないでくれ。
私にはぴっぴしか居ない。
私は世話をやけない。
身体を壊さないでくれ。
私に残された、たった1匹の家族なのだから。

お昼に入浴したから何とか動けたのだろう。
これ以上は何もしてあげられない。

もう15時半になってしまった。
ファンヒーターフル回転。
食欲無し。
リハビリ出来る気温でも無し。

晩飯食べて晩酌してTV観てお終いか。

明日の通所リハビリの準備をしなきゃ。
行きたくないな。

水曜日からのショートステイの準備は何もしていない。
火曜日に1日かけてやれば良いか。

もうすぐ16時。
エアサイクルの時間だけれど今日は無理しない。
午後の部は中止しよう。
食欲も無いから丁度良いだろう。

鬼嫁の文句ばっかり言ってるけれど
一刻も早く帰って来て欲しい。
この気温で1人は辛い。
ぴっぴの散歩をしてくれ。

鬼嫁は旅行に出かける前の晩に
「ぴっぴが死んでも良い」
「私が壊れてしまう」
と言った。
鬼嫁はぴっぴが大好きだ。
相当精神的に追い込まれているということだ。
総ての原因は私の身体だ。
再発の危険に怯える役立たずの身体だ。

脈が抜けそうになる。
昔みたいに失神するのか。
それ程凄いストレスなんだろうな。
精神安定剤処方されててこれかい。
失神しても死にはしないから構わないけれど。
どうせ脳の酸素が欠乏するだけだ。
まてよ、再発のきっかけになったらどうしよう。

1人で頑張るのはさすがに疲れた。

穏やかな暮らしが欲しい。

人として生き、人として死んで行きたい。

19時を過ぎた。晩飯でも食べよう。
6月3日の朝食まで必要なのにオカズが無い。
残り3食分しかない。
パンと牛乳、ふりかけ、お茶漬けでしのぐしかない。
牛乳だって1リットルしかないのだ。
冷蔵庫には私の食べないものばかりが入っているみたいだ。
オカズくらい作って行け。
こんな体調じゃ明日の通所はパスしようかな。
気温が上がるはずだから、
ぴっぴを庭に放して
ウンチをさせた方が良いのではないだろうか。

どーれ、そろそろ振りかけ海苔の登場かな。
食べたくないなー。

昨夜は寒かった。
今朝はうっすらと雪まで積もっていた。
いい加減な雪かきだけれど
危険なので自分が歩くスペースを除雪。

昨日のエアサイクル20分が効いた。
肩と股関節が痛む。

それでも何とか通所リハビリの車に乗り込む。
到着後、すぐにベッドイン。
肩、股関節、足先を温める。
入浴後昼食を取り再度ベッドへ。
今日はマッサージのみで終了。

ぴっぴには出発前にオヤツを与えただけ。

帰宅後一服しながらオヤツを与えたら
いつものようにドッグフードまで食べちゃった。
沢山食べれば私が喜ぶと思っているらしい。
そういうふうに躾けてしまったかも知れません。
やっとの思いで追加しました。

鬼嫁は精神的にいっぱいいっぱいのようだ。
私の側に居る事さえ嫌がる。
罵詈雑言の嵐なり。
方言なので良く聞き取れないが
「バカ」とか「何も出来ないくせに」と言われている。


今日も読んで頂きまして有り難うございます。
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「明日は介護保険の再認定」
今日もエアサイクルをして身体をいじめよう。
そうすれば明日の午前中は身体が動かない。
要介護になる確率も高くなる。
下手すりゃ要介護2もあり得る。
ちっとも嬉しく無いけれど。

それにしても骨折部分が痛い。
1に寒波、2に気圧の影響だろう。
会話は何とか出来るようになってきた。

エアサイクルには自分で乗れるけど降りられない。
鬼嫁に身体を支えてもらわねば降りられない。
3分やったら1人では降りられない。
昨日は20分間やった。
今日もその位やろうかなと思う。
明日はマッサージの揉み返しと
肩、股関節の痛みが凄いかも知れないな。
それでもやろうと思う。
総ては介護認定の為だ。

鬼嫁が3月上旬に旅行に行く。
何処へ行くかは知らされていない。
いつもの事だ。

急遽ショートステイの契約を結んだ。
お酒はOKだが禁煙だ。
連日個室で何をしていれば良いのだ。
はたして眠れるのか。
鬼嫁は金額ばかり気にしていた。
1泊2日で10000円はかかる。

優しい事は分っているが肝心な事をしない。
しなければならない事をしない。
すぐにキレる。
昨夜も怒って何処かに飛び出して行った。
今朝戻ってきた。
先日の通院で心を穏やかにする薬を処方された。
副作用として下痢気味になる。
ついでに認知症扱いされた。
こんな事ばかり続けば怒るのも当たり前だ。
鬼嫁は何も学習しない。

穏やかな生活を夢見ていたが無理なようだ。
夢は夢で終わるのか。
鬱になりかけています。

私の面倒をみる気持ちがあるのか
疑わしく思えて来た。
いずれは施設に入れられて認知症になるのだろうか。
そのまま人生を終えるのだろうか。


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「追記」17時半
既に私の晩飯の準備が出来ていた。
寂しいオカズだ。
鬼嫁は食べ終わったらしい。
ぴっぴの側で一服。
雪が降って来た。
寒い。
股関節が痛み麻痺も出て歩けない。
ぴっぴがドッグフードを食べちゃったけど追加出来ない。
冷たいご飯を食べた。
鬼嫁にドッグフードの追加を頼んであったが
追加したのは18時だ。
ごめんね、ぴっぴ。
パパは出来ないのだよ。

鬼嫁は何故、方言を使わないでくれと頼んでも使うのだ。
怒られているようにしか感じない。
優しさなんて感じない。
鬼嫁の旅行先が判明した。
あんな相手と行くのなら近くの安いところで充分ではないか。
1泊2日で12000円の宿だかホテルなど必要ない。

それにしても寒い。
今夜は冷えるな。

明日の通所リハビリの準備もしなくては。
kん野獣に全部着替えようか。
それとも明日の朝にしようか。
朝起きられるかも心配なのだ。
通所リハビリに行けるのだろうか。
明日は爪を切ってもらわねばならない。
頑張っれ行かなければ。
1度休むと休み癖が付いてしまう。

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