18:15 ブログ書いた。
股関節痛、マヒ足疲れ、マヒ足拘縮。
デイケアおさぼり。
昔の動画アップできない。
形式合ってるのにアップできない。
きょうはもうやめた。
2300 youtube見ようとしたら #インディジョーンズ の佳境。
そのままインディジョーンズ見てる。
コミック #パーツ船長 の発想はインディジョーンズから頂いたものみたいだな。
#面白くなくて何が海賊だ の大船団を率いるところまでしか読んでない。
あの後を読みたい。
マムとかたこ焼きとか。
2320 ショーンコネリーが元気になったから早く終わらないかな。
youtube見たいぞ。
2330 インディジョーンズオワチタ。
youtubeスタート。
昨日の続き #ワンナウト
区切りの良いとこで #メジャーセカンド に戻す予定。
あくまで予定。
100 ベッド到着。
今迄 #ワンナウツ 見てた。
#渡久地 順調に勝ち進んでる。
試合も年俸も #カイジ とは違うが賭け事。
カイジは受動的ワンナウツは能動的。
ギリギリで生き残るのと場をコントロールして勝ちに行くのでは随分違う。
カイジは最初から好きで漫画読んでたから映画にもすんなり入れた。
120 ワンナウツのほうが好み。
#定型 じゃないからワンナウツみたいに数字作って生きてきた。
定型の感覚も知ってるから珍しいタイプ。
130 寝る(_ _).｡o○
210 やっぱり #スペース に入れない。
PCだと入れたんだっけ。
少し眠ってた(_ _).｡o○
445 覚醒。
睡眠時間約3時間。
その前に2時間近く。
日中も3時間、合わせて最大8時間。
こんなパターンいつから慢性化？
500 朝刊届いた。
今日からお天気回復基調。
明日・明後日は30℃。
でも寝る(_ _).｡o○
540 夜明けだ。
起きようo(^▽^)o
6時になってしまいました
。・゜・(ノД`)・゜・。
今日☁☀☀☀☀:、15・26℃。
明日:☁☀☀☀☀、14・26℃。
6:20 血圧:132/78/56 111/73/59 超良好(^^♪
お早うございます♪( ´▽｀)
#犬のいる暮らし #おにぎり作戦
今日☁☀☀☀☀:、15・26℃。
明日:☁☀☀☀☀、14・26℃。
6:20 血圧 超良好(^^♪
7:07 ぴっぴ、薬を食べるのだ
２分間闘ってパパの勝ち o(*^▽^*)o~♪
今日もよろしくお願いします😃
7:10 秋です ε=(￣｡￣;)ﾌｩ
#秋 #紅葉 #イマソラ



12:00 今日は完全休養日。
10時半から12時までパソコンでゲーム。
ボロ負け＿|￣|○
お昼にしよう😃
14:27 縁側で日向ぼっこ。
#犬のいる暮らし　
少し暑いかも汗マーク
ガレージに戻ったら水ガブガブ飲んでました。
ぴっぴのポーズは子犬の頃と同じだね口を開けた笑顔
縁側・1
#イマソラ #犬のいる暮らし
1・北天。
電信柱とか屋根の1部写さないと上下左右が分かりません😂




縁側・2
#犬のいる暮らし




縁側・3
#犬のいる暮らし #緋牡丹お竜
緋牡丹お竜だね😃
Mattがイイな (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
ムリだ (ー_ー;)
頑張っても切られの与三だな…。




縁側・4
#赤とんぼ #犬のいる暮らし
離れた場所だったのでムギワラトンボと思ってました。
写真見て赤とんぼと気付きました。
ぴっぴの鼻くらいの大きさを拡大。




15:18 大成功。
#おにぎり作戦 #犬のいる暮らし
ぴっぴ、ご飯だよ😃
食べた ﾆﾋ(￣∇￣)
残るは４錠２日分
もう大丈夫 ヽ(●'v`)ﾉﾙﾝﾀｯﾀ♪
16:37 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
ぴっぴ、ご飯だよ。
薬食べたから今日はお終い😃
16:50 ガレージ。
#イマソラ #犬のいる暮らし
1・西天。
2・3・4・パパがニコニコしてて嬉しいわ。









