★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:リモートコントロール

今日のぴっぴ
DSC02873.JPG 甘ったれ 
甘ったれ。

DSC02881.JPG 補正 

DSC02886.JPG 補正 

DSC02890.JPG 補正 
オヤツだよ。



今日、晴れ。13℃-30℃。
明日、曇り時々雨。18℃-25℃。

6時起床。
クリニック通院のためデイケアお休み。

6時21分。ああ、勘違い。
飲み水を交換するだけだよ。

6時24分。ご飯だよ。
55秒で完食しました。

9時半、鬼嫁外出。
クリニックの送迎は無い模様です (# ゚Д゚)アホー
徒歩なのか、キツイな 
骨盤矯正スパッツは昼食後から使用します。

10時20分、CSS元に戻した。
プロフィールから飛べるようにした。
これからクリニックまで歩く準備開始。
クリニックまで200m弱、なんとか歩けました。
予約11時、診療11時半から5分間。
ペインクリニック通院を伝えた。
薬局迄鬼嫁迎えに来た。
12時20分帰宅。


13時15分、クリニックも昼食も終わった。
骨盤矯正スパッツ穿いた。
15時半迄穿いて過ごす。

ぴっぴの夕食の時間までです。


12時50分。ヾ(・ω・*)なでなで。
甘ったれになったね。

15時51分。頑張れ頑張れ
良く出来ました。

15時10分、ぴっぴの夕食準備した
マイクロソフトにTELしたらメンテの類は有料だと抜かした。
「有料?」と言ったら「それじゃ失礼します」でお終い。
だからMicrosoft嫌いなんだよ。
PCメーカーのサポートにTELした。
15時50分、PCメーカーのリモートコントロール開始。
隙を見てぴっぴに夕食与えたけどっ食べる気配なし。
17時20分、PCチェック終了。
SONYのソフトが不具合の原因らしかった。
取り合えずアンインストール。
Windowsのフォトでも取り込めるそうだ。
日付ごとのフォルダが出来るのか心配。
もう1つあるらしいが聞き損ねた。
若しかしてふりーそhとか?

アップルの32ビットなんてソフトも入ってたが
同名の64ビットが有ったのでアンインストール。
現在使っているPCのサポートはホントに親切です。

再度SONYのソフトをインストールしてみよう。
重くても使ってみる。

18時、もう疲れた。
ぴっぴは完食し鬼嫁が食器洗ってた。
今日のブログお終い。


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6時29分〜35分、朝食後。
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腕時計の時刻通りです。

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DSC02873.JPG 甘ったれ 
甘ったれ。

DSC02878.JPG 補正してみた 
手作業で補正してみました。


13時50分〜53分、ガレージ。
DSC02881.JPG 補正 

DSC02882.JPG 補正 

DSC02883.JPG 補正 

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DSC02886.JPG 補正 

DSC02887.JPG 補正 

DSC02888.JPG あ 

DSC02889.JPG オヤツ 

DSC02890.JPG 補正 


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今日、晴れ時々曇り。11℃・28℃。
明日、晴れ。12℃・30℃。

今日は夏日明日は真夏日。
5時半起床、カルシウム。
ストレッチ開始。

5時52分、ぴっぴのの飲み水交換と防風網オープン。
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7時10分、ぴっぴの食器洗い。
歩くための準備運動終了、股関節痛い。
7時15分、TVで都心の気温20℃オーバーと報道。
7時20分、ぴっぴ散歩から帰還。
8時05分、鬼嫁出勤。
土曜は前の会社の同僚とランチとのこと。
8時45分、ストレッチ終了。
今日の日中は半そでだろうな。
歩行するときは日焼け止め塗ろう。

9時、メガネをお尻の下敷きにしてしまった。

メガネ屋まで娘に🚙で送ってもらいたいがまだ寝ているようで連絡がつかない。
眼鏡屋迄歩ける自信もない。
途中でトイレタイムが2回必要だが場所があるかどうか。
メガネが直る自信もない。
リハパン穿いてヘルプマーク下げて行ってみるしかないだろう。
メガネはフレーム取り寄せ。
誰も迎えに来ない。
国道往復コースと大差ないが疲れ果てた。
クラクラして倒れるかと思った。

