★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:動画

         
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10:30 お早うございます♪( ´▽`)
21:05 ソファーで寝落ち。
22:25 ベッドで就寝。
エアコン2時間タイマー。
2:20 覚醒。
蒸し暑い、エアコンON。
2時間タイマー。
4:15 覚醒。
5:00 起床。
今日 ☁1時☀、22・30℃。
明日 ☔1時☁、23・29℃。
週末から秋になる。
ぴっぴの玄関避難も終了だな。
あっという間に気温低下で苦しむ冬が来る。
5:00 血圧:122/93/62 13/79/61
6:12 朝だ。
2・起きようかな
3・伸び伸びー
DSC03198.JPG 朝だ 
DSC03199.JPG 置きようかな 
DSC03200 (1).JPG のびのびー 

6:25 未だ眠そうだね。
1・ナデナデ
2・パパお早う
3・眠い💤
DSC03208.JPG アップ 
DSC03214.JPG アップ 
DSC03216.JPG 眠い 

6:48 ゲリラ豪雨だったらしい。
2・バイキンの培養みたいだ
3・なぜ石が在る?
4・このマットが半分裏返しになってた
嵐が来ても動かない場所に在った。
ぴっぴのタオルや遊び道具のロープも散らかってた。
夜中にぴっぴが吠える時がある。
ハクビシンなら居るだろう。
人間か猿にしか考えられない。
DSC03223 (1) ゲリラ豪雨らしい 
DSC03223 (1) バイキンの培養試験 
DSC03225.JPG なぜ石が? 
DSC03226 (1) マットがめくれていた 

6:52 散歩に行きたいな。
DSC03218.JPG アップ 
DSC03220 (1) 散歩に行きたい 

6:53 ぴっぴの朝ご飯。
昨日の後遺症で上手く歩けない。
ご飯食べたら散歩だよ。
6:52 鬼嫁様ぴっぴの散歩。
やっぱり足が短いなw
誰に似たんだろ❓
7:05 散歩終了
8:00 朝食
9:10 鬼嫁出勤。
11:00 朝の挨拶アップした。
MPT20秒。
マヒ足の後遺症は少ないがリハビリはやらない。
最近目が疲れる。
去年の夏は糖尿病を疑ってた。
微熱や喉の上側の痛みは毎年だった。
抵抗力が落ちただけ。
コロナ以前の問題だった。
14:10 お庭に行くよ。
DSC03228

14:18 お庭。
1・左目にゴミが
2・お庭の散歩
3・暑いわー
DSC03234 (1) 左目にゴミが。 
DSC03235 (1) アップ。 
DSC03236 (1) 暑いわ。 

14:33 ガレージ。
DSC03247.JPG アップ 
DSC03248.JPG アップ 
DSC03249.JPG アップ 

14:39 久し振りに早口言葉。
しっかり間違えてる。
今日はSTしてないのでハッキリ喋れない。
自分でもききとれないものが何本も在った。
14:39 郵便屋さんでした。
よそのワンコも吠えてます。
14:41 早口言葉が出来てません。
出来たじゃないです。
しっかり間違えてます。
14:21 おバカ。
3秒カットしました。
自分で自分の言葉が聞き取れませんでしたー😥
14:46 パパはシャワー浴びるのだ。
14:49 バイバーイ。
17:35 ぴっぴの夕食。
5分遅かった。
ぴっぴが遠雷の音に気付いてしまった。
ぴっぴどうした?
なにか来たのか?
あちこち引っ張り回された。
和ツィにも遠雷が聞こえた。
怯えて私にくっつき震えてる。
16:16 ガレージ。
1・2・怯えてる
DSC03259.JPG 怯えてる 
DSC03262.JPG 怯えてる 

16:26 玄関に入れた。
たちまちゲリラ豪雨。
カミナリ様ゴロゴロ。
30分間側に居た。
17:00 鬼嫁帰宅。
鬼嫁とチェンジして動画整理。
18:00 夕食。
18:30 ぴっぴが夕食食べ始めた。
夕食運んでから1時間。
疲れた。
食べ終わってから鬼嫁が外に出した。
雨止んでた。
: 今日のブログお終い。
大人しくしてたけどマヒ足よろしくない。
明日のデイケア休むかも。


          
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7:30 お早うごさいます😃
22:10 就寝。
03:15 覚醒。
4:00 起床。
サッシあけたら虫の声♬
寝不足は昼寝で解消。
きょうは外付けHDが届く。
ぴっぴの散歩しまきゃならないみたい。
マサージしてもらいたかったけでどデイケア休む。
今日 ☀、27・37℃。
明日 晴れ17時から☔、27・36℃。
4:17 血圧: 119/79/62 129/99/65
4:50〜5:35 朝のルーチン。
MPT25秒、腹筋後ならもうちょい出来たかも。
マヒ脚外側と臀部から足首まで痛み・痺れ変わらず。
浮腫み1週前より酷いまま。
5:15 鬼嫁帰還。
ぴっぴは任せられるのか❓
6:00 エアコンON。
6:05 ぴっぴの朝ご飯終わってた。
ぴっぴの様子を見ると散歩もしたようだ。
連絡☓
6:10 ぴっぴが居ない。
散歩に行った。
6:15 冷凍庫にご飯が無い。
食パン2枚だけ💢
7:20 シナプス。
※リンク切れるから書いておく。
慶応大と愛知医大のチームは、神経細胞をつないで情報をやりとりする「シナプス」が切れても人工的に組み合わせたたんぱく質を用いてつなぎ直すことに、マウスの実験で成功したと27日付の科学誌サイエンス電子版で発表した。脊髄(せきずい)損傷によるまひなどを回復させた。
人間のアルツハイマー病など精神・神経疾患の多くはシナプスの異常が関係しているとみられ、これらの治療法開発につながる可能性がある。
7:40 デイケア行くまで休憩。
さすがに眠い😪
1時間休める。
ぴっぴは何吠えてんだ❓

10:05〜 PTのマッサージ。
10:20 ベッドで休養。
10:30〜11:30 爆睡。
まだ眠い💤
10:05 帰宅したらぴっぴが外に居る Σ(゚Д゚)
服は着てた。
元気そうだった。
家のエアコンONだった。
急いでぴっぴにワンツーオシッコ。
すぐに中に入れた。
12:30 ぴっぴ爆睡。
DSC02865.JPG12:30 爆睡 

テーブにメモ有り。
11時:用事が出きたので出掛けます。
心配だからぴっぴを外に出します。
戻ったらすぐにぴっぴを閉まって下さい。
ショートメール送れば良いのに。
何処に行くとか何時に戻るとか一切書いてない。
大体用事ってなんだ?
今は悪いイメージしか沸かない状況なのに。
ご飯が無いから食パン準備した。
その間に米研いだ。
食パン食べたら米を炊居ても大丈夫だろう。
12:50 昼食にする。
すでにトースト済み。
コーヒー済み。
食べたら炊飯の準備する
12:00 帰って来た。
只の買い出しだったらしい。
疲れたW
13:00 フォロワーだけにツイート公開した。
最近全体に公開は少なくしてる。
やっと昼食なり。
ぴっぴは頭とお尻の位置反対にして爆睡中。
12:10 ポスト確認したら外付けHDD届いてた。
14:45 安倍総理が辞めるとのこと。
TVの臨時ニュースかワイドショー見たいけど
鬼嫁がドラマ見てるW
ぴっぴは頭とお尻の位置反対にして爆睡中。
ネット中継見てる。
NHKとTBS
NHKに危ない稲田朋美が出てる。
15:40 ぴっぴのオシッコ。
乾いた土が熱いらしい。
逃げるように庭からガレージに戻った。
玄関に入り沢山水飲んだ。
また寝るのかな?
17:20 ワンツ―オシッコ3回目。
外は未だ暑い。
17:30 ブログ書きました。
早朝覚醒。
昼寝。
デイケアでマッサージと昼寝。
後付けHDD到着。
HDDの取説読めなかった。
37℃、猛暑日。
玄関避難。
安倍首相辞任。


          
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パソコンが直ったので記事が書けるようになりました

https://twitter.com/nacaqirax/status/1297807304591577089

https://twitter.com/pippi901/status/1297818594256986112

全て正常なり。
笑うしかないです。
どうして動いてたんでしょう。
ナゾです (*´∀`)
今時のパソコンは凄いです。
ホメてあげます。
恥ずかしい😰

1テラのCドライブパンクしました。
残すものなど何もないから充分だと思ってた。
500ギガ保存したり削除したのに
ピクチャーだけで500ギガ残ってるW
当分の間写真や動画のアップは出来ません。
外付けHDD購入するしかないのかな。
外付けHDD遅いしいずれは壊れます。
でも1テラ保存するならHDDしかない。
1テラのHDDじゃコスパ惡過ぎ。

鍵垢のリンク貼っても見れないのかな?

7:16 ぴっぴの朝ご飯。

ぴっぴの写真 1。
1・涼しくて気持ちがいいわ
2・あっΣ(゚Д゚) ぴっぴが落ちてる!!マーク(お昼過ぎ)
3・少し元気になりました
4・珍しく甘えてます

16:30 ぴっぴの夕食。

16:44 大好きなさつま芋。

さつま芋の後。
1・ミーアキャット
2・ぴっぴの笑顔

          
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19:00からベッドに寝てる。
20時の体温36.9。
新しい薬飲んでないかも?
確認しよう。
車椅子使わず何とか移動してるから要介護2のレベルかな。
比較したい訳じゃない。
そう認定されても不思議じゃないだけ。
ほぼ寝たきり。
介護用品手離せない。
ついでに熱が下がらない。
19時からベッドの上。
やっぱり薬飲み忘れてた。
数が多過ぎて朝昼晩と分類するのが大変。
今回追加されたので朝は20錠近い。
オカシイなと思ったら就寝前の薬飲み忘れ。
眠剤は使っない。
検温35.6℃、平熱。
エアコン27℃設定なのに暑い。
0200 当分眠れそうにない。
0533 まだ起きてる。
何時頃か忘れたが
35.6℃だった。
平熱が続いてる。
体温は落ち着いたようだ。
眠れないのは眠くないからみたい。
寝落ちと覚醒を繰り返してた時とは違う。
疲れてないのだと思う。
マヒ脚股関節痛が治ってない。
ストレッチ出来るかも知れないが歩行練習は有り得ないと思う。
4時半ころトイレから戻ったら
部屋の何処に居るのか全く分からない。

隣室に戻りたくても何も見えない。
鬼嫁が灯りを全部消してしまうのだ。
ナツメ玉も点けない。
鬼嫁起こして灯り点けてもらった。
子供のころはランプ生活してたのかも。
今度聞いて見よう。
00:00頃小窓から外を見たら
ぴっぴが小屋にも土を掘った穴にも居ない。
ドアを開けたらドアの脇で爆睡してた。
0530 鬼嫁起床。
今日からお仕事。
涼しいうちにぴっぴの散歩に行く。
今日は暑くならないと記憶してるが定かじゃない。
これだけ書ければ随分回復してる。
今日は朝食動画撮りたいな。
今日 晴のち曇り、23・34℃。
明日 曇り時々雨、25・34℃。
6:35 起床。
今日は随分元気だ。
ぴっぴの朝食動画撮りたいな。

7:00 血圧: 128/77/67 118/78/70
ぴっぴは既に散歩中。
デイケア盆休み。
7:12 ぴっぴの食事準備した。
ぴっぴが1時間の散歩から戻った。
鬼嫁とお姉ちゃんが車で遊びに行くそうだ。
私はハブられた。
7:13 夏空。
1・一応朝陽
2・夏空
DSC02517.JPG 7:13 朝日  (1)
DSC02518.JPG 7:13 夏空 