19:30 ブログ書いた。
マヒ足股関節痛。
リハビリパス。歩行練習パス。
2日連続休息日。
去年の12月より声が出ない。
食事の度に唇や舌を3回位噛む。
とても痛い。
マヒが進ん出るのか
それとも老化？


休養日
休養日 マヒ足 拘縮 唇 舌 噛む 発声

タグ ：

#休養日

#マヒ足

#拘縮

#唇

#舌

#噛む

#発声

1930 覚醒。
PC電源入れて立ち上がるの待ってたら寝落ちしてしまった。
TVの音がする。
嫁さんもう帰ってきたのか。
ヘッドランプ点けて20分間くらいぴっぴの側に居た。
れ
2150 腹が減ったのでカップラーメン作る夢見て目覚めた。
こんな理由で目覚めたのはお初。恥
嫁さん21時頃帰宅したらしい。
来月初旬迄だっけ？
焼酎と鳥モモ肉用意したまま。
鳥モモ食べよう。
寝落ちした時は25℃。
寒いから20℃下回ったな。
取り敢えず鶏モモ食そう。
2340 飲食終了。
う、こんなのにイイネが付いてる。
主にインディジョーンズ見てた。
Eテレで美輪明宏の愛の相談室。
6か8チャンネルは家族募集中の最終回。
そういう時間帯なのか？
家族募集中みたいなタイトル好きじゃないからパス。
美輪明宏は太りはじめたころだな。こっちのほうが深掘りか。
0000 続き。
NHK総合のオリバーな犬は前にも見た。
オリバーってチンパンジーのオリバーでもなさそう。
クレバーじゃないから何のことか分からない。
本田翼が出てた。
チートのイメージが大きい。
それ以前の記憶が無い。
昨日の夜からイネイブラーとか共依存・自己肯定感とか使い出した。
0020 多少知ってるらしい。
発達障がい絡みだろう。
知っててもおかしくない。まわ
0030 一昨日の夜からいろんなこと思い出してる。
何故PC始めたか。
PCで何してたか。
大体思い出した。
病歴・入退院歴がはっきりしない。
何が有ったかは大分思い出した。
PCの知識は何も残ってない。
東日本大震災・原発事故・インフラ壊滅、大分思い出した。
2度目の長期入院は良く分からない。
0400 眠れない。
昨日と同じパターン？
下手な動かし方するとマヒ足ツリそう。
健足の指ツリそうになった_φ(･_･
0430 起きよう。
0440 アレンドロン服薬。
今日:☁、15・21℃。
明日:☁☀☁☁☁、14・21℃。
4:45 血圧:136/96/65 128/88/62
6:26 お早うございます♪( ´▽｀)
#犬のいる暮らし
今日:☁、15・21℃。
明日:☁☀☁☁☁、14・21℃。
山の紅葉が去年より半月早いです。
寒い冬になるかと言うと分からないのが最近の天気。
雪が無い暖かな冬を希望😳
寒い冬は外に出れません😥
6:00 ぴっぴの朝ご飯。
今日もよろしくお願いします😃
6:45 朝食後のガレージ。
#イマソラ #犬のいる暮らし
ガレージ19℃。
1・北天。
2．伏せ。
3・お座り。
4・芸したからオヤツ頂戴😍





10:30 散歩に行くよ。
#イマソラ #犬のいる暮らし
曇り空・19℃・無風。
ストレッチしてもマヒ足大腿四頭筋の上部正面から外側にかけて拘縮気味で痛みと痺れ。
それをカバーしようとするとフクラハギとスネが筋肉痛。
歩幅狭くしか歩けない。
ヘルプマークとガラケー持って無事帰宅(*'A`*)
10:31 1300mコース(900m＋東外回り400m)スタート。
#犬のいる暮らし #歩行練習
37分04秒・時速2.3km／h ・歩幅40cm弱。
スピード上がらず。
無事に散歩出来たから㊗💮🎊
ぴっぴも喜んでいました😃





14:15〜縁側・1
#犬のいる暮らし




14:25〜縁側・2
#犬のいる暮らし




14:25〜縁側・3
#犬のいる暮らし




14:25〜縁側・4
#犬のいる暮らし




14:25 縁側・5
#犬のいる暮らし





16:15 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
ぴいすけたん、大丈夫か？
14時ころ庭で走ったらどこかで左耳切って血がポタポタ
(ﾟдﾟ)！ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞｶ!!マーク
嫁さんが病院に連れてっちゃいました。
耳の先端だから大丈夫だと思います。
走り回って縁側に飛び乗ったら血だらけ。
緋牡丹お竜姐さんよ (・へ・)