記事を書く気力無し。
ぴっぴに少し触った。
SONYのサポートにリモートで指示を受けながらソフトをさいいんすとーるした。
PCのサポートにもリモートコントロールしてもらった。
久ぶりにタスクマネージャーをリモートコントロールでいじってもらった。
ゴミ箱をからにしてお気に入りの履歴を消した。
お気に入りの整理の仕方を覚えた。
3分以上かかった起動が2分少々ぬなったがまだ物足りない。
パソコンの個人教授してたのに全部忘れてしまった。
18時、今日は疲れた。

9時22分からメガネ屋迄。
1500m、36分40秒。時速2.5km2965歩?、歩幅50.9センチ?
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9時40分から帰宅。
1450m、43分39秒。時速2.0Km4570歩、歩幅31.7センチ。
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14時10分、縁側。
DSC06806


14時15分。暑いのに一生懸命だね。

14時16分。縁側で頭ヾ(・ω・*)なでなで。

14時20分、ガレージ。
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14時21分。ガレージでヾ(・ω・*)なでなで。

18時過ぎにFire TV Stick が届いた。
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3時半に目覚めたのでカルシウム服薬。
ブログのリンクを1つ増やした。
昔の知り合いのブログ。
今週になってから3つくらいリンクを増やした。
昔相互リンクしていた沢山のリンクは全て非表示にした。
今の私にはもう関係ない世界だから。
5時過ぎた、そろそろ寝よう。

奢侈意を全くアップできなくなってしまった。
今日もデイケアを休む。

7時半頃起きた。
ぴっぴの水交換。
8時頃ぴっぴの食器洗い。
9時過ぎ、鬼嫁と娘がぴっぴの散歩。

未だだるい。
書き留めておかないと全部忘れる。
昨日よりは歩けるようだが外歩きはムリ。
SONYのソフトを入れ直したが相変わらず写真を1枚しか取り込まない。
10時、移動支援サービスの件で用事が有ったがケアマネ休みだった。
SONYのフリーダイヤルは繋がらない。
先日チャットを行ったがらちが明かなかった。
10時半、カメラを落としたのがいけないのだろうか?

12時から3時までSONYにリモートコントロールしてもらった。
ダブった写真や動画を地道に削除すれば軽くなると分かった。
とんでもない作業になる。
PCのピクチャーのほうから削除知ることもできるとのこと。
13時、シチューでパン食べた。

15時45分〜50分。ぴっぴの夕食。
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18時、夕食終わり。

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今日の天気、雨時々曇り。11℃、16℃。
明日の天気、晴れ時々曇り。10℃、15℃。
6時起床。
ストレッチ、朝食、歩くための準備運動。
よその敷地に落ちたハナミズキの落ち葉を拾っていたら股関節あたりが痛い。
動くのが辛い。
鬼嫁は大きな声で娘と会話してたからだいぶ楽になったのだろう。
雨が降る前にぴっぴの散歩に行かなくちゃ。

6時18分。「玄関のぴっぴにお早う」
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寝床の片づけ。

6時25分。「パパはお家」
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10時10分から10時37分まで朝の散歩コースを鬼嫁と私とぴっぴで散歩。
私が用意をしていたら鬼嫁が行くというので一緒に出ました。
朝の散歩コースを逆回りしました。
寒くはなかった。
フルジップと新しいスニーカー、リハパン。
早く歩くことだけ考えた。
歩容はメチャクチャ。
鬼嫁のほうが歩幅が大きく回転も早い。
夏のように時速3.7kmで歩く感覚でしたが結果は散々。
歩幅は何とか40センチまで戻りましたがこれ以上は無理です。

10時39分。「あっという間に置いて行かれる私」
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1400m、26分23秒。時速3.3km。3181歩、歩幅44センチ。

とりあえず午前の散歩は鬼嫁がしてくれました。
午後の散歩をしたいです
これからの季節は歩容を重視したほうが良いと思い始めています。

11時30分、いったんアップします。
12時からサポートセンターからメールの不具合を直して貰うことになっています。
昨日リモートコントロールで直せなかったのです。

雨がポツポツ降ってきました。
11時40分、リモートコントロールしてもらう準備をします。
ネットは全部中断します。

12時45分、windowメールの不具合直し終了。
ついでにOutlook設定してもらった。

13時15分、少しノンビリします。

14時、室内で出来るリハビリでも始めよう。

17時、楽天銀行の登録の件でサポートと電話。

リハビリなどできなかった。ぴっぴの夕食は終わった。
小雨が降っている。

17時半、10分間くらいセラバンドやった。
17時40分、体幹・背筋・腹筋を10分間近くだけやった。
たったこれだけで疲れました。

ホントはエアサイクルやってみたかったんです。

18時15分、夕食まだかな?