9:50 お早うごさいます😃
7:44 ぴっぴの朝ご飯。
ぴいたんに🍚あげるの何日ぶりかな😊
20秒で辿り着けたぞ。
やっと動画を撮れた😂
7:45 暑くなってきたわ。
DSC02521
DSC02525

7:51 失敗した写真で遊んでみました。
蝶々がいっぱい
12:41 眠い💤
1・眠い
2・何よー
3・昼寝の邪魔
DSC02532.JPG 12:41 眠い 
DSC02533.JPG 12:41 何よー 
DSC02536.JPG 12:45 昼寝の邪魔

12:45 眠い💤
1・もうダメ
2・もう寝る
3・32℃
DSC02536.JPG 12:45 昼寝の邪魔
DSC02539.JPG 12:48 もう寝る。 
DSC02538.JPG 12:47 32℃ 

12:48 起きろー!!マーク
カミナリ落とすぞ⚡
17:01 ぴっぴの夕食。
17:20 夕食後・1
DSC02541.JPG 17:18 アップ 
DSC02544.JPG アップ 
DSC02545.JPG アップ 

17:25 夕食後・2
DSC02555.JPG アップ 
DSC02556.JPG アップ 
DSC02558.JPG アップ 

20:00 ブログ終了。
0:00 ブログ終了。
夫婦して疲れて何もしてません。
相変わらずOCやスマホ触ってると眠ってしまう。
広島・長崎が終わり明日は #終戦記念日
#冷戦 始まってたから #不可侵条約 破ってソ連参戦
#東京裁判 BC級裁判のデタラメ
#マッカーサー #天皇
#東京大空襲 #大本営発表 #陸軍暴走 #ABCDライン
#満州引上げ #ABCC #桜会
#火垂るの墓 #きけわだつみのこえ
#私は貝になりたい #流れる星は生きている
団塊の世代以降は何も知らない。


          
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お早うごさいます😃
1:20 就寝。
今日 雨時々曇り、17・24℃。
明日 曇り1時雨、19・24℃。
4:20 起床。
霧雨。
股関節痛消えたが歩行困難。
血圧: 117/80/60 119/78/57 良好。
5:00 ぴっぴの朝食準備。
新聞取り。
気付いて小屋から出て伸びしてるぴっぴ。
ぴっぴを撫で撫で。
豆乳でモーニングコーヒー。
機能からレンジでチンしてホッとなり。
5:20〜7:30 ストレッチ。
フォロー外しとリスト見直し。
鍵アカでもフォロー外した。
7:40 ぴっぴの朝食。
ストレッチしたのに歩き難い。
雨がやみました。
あっという間に完食😋
🍚少なかったかな。
デイケアですが歩行練習パス。
リハビリメニューの相談します。
また雨降ってきました。
7:40 食後のマッサージ。
3枚目:シャンプーした時にダニよけの液剤
塗って貰ったらリキッドで固めたみたいになリました。
DSC09745.JPG ア 
DSC09747.JPG 気持ち良いわ 
DSC09748.JPG ゴワゴワ 
DSC09750.JPG ア 

今日のデイケア。
歩行練習抜きでPTと新しいメニューの相談。
歩行可能にするための朝のストレッチメニュー。
新しいリハビリメニュー。
リハビリや歩行は腰を反らさず腹筋を使う。
試してみたら凄い負荷。
スロー。
軽度の負荷。
私が考える60%に抑えること。
高齢者の筋肉増加はアメリカの
研究報告だが但し書きが付く。
色々教わった。
少し試しただけで疲れた。
エアロバイク負荷2でペース落として10分間。
今日はそれでお終い。
12:05 帰宅。
twitterの設定してた。
15:57 ぴっぴの夕食。
16:20 マッサージ。
ワンコのツボも人間と同じなのかな😊
16:21 ぴいたん、GOだよ❣
無理やり走らせました。
16:2 コラッ❣待てだよ💢
庭のぴっぴ・1
DSC09754.JPG ア 
DSC09755.JPG ア 

庭のぴっぴ・2
DSC09761 (1) トリミング、アップ。 
DSC09769.JPG ア 
庭のぴっぴ・3
DSC09773.JPG ア 

20:00 今日のブログ終了。
画像の半分、動画は全部サイズダウン。
TVやPCのモニターなら十分な画質。
途中で動きのコツ研究所のyoutubeLIVE配信
TVで見てたので時間ロス。
PTに新しいリハビリメニューを作って貰います。
リハビリのやり方を指導されました。
私の方法と少し違いました。
チョットやっただけで疲れました。
最後にエアサイクルを軽い負荷で10分。
下半身の筋力の衰えは自覚しています。
一昨年のレベルに近づきたいです。
やっとリハビリ解禁です。
今日は身体が疲れてます。
youtube見る元気あるかな❓


          
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お早うごさいます😃
1:30 就寝。
就寝時の💊飲まなかった。
今日 曇のち雨、18・23℃。
明日 雨の曇、18・26℃。
今日の夕方から明日の夕方まで☔
7:00 起床。
また遅くなった。
早寝しなきゃ。
就寝時の💊飲まなかった。
股間痛。
血圧: 123/69/63 122/84/64 114/74/62 3/74/62 良好。
この時間帯でも昨日の歩行動画アップ出来なかった。
7:30 ぴっぴの朝食。
お前は元気だね。
ちょうど良い気温なんだね🤗
8:15 👹ババとぴっぴが散歩に行った😄
7:35 散歩に行きたいな。
DSC09677.JPG 散歩に行きたい 
DSC09680.JPG 散歩に行きたい 

今日も動画アップ出来ない。
画質落として撮りたくない。
画質落とせるソフト無いかな❓
画像のリサイズは分かりやすい。
動画のリサイズは3D作成に含まれてた。
イタズラでいじってたら気付いた。
分かりにくいソフトなのだ。
余計なものが作成されるようになったので困ってる。
原因は分かってるが解決出来ない。
SONYのサポートに問い合わせるしかない状態。
私の脳ミソ何処に消えた。
9:00〜10:15 ストレッチ。
MPT15秒。
これから歯磨き。
マヒ手で歯磨き6分30秒。
珍しくのだえた。
シェイバー4分30秒。
充電なり。
合計11分だから早かった。
今日の課題。
,鉢△世福
今日もムリしない。
歩行練習はどうしよう。
画像と動画の整理。
タイピング。
.レジットカードの明細連絡してもらう方法確認。
▲妊献メの操作確認。
15:30 カスタマーセンター。
SONYもカード会社も全く繋がらない。
チャットも相手がでてこない。
1時間半以上過ぎた。コロナ対策でオペレーター減らしてる会社多いからな。
15:22 ぴっぴの夕食。
15:54 はいオヤツ。
16:03 マヒ手でリード。
16:08 ツン・ツン・ボール。
16:11 イナイ・イナイ。
今日のぴっぴ・1
DSC09685.JPG ア 
DSC09693.JPG ア 
DSC09696.JPG ア 


今日のぴっぴ・2
DSC09697 (1) トリミング、アップ。 
DSC09706.JPG ア 
DSC09709.JPG ア 

今日のぴっぴ・3
DSC09716.JPG ア 
DSC09719 (1) バラ、アップ 
DSC09740.JPG ア 

19:30 今日のブログ書きました。
明日はデイケア。
雨が降りそうなのでリハビリ見直しの相談。
歩行練習はしません。
twitterやめようかと考え中。
始めて間もなくから考えてました。
前のアカウントのときからです。
140文字の世界は合わないみたい。

お早うごさいます😃
          
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21:45 就寝。
今日 晴れのち曇り、13・23℃。
明日 曇り、18・24℃。
6:45 起床。
股関節痛み軽減。
昨日何もしなくて正解。
血圧: 123/79/70 138/84/67
服薬。(月より日の昼食が遅いので早起きせずに済む)
午前中から孫2人来訪予定。
邪魔にならずに過ごせればいいな。
この後は当分来ない。
昨日キャンプに行った娘夫婦は今日戻る。
昨日18時過ぎに娘宅の食材配達で1悶着。
配達先変更要請メールに返信が無かったのが原因。
一応解決。
鬼嫁&娘、ご苦労さま。
私は股関節痛で娘宅まで300m歩けなかった。
IPアドレスの発信場所チェック。
昔住んでた場所がでた。
調べなきゃよかった。
サイトに新しい住所が残ってしまう。
晴れのち曇り、13・23℃。
6:45 起床。
股関節痛み軽減。
8:30 ぴっぴがいつもの散歩コース終了。
午前中から孫2人来訪予定。
邪魔にならずに過ごせればいいな。
8:35 ぴっぴの朝食。
動画アップできなかった。
編集したら車のナンバー写ってた。
大幅カットしてもダメだった。
8:35 ぴっぴの朝食。
動画がアップ出来ない。
2:15 こんにちは😃
8:35 ぴっぴの朝食。
よろしくお願いします😄
8:35 ぴっぴの朝食。
8:43 散歩して食べたら寝る。
DSC09618.JPG 甘ったれ 
DSC09624.JPG ア 
DSC09623.JPG ア 
DSC09622 (1) 散歩して食べたら寝る 

13:00〜13:30 身体障害者協会の会長訪問。
久しぶりにお会いした。
私のパソコン覗いていった。
毎日1人でステイ・ホームしてたらウツになりそう。
デイケアに行くの人に逢いたいから。
別段会話もしないけど。
15:20 動画のチェックしてた。
股関節痛い。
15:00 ぴっぴが走った。
15:59 ナデナデ。
この後大好きなオヤツ小父さんと
お姉ちゃんに挟まれて大喜び。
オヤツ欲しくて自分からツン・ツン・ボール。
16:10 オヤツ小父さんとお姉ちゃん。
DSC09644.JPG 修正 _LI
DSC09648.JPG オヤツ小父さん 

16:16 ぴっぴの夕食。
25秒の動画がアップ出来ない。
今日は7秒の動画もアップできなかった。
原因が分かりません。
他の動画はアップ出来たのに。
ナンデダロ〜❓
16:33 歩行練習。
410m、8分47秒、時速2.8km。
907歩、歩幅45.2cm、1分間103歩。
いつものように歩いたら股関節痛まなかった。
動画全くアップ出来ず。
16:43 ガレージ。
DSC09662.JPG ア 
DSC09664.JPG ア 

16:44 ぴいたん、只今。
歩けないと思ったけど歩けたよ。
19:15 孫たちが帰った。
確かに可愛いが相手出来るわけでもない。
眺めている場所もない。
体調が悪ければ自室に入らないで欲しい。
楽しくの嬉しくも無い
まもなく今日のブログを書き終える。
歩行動画小牧絵にしてアップしてる最中。
記事にリンク貼ればお終い。
歩くことが出来た。
ぴっぴが娘夫婦に会えて大喜びしてた。

