★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:バリアフリー

今日は時間に追われていたので
マヒ手での歯磨きと髭剃りは中止。
右手でやると早いこと早いこと。
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今日、晴れ時々曇り。19℃・29℃。
明日、雨時々曇り。20℃・23℃。

6時50分起床、晴れ。
飲み水交換。
11時から四十九日。
10時10分、出発予定。

7時04分。ぴっぴの散歩。

ぴっぴの朝食の写真失敗。
朝から暑い、汗が出る。
MPT,23秒。
7時45分、朝食。
8時45分、最低限のストレッチ。
マヒ足の膝がガクガクする。
四十九日は寺で行う。
寺には階段がつきもの、昇降できるのか?
ついでに和室らしい、腰を下ろせるのか?

9時50分、礼服を着た。
靴下に穴が開いていたので別のものに履き替えた。
どちらも20台の時に買った靴下。
当時はセンスの良いお高いものばかり身に着けていた。
今はジャージか短パンにTシャツが定番。
10時10分、四十九日に出発。
駐車場が見つからない。
お寺はバリアフリーでした。
車イス用のスロープ。
入り口の5段ほどの階段の両側には手すり。
多目的トイレも完備していました。

普段の昼食の3倍くらい食べ、歩くのが怖かったけどビール飲んだ。
何とか主催者宅の急な階段を昇れた。
降りるときは2名様に肩を貸してもらった。
14時半、帰宅。

14時32分。どうしてもお座りしたままじゃ居られないんだね。

16時、ぴっぴの夕食。

16時02分。早く夕食を食べて頂戴。

16時03分。ちっとも夕食を食べないぴっぴ。
16時41分。チャンと出来たね。こっちにおいで。

今日は四十九日に出かけるためのストレッチをしただけ。
普段のリハビリは用事が出来たときにこなせるようにするためのもの。
今日みたいな日はリハビリなんて出来ませぬ。

18時10分、夕食なり。
18時15分、今日のブログ終了。


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6時50分、飲み水交換。
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7時、ぴっぴの朝食。写真を撮り損ねた。
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9時10分、オヤツだよ。
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14時半〜36分、只今ぴっぴ。
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DSC09133.JPG アップ。

16時、ぴっぴの夕食。
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DSC09149.JPG アップ。

DSC09154.JPG アップ。

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DSC09157.JPG アップ。

DSC09158.JPG 夕食なんて食べたくない。
夕食なんて食べたくないのよ。

DSC09159.JPG アップ。

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DSC09169.JPG アップ。

DSC09170.JPG アップ。


今日、晴れ。11℃・29℃。
明日、晴れ時々曇り。16℃・29℃。

6時起床。

6時20分、飲み水交換。
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6時14分。ぴっぴの朝食。

スマートウオッチの充電が1日で空になる。
買い物失敗なり。
歩数や距離が2倍の数値になるのはスマホをもって歩いたからか?
スマホのGPS機能を使うと思ったからスマホ持って歩いたのに、、、。
スマホが無くても距離測定出来るんだろうか?
バッテリーの件だけで返品したくなる。

10時06分。パパは1時間くらい歩いてくるよ。

10時09分から国道コースで歩行練習。
半袖Tシャツにメッシュのベスト、ジャージとスニーカー。
顔・首・耳・腕に日焼け止め塗った。
つま先が上がるサポーター靴下履いたが前半は大分靴底をこすった。
左手を後ろに振ることを意識したが腕は伸びなかった。
歩幅が伸びたように思ったが伸びていなかった。。
どんなに努力しても外転が直らない。
サポーター靴下を履いても左足の甲は数年前みたいには疲れなかった。
国道の横断歩道を渡ったら渡りきる前に信号が点滅した。
20秒くらいで点滅するらしい。
2500m、57分41秒。時速2.7Km。6572歩、歩幅38.8cm。
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11時16分。ぴいたん、只今。

11時17分、うるさいトラックだね。
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11時24分、家庭菜園に水やり。
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14時、今日からは早い段階でブログをアップしよう。
続きは後で書き足します。
早くも宅配が届いた。

14時過ぎから15時15分、縁側。
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足上げや振り出しと早口言葉。