17:15 今日はお終い。
ぴっぴの耳を確認してたら嫁さんが帰ってきて獣医さんに連れて行きました。
私が怪我させたと怒ってました。
(´･д･`)ﾊﾞｰｶ
https://youtu.be/gsVGf1T2Hfs


1300mぴっぴと散歩
歩行練習 1400m 時速2.3km 大腿四頭筋 フクラハギ 脛 筋肉痛 拘縮

タグ ：

#歩行練習

#1400m

#時速2.3km

#大腿四頭筋

#フクラハギ

#脛

#筋肉痛

#拘縮

20時頃から電車記念日に買った本読みながらモノマネ見てた。
21時から #ボイス みてる。
読書中止。
NHK総合で #9.11 がキーワードの番組やってる。
あの9.11は今日なのか。
仕事休みだったのかテレビ中継眺めてた。
2人の父親が出てた。
1人はテロの背景を調べてた。
浮かび上がったのは貧困。
他にも国が置かれた立ち位置なども有るだろう。
格差や差別ならここも同じ。代表格が地域格差。
233 寝る。
2340 窓閉めてても涼しい。
9.11から20年。
アメリカがアフガニスタンに軍団投入したのは遥か昔。
昭和天皇崩御で1切の娯楽が止まった仕事帰りに #ランボー怒りのアフガン 借りた。
36〜7年前だ。
アメリカの軍隊投入は更に前。
アフガニスタンに軍隊投入したのは40年前くらい。
ベトナム戦争より長い。
バイデン大統領がやっと軍隊引き上げたら始動育成した国防軍の弱いこと、あっと言う間にタリバンの勝ち。
これからどうなるんでしょ❓
覚醒したので勝手に5時だと思ったら2時半だった。
悔しいぞ😥
345 語呂が良いか寝よう。
眠りたい (_ _).｡o○
36分前にツィートしたのにもうすぐ4時半!?
寝落ちした。
このアカウントが復活した理由思い出した。
ブログと紐付けた。
2度目の入院が終わった後mixiや何代にも渡ってブログの中身確認してたのも思い出した。
出入りしてた掲示板は残ってたが利用者は主だけだった。
450 バイタルチェックしよう。
5:40 twitterが復活した理由は下記のどちらか。
�．屮蹈阿鮃洪靴垢襪箸海離▲�ウントで知らせる設定だった。
��何か遭った時にブログの管理任せてた者がこのスマホで時折チェックしてた。
今朝は血圧高いな😥
今日:☀、17・30℃。真夏日。
朝晩冷え込むが日中は汗ばむ。
鱗雲や彩雲が見れるでしょう。
明日:☀、19・29℃。
5:10 血圧:126/106/62 129/99/58 下が高い。
6:30 お早うございます♪( ´▽｀)
#いまそら #犬のいる暮らし
今日:☀、17・30℃。
鱗雲や彩雲が見れるでしょう。
明日:☀、19・29℃。
日曜日、今日もよろしくお願いします😃
1・いまそら。
2・お早うございます。
3・おやつ😍
4・２０℃。





7:10 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
ご飯だよ😃
18:30 #イマソラ #彩雲 #縁側 #オヤツ
5:40 twitterが復活した理由は下記のどちらか。
�．屮蹈阿鮃洪靴垢襪箸海離▲�ウントで知らせる設定だった。
��何か遭った時にブログの管理任せてた者がこのスマホで時折チェックしてた。
今朝は血圧高いな😥
1430 昼食食べて2時間ベッドの上。
マヒ足拘縮継続中。
以前のような肩、腰、背中の痛み軽減。
脳梗塞から生じる痛みだと思う。
ペインクリニック卒業して良いのかも知れないな。
身体動かしたい。
15:30 PCでゲームする。
16時過ぎたらぴっぴの側に行く。
歩行練習無理。
17:00 1番弱い相手に5ゲームして3敗。
言うこと無しの負けっぷり。
読書時間無し。
ぴっぴの夕食時間。
17:20 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
ぴいすけ、ご飯だよ😃
16:30 #イマソラ #彩雲 #縁側 #オヤツ