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今日 雨1時曇り、11℃-20℃。
明日 晴れ時々曇り、14℃-26℃。
6:15 起床。
ぴっぴは今朝も小屋の中。
血圧:小さな欠伸をすると数値下降、圧変わらず。
140/7763/70 131/83/57/68 13./73/57/68 124/67/57/69
10:30 動画アップにチャレンジ。
twitterにアップできる動画は最大2分20秒。
サイズは512MBまで。
ところが35秒以上の動画をアップしたことが無い。
それどころか15秒の動画で何度も失敗してる。
PCの負担を軽くしてチャレンジしてみます。
12:00 こんにちは。
今日 雨1時曇り、11℃-20℃。
6:15 起床。
ぴっぴは今朝も小屋の中。
8:35 ぴっぴの朝食。
動画アップ失敗中。
512MB最大2分20秒アップ可能なはずなのだが。
今日もよろしくお願いします😀
アップ出来ない。
10:00 失敗。
10:30 失敗。
12;00 13分経過してもアップ出来ない。
サイズもビットレートも総てクリアしてるのに☹️
12:30 再挑戦。
シャットダウン&再起動。
タブ3つ。
このツイートをプラス。
3分で失敗。
前後1秒カット。
13:10 20分放ったらかしてたらアップ出来てた。
前後1秒ずつカットしたのがキモなのかな?
ストレッチとっくに終了。
さあ、昼食ナウ。
14:48 買い物にスタート。
近くのスーパーで焼酎買ってくる。
リュック背負って出かけたら雨が降り出した。
帰りはやんだ。
1620m、29分34秒、時速3.3km。
片道400mくらい、顔もの時間も含まれる。
時速3.3km有り得ない
往路でガラケー見たら歩数が少ない。
スマホも終わりが近いな。
15:34 ぴっぴの夕食。
去年の夏は8kg運べた。
6kgのアルコール入ったトートバッグも
肩に担いで歩けた。
歩幅が狭くなったかも。
でも力強く歩けた😀
15:47 買いもの疲れたよ。
リュックに6.5圓らい詰め込んで
やっと帰って来たよ😫
焼酎と炭酸水だけどね🥃
サッカー台が低くてリュック背負えない。
カウンター借りたよ。
15:56 やる気が無いね。
飼育員様、オヤツ頂戴🤗
って言わないとあげないよ
やる気ないね🙁
パパは疲れたからお家に行くよ🏡
15:59 アベノマスクより優れもの。
ストレッチしないとダメだな。
マッサージして貰うぴっぴは良いね。
自分で自分のマッサージ出来ないんだよ。
普通はやって貰うんだよ。
郵便屋さんが市が配布したマスク置いてった📬
1体型の良いマスク。
移動支援の申請書も置いてった。
10万円は来月末かな💸
今日のぴっぴ・1
食後の朝寝 (´ぅω・`)ネムイDSC07494.JPG 食後の睡眠 

今日のぴっぴ・2
DSC07499 (1) トリミング、アップ。 
DSC07522.JPG アップ 
DSC07532.JPG あぷ 
DSC07536.JPG アップ 

今日のぴっぴ・3
DSC07548 (1) トリミング、アップ。 
DSC07551 (1) トリミング、アップ。 
DSC07556.JPG アップ? 
DSC07564 (1) トリミング、アップ。 

今日のぴっぴ・4
DSC07508 (1) トリミング、アップ。 
DSC07509
DSC07515.JPG アップ? 
DSC07517.JPG アップ? 

今日のぴっぴ・5
DSC07519 (1) トリミング、アップ。 
DSC07553.JPG アップ 
DSC07566.JPG アップ 
DSC07576.JPG パパはお家 

19:40 今日のブログ終了。
このスレッドアップしてリンク貼ればお終い。
このスレッドのリンク貼ったらストレッチ。
それから先は酎ハイでのんびり晩酌。
TVかTVerかHULUかYOUTUBE見ます。
今日は1分前後の動画を順調にアップ出来た。
こては画像だから早いだろう。
20:10 すべて終了。


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今日 晴れ、13℃-31℃。
明日 晴れ1時曇り、15℃-30℃。
5:30 起床。
7:58 ぴっぴの朝食。
9:00 お早うございます。
晴れ、13℃-31℃。
5:30 起床。
7:58 ぴっぴの朝食。
昨日の歩行の反動でマヒ足痛いです😢
ご飯持って行くのに30秒🙁
ノンビリストレッチでもします。
31℃、半袖Tシャツなんて用意してない。
今日もよろしくお願いします😀
8:05 良いお天気だなー。
早く散歩に行きたいな。
少し朝寝しよう😴
DSC05734.JPG 自動補正 
DSC05735.JPG 散歩に行きたい 
DSC05737.JPG 朝寝 

15:50 ぴっぴの夕食ではないか。
5月の画像整理するフォルダ作ってた。
取り敢えず7つのカテゴリーに分類。
分類ごと31日分のフォルダ作り。
ひな形く探すのもメンドイ。
officeなんて忘れたから全部手作業。
曜日を入れるのが面倒。
ステイホームに持ってこい。
孫はさほど邪魔じゃなかった。
16:00 ぴっぴの夕食。
ぴっぴが孫と奥様を気にしてる。
孫がオヤツをあげたいらしい。
2人の会話が理解出来た方にアベノマスクあげようかな🙄
一昨日1枚貰ったけど使う予定無し。
とっくに神奈川県の介護職から20枚頂いてる。
マスクなんてもうじきお店に並ぶだろう。
16:10 ぴっぴにビビってる。
みんなが居るからぴっぴが喜んでる😀
誰の側に行こうか悩んでる。
孫はビビってぴっぴの側に来ない。
去年は「ぴ−‼️」と威張ってたのに。
まだ30℃越えてました。
昨日突然夏日。
メデタイことに本日は真夏日。
今夜から夏用パジャマ。
明日は短パンに速乾性Tシャツ😢
16:11 楽しそうだな。
ぴいたん楽しそうだな。
暑いから走るの大変だね😅
16:05〜25 縁側。
DSC05777.JPG アップ 
DSC05779.JPG アップ 
DSC05781.JPG アップ 
DSC05786.JPG 日陰、アップ 
DSC05788.JPG アップ 

16:31 ぺちぺち。
ほーら、怒られてるぞ😂
いつまでも泥遊びしてるから、、、。
新しい靴が泥だらけ🙁
どうするのかな🙄
ぴいたん、明日は32℃だよ😱
ぴいたんのお家バラさないtとダメかな❓
また寒くなる。
パパとママで直す自信も無い。
困ったね😟
22:10 ブログ書きました。
今日の写真と動画整理した。
明日からは暇だからノンビリ過ごす。
予報は32℃。
短パンとTシャツ準備した。
今夜から夏用パジャマ。
布団も肌掛け1枚。
数日で気温が下がる。
夏物と冬物がごちゃ混ぜ状態。
冷房点けてるのに暑い。
身体に悪すぎる。
16:30〜45 ガレージ。
DSC05805.JPG アップ 
DSC05831.JPG アップ 
DSC05832.JPG あっぷ 

 

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8:15 お早うございます
今日☔夕方から曇り、7℃-13℃。
明日 曇り1時々晴れ、10℃-18℃。
5:42 起床
5;39 ウトウトしてたら緊急アラート Σ( ̄□ ̄|||)
3分間ベッドで待機。
一向に揺れないので投薬、暫く動けない
6:30 今日が始まる。
6:50 ストレッチの合間に。
6:50 10秒で止めるやつ!
結果は、『9.64秒』でした!
みんなも挑戦しよう
7:00 マヒ足が突っ張る。
室温10℃だ、エアコンON。
7:36 ぴっぴの朝食
17時頃迄☔、散歩に行けません。
今日もよろしくお願いします


ぺんぺんのお目当ての記事見つからず。
2時間無駄にした。
12:00 ストレッチ終了。
尿取りパッド・新聞紙・カレンダーetc開始。
鬼嫁不調だからチャーハンでも作fりたい。
🚿浴びたい。
ぴっぴの散歩したい。
幾つ出来るかな?
学校・幼稚園・学童保育は明日から長〜お休み。
延長されると大変だな。
現金給付早くしろ。
再度の給付が必要になったら完全に財政破綻する。
赤時国際チャラにするのかな?
今のところ予想してた通りの展開。
今後は局面事の政府の判断に左右されるだけ。
12:00 ストレッチ終了。
奥様不調だからチャーハンでも作りたい。
🚿浴びたい。
ぴっぴの散歩したい。
幾つ出来るかな?
学校・幼稚園・学童保育は明日から長〜いお休み。
延長されると大変だな。
現金給付早くしろ。
再度の給付が必要になったら完全に財政破綻する。
15:26 雨が上がったから散歩に行くよ。
スパッツ穿いてない。
ぴっぴ大喜び、私は戻る自信が無い。
玉砕覚悟の神風特攻隊なのか
外出必須アイテム、ヘルプマーク&ガラケー持った。
15:28 スタート。
850m、37分48秒、時速1.6km。
2834歩、歩幅29.9cm、1分間76歩。
最後は鬼嫁にバトンタッチ。
家の前で限界突破なり
ゴク―じゃないから限界突破イミナイのだ
家に戻れて良かったねなのだ
このリンク貼れば全部見れるから他のリンク貼らない。
15:36 先行き不安だ。
16:36 まだ大丈夫。
スタートして8分足らずで何言ってんだか
15:40 1回目の💩終了。
引っ張らなくなったので歩くことに集注した。
15:42 ぴいたん、行くよ。
15:43 歩幅広げてこんなもの。
15:48 ぴっぴの足取り軽やか。
2回目の💩済ませて安心したらしい
15:50 
DSC05049 (1) 15時50分、トリミング、アップ。 

15:52 まだ歩ける。
15:33 場所バレするからアップ出来ない。
15:54 サーベイメーター。
DSC05052 (1) 停止したままのサーベイメーター。_LI
15:55 限界が近い。
15:56 限界寸前。
15:57 難関クリア。
ぴっぴが遊ばなかっただけ
15:58 既に諦めの境地。
15:59 最後の難関に突入。
16:01 難関クリアしてやる。
16:02 引っ張るんじゃねぇ
DSC05059.JPG 16時02分、引っ張るんじゃねぇっ。 

16:05 もうダメポ。
16:08 ぴっぴの夕食。
食器は片付けてない。
もう知らん。
22:40 本日んブログ終了しました。
夕食は食べたような気がします。
明日はデイケア。
晩酌したら早めに寝ます。
しなきゃならないことが溜まるいっぽう。
ネット断ちしたほうが良いのかも。

7:42 朝食後。
マヒ足にお尻乗せられた。
DSC05031.JPG マヒ足にお尻乗せられた、アップ・ 

隠れてオシッコしたいのに私が居るので我慢してる。
DSC05035.JPG 早くあっちに行って、オシッコしたい。 


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今日 晴れ1時曇り、4℃-15℃・。
明日 曇り1時雨、4℃-13℃。
6:30 起床。
スマホのアカウントチェック。
反発するコメントが凄いな。
https://twitter.com/sento1025/status/1248586041025368064
休業要請と保証をセットにするのが国の役割でしょう。
https://twitter.com/hiroyoshimura/status/1248592700984573953
PC-ON、LINEチェック。
神奈川だけ既読が付いてない。
今朝5時ごろに千葉から返信有り。

11:00 お早うございます。
晴れ1時曇り、4℃-15℃。
6:30 起床。
https://twitter.com/sento1025/status/ … 💢
休業要請と保証をセットにするのが国の役割。https://twitter.com/hiroyoshimura/status/1248592700984573953 …
PC-ON、LINE-ON。
https://twitter.com/pippi901/status/1248746743514054656 …
明日孫が来るので私の自由は無い😭
8:08 ぴっぴの朝食。
今日もよろしくお願いします😃

鬼嫁は不調の為仕事お休み。
鬼のかく乱?