15時15分、ガレージ。
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14時42分。ぴっぴの頭をヾ(・ω・*)なでなで。

64ギガのフラッシュメモリーが届いてた。
15時15分、家に入った。
今日もマイクロソフトのアップデートらしい。
再起動しなきゃ。

ぴっぴと旅行に行く話は立ち消えみたいだ。
ペット同伴の宿だけでも絞り込んでおこう。
出来ればバリアフリー。

15時半〜48分、ぴっぴの夕食。
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15時53分、オヤツだよ。
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スクワット30回。

15時53分。チャンとお座りしなさい。

17時半、ぴっぴの宿探しをしていない。

毎日歩いてるけどちっとも良くならない。

20時、ぴっぴの宿を絞り込んだ。
初めて泊まった宿は2年前に閉館したがHPが残っていたので眺めていた。
あそこは良い宿だった。
ケーナインヒルズ

TV見ながら晩酌でもしよう。



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今日、晴れ時々曇り。1℃、9℃。
明日、晴れ。−1℃、13℃。

8時半起床。
8時からボイラーの灯油タンクの交換工事。
買う人したら高さが大分低くなり使いやすくなりそう。
使うのは鬼嫁だが、、、。
ぴっぴの啼き声が聞こえると思ったら自室の外に居た。

8時18分〜30分。お早う、ぴっぴ。
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11時、室内ストレッチ終了。
昼食はラーメンの予定。
アマチュアバンドなどの演奏会は16時開始予定。
ポップコーンや飲み物くらい持ち込んでも良いだろうか?
身障者用駐車スペースは3台分しかない。
車いすが館内に入るためのスロープも無い。
私も手すりに掴まって階段を10段くらい昇降せねばならない。

公共施設なのに何を考えて造ったのか不思議だ。
身障者用トイレは多分あったと思う。
バリアフリーとは言えない。
福祉の遅れた自治体だと思う。


11時20分、また後で書き足します。

ラーメン食べてきたけど写真撮らず。
鬼嫁が写真を撮るの嫌がった。
今どきみんなやっていると思うのだが、、、。

13時。ぴいたん、只今。
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容量は同じ100ℓなのにボイラーの灯油タンクがコンパクトになった。
帰りにアイスクリームとコーラを購入。
コーラはコンサ−ト会場で飲む予つもり。

13時45分、これからデータの保存作業開始。
14時40分、データの保存作業終了。

15時02分〜08分。ぴっぴの夕食。
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15時12分。ぴっぴは番犬だよ。
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15時40分、コンサート会場に出発。

コンサート会場は2階だった。
緩い階段を昇らねばならない。
帰る時の階段を降りるとき途中で手すりが無い部分があり怖かった。
会場は音響効果が悪かった。
無料だから音響効果が悪くても我慢するしかないのだろう。
殆どのバンドがセミプロ級だった。
ボーカルの声が聞き取りにくいのには閉口した。
19時半まで折りたたみ椅子に腰かけていた。
手拍子や右足でリズムを取った。
左の股関節と足首が固まってしまい帰りは鬼嫁に支えられて歩いた。
身障者用トイレも無く手洗いは有ったが乾燥器もペーパータオルも無かった。

YOUTUBEに上げると言っていたのでパンフを見たら投稿者の名前が書いてあった。
家に帰ってからチャンネルを確認してお気に入りに居れた。

19時54分。ぴっぴ、只今。
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3時間半パイプ椅子に腰かけているのは疲れた。
寝る準備をしておいて正解だった。
カレーライス食べて23時就寝。

4時、Pは元気に起きていた。
リードの長さを調節した。

4時半、鬼嫁起床。
Pを外に出す。
洗濯開始。
職場が忙しいので昼過ぎまで仕事に行くと言う。
非常事態らしい。

6時半起床、朝食。
鬼嫁散歩して出勤
ぴっぴの飲み水交換。
足裏伸ばし、肩や首のストレッチ。
娘にPのことを頼んだ。

9時10分
「大好きなお姉ちゃんがお仕事に行っちゃった」
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「お姉ちゃがん行ったから寝ようっと」
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パパとママは温泉に行くからお姉ちゃんの言うことを良く聞くんだよ。
夜はチャンと寝ないとダメだよ。