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曇り。5℃、15℃。
昨日から左股関節に貼る
カイロをしている。
6時起床、服薬。
何もしないうちに7時、朝食。
鬼嫁風邪で不調。
私も風邪気味、通所休みたい。
寒くなってからいつも通所休みたいのだ。

1.両足でつま先立し左右交互に膝を前に出しながら降ろす運動。
左膝が不随意運動を起こす。
結構疲れる運動だった。
2.続いてクッションい腰を下ろして腰を柔らかくする(?)運動。
左足を伸ばしてあげるんは不可能だった。


8時49分。
「紅葉」

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8時49分。
「ぴっぴ、オヤツだよ」

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12時05分、帰宅。
鬼嫁は外出。
13時、鬼嫁風邪のためクリニックへ。
14時、ぴっぴの散歩できるかな?

14時10分。
「散歩に行くよ。

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14時12分からぴっぴと昔の団地コースを散歩。
曇り時々晴れ。
上下ヒートテック、左股関節に貼るかいろ、フルジップ、キャップ。
ぴっぴは💩を2回した。
15時01分。
「散歩の途中」

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1800mで歩くのが辛くなった、48分52秒。時速2.3km。
750m、18分34秒。時速205km。💩の時間がない分速度が速い。
家に着く頃から帰宅後までぴっぴが何度も吐いた。
合計2550m、67分46秒。5392歩、歩幅47.2センチ。

15時30分。
「大丈夫かい?ぴっぴ」

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16時20分、ぴっぴの夕食の時間だ。
16時40分ぴっぴの食器片付け終了。
鬼嫁2つ目のクリニックへ出発。

私も風邪を引いたみたいです。
今日の入浴はパスするかもしれません。

17時、今日はこれまでかな。
疲れました。

19時20分、連日出来なかったopenofficeのインストールに成功。
今日もPCメーカーのサポートにリモートコントロールしてもらいました。
毎日お世話になっています。
毎日openoffice本体じゃなくてランゲージパックをインストールしていました。
余計なダウンロードはすべて削除しました。
デスクトップにランゲージパックが残っています。
リカバリーした時にここからインストール出来ると言われました。
でも何かに保存しないとだめだと思います。
リカバリー前は自分でインストールできたので何とかなると思います。
わからなくなったら再度サポートにお願いしてやってもらうつもりです。
このメーカーのサポートは24時間体制だし親切なので助かっています。

20時近くなったらぴっぴを玄関にしまわねばなりません。
鬼嫁は風邪で寝てしまいました。
暗い庭でオシッコをさせてから玄関に入れます。
庭は平ではないので転倒が怖いです。
あの鬼嫁がダウンしたのだから症状は重いでしょう。
私が入れるしかないのです。
TVもつまらないし9時まで起きていられるか心配です。
私も風邪ひいてます。
早く寝たいです。

19時40分、あと1時間半は起きていなければなりません。

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22時就寝。
5時半起床、ぴっぴは散歩へ。
昨夜は雨が降ったらしく地面が濡れていた。
今日の天気、曇り午後から雨。21℃,32℃。
朝も少しパラついたらしい。

足首と膝の屈伸をせずにガレージに行けた。
ベルクロ式のウォーキングサンダル。
ぴっぴの飲み水交換。

ぴっぴが散歩から戻る。
ガレージに飲み水を捨てたら「ぴっぴが居る場所が無い」と怒られた。
手で運べないからあった場所の側に捨てることしかできないのだ

ストレッチ。
6時半、朝食。
8時、娘が手持ちのスマホ充電器を貸してくれたがいずれは買わねばならない。
8時15分鬼嫁出勤。
ストレッチ(足上げだけ)。

8時25分。
「お早う、ぴっぴ」

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8時39分。
「穴掘りぴっぴ」

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「今朝は涼しい」
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8時42分。
「パパはお家に入るよ」

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8時52分。
「パパは歩いてくるよ」

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8時53分ぴっぴの散歩コースで歩行練習スタート。
曇り、28℃。

左脚を前に向けるのが難しい。
脚を引っ掛けたり引きずったりしなかった。
歩幅は普段に近かった。

往復150mほど歩いて最寄りの駅舎を眺めてきた。
何年ぶりだろう?