19:30 マヒ足拘縮。
歩行不能。　
ゲーム負け　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
拘縮。
股関節。
代替。
ペインクリニック潮時？
🎊🎂




マヒ足拘縮
拘縮　マヒ足　歩行不能　股関節痛　臀部　囲碁ソフト

タグ ：

#拘縮

#マヒ足

#歩行不能

#股関節痛

#臀部

#囲碁ソフト

2100 #刑事7人 見始めた。
#パラリンピック のラグビーからいったん離れた。
今日は気持ち悪かった。
降圧剤間違えた飲んだせいだろうか
000 ベッドに到着。
2100 #ハコヅメ にチャンネル変更。
2150 NHK総合でパラリンピックの昨日のまとめ見てた。
50歳の女子自転車選手のマヒ・記憶障がいなどを話題にしてた。
そんなもの脳梗塞でも有る。
レース後の苦しそうな表情の理由を知りたかった。
2250 寝落ち。
2350 覚醒
040 覚醒。
420覚醒
510 起床(￣^￣)ゞ
今日:☁☀、23・34℃。
明日:☀、23・34℃。
5:15 血圧:114/77/55 117/73/55
6:00 お早うございます😃
#one #いまそら #犬のいる暮らし　
☁☀、23・34℃。
暑い日になりそう💦



8:45 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
2度寝してたら暑くて目が覚めた。
誰かさんが窓・サッシ全開にしてお出かけ。
逆らえないから我慢してやる バーカ(＾＾＃)
帰って来た ｡｡ﾞ(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ
9:17 #onej #いまそら #犬のいる暮らし
1・朝陽が眩しい＆暑い汗マーク
2・オヤツ貰ってごきげんさん
*＊✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人）��❀✿＊*



9:30 ヒール＆トゥ
早っ ('O'*)
11:30 外は暑い💦
#いまそら #犬のいる暮らし
気温33℃。
1・秋の空。
2・ぴっぴの巣穴。



14:00 ケアマネよりTEL。
昨日から何度もガラケーに着信。
住所録パーになったのでどこから来たのか分からない。
たまに間違い電話も有る。
留守電入ってたので確認したらケアマネ。
こちらから掛けたら「コロナ禍」のため今日の訪問中止。
書類は郵送。
県内全域まん防だからそんなものだろう。
14:30 ガレージ34℃。
#いまそら #犬のいる暮らし
空気が熱い。
ぴっぴがダウン気味。
服着せました。
1・青空〜♬。
2・34℃〜♪
3・4・生き返りましたあ〜😃





16:00 34℃💦
#いまそら #犬のいる暮らし
ぴっぴ号がボンヤリしてる。
服洗うからおいで。
フォロワーさん確認してたら容態悪化して出れない方や環境変化で出れない方が何人も居た。
明日は我が身かな❓
ぴいすけ間もなく誕生日。
また歳を取る。
嫌だねー。





17:00 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
暑かったけど良く我慢したね。
今も34℃超えてる。
17:05 夕食後。
#いまそら #犬のいる暮らし
母親にTELしたら酒飲むな。
飲んでないわい💢
何考えてんだ ( ﾟдﾟ )
1・地震雲に見えないかな❓
2・3・4・暑さボケ少し治ったみたい。




18:00 ブログ書いた。
コロナ禍のためケアマネ訪問せず。
書類郵送なり。
県内全域まん防だから仕方ない。
冷房入れてると寝落ちする。
ベッドで2時間位眠った。
明日はデイケアサボってクリニック。
母親にTEL。
今夜もTVはパラリンピックかな。