10時、ストレッチ開始。
11時までに歩く準備をする。
13時には着替えて出発だ。

全客室に露天風呂が付いてる温泉。
少しだけバリアフリーらしい。
大浴場には入れないだろう。
私が入れる温泉を探すとこんな温泉になるのだ。
心配なのはぴっぴだけ。

11時、歩行準備終了。
疲れるから余計な事はしない。
温泉に行ったら正月みたいにノンビリする。

小屋で眠ってたはずのぴっぴが小屋から出てきて通行人に吠えた。

「そのまま日向で眠ってしまった」
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相当眠いようだ。
今日は遊んであげられないからPは疲れない
無人の玄関で今夜も寝ないで吠えるのかな。
娘が外に出しちゃうかも。
外に出せば新聞配達チョッと吠えるだけで寝る

11時20分、昼食にする。
着替え12時過ぎ良いだろう。
今日は暑いから半袖ポロシャツで行く。
車から殆ど降りないから長袖でも構わないのだが。

今日の天気晴れ。
11℃、28℃
夏日
明日も暑いがここには居ない。



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5時起床、服薬。
外は雨。
Pを外に出す。
足裏伸ばし。

5時10分。
「喉が渇いたわ」
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「雨です」
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5時20分。
「雨です#2」
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寝れば良かった。
眠い。
7時、室内ストレッチ終了。
朝食。
雨が上がった。

Pが夜中に階段や敷居を前足で引っかき傷だらけ。

7時半、鬼嫁が散歩出発

8時15分。
「ママがお仕事に行っちゃった」
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歩く準備完了。
8時45分、1km歩行練習スタート。
晴れ。
昨日と同じ靴、そしてサポーター。

1に回転、2に歩幅。
左脚が左に流れた。
回転歩幅良かったと感じてた。

目標タイム丁度。
今日も200mで7分を切った。

800m、17分8秒。
1981歩、歩幅40.3センチ。
200m、6分52秒。
949歩、歩幅21センチ。
1000m合計、24分0秒。
2930歩、歩幅34.1センチ。

10時、ここまでアップする。
眠いので少し休みたいな。
11時、MPT15秒、情けない。

12時からPと庭。
「曇り時々晴れ、強風」
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12時5分。
「日向ぼっこ」
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12時半。
「穴掘りピースケ」
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「一休み」
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「ボール持って来い」
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「ボール持ってくの面倒だわ」
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ぴっぴはちっとも走らず庭をウロウロ。
寝不足のせいかリハビリ不調
早口言葉も声が出ない。

13時半、ガレージ。
部屋に入った。

15時過ぎまで寝よう。
15時半ぴっぴ夕食の予定。

14時半。
電気量販店から約束した電話が携帯に来ない。
エアコン設置時間分からない
何やってんだか(怒)

15時40分。
「ぴっぴ、完食」
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15時50分。
「パパは寝るから番犬してなさい」
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冷えてきた。
左股関節痛い。
アンケート眺めたら寝る。

16時40分、アンケートやった。
寒いから寝る。

今日の天気、曇り時々晴れ。
11℃、21℃。
20(日)
9℃、19℃。
21(月)
10℃26℃。
宮城県の温泉に1泊。
全客室露天風呂付き。
「身体が不自由」だと伝えたら通常より高い宿泊料金伝えられた
「歩ける」と言い直したら通常の料金になった
車椅子の介助料金でも取るのだろうか?
一応「準バリアフリー」宿なり