今日も又訳の分からんアジア系の女性から電話がかかってきた。
「1時間後に掛けろ」と言って切った。

約1150m、42分12秒。4922歩、歩幅23.3センチ。
9時35分帰還。
10分ほど前に亡父の弟の息子が初盆の品を持って挨拶に来たと娘に教えられた。

9時42分。
「パパはお家に入るよ」

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露出が暗すぎる。
曇り空だから仕方ないが調整方法が良く分からない。

10時32分、アジア系女性から携帯に電話。
番号は03‐6851‐4888だった。
「マイクロソフト社の会社」だと言う。
「パソコンをリモートコントロールさせろ」と言う。
「マイクロソフトの関連会社かどうか確認したい」と言ったら電話を切られた。
続いてアジア系の男性から電話が掛かってきた。
同じことを言ったら切られた。
この電話番号を着信拒否にした。
番号非通知も受信拒否にした。


9時49分、従兄弟にお礼の電話を掛けた。

11時半になってしまったので昼食にする。
今日は菓子パンが置いてあった。

12時28分。
「型遅れのスマホ」

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12時半、貰ったスマホいじってみたけど使い方が全く分からない。
娘が教えてくれれば嬉しいんだけど。

13時40分、型番はアップルのSEと判明。

雨がバラバラと音を立てて降ったので喜んだ。
ものの10秒で止んでしまった。

スマホは歩行練習をしてからにしよう。

13時56分。
「ぴーたんは番犬だよ」

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14時から2000m歩行練習。
曇り、涼しい。
歩幅を広くすると左つま先が外を向きやすい。
全体に歩幅が伸びたと感じた。
途中経過も早かった。

2000m、44分51秒。
久しぶりに1000mの基準タイム24分ををクリア。

800m、16分18秒。2311歩、歩幅34.6センチ。
800m、15分33秒。2032歩、歩幅39.3センチ。
1600m合計、31分51秒。4342歩、歩幅36.8センチ。
200m、6分29秒。
200m、6分21秒。
400m合計、12分50秒。1838歩、歩幅21.7センチ。
2000m合計、44分41秒。6181歩、歩幅32.3センチ。
3150m合計、86分53秒。11103歩、歩幅28.3センチ。
14時48分。
「ぴーたん、只今」

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16時、ぴっぴの夕食の準備をしなきゃ。
16時05分、リビングのエアコンスィッチオン。
鬼嫁帰宅。
ぴっぴの夕食準備終了。
玄関にぴっぴのカジリ止めスプレー噴霧。
スプレーしても効果が無いのは確認済み。
幼犬の頃に犬舎をかじるので散々スプレーしたが効果が無かった。

今日は歩行練習以外何もリハビリしていない。
セラバンドも足首の筋トレもしていない。
毎日なんて出来るもんじゃない。
アンケートもしていない。
ホントに何もしない1日だった。
今夜は「科捜研」と「ハゲタカ」を見ながら晩酌だ。