コロナ禍につき
コロナ禍　最高気温　暑さ対策　眠い　マヒ足　拘縮　誕生日　ぴっぴ

タグ ：

#コロナ禍

#最高気温

#暑さ対策

#眠い

#マヒ足

#拘縮

#誕生日

#ぴっぴ

100 ベッドに到着。
20時頃からソファで寝落ち繰り返してた。
3時 覚醒。
4時 覚醒。
#バリバラ 見てたけど殆ど眠ってた。
#24時間テレビ もチラ見したけど更に中身の無い番組になってた。
NHK総合のパラリンピックも見た。
その前は5チャンネルでサンド見てた。
20時から5時間睡眠。
5:00 #24時間テレビ 復興と名付けてJビレッジ走ってた。
丸山桂里奈。
原発事故後オフィシャルブログに #東京電力 #擁護 の記事書いて炎上して #記事削除 したの忘れない。
#復興五輪 と同じで取って付けた #復興 喜ぶ人が居るのか疑問だ。
私は復興五輪も24時間テレビの復興も嫌いだ。
530 また寝落ちしてた。
外が明るい。
起きます。
お早うございます(^^)
530 また寝落ちしてた。
外が明るい。
起きます。
お早うございます(^^)
今日:☂☁☁☁☁☂、23・29℃。
明日:☂☁☂☀、22・30℃。
5:40 血圧:115/64/55 118/75/55
6:30 お早うございます 😃
#いまそら #犬のいる暮らし
今日:☂☁☁☁☁☂、23・29℃。
明日:☂☁☂☀、22・30℃。
#24時間テレビ　嫌いだけど昨晩チョイ見してました。
いつも以上に内容の無い番組だと感じました。
個人の感想です（＾_＾；）
1．雨です。
2・お早うございます。
3・オヤツだよ。




14:40 #24時間テレビ で丸山桂里奈が走っている。
#原発事故 の後オフィシャルブログに #東京電力
擁護の記事書いて炎上して削除したこと覚えている。
#吉田所長 が原発推進のリーダー。
大津波の可能性否定。
原発事故後に立地町村に何も伝えずトンズラ。
24時間テレビ 事実と違うこと使えないで下さい。
14:50 羽生結弦さんのアイスショー見るために #24時間テレビ 見てた。
#24時間テレビ 嫌いだけど #羽生結弦 は別物。
16:40 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
気温30℃未満なので元気です。
パパは冷房効いた所に居たらストレッチしたのにマヒ足拘縮して痛いよ。
16:45 ぴっぴが走る o(*^▽^*)o~♪
#犬のいる暮らし
走る〜♪走る〜♪ぴっぴが走る♬
8秒くらいカットしました。
16:45 夕食後の縁側・1
#いまそら #犬のいる暮らし
小さな蚊を1匹やっつけました。
1・いまそら。
2・今日は転がらなかった。
3・隣のワンコが啼いてる。



16:45 夕食後の縁側・2
#犬のいる暮らし
1・オヤツ欲しい。
2・走ったら疲れたわ。



16:55 ガレージ。
#犬のいる暮らし
にわか雨が降り出しました。
1・側に寄ってきて甘えます。
3・4・オヤツが欲しい。



18:15 ブログお終い。
エアコン付けたらストレッチしたマヒ足拘縮。
歩行練習もリハビリも出来ず。
MPT20秒。
青空が見えた。
30℃以下は過ごしやすい。
相変わらず眠ってしまう。
#24時間テレビ #羽生結弦 の #アイスショー 見た。
#東日本大震災 #原発事故 思い出した😥