17時、1時間ほど寝よう。

17時半、やっと電気量販店から電話がきた。
間違って鬼嫁に掛けたそうな。
エアコン設置工事は朝の9時半から1時間以上かかるらしい。
2人2台設置だから仕方がない

18時、夕食なり。



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レークラインを通って磐梯高原に行ってきた。
10時過ぎに鬼嫁とぴっぴと私で出発。
蓮華沼の遊歩道を1周した。
途中で戻ろうかと鬼嫁に言われた。
親切なおじさんが「車椅子でも行けますよ」と教えてくれた。
サイトステーション裏磐梯の係のような服装だった。
バリアフリーなのだ。
車椅子が通れるなら歩けるだろう。
私は1周することにした。
杖を突くとバランスが崩れる。
杖を突かないで歩いた。
鬼嫁とぴっぴは私を沢山待っていてくれた。
途中で鬼嫁が道路に居れば車で迎えに来ると言った。
私は1周すると答えた。
どうしても1周したかった。
途中でギブアップするのは嫌だった。
1周走破したという実績を作りたかった。
無事に蓮華沼を1周した。
スタートしたサイトステーション裏磐梯
見えた時は嬉しかった。
思いのほか短く感じた。
普通の人15分1周するらしい。
距離にして1キロメートルくらいだろう。
毎日歩いている距離だしバリアフリーだからだろう。

15時半頃家に着いた。
途中のミニストップの駐車場でプリン入りソフトクリームを食べた。
ぴっぴは普段の半分しかドッグフードを食べずに眠ってしまった。
車の中で立ちっぱなし。
最後のころだけお座りをしていた。
カーブだらけの道で疲れたのだろう。

車を運転してくれた鬼嫁に感謝。
いい子にしていたぴっぴに感謝。

17時になった。
帰ってからも鬼嫁は家回りの仕事をしていた



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客が少なかったし、マイナーな温泉なのですいていた。
温泉に入っている人も少なく入りやすかった。

昨日は温泉に浸かっただけ
今日は朝食前に温泉備え付けの垢すりタオルと
ボディソープで身体を洗った。

誰も入っていなかった。

4回の客室から7回の温泉まで
杖を突いてエレベーターで行った。

危険なのでスリッパは履かず靴下で行った。
肌着や靴下の着脱は腰かけて行った。

客で混んでいたら温泉に入れなかった。
食事は部屋食ではなかった。
鬼嫁に車いすで1階のレストランまで運んでもらった。

朝食後に少しだけストレッチをした。

昨晩は1度もトイレに起きなかった。
久しぶりだ。

確かにバリアフリーの宿だった。

歯を磨いていたらトイレに行きたくなった。
いつもに戻ってしまった。

帰りチョッとダム湖に行ったが道の駅や駐車場が移転していた。
ダム湖1周コースの道が分からなくなってしまった。
昔は家族で何度も来たし、ぴっぴを連れてきたこともある。
ぴっぴのリードを外して走り回らせた。


結局1周できず
鬼嫁と口喧嘩。

ダム湖の空は青空。
家に戻ったら雲がある。

娘はぴっぴの散歩をしてないようだ。
この後鬼嫁が散歩に連れて行く。
通常のコース散歩したそうだ。

12時15分。
着替えは終った。
少し横になりたい。
宿のベッドはコイルスプリングで寝やすかった。
私のベッドは少し硬い。
長いこと入院していたので
固いベッドに慣れてしまっていたのだ。
もっと柔らかいベッドを買えば良かったと後悔している。
お値段も高かった。

鬼嫁はこの後忙しい。
でも私は寝る。

ベッドで眠ってしまった。
鬼嫁の声で目が覚めた。

改めてベッドの硬さを確認したら思ったより柔らかかった
これはこれで丁度良い硬さだと思った。


14時ころからぴっぴの側でバランスとスクワット。
スクワットは左足を自分の身体のほうに寄せる。
そうすると左足にかかる負荷が増える。

ぴっぴにビーフジャーキーでドッグフードを完食させた。
食器も洗って拭いた。

昨日から便秘だった。
家に戻ったら3度もトイレに行った。
スッキリした。

ぴっぴを庭に放したいが逃げられそうなのでやめた。
逃げられたら私は対処できない。
鬼嫁と娘が外出中だった。

16時になる。
気温が下がってきた。

鬼嫁と娘が帰ってきた。
鬼嫁はこれから洗濯だ。
さすがに「疲れた」と口にしている。
「ぴっぴを庭に放そうか」と言っていたが
「冷えてきたし、疲れるからやめろ」と中止させた。