鬼嫁とスーパー。
約1000歩。

15:09 ぴいたん、ゴー‼️
やっと走った🤗
距離と時間は短くなったけど元気に走ったぴっぴ🚂
停車したら💩を少し😆
15:25 ペチペチ。
・・・・・沈黙・・・・・
ぴっぴの頭に顔を知被けたら写ってしまいました😱
後半はカットしました (/∀\*)
15:09~31  縁側。
写真だとぴっぴのイメージが変わるかも🙂
優しそうな顔したり笑ったり。
庭に置いてけぼりにすると寂しそう。
そんなぴっぴと一緒に居る時が1番幸せ🤗
DSC04264.JPG アップ 
DSC04304 (1) トリミング、アップ。 
DSC04281.JPG アップ 
DSC04300 (1) トリミング、アップ。 

15:36 夕食。
ストレッチしてないので歩くのがツライ😢
縁側で少し一緒に居ただけなのに嬉しそうでした😀
そんなぴっぴを見てる時が幸せです🙂
19:10 ブログ終了。
久しぶりにぴっぴの写真をアップしました😄
これから夕食。
その後は薬の整理。
明日は孫が来るのでベッドを占領されます😕
腰掛ける場所も無くなります🙁
床の上にいろんなものが置かれ怖くて歩けません☹️
トイレに行くのも危険です 😨
何も出来ない不自由な1日になります😢

9:24 散歩に行きたい。
ママが不調だから遅れるよ。
DSC04258.JPG 散歩に行きたい、アップ。 


15:09~31  縁側。
ミーア・キャット&横顔だらけ。
DSC04264.JPG アップ 
DSC04265.JPG アップ 
DSC04266.JPG アップ 
DSC04268 (1) トリミング、アップ。 
DSC04269.JPG アップ 
DSC04270.JPG アップ 
DSC04272.JPG アップ 
DSC04281.JPG アップ 
DSC04282.JPG アップ 
DSC04285 (1) トリミング、アップ。 
DSC04286.JPG アップ 
DSC04287 (1) トリミング、アップ。 
DSC04288.JPG アップ 
DSC04292.JPG アップ 
DSC04296 (1) トリミング、アップ。 
DSC04296 (1) トリミング、アップ。 
DSC04300 (1) トリミング、アップ。 
DSC04303.JPG 安比う 
DSC04304 (1) トリミング、アップ。 


15:35〜48 ガレージ。
DSC04306.JPG アップ 
DSC04307.JPG アップ 
DSC04316.JPG アップ 
DSC04325.JPG アップ 
DSC04327.JPG アップ 
DSC04329 (1) トリミング、アップ 



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今日 晴れ1時雨、7℃-15℃。
明日 雪または雨後曇り、、2℃、7℃。
6:40 起床、寒くはない。
7:19 ぴっぴの朝ご飯。
9:00 お早うございます。
晴れ1時雨、7℃-15℃。
6:40 起床、寒くはない。
7:19 ぴっぴの朝ご飯。
歩行は昨日と大差無し。
今日からスパッツ穿いて歩行練習復活予定。
PTに距離200mと釘刺されました☹️
自分でも妥当な距離だと思います🤔
今日もよろしくお願いします😀
自分がリツイート
twinrail‏ @twinrail_ut ・ 3月25日
「家の外に出ている市民にイタリアの市長がブチ切れている動画集」、いちいちセリフのキレが強すぎる
https://mobile.reuters.com/video/watch/idOWjpvCABNYA1VJURWA8EII07ZFGYF95 …

7:25 ガレージ。
DSC03300.JPG 自動補正、アップ。 JPG
DSC03302.JPG 不審者よ、ワンワン。 


12:16 番犬だよ。
スパッツ穿きました。
360m、11分10秒、時速1.9km。
969歩、歩幅37.1cm、1分間86歩。
200mより長すぎました。
短距離なので数値はただの参考値です。
歩行後は左股関節周辺が痛みました。
リハビリは夕方に少しやろうと思います。
12:18 ネジレタ路面。
スタートから腰骨の位置を意識してます。
身体に力みは無いです。
標準値15歩を19歩。
先が思いやられます。
12:20 通常65歩を81歩。
15歩を19歩。
歩幅を無理に広げていません。
リラックスしてます。
12:22 上半身確認。
腰骨の位置はあまり悪くはないみたい。
上半身は少し左に傾いています。
今日の歩行のテーマまは腰骨の位置と
上半身の傾きです。
12:26 腰骨の位置。
1番のテーマなのに😒
腰骨が今までと変わらず右に位置していました😨
12:27 帰宅直前。
チャンと歩いたつもりです😰
56歩を64歩。
左歩幅が相変わらず狭い。
左つま先外転。
歩隔も狭く出来ませんでした🙁
少しずつ良くするしかないと思います。
無理しないで頑張ります。
無理の基準は下記の3つ。
額にシワを寄せる。
歯を食いしばる。
口角が下がり笑顔を忘れる。
12:34 ぴいたん、只今。

12:35~37 ガレージ。
DSC03317.JPG あ 
DSC03320.JPG あ 
DSC03323 (1) トリミング、アップ。 
DSC03325 (1) トリミング、アップ。 
DSC03326.JPG ペチペチ、あっぷ。 


16:00 夕食。
明日は雪が降るらしい☃️
お昼過ぎに🚶‍♂️ので左股関節がチト痛い🙁
犬舎の脇の土の上に💩発見。
土に埋めた💩も見っけ。
最近ここに💩をする。
オシッコも近くなった。
歳を取ったせいかな❓
飼い主に似たのかも🙄
16:15 ぴっぴが走った。
オヤツを与えて「ぴいたんゴー‼️」
タチマチ走りだした🚂ぴっぴ号。
すぐに意気が上がってしまいました😮
オヤツと言えば飛んでくる🤗

16:20〜24 ガレージ。
DSC03333.JPG アップ 
DSC03334.JPG アップ 
DSC03336.JPG アップ 
DSC03337.JPG アップ 
DSC03338.JPG アップ 
DSC03340 (1) トリミング、アップ。 
DSC03344.JPG アップ 
DSC03351.JPG アップ 


17:30 ブログ終了。
寒くなってきた。
ぴっぴは犬舎の中。
眠ってるかも。
この後少しリハビリすれば今日の予定終了。
今夜もテレビはツマラナイ。
長kも切れたから更にツマラナイ。
奥様が帰ってきた。
逆らうのはやめよう。
職場に問題が在るから機嫌が悪い。
匿名で労基署に通報すりゃ簡単なのに。
そう思ったとたんに怒ってる。
何かあれば総て私が悪いことにされる。
弱者に当たり散らす。
これも1つの障がいなのかな。
リハビリする気が失せた。
17:50 少し機嫌が直ったようだ。
気持ちの切り替えに成功したらしい。
あぁ、助かった。

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今日 晴れ、朝方雪、2℃-12℃。
明日 晴れ時々曇り、3℃-20℃。
7:00 起床。
相変らず腕や足の筋肉が痛む。
7:43 ぴっぴの朝食。
奥様が言うには私が玄関に居る音に気付き
門を出たところで待ってたそうです。
散歩に行くのを5秒待ってくれれたら間に合ったのに
散歩まで時間が有ると思い食器洗ってた

8:30 お早うございます。
晴れ、朝方雪、2℃-12℃。
明日は3℃-20℃😲
7:00 起床。
相変らず腕や足の筋肉が痛む🤕
7:43 ぴっぴの朝食。
私が玄関に居る音に気付き門を出た所で待ってたそうです😍
もう5秒待ってくれればねー☹️
未だ早いと思い食器洗ってた😢
今日もよろしくお願いします😀

10:30 〜11:40 ストレッチ。
LINEのアイコン設定。
スマホですか出来ない。
ぴっぴの食器洗ったら昼食にする。

12:00 ガレージ。
DSC03056.JPG あ 
DSC03058.JPG あ 
DSC03059 (1) トリミング、あ。 
DSC03070.JPG あ 
DSC03073.JPG トリミング、あ 

13:14 ペチペチ。
13:20 バカバカしい。
テレビで #新型コロナウィルス感染者 が増加が凄いと報道してる。
感染者数が凄いと騒いでる。
23区だけで日本の #人口 の7%と知ってて報道してる
絶対数が多いのだから当たり前だと思うのだが。
こんなのは #情報 とは言えない。
ただの #扇動 だ。
#マスメディア のやることか‼️
13:30 スタッドレスタイヤの小石を取ろうか?
寒いから止めよう😨
明日は暖かい😍
ぴっぴの側で痛む筋肉のマッサージでしよう🙄
日の当たる縁側に行こう 🤗
下にウィンドブレーカー穿いた。
結局、小石取半分やっちゃった 😀
マヒ手でデジカメを片付けようとしたらw
見事に落っことしました😱
13:56 穴掘りぴっぴ。
8倍ズームだとカメラがブレてぴっぴを撮れません。
カメラ持つの大変です。
14:23 トンネルくぐり。
14:25 暇なんです。
ぴっぴも暇だけど私も暇なんです。
縁側で筋肉のマッサージしてます。
痛いんです😢
14:30 肩甲骨マッサージは嫌い。
🐕と人間では違うみたいです。
30秒以上「待て」しました😀
今日はお利口さんにしてました🤗
14:46 マヒ手でカメラ落した。
コンクリートに叩きつけるように落した😱
何度もも落としてます😧
壊れたら買ってもらえません😢
マヒて使うといろんなもの落すんです🙄
バッテリー充電しないとダメですね。
15:15 夕食。
ガラスとかお湯とか精密機械マヒ手で持つと危ない。
でもデジカメ動いて良かった。
ぶつぶつぶつぶつ、、、。

13:58 〜14:35 縁側。
DSC03076.JPG アップ 
DSC03082 (1) トリミング、自動補正、アップ。 

筋肉マッサージ。
DSC03085.JPG マッサージ 
DSC03095.JPG あ 
DSC03101.JPG あ 
DSC03110.JPG アップ。 
DSC03115.JPG アップ。 
DSC03116.JPG あ 
DSC03117.JPG あ 
DSC03119.JPG 自動補正、アップ。 
DSC03129.JPG あ 


14:45 スタッドレスタイヤの砂利取り。
2本終了。
DSC03132.JPG 自動補正、アップ。 
DSC03133.JPG あ 


15:17〜15:28 ガレージ。
DSC03138.JPG あ 
DSC03148.JPG あ 
DSC03157.JPG あ 


18:10 奥様がウォーキングに行った。
18:20 ブログ終了。
デジカメ落として壊れたと思った😱
短い動画撮るようにする。
写真もA3に耐えるサイズ。
保存する道具が高くつく。
何百ギガ必要だろう🙄
テラは要らない。
今日も写真沢山撮った。
1部しか貼ってないけどまるで写真集ではないか。
自分でもこんな記事読みたくないな。


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今日 雨後曇り、3℃-7℃。
明日 曇り時々晴れ、3℃-10℃。
7;45 起床、寒い。
11:30 お早うございます。
雨後曇り、3℃-7℃。
7:45 起床、寒い。
ぴっぴの薬と朝食は奥様が終わってた。
朝の散歩は中止。
11:20 ミゾレ降ってる。
洗濯終わって室内干し。
新聞紙をカッターで切って折りたたんだ。
その他の生活上の準備も終了。
11:30 これからストレッチです。

12:51 ぴっぴの散歩。
やっと歩いてた。
800m、30分03秒、時速1.7km、2669歩、歩幅29.9cm、1分間88歩。
11:45からぴっぴの写真をクラウドにアップロードしてた。
まだ半分も終わっていない。
余計なフォルダが作られるので削除してた。
アップロードした分も削除される。
2月分だけなので大分救われた。
13:50 昼食だがおかずがない。
12:54 ぴっぴの散歩・1
13;11 ぴっぴの散歩・2
15:22 夕食。
薬を飲ませるの成功しました。
15:36 寒いからおいで。
13:25〜36 ガレージ。DSC01318
DSC01319
DSC01322
DSC01323.JPG 13時36分、あ 

15:39 アムアム。
アムアムしないの⁉️
パパに言われてもやらないわよ💢
ソフトバンクのお父さんみたいにギャラ頂戴😍
貰えないならイタシマセン (*ノωノ)
15:41 アムアム。
私ももスマホが欲しいなー💞
パパのあげても良いけど壊れてるよ😀
新しいのが欲しいのっ‼️
ママに頼みなさい☹️
ママに買ってもらえないからすねてるのね🤣
パソコン買ったからダメなんだって😬
どうせ勝てないんだから諦めなさい(ノД`)ヽ(゚Д゚ )ヨチヨチ
15:25〜42 ガレージ。DSC01335.JPG あ 
DSC01336.JPG あ 
DSC01338 (1) トリミング、あ 
DSC01349 (1) トリミング、あ 
DSC01345
DSC01353.JPG あ 

