室内が20℃を下回っている。
昨日より2〜3℃低いだけで寒くてたまらない。
肩と股関節の筋肉が痛い。
今日もぴっぴの散歩はお預けかな。
脳梗塞になった半年後には人並みのスピードで杖も突かずに歩いていた。
問題は左手だった。
左手は今も変わらない。
その1ヶ月後に股関節を骨折したのが原因で歩けなくなった。
肩も痛むようになった。
視しょう痛ではない。
筋肉が固まってしまい、痛みが出るようになった。
今日は動きたくない。
それでも朝の準備体操をする。
しなきゃ1日中身体が動かない。
まして今日みたいに寒い日は歩けなくなってしまう。
もう少し室内で自主リハビリをしたら戸外に出て滑車や口の運動をする。
お昼を過ぎてしまった。
チョッと寒い日はこんな調子だ。
身体が動く夏場のうちに肩と股関節の筋肉の痛みを軽減せねばならない。
冬は自転車と軽い自主リハビリ、そしてストレッチだけで過ごせるようにならねばならない。
訪問リハビリのPTに総てをお任せする。
来週からは火曜日も訪問リハビリ。
週に2回だ。
「プールは未だ早い」と言われてしまった。
「もっと体力をつけてからにしましょう」だって。
確かにプールに行ったは良いけれど帰って来れなきゃシャレにもならん。
毎日のリハビリ献立表を作ってもらう事にした。
毎日のリハビリスケジュールを作ってくれるように無理やりお願いした。
訪問リハビリは毎週火・木曜日の2日間にして貰った。
時刻は同じ。
私は何故リハビリをするのか。
再発する前にぴっぴと鬼嫁の為に思い出を作る。
何もして貰ってないけど鬼嫁の負担を減らしてあげる。
ぴっぴと遊んであげる。
冬場に動ける身体を作る。
そのためだけにリハビリをしている。
鬼嫁は何も理解していないけれど。
今日も読んで頂きまして有り難うございます。
押してね m(__)m
股関節の痛みは総て筋肉の痛みでした。
昨日より2〜3℃低いだけで寒くてたまらない。
肩と股関節の筋肉が痛い。
今日もぴっぴの散歩はお預けかな。
脳梗塞になった半年後には人並みのスピードで杖も突かずに歩いていた。
問題は左手だった。
左手は今も変わらない。
その1ヶ月後に股関節を骨折したのが原因で歩けなくなった。
肩も痛むようになった。
視しょう痛ではない。
筋肉が固まってしまい、痛みが出るようになった。
今日は動きたくない。
それでも朝の準備体操をする。
しなきゃ1日中身体が動かない。
まして今日みたいに寒い日は歩けなくなってしまう。
もう少し室内で自主リハビリをしたら戸外に出て滑車や口の運動をする。
お昼を過ぎてしまった。
チョッと寒い日はこんな調子だ。
身体が動く夏場のうちに肩と股関節の筋肉の痛みを軽減せねばならない。
冬は自転車と軽い自主リハビリ、そしてストレッチだけで過ごせるようにならねばならない。
訪問リハビリのPTに総てをお任せする。
来週からは火曜日も訪問リハビリ。
週に2回だ。
「プールは未だ早い」と言われてしまった。
「もっと体力をつけてからにしましょう」だって。
確かにプールに行ったは良いけれど帰って来れなきゃシャレにもならん。
毎日のリハビリ献立表を作ってもらう事にした。
毎日のリハビリスケジュールを作ってくれるように無理やりお願いした。
訪問リハビリは毎週火・木曜日の2日間にして貰った。
時刻は同じ。
私は何故リハビリをするのか。
再発する前にぴっぴと鬼嫁の為に思い出を作る。
何もして貰ってないけど鬼嫁の負担を減らしてあげる。
ぴっぴと遊んであげる。
冬場に動ける身体を作る。
そのためだけにリハビリをしている。
鬼嫁は何も理解していないけれど。
今日も読んで頂きまして有り難うございます。
押してね m(__)m
股関節の痛みは総て筋肉の痛みでした。