リハビリ出来なかった
ストレッチ　冷房　エアコン　拘縮　歩行　股関節痛　3.11　原発事故　高次脳機能障害　記憶　24時間テレビ

タグ ：

#ストレッチ

#冷房

#エアコン

#拘縮

#歩行

#股関節痛

#3.11

#原発事故

#高次脳機能障害

610 覚醒。
雨が強くてぴっぴの散歩に行けないと言う。
2100 #もののけ姫 やっと粗筋覚えられたかな？
2300 #漂着者 遺伝子操作で創られたのではなくそういう1族という設定だった。
仮面ライダーではなくバンパイヤ。
確かに旧ソ連で研究してた。
030 覚醒 15分間寝落ち。
6h睡眠。
610 覚醒。
雨が強くてぴっぴの散歩に行けないと言う。
2100 #もののけ姫 やっと粗筋覚えられたかな？
2300 #漂着者 遺伝子操作で創られたのではなくそういう1族という設定だった。
仮面ライダーではなくバンパイヤ。
確かに旧ソ連で研究してた。
030 覚醒 15分間寝落ち。
6h睡眠。
630 窓からぴっぴ呼んでも気づくまで時間がかかる。
1週間くらい顕著になった。
もうすぐ12歳。
ボケるにはまだ早い。
大雨警報の中amazonから荷物が届く。
以前沖縄の呉服チェーン店が台風来たので本社に休店して良いか尋ねたら営業しろと言われた。
このご時世に沖縄・北海道に行く都民は五輪ボケ❓
715 起床o(･x･)/
大雨の空撮っても何も写らない。
しっかり雨雲の通り道。
起きるのイヤになってきた。
犬も同じでダレてるのかな？
だから反応しないのか。
それにしても関東ナンバーの車が多い。
地方は帰るな・来るなと言ってる。
此処の観光業界は期待してないし歓迎もしてない。
今日:☂、17・22℃。
明日:☂、18・23℃。
8:00 血圧:123/80/58 131/823/59
8:40 朝ご飯だよ。
#犬のいる暮らし
雨降ってるから散歩に行けないね。
傘、17・22℃。
9:35 小降りになった時に嫁さんが散歩終了。
あとはamazonの配達待つだけ。
今までは200g今度は400g。
使えなかったらどうしましょ冷や汗をかいている顔
1万円でiPhone６買わないか？
但しdokomoでしか使えない。
ドコモじゃないからダメじゃん。
１万円欲しい人と１万円しか出せない私の会話号泣
18:50 ブログ終了。
というより書くことが無い。
写真撮れないのでオプション発注。
1000円未満。
今までと々ものが使えると思ったのに微妙に違う。
ガラケー壊したので最近の型貰うことにしました。
ピンクです。
タダだから文句言わない。
☂降り続いてます。
明日も雨。
マヒ足痛くて何も出来ない。

タグ ：

#臀部

#マヒ足

#拘縮

#歩行困難

#デジカメ

#付属品発注

#マイページ

#ログイン

#雨

#ぴっぴの散歩

　　　　　　　　　
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22時 買い物カートに入れた状態終了。
マヒ側臀部拘縮。
ぴっぴは玄関脇で時たま吠えてる。
とりあえず🍺
4:20 23時からTVerで去年のドラマ。
ぴっぴは玄関脇の土の上で寝てる。
010 就寝。
400 覚醒。
ぴっぴ 小屋の中。
駐車場のコンクリートが濡れてた。
雨は上がったばかり。
420 起きるには未だ早い。
5時30分。
そろそろ起きよう。
最近車も走ってないし歩いてるのは高齢者ばかり。
日中のワンコの散歩も見かけない。
割と見かける歩行練習。
今日も土曜日なのに人が居るのはスーパーくらいかな。
とりあえず起きよう。
今年も10万円配って欲しい。
FBRが金融引き締めに舵切ったから株価も下がるな。
6:17 なんだい。
雨止むどころか1日雨ではないですか。
気温も低い。
短パン半袖無理っぽい。
ぴっぴも散歩に行けない。
歩行練習無理みたいNGサインの男性
今日:☂、18・23℃。
明日:☁☀☀、18・30℃。
7:20 血圧:117/80/60 119/74/58
11:00 お早うございます♪( ´▽｀)
7:44 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
雨降ってるし寒いね。
今日は散歩に行けないね。
: 朝食
7:50 いまそら。
#いまそら #犬のいる暮らし
10時から雨の中を900mコース散歩しました。
1・いまそら。カラー写真です。
2・散歩に行きたい。
3・雨降ってるから散歩に行けない。




8:46 あんまり寒いのでファンヒーター点けました。
冬用のシューズソックス履いてます。
ぴっぴが散歩に行けません。
明日の予報は30℃。
お天気だけで1日ツィート出来るな
11時半から今迄眠ってた。
今13時。
メシ食べなキャ。
背伸びしたらマヒ足ツッた。
治った。
歩くの怖いな。
昼メシ食べる。
14:20 昼食終了。
足ツッたけど歩けると思ってた。
雨やんでれば散歩しよう。
マヒ側臀筋拘縮痛くて歩けない。
食器シンクに運べない。
ぶっつけ本番でもぴっぴの朝食はこべたのに。
30分間位ＴV眺めてた。
ストレッチするしかなさそう。
15:10 軽めのトレッチで誤魔化した。
多分歩ける。
犬の夕食準備しなきゃ。
昨夜太らないように甘いコーヒー飲まないってツイートしてたよね。
普段はカフェオレかコーヒーの砂糖抜き。
運動しないから効果無いと思うけどプロティン飲んでる。
高いけど森永のSAVASUのチョコレ−ト味。
15:30 ぴっぴの夕食準備。
左臀筋痛で歩行困難。
夕食準備終了。
オヤツ準備終了。
食材整理が厳しかった。
何とか杖突いてぴっの側の椅子へ。
15:55 雨で何もできない。
#犬のいる暮らし
マヒ側臀筋拘縮。
やっとぴっぴの側に来た。
朝ご飯の時は歩けたのに昼寝したら🙅