19;45 ブログ終了。


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今日 晴れ時々雪、−7℃-6℃。
明日 曇り時々雪、ー1℃-5℃。
1晩中エアコンON。
自室20℃、リビング6℃。
6:45 起床、カーテンの向こうは明るい。
エアコン22℃設定、強になってたので弱にした。
リビングのファンヒーターON。
昨日に引き続きぴっぴの飲み水完全氷結。
7:00 鬼嫁寒さに耐えかね朝風呂。
バケツの氷ぴっぴのステンレス食器で割れず。
7:06 ぴっぴの朝ご飯。
お早うございます。
晴れ時々雪、−7℃-6℃。
1晩中エアコンON。 自室20℃、リビング6℃。
6:45 起床、リビングのファンヒーターON。
バケツの氷硬くて割れない。ぴっぴのステンレス食器で割れず。
ー7℃、半端ない😱
7:06 ぴっぴの朝ご飯。
デイケアに行けるかな🙄
今日もよろしくお願いします😀
8:55 ストッチスタート。
送迎🚙に間に合うか?
MPT、20秒。
9:33 行ってくるよ。
DSC00271.JPG 9時33分、行ってくるよ。 
DSC00273 (1) 9時34分、トリミング。 
スロープがアイスバーン。DSC00272.JPG 9時33分、スロープアイスバーン。 

9:34 右足がダメだね。 
お座り😀
右脚ダメだね😕
痛いのかい🤗
10:37 歩行・1
今日の歩行は悲惨です。
解説しません。
ここに書いときました。
https://twitter.com/pippi901/status/1225686606297751553 …
10:38 歩行・2
10:38 歩行・3
歩行・2の続き。
10:40 歩行・4
10:43 歩行・5
間もなくUターンします。
10:45 歩行・6
帰り道です。
マヒ足を持ち上げずに振り出しています。
疲れない歩き方です。
今の目標は股関節でヒザを上げて歩くことです
<10:48 歩行・7
10:48 歩行・8
手抜き歩行。
10:50 歩行・9
疲れたので振り子歩行してます。
10:51 歩行・10
少し前にある横道がゴールです。
今日の歩行・1
往路:10時34分スタート。
270m、7分53秒、時速2km。
復路:10時43分スタート。
250m、8分06秒、時速1.9km。
気温マイナス7℃近い。
家で30分間、通常のストレッチと歩く準備。
歩行前に10分間、PTのマッサージ。
アイスバーンが怖いのでPTが日当たりの良いコースを選定。
今日の歩行。2
距離不明の為片道10分間程度を往復することになった。
私が許可されてるのはスパッツ穿いて4〜600m。
デイケアでは歩行チェックが目的なのでスパッツは穿かない。
晴れ、、無風。
寒くはない。 気
温が低いため麻痺側の動きが悪い。
火曜日のデイケアでの歩行のツケが残っていた
14:52 今夜も寒いよ。
ポカポカだね🤗
今夜も寒いよ、マイナス3℃だ😨
風が冷たいね😰
14:55 手袋買おうね。
14:56 遥か遠くに水道の検針係。
15:11 💩を捨てに行く。
歩くの大変なんです😕
40秒かかりました😢
帰りは60秒でした😨
15:15 寒くて口が回らない。
唇噛みそう😢
15:26 マヒ手でリード。
ポカポカだから出来るかな🤗
時間かかった😕
14:50〜26 縁側。
DSC00288.JPG あ 
DSC00290.JPG あ 
DSC00295.JPG 氷剥がした。 
DSC00301.JPG あ 
DSC00302 (1) 手動補正。 
DSC00304.JPG あ 
DSC00313.JPG あ 
DSC00315 (1) 手動補正。 
DSC00317.JPG 自動補正。 
DSC00318.JPG 自動補正 
DSC00320.JPG あ 
DSC00323 (1) 手動補正 
DSC00324.JPG 自動補正 
DSC00325.JPG 自動補正 
DSC00326.JPG 自動補正 
DSC00327.JPG 自動補正 
DSC00328.JPG 自動補正 
DSC00333.JPG 自動補正 
DSC00334 (1) 自動補正 
DSC00346.JPG 氷が溶けた 
DSC00350.JPG あ 

15:38 夕食。
鬼嫁さんとラーメン食べに行く話は消えたかな❓
心配だな🙄DSC00375 (1) 18時21分、本丸、角煮黒丸ラーメン。. JPG

DSC00376 (1)  18時21分、本丸、合わせみそピリ辛ラーメン。. 

15:38〜56 ガレージ。
DSC00351.JPG 自動補正 
DSC00353.JPG 自動補正 
DSC00355.JPG 自動補正 
DSC00366.JPG あ 
DSC00368 (1) トリミング 、自動補正。あ  (1)
DSC00369.JPG あ 
DSC00370 (1) 自動補正、あ 。 
DSC00373.JPG あ 

18:21 本丸で夕食。
角煮黒丸ラーメン&ピリ辛ラーメン&餃子。
DSC00375 (1) 18時21分、本丸、角煮黒丸ラーメン。. JPG
DSC00376 (1)  18時21分、本丸、合わせみそピリ辛ラーメン。. class="pict" />

23:30 ブログう終了。

      
            
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「」
今日 晴れ時々曇り、2℃-8℃。15時最高気温。
明日 雪1時雨、2℃-6℃。15時最高気温。
7時起床。
7:50 お早うございます。
7時起床、最近浅い夢見てます😴
7:30 ぴっぴ、朝ご飯だよ🤗
午前中はデイケアに行って来ます。
今日もよろしくお願いします。
8:40 ストッチ開始。
シェィバー充電。
9:00 ストレッチ終了。
MPT、かろうじて18秒。
10:29 歩行・1。
他の人を追い抜いたのはお初🤣
同じデイケアの身体障がい者と要介護の人達だけどw
風で帽子飛ばされながらも頑張った。
「追い抜いいてやる」の一念だけで歩いた。
PTの話では相当スピードが早かったそうです🤗
10:29 歩行・2。
いつもの点字ブロック。
歩隔が狭く歩幅が伸びた😀
バランスも安定🤗
10:30 歩行・3。
勢いよく腕を後ろに振りました。
左腕の曲がりが大きくなってきました。
歩行速度が早かったのはここまで。
ここから先はガタ落ちです。
ここまでは良かったことにします😀
10:32 歩行・4。
疲れております。
歩幅を伸ばそうとしてますが間もなく限界です。
よくぞここ撫で頑張れた。
たまには自分を褒めてあげます😀
10:36 歩行・5。
疲れ果てています。
マヒ足を股関節曲げて持ち上げるのが辛いです。
歩幅と速度は思ってたより良いです。
左足が時々不随意運動してました😢
10:36 歩行・6。
ネジレタ路面。
股関節曲げて足を持ち上げ出来るだけ前に着地させ歩幅を伸ばす。
リズムをを速くする。
そうすればスピードが早くなる。
それしか考えていません。
腕も振ったし腰骨も前後させた。
出来ることは全部やりました。
良かったことにします😀
10:39 歩行・7。
左足が限界です。
往路:290m、7分33秒、時速2.3km。
復路:130m、3分54秒、時速2.0km。
歩行・3で疲れ果てました。
初めて他の人を追い抜きました。
今日の歩行に満足しています🤗
15:22 ご飯はまーだ。
ぴいたん、ご飯はまーだだよ🤗
お庭で日向ぼっこするよ😀
15:24〜29 ぴっぴの写真。
DSC00087.JPG あ 
DSC00092.JPG あ 
DSC00094.JPG あ 
DSC00096.JPG あ 

15:25 走りたいね。
ぴいたん走りたいかい❓
再発するのイヤだから走らせないよ😔
15:32 ご飯だよ。
スパッツ穿いてるから動けるけど😔
今日もデイケアでPTに注意されちゃった😨
「やり過ぎて痛い思いして泣くんでしょ」💢
HUL使うのやめました。
その前に体幹の運動したから良いんだ😀
15:35 ぴっぴの写真。
DSC00100.JPG あ 

15:41 ボール遊びも出来ない。
走らせられないしなー🙁
ボール遊びも危ないし😔
何にも出来ないけど我慢するんだよ😀
散歩出来るだけいいじゃないか🤗
15:42 ぴっぴの芸。
おー掴まり立ちしたね。
お座り。
待て。
良し。
こんなことしててもツマンナイね🙄
15:43 AUのサポートは話にならん。
1時間以上会話しても話にならん‼️
ショートメールで送ると言ったクセに送ってこない。
訳の分からんURL送ってきたけどPCじゃ開かない。
サポートセンターで禁止されてるのか相手の知識不足か話が通じない💢
デバイスの意味もWi−Fiのこともロクに知らんらしい🤪
15:44 アムアム。
「パパ、走りたいわ」
「散歩だけじゃツマンナイ」
「パパ、聞こえてる❓」
「もっと楽しことしたいわ💢」
そう言われてもなーorz
15:45 待て待て。
オヤツは無いよ😀
アムアムは❓
オヤツあげるから待て待て🤗
15:47 近くに人が居るとオシッコしません。
暗くなる前に庭でオシッコさせrればすぐします。
🚙で出かける時は自分から庭に行きます。
誰も居ないと穴を掘ってオシッコしますが穴から外れてます。
終わった後は鼻で土をかけて隠します。
💩も同じです。
散歩時のマーキングは大好きです🙄
15:44〜52 ぴっぴの写真。
逆光の為フラッシュ使用。
DSC00105 (1) フラッシュ、トリミング。補正。 あ    (1)
DSC00108.JPG あ 
DSC00110.JPG あ 
DSC00112.JPG あ 
DSC00113.JPG あ 
DSC00115.JPG あ 
DSC00116.JPG あ 
DSC00121.JPG あ 
DSC00123 (1) トリミング 
DSC00126.JPG あ 
DSC00129.JPG あ 
DSC00130.JPG あ 
DSC00133.JPG あ 

18:40 これより歩行動画編集。
20:45 動画全部アップした。
ブログも書き終えた。
今日はこれにてネット終了。
スマホがチャンと動いたので歩行の数字を測定出来た。
晩酌しながらTVかTVerでも見ます。
スマホから出れるかも。  


      
            
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「孫とぴっぴ」
DSC08385.JPG ぴい、おいで。 

DSC08387.JPG 修正すること。 _LI (2)

今日 晴れ時々雪、1℃ー7℃。
明日 晴れ時々曇り、3℃ー7℃。
6:30 暖房ON。
7:45 起床。
8:24 ぴっぴの朝食。
バケツの水が薄っすらと氷ってた。

9:45 コーヒー飲もう。
歯磨き・髭剃り、今日は右手。
奥様のラインに新年のご挨拶。
明けましておめでとうト返そうとしてた。
お正月が無いのは奥様の関係が理由でしょ。
何考えてんだか。
10:30~45 ストレッチ。
MPT、蚊の鳴くような声で25秒。
11:00 これから孫の写真と動画整理。



12:40 腹減った。
14:00 取り込み終了。
USB18ギガと4ギガの2つ使った。
息子1家は食事中。
14:10 これから先は孫とぴっぴの相手だけ。
ぴっぴが息子の🚙に吠えてうるさいな。
15:18 ぴっぴ夕食。
15:31 ぴっぴが怖い。
ぴっぴが怖いらしい。
15:33 ぴっぴの爆走・1
15:35 孫と遊びたいぴっぴ。
15:36 奥様に叱られる可哀想なぴっぴ。
15時37分 ぴっぴが怖い。
15:38 一緒に遊びたいぴっぴ。
15:39 遊ぼうよ。
15:41 ぴっぴと遊びたい。
15:45〜48 縁側。
DSC08405.JPG あ 
15:52〜58 ガレージ。
DSC08392.JPG あ 

DSC08395.JPG あ  

15:42 電車ごっこなのか?
15:45〜48 縁側。
15:46 ぴっぴの爆走・2
15:50〜16:00 ガレージ。
15:56 数数え。
15:58 数字書き。
32〜33で行ったり来たり。
16:00 鉢植えを奥さんの実家のバーバに持って行きたい。
17:30 間もなく夕食。 
17:45 〜20:00 夕食。
DSC08414.JPG 夕食。 

DSC08417.JPG 修正すること。 _LI

15:58 数字書き。

01:05 疲れた、眠い。

17:00
15:00 頃からアラレが降り続いています。
ここに住んで初めての経験です。
2時間くらい降り続いています。

DSC08229.JPG アラレ 

DSC08231


  
DSC08230
       
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「良い写真が撮れませんでした」
DSC08238.JPG ? 