17時。

先ほど妻が「買い物に行く」と言うのでやめさせた。
今夜の夕食在庫を使ったお雑煮になりそう。
洗濯は終って外に干したようだ。

通所に持って行く連絡帳を書いた。
今日のリハビリ2日間の温泉宿のことを書いた。
自分の身体を洗えたこと
普段の歩行練習役に立ったことを書いた。

今日はこれで終わりにしよう。
Twitterきっこのブログのきっこをフォローした。
昔はそのブログも良く読んだものの1つだった。



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昨夜は台風選挙速報でバタバタしてた。
台風で避難勧告が自治体から出た。
隣の町も避難勧告が出た。
それらが携帯にメールで送られてきた。
真夜中に避難なんかできるかい。
ラジオを聴きながら寝たらそのまま眠ってしまった。
ラジオのせいか朝から不調。
8時過ぎまで寝ていた。
           
昼食はパンとコーヒー。
肉マンも食べた。                                      娘も途中から加わった。

少し風があるが台風は行ってしまった。
青空も見える。
台風一過のお天気だ。

今日の天気は曇り時々雨だが晴れている。
8℃、18℃。

明日も似たような天気だ。

温泉はここより少し寒いだろう。
館内に居れば暖房が利いているから心配はない。

心配なのは館内ではスリッパを履くかも知れないこと。
土足では入れないと思う。
スリッパで歩くのは転倒しそうで怖い。
今日は不調なので200m歩いてきた。
身体のバランス感覚目覚めさせるためだ。

ぴっぴは先ほど鬼嫁と散歩に行った。
ぴっぴは昨日散歩してないから行きたくて仕方無い。
私や娘が通っても立ち上がって喜ぶ。
その後は玄関のわきで誰か出て来るのを待っている。

温泉には15時半頃に出かける。

宿を選んだキーワードバリアフリーだ。
検索してヒットしたのはこの温泉のこの宿だけだ。

ジャンパーは着て行ったほうが良いだろうか。
明日は寒くもなさそうだ。
ズボンは穿いたり脱いだりが疲れる。
だからジャージで行く。
帽子でもかぶろうか。
館内にしか居ないのだから荷物になるだけだ。
行き返りは鬼嫁の車。
身体が不自由なのだから人目を気にしても仕方ない。

一般客が入る温泉に入れるだろうか。
温泉は床が滑りそうで入るのが恐い。
転倒したくない。
部屋からたどり着ける距離に在るかも分からない。
実験したから客室の浴槽には入れると思う。

朝食は他の人達と一緒に、座って食べるのだろうか。
あぐらをかいて食べることは難しい。

要介護4だ。
身体が不自由な者が旅行に行くのは大変だ。
今回は必要なもの以外は持参しない。

客室は和室から洋室のツインに変えてもらった。

ベッドでなければ起き上がるのも大変だし、
ゆっくり休むことも出来ない。
トイレに行くのさえ大変だ。

車椅子があるらしいが無料だろうか。
玄関から客室まで遠いと歩くのが大変だ。
無料なら車椅子を借りたい。
平らに近い廊下だろうから私でも操作できるだろう。

宿に付いたらノンビリしよう。
余計な事は何もしない。
こんな日のために毎日歩行練習をしているのだ。

無事に温泉に入れるといいな。
無理な時は客室の温泉に入る。

14時になる。
200m歩いたので体調が良くなってきた。
あと1時間半で出発。
それまで休んで居よう。
でもいまだに準備が終わっていない。
登山用リュックにしまわねばならない。
リュックを背負って歩く自信が無い。
左手にぶら下げて行くしかないだろう。
さて準備をしよう。


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『今夜24時の予想気温は30℃です』削除しました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2012/07/27 23:55 の
『今夜24時の予想気温は30℃です』を
書き直しました。
↓↓
↓↓
↓↓