16時半、左腰が痛い。
左脚の歩幅を懸命に広げたからだろう。

鬼嫁が「アイスを食べよう」と呼んでいる。
疲れてるけどアイスを食べよう。

17時、ぴっぴの夕食。
17時10分、ぴっぴ完食。

17時20分、連絡帳も書いた。
明日は通所、日中は雨が降らないといいな。
本日はこれでお終い。
twitterを覗いたらネット断ち。

3月になってから手袋をしていない。
2月散歩のときに使っただけらしい。
記録を取ってないので分からない。
Pの散歩なんて長いことしていない。

今日は歩行練習やめて散歩にしようか。
元々、歩行練習ぴっぴ散歩するためのものだ。

7時半からストレッチ。

ぴっぴ朝日の当たる場所ノンビリしてた。
写真を撮ろうとした。 
タイトルは 「朝日の当たる場所」。
携帯のカメラ機能が使えない
困った。

9時30分、ガレージでストレッチしよう。

4時、玄関9℃。
暖かい。
ぴっぴは寝てた。

6時半起床。
ストレッチ少々。

7時前から朝食。
最近鬼嫁は6時前に起きている。

8時、ぴっぴが朝日の当たる場所に居た。
写真を撮ろうとしたが携帯のカメラ機能が動かない
AUに電話したら未だ夜間の応対だった。
ぴっぴにササミ巻きあげた。


10時、朝のストレッチや運動終了。
歩行練習しないつもりだから少し休もう。
歩行練習散歩両立なんて自信が無い

パラリンピックは終ってしまった。
競技数が少ないので殆どTVで放映しなかった。
わが県の選手は入賞したけどメダルは取れなかった。
最後のスラロームは攻めてコースアウトしたのだろう。
放映を見てないが彼の性格なら攻めただろう。
そういえばデフリンピックなんてのもある。
パラリンピックデフリンピックも出場できる選手幸せだろう。
殆どの人は競技をすることさえ出来ないのだから。

10時を過ぎた。
アンケートも無い。
鬼嫁人間ドッグを受けさせたい。
治療じゃないから保険効かない
自治体補助制度は有るのだろうか?
鬼嫁だって歳だ。
いつまでも働けとは言えない。

10時半、AUと電話中。
結局リモート操作。
パソコンでは何度もやってる。
11時、助かった携帯直った。
写真も撮れる。
Pの写真を撮りたいけど小屋の中だから無理だな。

11時20分だ、昼食にしよう。

タグの「散歩」を削除する記事を探してた。
12時半になってしまった。
中止して昼食だ。
散歩に行けなくなってしまう。
寒くなってきた。

14時50分。
「可愛いぴーたん」
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入院中に
シャンプーも
ブラッシングも
拒否するように
なっちゃった。
















13時10分、Pと散歩。
1800m弱。
Pに引かれてやっと歩いた。
左足上がらず、歩幅も狭い。
スニーカー、杖無し。
14時25分、帰宅。
1時間15分、6828歩。
歩幅、26.3センチ。

左足ガタガタ。
左臀部の上部にビリビリとした痛み

Pにジャーキー。
14時55分、完食。

早口言葉、声が出にくい。

15時。
「ワンワン!パパ、不審者よ」
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変な人が
歩いていたの。




















15時15分、家に入る。
「パパ行っちゃうの?」
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ちっとも
オヤツを
くれないし
遊んでも
くれないのね。


Pたんの散歩で
疲れたんだよ。

ゴメンね。












15時50分、Pの写真アップロードした。
それにしても疲れた。

アンケート記事整理しなくちゃ。
散歩」タグ整理なり。

「散歩」だけじゃなかった。
「散歩」は直した。
疲れるから他はもう直さない。

19時、夕食終わり。
後はTV見て寝るだけ。
疲れたので明日の通所に行きたくない。

23日はお彼岸で祝日らしい。
若しかして春分の日か?

父親の墓参りに行くらしいがお墓まで辿り着く自信が全く無い。

只、駐車場の車で待ってたりして。




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昨日はパソコンメーカーにリモートコントロールで色々直してもらった。
今日も午前中にメーカーから電話が来ることになっている。

新しいパソコンは勝手に自分で何でもやってしまうらしい。
昔のように使用者の目では確認できないらしい。

以前のアンケートメールが来るようにするにはどうすればよいもか聞いてみよう。

今日緒予定はお気に入りが見れないことだ。
それを直してもらう予定だが朝1番で見れてしまった。

今日の最高気温20℃、最低気温19℃。
明日の最高気温18℃。
段々と寒くなっていく。
いつまで体が動くだろう。

今日は電話待ちだから何もしないで待って居よう。

歩行練習が午後にでもできれば良いな。
血液サラサラを飲んでいるせいか右足の親指の爪の部分が内出血している。
ちっとも治らない。
痛みはない。

ストレッチでもしてようかな。

今日で8月も終わる。
秋になったらどうなるのだろう。
冬になったら何も出来なくなってしまう。
困ったもんだ。

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