DSC08249.JPG ? 

DSC08251.JPG ? 

今日 曇り時々雨、3℃ー10℃。
明日 晴れ時々曇り、3℃ー6℃。
6;00 起床、外は暗闇。
孫の写真と動画の整理。
トーストとカフェオレの準備。
7:30 ぴっぴの朝食。
7:45 じぶんの朝食。 今日 曇り時々雨、3℃ー10℃。
明日 晴れ時々曇り、3℃ー6℃。
6;00 起床、外は暗闇。
も語の写真と動画の整理。
トーストとカフェオレの準備。
7:30 ぴっぴの朝食。
7:30 ぴっぴの朝食。
お早うございます。
今日 曇り時々雨、3℃ー10℃。
6:00 起床、外は暗闇。
ご飯大好きぴっぴは大喜び🎶
お前は平和で良いなー🤗
パパの相手で疲れてるわよ‼️
ご飯くらい好きに食べさてよ💢
今年最後のデイケアに行ってきます。
皆さんが良い1日になりますように😀
7:45 じぶんの朝食。
9:00 ストレッチ終了。
ブログの編集画面がおかしい。
PC寿命か?
9:30 デイケアの送迎車到着。
10:23 歩行練習スタート。
歩行:1
10:26
スタートから3分、ヨチヨチ歩きが終わったころ。
点字ブロックの上。
バランスは不安定だが歩隔を狭く出来た。
これで歩幅が広がれば良いが狭くなってしまう。
歩行・2
10:27
一番歩幅が伸びる場所。
歩幅は伸びたが左足が外側に着地。
上半身の曲がりを指摘された。
歩行・3
歩行・3は有りません。
歩行・4
10:30
上半身の曲がりを修正された。
歩容は相変わらず宜しくない。
歩行・5
歩行・5
10:32 往路終了。
全体に歩容が悪い。
7分で歩くのが目標のコース。
30秒短縮させたい。
380m、8分51秒、時速2.6km。
歩行:6
10:36 復路。
帰りは上半身の曲がりが少なくなり歩容が良くなった。
歩幅も伸びた。
左足が外に流れるのと歩隔が目に付く。
歩行・7
10:36
ネジレタ面の最後部分でダメな歩行。
前半はマヒ足が上がり速度も早かったが顔が写ってたのでカット。
8月はネジレレタ路面を4分でやっと歩いてた。
今は3分30秒で歩ける。
ネジレタ路面で歩容が安定し速度も早くなった。
復路:150m、3分31秒、時速2.5km。
11:45 久しぶりに体幹の運動。
階段を登る時より降りる時に左股関節回りが痛んだ。
12:15 デイケアから帰宅。
奥様の🚙が無い。
天気予報雨なのに外に洗濯物。
室内に入れた。
コタツ敷きが雨に濡れていた。
身体安定しないし物干し竿に掛けられない。
雨の当たらない竿にに移動するのに15分。
怖かったし疲れた。
15:30 動画のアップは大体終了。
ぴっぴに夕食あげなきゃ。
15:38 ぴっぴのご飯。
15:38
ぴっぴの夕食。
ぴいたん、アラレが降ってるよ‼️
凄い音だね🙄
アラレには目もくれずに夕食を食べるぴっぴでした🤗
16:40 1時間くらい降り続いています。
15:40〜55 ガレージ。
DSC08239.JPG あ 

DSC08242.JPG あ 

DSC08245.JPG あ 

DSC08250.JPG あ 

15:43 アラレが降り続く。
アラレが降り続く。
滑らないと思ったのに良く滑ります。
歩くのが怖かったです😱
17:25 パジャマに着替えます。


今日はクリスマスイブらしい。
奥様が手羽先の焼きあがったのを
買ってくるらしい。
小さなショートケーキも買うらしい。
夫婦して風邪ひいてるからクリスマスどころじゃない。
現役の頃はお歳暮・クリスマスイブ・年始商戦で忙しくて
クリスマスも年末年始も
クルシミマス以外の
何ものでもなかった。
当時はトップの数字を作ることだけに没頭してた。
ADHDだから実績を武器にして
誰にも文句を言わせなかった。
会社と( ´Д`)ノ~バイバイしてから
人並みのクリスマスや年末年始を味わった。
ツマンナナイ業界に居たが事務や営業は出来ない。
トップを取るのは簡単だった。
自分の部署を私の色に染めてしまえば良いのだ。

1週間前から風邪気味で何も出来ない。
せめて孫の写真と動画の整理をしよう。

      
            
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「ぴっぴの写真を撮れませんでした」
殆どぴっぴの側に行けませんでした。
DSC08134.JPG あ 

今日: 曇り後晴、4℃ー7℃。
明日: 晴れ時々曇り、1℃ー9℃。
8:30 起床。
風邪気味。
9:17 ぴっぴの朝食。
お早うございます。
今日: 曇り後晴、4℃ー7℃。
8:30 起床。 風邪気味。
ぴいたん、今日も元気だね🤗
パパは不調だから今日もデイケア休むよ😷
クリスマスどころじゃないな😒
9:30 業者から電話連絡。
9:30 
業者から電話連絡。1月6日からスロープ工事開始する。
随分遅れてしまった。
10;00。
インフルのワクチン注射した翌日から風邪気味。
ワクチンで軽いインフルになったのか、
奥方様の風邪移されたのか分からない。
今日は寝て過ごす。
病気してから私の抵抗力が弱くなったのかな?
デイケアも連続して休んでる。
何日間も歩行練習してない。
奥方様は元気に動いてる。
羨ましいな。
11:00 寝よう。
11:15
センスは残念ながらありません。ちょっと申し上げにくいのですが@pippi_901とかOOOとか連想しちゃいます。あなたのイメージがこれ以上悪くならないようにアカウント名を変更すべきかと・・・フォロワーの方々も気づいてます…
#あなたのアカウント名のセンス #shindanmaker
901さんが@pippi_901をリツイートしました
他の名前に替えたらもっとひどい評価になるのが分かってる。
候補の名前はろくなものが無い。
このまま続けるしかないのです。
第1候補で診断しても同じ結果でした😢
13:00 ベッドから起きた。
センスは残念ながらありません。pippi_901とかちょっとあなたにしては可愛い過ぎです。可愛さをアピールするのは自由ですがちょっと引いちゃいます。フォロワーの方々も気づいてますがあなたを傷つけたくないのであえて指摘…
#あなたのアカウント名のセンス #shindanmaker
13:30 洗濯物干した。
朝からトイレが近くて間に合わない。
リハパン穿いた。
肌着洗濯しながら昼食食べた。
左太ももの外側の筋肉が固いが臀部は痛い。
左ヒザ裏側はガチガチ。
その少し上下を揉みほぐすのが良い。
でも時間が無い。
ぴっぴの夕食は準備した。
13;45 これから孫の写真と動画を整理する。
15:30 孫の写真と動画を整理した。

思ったほどのサイズじゃなかった。
ぴっぴの写真と動画のサイズは凄い労。


疲れたので
書きかけのまま
終了します。


     
            
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「今日のぴっぴ」
DSC07932.JPG あ 

今日:晴れ時々曇り、3℃-9℃。
明日:晴れ後曇り、4℃-9℃。
少し肌寒い、左脚ガクガク。
7:20 起床。
10:45
8:32
お早うございます。
今日:晴れ時々曇り、3℃-9℃。
散歩を終えたぴっぴが玄関脇でご飯欲しさに「ピーピー」泣いてます😢
玄関から5m足らずを30秒かかってご飯を運びます☹️
途中の段差が怖いです😨
ぴいたん、ご飯だよ🤗
今日もよろしくお願いします😀
動画が長いのでアップできるかな?
数秒でアップした Σ(´∀`;)
11:10 洗濯とストレッチ開始。
最近疼痛が無い。
11:00〜11:30ストレッチ
11:10 洗濯とストレッチ開始。
最近疼痛が無い😀
ブロック注射と痛み止めが効いているのだろう。
11:00〜11:30立位台とST3分。
MPT18秒、悪くない。
11:30 椅子への足上げ左右20回。
これをしないと歩行練習は絶対に出来ない。
今日もスパッツ無しで歩けるか試してみよう。
12;07 ぴいたんは番犬だよ。
11:07
パパは歩いてくるから番犬だよ🤗
今日は歩隔気にしないで歩幅と速度だけ頑張ってみるよ。
最近疼痛も無いしね😀
12:10 歩行練習。
歩幅は伸びたがタイムが悪い☹️
歩隔は動画見ないと分からない🙄
900m、23分27秒、時速2.6km、2327歩、歩幅40.2cm、1分間99歩。
歩行・1
200m付近。
歩幅が伸び始めたが右足先行。
右足を蹴り出すタイミングが早いのが原因。
歩隔が狭い状態で落ち着き始めた地点。
歩行・2
400m地点。
8月までは1番歩幅が伸び歩隔も狭かった場所。
今日は疲れが出始めて歩隔がワイドになり始めた。
歩幅は伸びたが右足を上手く使えていない。
歩行・3
700m地点。
歩幅が伸びたと感じたが右足先行に変化なし。
歩隔がワイドになり左つま先外転。
歩行・2・3・4が最も速度が早く歩幅が広かった。
歩行・4
800m地点。
歩幅が伸び歩隔もマアマアの場所。
調子が良ければ60歩で歩けた場所。
今日は65歩でしたので歩幅は伸びてます。
側溝の蓋を外れてから歩隔が少しワイドになるのは平じゃないからです。
(歩行中は左右1歩ずつで1歩とカウントしています)
(計測値は左右1歩ずつの数字です)
15:20 動画アップしてたらこんな時間。
ぴっぴに夕食与えたら画像と動画の整理。
先ずは数の少ない孫の写真と動画から。

ぴっぴの夕食。
12:35 〜50 ぴいたん、ただ今。
DSC07910

DSC07917.JPG あ 

DSC07919.JPG あ 

15:30
ぴっぴの夕食。ぴいたん、嬉しそうだね🤗
15:40
突然走りだしたぴっぴ🚂
あんまり走ると足を痛めるぞ‼️
オヤツあげるからこっちにおいで🤗
15:42
マヒ手でリード繋ぎました😀
気温が下がってきたので指が動きません☹️
運良く成功しました😀
ツイッターにアップしてリンク貼らないと
ブログで動画を見れないんです <(_ _)>
科捜研の女見ないで女子フィギュアみてた。
いまはドクターX見てる。
久しぶりにドクターXらしい
脚本みたいだ。
今夜が最終回。
どんな終わり方に
なるんだろう。
前回は変な終わり方だった。
だから続編ができた。
今夜はどうなるかな⁉️
twitterやめてドクターX見よう。
オベ成功したみたいだ。
最初のシリーズ思いだすな。
白い巨塔パクったみたいな
登場人物名。
ドラマの背景暗かった。
ドクターXは岸部修三だった。
今回の終わり方なら
続編があるだろう。
TVerで科捜研の女 でも見ようかな。あら筋が少女コミック
みたいなのよね。
同期のサクラ も
少女コミックみたいだった。

19時40分、全部消えた

      
            