――― 2012/07/27 ―――

今夜24時の予想気温は30℃。
明日の予想最高気温は35℃。
ここ2〜3日は無風状態です。



犬小屋の中が暑くなるので、「P」を閉じ込めるのが可哀そうです。
最近はあまり吠えないから、
いつもより隙間を広げてあげようと思います。


只今のエアコン設定温度は22℃です。
それでも2部屋涼しくなるのに時間がかかります。


今日の「Pの散歩」は「最短コース」でした。
やっとの思いで歩いてきました。
睡眠不足と暑さでダウンしていました。


シャワーを浴びようとバスルームに入ったら、
足元がヌルヌルして気持ちが悪い。
それどころか足を滑らして転倒の危険あり。

私は換気扇に溜まった水を取り除くことが出来ません。
連日の蒸し暑かったので、しっかり換気していました。
「たった3日間で、カビの大量発生なり」
浴室用洗剤では焼け石に水でした。
明日はカビ取り剤を使用するつもりです。
予想気温35℃ではダウンしてるかも…。

私の部屋の畳もシケッています。
東日本震災以来、電気掃除機使ってません。
全く掃除をしていません。もうこれ以上、部屋を片付けるのは無理です。
身体が動かないから、ホコリやゴミが出ません。
私は「ゴミ収集所」に「ゴミ出し」することさえ出来ない身体です。


私の 「未来」 がどうなるかなんて分かりません。

それでも 「生きる」 ための 「努力」 をしています。

「1人」 じゃ 「無理」 です。

「Pがいる」 から出来ます。

「Pのため」 に 「生きる努力」 をしています。




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両親の「不動産」は兄妹揃って「相続」できません。

バリアフリーに近い造りなので住みたかったのですが。
リフォームにお金をかけましたので、10年間は補修せずに済みます。
電気代がチトかかりますが住みたかったです。


私が「相続権放棄」などと口走っていたのは、
行政に「保護」を求めていた頃でした。


母が余りに現状を理解していないので、
ショックを与えて気付かせたかったのです。
それを本心と受け取られました。
当時は状況がころころ変化していました。
私の身体を理解してくれとは言いませんが、
他の人達と比較するくらいはして欲しかったです。


「保護」を求めたのは「虐待」からの「避難」が目的でした。
もちろん「暴力」からの「避難」も含みます。

当初、行政はさほど親身になって動こうとはしませんでした。

先ず、「主治医」が動いてくれました。
(私は詳しい話などしていません)
私の担当者達に直接電話するよう、
病院のケースワーカーに指示しました。
担当者達は主治医の名前に驚いたはずです。

その直後、「匿名のメール」が担当部署に届きました。
メールは担当部署で大きな話題になりました。

その2つが行政を動かしました。
異なる部署が連携して動きました。

行政は「聞き取り調査」をしたようです。
鬼嫁の行動を過去に遡って聞き取り、
普通はあり得ないことだと驚いたようです。


行政は相当大きな努力をしています。
具体的なことは何も教えてくれませんが、
有る程度のことは想像がつきます。
私は福祉関係者に、
医療関係者や福祉関係者と間違えられる人間です。


上の子に対する鬼嫁の対処法は間違っています。
私が教えた事と反対のことばかりしてきました。
上の子の思考を間違った方向に向けてしまいました。
私は大変悔しいです!


長年に渡り、子供達に私の悪口を言い続けました。
内容までは知る由も有りません。
子供達は悪い意味で変わってしまいました。

子供達は子供たちで、
どれほど自分達の悪口を言われ続けていたか
知らないと思います。



これら総てが、鬼嫁の言動に起因しています。


本来は優しい人間なんだろうと思いますが、
人の「善意」も感じない方です。

私に原因が無いとは言いません。

でもそれは何処にでもある「お互い様」のレベルです。
そんなことも理解できないのです。

世界中で1番不幸な人間だと思っているのでしょう。

そこいらに幾らでも転がっているような、
ありふれた事でさえ不幸だと思うのでしょう。



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昨日の見舞い客は9時ごろいらっさりました。

秋田まで花火を見に行くそうな。
花火と言ったら秋田県だもんな。
いいなー。
羨ましいなー。
私も1度は行きたいと思っているけど、だんだん縁遠くなるばかり。


身体に不具合を抱えた者には冷たい国だ。

行きたいところに行けないのだから。

山に道路を作ると自然破壊と大騒ぎ。
動植物と共生出来るのに出来ないと言う。

人間よりも害獣保護が大切だと言う。

東京電力や自民党よりは安全安心だ。

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