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「画像と動画のフォルダチェック」
2009年9月にぴっぴが来てからのフォルダがやたらと多い。
カテゴリーの名前を付けるのだが日付だけのがたくさんある。
全部ぴっぴのフォルダだ。
総てのフォルダの内容を確認するのは機械的に行える。
フォルダ名を変更するのがメンドイ。

20019年3月末までのフォルダ名を直さねばならない。
それ以降は内容チェックだけで済む。
それが終わればデータサイズの確認。
手持ちのデバイスで足りなければ新たに購入する。
一体何百ギガ有るのだろう。
今日は間違えてドキュメントを消してしまった。
以前に保存したドキュメントを入れたが問題が大きい。
必要なID・登録メアド・パスワードが全部消えたハズだ。
まだ確認していないが完全消去したのは間違いない。

今日:曇り時々雨、4℃-14℃。
明日:晴れ時々曇り、3℃-8℃。
6時、寝室暖房。
6時半、リビング暖房。
7時起床。
7時16分、ぴっぴの朝ご飯。

7時21分、ぴっぴの散歩。

11時40分、まもなくお昼。
11:40



15時12分、夕食。

15時21分〜28分、ガレージ。
DSC07646.JPG あ 

DSC07648

DSC07656.JPG あ 

15時29分、ぴっぴが走る。

17時00分〜45分、入浴。

19時40分、疲れたのでブログ終了。


      
            
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「今日は動画のアップロードが
出来ませんでした」

画像と動画の保存はカテゴリー別ではなく年代別にまtめる。
当初はフラッシュメモリーからドキュメントのフォルダに集約した。
きちんと整理しないまま保存したフォルダが時々見つかった。
中に幾つものフォルダが隠れていた。
あっという間に200ギガを超えてしまった。
PCのソフトからコピーして整理し直そうかと思ったのが大間違い。
画像が1つ1つコピーされる。
ととても整理などできない。
PCにすべての写真と動画が残っている。
そのフォルダを1つずつチェックするしかない。
そして年代ごとに振り分ける。
問題は保存する方法。
フラッシュメモリーはが鵜系150ギガ前後しかないだろう。
SDカードは128ギガ。
合わせても380ギガ有るかどうか。
たとえあっても使えるのは360ギガが限度だろう。
HDあはジャマだから欲しくない。
もう1つSDかーどポチるしかないか?
フラッシュメモリーは安価だが信頼性がイマイチ。
18ギガは起動ディスクに使うから買い足すしかない。
DVDに焼ける量なんてたかが知れてるしジャマくさい。
今日:晴れ時々曇り、1℃-16℃。
明日:曇り時々雨、7℃-11℃。
6時半起床。
7時38分、ぴっぴの朝食。
朝から15時まで動画をアップできない。




11時31分、番犬。

12時00分〜14分、只今。
DSC07612

DSC07614

DSC07605

DSC07607

DSC07608

DSC07611

15時26分、夕食。


19時半、いったん全部閉じる。
それからJabaのアップデート。

それが終われば画像と動画の整理再開。
      
            
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「少しだけ冬支度」
DSC07575

DSC07576

DSC07577

DSC07578

DSC07580

今日:晴れ時々曇り、ー1℃-15℃。
明日:晴れ時々曇り、5℃-16℃。
7時00分起床。
7時12分、ぴっぴの朝食。



11時20分、ツイート。

11時30分、写真と動画の整理開始。

13時20分、凍結防止の処理してた。



16時20分、ぴっぴがシャンプーから帰ってきた。
もう真っ暗です。
DSC07587.JPG あ 

DSC07594.JPG あ 

DSC07595 (1) あ 

DSC07596.JPG あ 

DSC07597.JPG もう暗い 

21時20分、もうやめた。


16時24分、孫が居たので夕食終わるの遅くなったね。
DSC01964.JPG 頭。


今日、晴れ々曇り。19℃・26℃。
明日、曇り時々晴れ。17℃・25℃。

6時起床、鬼嫁は既に洗濯物干し。
間もなくぴっぴは散歩。

8時10分には孫の保育園の祖父母参観日に出かける。
それまでに歩けるように準備せねば。
火曜の夕方以降は殆ど腰掛けて過ごした。
ぴっぴの側までしか歩行してない。

8時12分出発。
11時25分帰宅。

15時20分、ぴっぴの夕食の時間だ。
祖父母参観の画像と動画のアップに時間がかかってる。
クラウドの共有フォルダへのアップロードが何時間かかるかわか穴い。
動画のアップロードに凄く時間がかかる。

PCの能力が追い付かない。

やっと孫が昼寝するらしい。

12時59分〜16時22分、颯佑&ぴっぴの夕食。
16時22分、ガレージ。
16時50分、やっと孫が眠った。

18時、ブログ終了します。
動画のアップが終わりません。


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8時12分、パパとママは出かけてくるよ
DSC01872

DSC01873

8時45分〜10時50分。祖父母参観。
DSC01880_LI

DSC01917 アップOK

アップ出来ない写真ばかり。
DSC01900 アップOK

DSC01880_LI

DSC01921 アップOK

鬼嫁の🚙で我が家へ。
DSC01923 アップOK

11時24分〜29分、ぴいたんのお友達が来たよ。
DSC01925

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12時59分〜16時22分、颯佑&ぴっぴの夕食。
DSC01938

DSC01935

16時22分、ガレージ。
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孫がぴっぴを怖がるようになった。

DSC01945

DSC01946.JPG 頭

DSC01947
数か月前は孫がぴっぴに威張っていた。
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DSC01959.JPG 頭

DSC01961.JPG 頭

DSC01961.JPG 頭

DSC01964.JPG 頭。

DSC01965.JPG アップ



16時37分、夕食食べるの早かったね。
ご褒美のオヤツだよ。
DSC01754.JPG 頭。


今日、晴れ時々曇り。24℃・35℃。
明日、雨時々雨26℃。31℃。
猛暑日💦

6時起床、鬼嫁道路清掃。

7時01分。ぴっぴの朝食。
今日も元気に完食。
5本の動画を切り貼りした。

7時03分。ぴっぴの散歩。
鬼嫁が道路清掃で疲れたので800mコース。
猛暑日の予報ですがぴっぴを室内避難させられません😟
室内に敷く汚れ防止の敷物を全部洗って片づけちゃいました。
ぴいたん、今日を乗り切れば明日から気温が下がるよ。
何とか耐えてくれ‼️

10時02分から900mコースで歩行練習。
気温33℃。
左股関節曲げてマヒ足を持ち上げ前に出した。
競歩のように両腕を曲げて振った。
歩幅は伸びた感じだったダテンポが遅い。
歩隔が広かった。
900m、20分40秒、時速2.7km、2235歩、歩幅4.2cm。
DSC01703.JPG 10:28 33℃。

DSC01702


12時30分、昼食。
12時45分、ぴっぴを玄関に入れた。
表より5℃くらい低いみたいだ。
「お家に入るよ」と言うと必ず庭でオシッコ。
車に乗る時も同じ。
いつオシッコできるか分からないので準備するみたいだ。
やっぱりぴっぴは頭が良い。

14時半〜15時、母屋で🚿。
16時19分〜、ぴっぴの夕食。

ソフトにアップした孫の画像と保存している動画を
長男夫婦が共有できるようにした。

余りに時間がかかる。
短い動画1本取り込むのに20分くらいかかる。
取り込む方法を変更する。
100倍くらい早くなる。

写真と動画の共有終了。
主な画像と動画をアップした。
19時半、本日のブログ終了。



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7時01分、朝食終了。
DSC01691.JPG7時01分。朝食終了。

DSC01692.JPG 7時02分。しつこく食器を舐めてる。
しつこく食器舐めてる。

7時07分、そこは暑くなるよ。
DSC01693.JPG 7時07分。そこは暑くなるよ。

9時45分、ぴっぴ暑さでダウン。
DSC01695.JPG 9時45分。ダウン。

10時01分、パパは歩いてくるよ
DSC01697.JPG 1時01分。歩いてくるよ。

DSC01698
DSC01698

DSC01699.JPG 10:02。.タッチ。
ぴいたん、タッチだ。
DSC01700.JPG 10:02 歩いてくるよ。

DSC01701.JPG 10:02 歩いてくるよ。

10時28分、只今。
DSC01704.JPG 10時28分。只今。

DSC01706.JPG 10:30 オヤツだよ。
オヤツだよ。
DSC01707

10時34分、服着せた。
DSC01710.JPG 10時39分。シャワー。

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16時19分〜32分、夕食。
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16時32分〜41分、夕食食べたからオヤツだよ。
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DSC01749
DSC01753.JPG 頭、

DSC01754.JPG 頭。

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今日、雨。17℃・19℃。
明日、雨のち曇り。19℃・26℃。

5時半起床、曇り空。
毎朝、足の屈伸をしてやっと歩けるようになる。
スマートウォッチの返品希望の連絡をした。
毎日朝晩2回も充電が必要じゃ使いたくない。
6時半になってしまった。
6時40分、飲み水交換。
DSC07628

DSC07629
雨です。
7時、ストレッチ開始。
MPT、17秒。
7時50分、ストレッチ終了。
身体が温まらない。
食事とコーヒー終わったら10時になった。
今朝も左手で歯磨きとヒゲ剃り。
寒いせいか痙縮が大きかった。

10時10分、歩くための準備運動。
DSC07635

10時26分、散歩に行くよ。
DSC07636

10時28分頃からぴっぴの💩のために850m散歩。
右手にリード。
左手を大きく振った。
歩容が悪く疲れた。
800m、23分07秒、時速2.3Km、2162歩、歩幅39.3cm。
DSC07637

10時40分、散歩の途中。
IMG_3439

IMG_3443

10時59分オヤツだよ。
DSC07636

10時40分、散歩の途中。
IMG_3439

IMG_3443


11時08分。雨で濡れちゃったね。オヤツだよ。

今日もSONYのソフトが動かない。
iPhoneの画像を取り込んでくれないのでコピーして今日のフォルダに貼り付けた。
無駄に時間が過ぎた。

3時10分、ドッグフードの整理をした。

13時半、少し運動して体を温めよう。
寒いのでフリースを着ている。

13時50分、写真と動画をフラッシュメモリーに保存中。
スリーブや電源オフは無しに設定した。
運動でも始めよう。

14時、久しぶりのセラバンドを開始。
先ずはストレッチから。
力が無いのは分かっていたが左の手足がまっすぐに伸ばせないし可動域も小さい。
股関節骨折したころはまっすぎに伸ばせたし病院のリハビリで腕力も付いたのに。orz
雨が止んだので鬼嫁とぴっぴは散歩へ。
14時半、宅配到着。
外は小雨が降っていた。
鬼嫁とぴっぴは濡れただろう。
14時40分、セラバンド終了。
本当は動画の3倍やらなきゃならないらしい。
今日は2回やって疲れた。
フラッシュメモリーへのコピーはいつ終わるか見当もつかない。
フラッシュメモリーはUSB3対応だがPCがUSB2なのだ。
鬼嫁とぴっぴの散歩終了。
公園コース(2.5km以上)に行き水路にも入ったらしい。
ぴっぴは元気だそうだ。
少し休憩タイム。
15時、ぴっぴの夕食の準備だ。

15時22分〜31分、ぴっぴの夕食
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足上げや足踏み、スクワット、左足首強化など。
エアサイクルをする力は残っていない。

15時36分。オヤツだよ。

16時、写真と動画の移動が予想外に時間がかかっている。
明日迄かかりそうな遅さだ。
USBがふさがっているのでぴっぴの写真と動画が取り込めない。
明日取り込むしかない。
16時40分、フラッシュメモリをフォーマットした。
写真や動画の移動は明日から少しずつ行います。
これから夕方の写真と動画を取り込む。

17時、パジャマに着替えた。
今日もTVはツマラナイ番組ばかりだ。

19時、アマゾンからスマートウォッチ返品OKのメールが来てた。
段取りは総てアマゾンが行うとのこと。




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今日、晴れ時々曇り。12℃・21℃。
明日、晴れ時々曇り。10℃、23℃。

5時起床、カルシウム。
6時15分、ストレッチ終了。

6時44分、おはよう。
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6時46分。わーい、ご飯だ。
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6時50分。グウタラぴっぴ。
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7時10分から鬼嫁とぴっぴ朝の散歩へ。
8時10分、鬼嫁出勤。

ママ、行ってらっしゃい。
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twitter見てた。

9時55分、歩行練習してくるからね。
キャンプの後片付けの邪魔しちゃだめだよ。

DSC05926


国道コースで歩行練習してくるからね。
ぴいたん、キャンプの後始末の邪魔しちゃだめだよ。


9時57分から国道コースで歩行練習。
ヒートテック脱いだ。
下は薄手のジャージと新しいスニーカー。
上は長袖Tシャツにいつものベスト。
国道迄は追い風で歩幅が伸びたと思う。
左足の外転が直せない。
上半身の曲がりは殆ど無かったみたい。
時速2.8Kmでガッカリした。
20分目にトイレタイム。
信号無視2回。
国道を走るのは自家用車ばかり。
2450m、53分22秒。時速2.8Km。6016歩、歩幅40.7センチ。
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11時02分、オヤツだよ。
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11時04分、キャンプの後始末。
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12時半昼食食べなきゃ。
只今洗濯中。

13時、ブログをアップ。

14時08分から縁側。足踏み・スクワット等。
DSC05949 (1)
DSC05949 (1)
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14時09分、ぴっぴの頭をたくさん撫で撫でしました。

14時14分、ぴっぴの頭をたくさん撫で撫でしました。

14時09分、走りすぎだよぴっぴ。

14時45分、ガレージ。
DSC05963

15時48分〜54分、ぴっぴの夕食
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15時57分、オヤツだよ。
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今日のブログお終い。
これからコタツに入ってTVでも眺めます。

今夜はドラマが放映されるので嬉しいです。
令和騒動で面白い番組なんて全然なかったし、、、。

明日ぴっぴと鬼嫁と私で花見に行くのは良いけれどあんな坂道歩けるんだろうか?

17時45分、これよりネット断ち。



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今日、曇り。13℃・21℃。
明日、晴れ。13℃、・21℃。


昨日の夕食は輸入牛のリブロースステーキと凍み餅でした。
300gのリブステーキは食べ応えあり。
久しぶりに分厚いステーキ食べた。
スタミナと筋力が着くと良いな。
凍み餅も大きかったので澱粉取り過ぎたかも。
鬼嫁が買ってくれた糖質70%オフのビールが不味い。

3時半頃ラジオを点けて5時頃まで眠っていた。
ラジオのせいか眠りが浅く夢ばかり見てたようだ。
6時半起床。
7時、ぴっぴは朝の散歩へ。
ぴっぴの飲み水と食器洗い。
まだストレッチをしてないのでやっと歩いた。
毎朝ストレッチしなきゃまともに歩けない。
8時10分、鬼嫁出勤。

今日から令和元年だが特に感慨もない。
マスメディアと若者だけがお祭り騒ぎ。
何が目出度いのか分からない。
毎日自分が出来ることをして生きていくだけで精いっぱいだ。
平成は子育てと仕事とケガと病気の時代。
戦争が無かったのが取り柄かな。
皇室の国民に対する接し方も変わるんだろうな。
平成より身近な存在になるのかもしれない。
大正・昭和は不況と戦争の時代。
子供の売買が行われたりした不幸な時代。
平成は災害の時代。
令和どうなるのだろう。
平和な時代であってほしい。
自分が出来ることをして1日1日を生きていくだけ。
朝のストレッチを欠かしたら体が動かない。
9時、今日も朝のストレッチを始めよう。
ネット見てた。
10時、今度こそストレッチスタート。
10時半、ストレッチ終了。
左つま先は大分前を向いた。
両足の間隔も少し狭まった。
股関節が少し痛む。
twitter見てた。
11時、次は歩くための準備運動だ。

11時05分〜10分まで歩くための準備運動。
左膝を少し曲げて歩いてみたら股関節があまり痛まなかった。
外は暑い。
自室20℃、日の当たらないリビングが何故か22℃。
写真の取り込みとアップロード。

11時12分、お早う。
DSC05880

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11時12分、食べるの早かったね。

12時15分、昼食にする。
アメリカンドッグとおかずが少々。

14時10分、散歩に行くよ。
DSC05885
娘夫婦の車が有った。
13時13分から朝のコースをぴっぴと散歩。
スピードと歩幅は普通かなと思ったが結果は散々。
左足の外転が大きかった。
両足の間隔が広かった。
ぴっぴは素直に歩いてくれたのに酷い数字だった。
1600m、44分52秒。時速2.2Km。4569歩、歩幅35センチ。
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14時15分、今日は遅いね。

13時59分、お散歩お疲れさん。
DSC05888

14時半から50分までシャワーで汗を流した。

15時、ブログをtwitterにアップする。
今日はリハビリ中止かな、、、。


15時20分、ぴっぴの夕食の時間が近い。
薬を飲ますのが昨日で終わったので気が楽です。

15時37分〜57分、ぴっぴの夕食。
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16時02分、今度は早かったね。

16時51分、オヤツだよ。
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16時51分。ぴいたん、おいで。

17時、洗濯物取り込み。
洗濯物たたみ。
新聞紙を半分に切って4つ折り。
17時半、鬼嫁帰宅。

17時50分、娘が家に来て鬼嫁と会話してるがうるさくてたまらん。(怒)

18時、本日のブログ終了します。

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今日、晴れのち曇り。6℃・20℃。
明日、曇り時々雨。11℃・18℃。

5時半起床。
火曜日と勘違い。
デイケアに行ってうまく歩けなくなった動画を撮ってもらおうとしていた。
原因は左足首の力が弱きなったのだと思う。
赤ん坊のように足の甲を真ん丸に腫らして筋トレしてた頃が懐かしい。
半年前位から足首の強化をしてこなかったツケが回ってきたと思う。
冬場の筋トレを全く行わず雪が無いことを良いことに歩いてばかりいた。
今朝のストレッチで柔らかくなったはずの左足首が少し硬くなっていることに気づいた。
なんだか半年間を無駄に過ごしたような気がする

7時19分、青空とハナミズキの花。
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7時35分、朝のお散歩終了。
ぴっぴ(🐕):暑かったわー💦お水、お水🤡


7時40分、お散歩暑かったから1休みよ。
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8時半、室内ストレッチと歩くための準備運動終了。
昨日の歩行よりより少しマシかもしれない。
9時20分、歩行練習の準備を始めよう。
室温、19℃。

9時46分。寝ていたな。
パパは歩行練習してくるから番犬してるんだよ。


9時50分から10時43分、国道コースで歩行練習。
上下ヒートテックに下はジャージ上はTシャツと裏メッシュのベスト。
新しいスニーカー。
足の幅を狭めると歩幅が伸びず外転する。
なるべく最後まで荷重した。
腕の振れる速さを歩くリズムにしようとした。
歩幅も速度も予想を下回ったが昨日までよりチャンと歩けた。
30分目にトイレタイム。
2500m、51分36秒。時速3Km。6044歩、歩幅41.3センチ。
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10時49分。只今、眠そうだね。

11時半、ぴっぴのタオルの洗濯終了。
干さなきゃ。

12時10分、昼食はカレーライス !(^^)!
カレー食べたらぴっぴの側に行こう。

12時47分〜13時25分、縁側。
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12時54分、頭をナデナデ。

12時56分、カメラを左手に持ち替えて頭をナデナデ。

13時25分〜28分、ガレージ。
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13時45分から14時15分までシャワー。
14時半迄、手足の爪切り。
ヤスリかけがうまく出来ない。

15時15分、写真はアップ出来たが動画をまだアップ出来ない。

15時25分、動画の貼り付け終了。
ぴっぴの夕食の準備をしなきゃ。
薬はご飯に挟んでドッグフードに乗せよう。


15時28分、錠剤を食べた。

15時34分〜51分、ぴっぴの夕食。
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16時、パジャマに着替えた。
デイケアに持参するノートに記入しよう。
17時10分、ノート記入終了。
今日のブログ終了します。


17時15分、鬼嫁帰宅。
ぴっぴは小屋で寝ているらしい。



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今日、晴れ時々曇り。8℃、24℃。
明日、晴れ時々雨。11℃、18℃。

6時起床、室温10℃。
雲1つ無い青空。
7時10分〜30分。鬼嫁とぴっぴが散歩。
ぴっぴの食器と飲み水、風が無いので防風網オープン。
ぴっぴの冬用犬舎を夏用に戻さないといけないが人手が足りない。
twitter。
写真取り込みとサイズダウン。
9時30分、ストレッチ開始。
ストレッチを少し省略して歩けるかどうか試してみたいと思います。
室温、22℃弱。
左の膝裏が拘縮しているので立位台でハムストリングス伸ばしは続ける。
あおむけで膝を胸に引き寄せるもは外せない。
そのうちストレッチのマニュアルをスキャンしてアップ出来ると良いな。
10時10分、室内ストレッチ終了。
10時50分、歩くための準備運動終了。
左足のスニーカーが緩く感じて歩きにくい。
指で確認すると左右変わらないのにw。
左足をかかとから着地すると股関節が痛む。
今日は歩幅も狭いようだ。
11時13分から昨日と同じコースで歩行練習。
新しいスニーカーに裏メッシュのベスト。
下に薄いヒートテックなんて穿くんじゃなかった。
気温21℃だったが直射日光が暑くて汗をかいた。
ベストの前をhdけてヘルプマークが丸見えになっ羅。。
日傘にリュックの90歳位の小柄なお婆ちゃんに「転ばないようにね」と声かけられた。
そんなに危なっかしい歩きなのか?
悔しくて「有難う」なんて言えなかった。
最初は歩幅、次にリズム、3番目にスピードの順でペースを速めた。
右脚を内側に着地して左足をまっすぐ振り出しても外転治らず。
歩幅は狭く40.3センチ、時速2.9km。
2200m、47分08秒。時速2.9km。5448歩、歩幅40.3センチ。
12時10分、写真の取り込みとブログへの貼り付け。
13時10分、お昼にしよう。
湯船にお湯が入ってないけど汗かいたから🚿を浴びたいな。
13時半から14時半迄🚿と写真のアップロード。
14時50分から15時20分。縁側。
ぴっぴ暑そう。
15時21分からガレージ。
4月上旬からぴっぴは水を飲むようになった。
15時32分から47分、ぴっぴの夕食。
ノンビリ食べていた。
日陰だが気温が高い。
郵便配達は半袖だった。
15時55分、家に入り写真の取り込みなど。
少しtwitter。
17時過ぎに鬼嫁帰宅。
パジャマを探し出して貰った。
トレーナーなどがあちこちに散在してる。
今日から上下共に普通のヒートテック。
明日は気温が下がる。
ディケアに何着て行こうか?
19時、今日のブログ完全終了。
これよりネット断ち。
TVドラマ見ながら晩酌します。
今夜はTVドラマがたくさんあるので嬉しい。
バラエティ見てても引き込まれないから嫌い。



・・・・・・・・写真・・・・・・・・


7時半、散歩お疲れさん。
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8時半、幸せそうに大好きなササミ巻きを食べるぴっぴ。

11時09分、歩いてくるから番犬してるんだよ。
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12時02分。只今、オヤツだよ。
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12時07分、パパはお家に入るよ。
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ぴっぴ暑そう。
14時50分から15時20分。縁側。
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ぴっぴの頭や背中をたくさんナデナデしました。

16時21分からガレージ。
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郵便配達に向かって吠えまくるぴっぴ。

15時32分から47分、ぴっぴの夕食。
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15時51分から53分。、パパはお家に入るよ。
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