16:07 逃げるな。
#犬のいる暮らし
16:36 痙性は低い段差で出ますが大きくないです。
階段だと大きい。
階段昇降無理だから3段くらいしか試したことないです。
ぴっぴの側に来たけど何もで来ない。
下手に動けない。
こういう時1人だと困る。
16:21 終わったないです。
側の椅子に腰掛けてかまってる。
1六時半過ぎたら夕食与える。
余り寒くない。
16:40 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
20秒掛かったけど良く歩けた。
16:59 カミナリ怖い。
#犬のいる暮らし
ソワソワしてうと思ったら遠雷がゴロゴロ。
今日は梅雨入り。
大雨注意報。
ガレージ・1
#犬のいる暮らし



ガレージ・2
#犬のいる暮らし



ガレージ・3
#犬のいる暮らし



ガレージ・4
#犬のいる暮らし



ガレージ・5
#犬のいる暮らし


20:00ブログお終い。
梅雨入り。
左臀筋通。
歩行困難。
amazon買い物出来ず。
明日にする。雨止んでる。
ぴっぴ小屋の中。
この後、薬整理。

タグ ：

#梅雨入り

#マヒ側」臀筋

#拘縮

#歩行不可

　　　　　　　　　
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2240 パソコンでゲーム疲れた。
テレビでリコカツやってる。
夕べから咳出るけど体調大分戻った。
明日は食い初め。
田舎のしきたりだと思ってたら日本全国で飯の種になってた。
地域ごとに違いは有るみたい。
333 覚醒。
スマホいじりながら見てた。
2300 TVerでリコカツ。
やはりスマホいじってたので良く見なかった。
2345 再度TVerでリコカツ。
030 ついでに3分で分かるリコカツ。
3分はるかに超えた。
100 就寝。
送信したはずなのに書きかけも残ったない。
400
410
345 エアコン作動してる。
就寝時は終了作業の赤。
就寝中リモコンに触れたかた
27℃設定で音も無く作動。
すぐに止めたが長時間運転してたらしい。
停止時のお掃除中赤ランプが消えない。
27℃設定は空気清浄機なのか？
自動の冷暖切り替えは何度？
1100から食い初め。
体調戻ったから参加(^^)
630 起床o(^▽^)o
少し遅過ぎた。
結局7時起床。
1週間は体力落ちる。
今日から少しずつ戻さなきゃ。
6:55 お早うございます♪( ´▽｀)
食い初めには無事出席しました。
食べ過ぎ。
ベッド借りて1時間ほど爆睡。、
ワクチンの影響じゃ無く疲れですね。
父の日のプレゼント貰えたし良い1日でした。
今日から身体動かして体力戻します。
1週間間で落ちたぶん早く取り戻したい(^^)
今日:☁1時☂、20・29℃。
明日:☁☂☂☂☁、20・25℃。
: 血圧:
7:17 だからワクチン2回接種した
基礎疾患有れば拒否る理由無いし
引用ツイート
https://twitter.com/youngace_up/status/1403533763720716289
https://web-ace.jp/youngaceup/contents/1000029/episode/5443/
8:30 お早うございます♪( ´▽｀)
8:07 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
ご飯与えた2分後。
#いまそら #犬のいる暮らし
1・いまそら。
2・もう寝てる。
3・お休みなさい。




1100 また1時も眠ってた。
1335 先々週以来の歩行練習スタート。
1000ｍ、27分57秒、2677歩。
雲多め・無風。
気温30℃。
ぴっぴに体温下げる服着せてから出発。
1500 疲れてベッドに転がってた。
体温35.9℃。
エアコンで下がったようだ。
眠いな。
1520　寝落ち。
1610 覚醒。
また寝てた。
の間違い。
13:30 パパは歩いて来るよ。
#犬のいる暮らし
1・オヤツ持ってるな。
2・3・涼しいわ
4・30℃超え。





13:30 いまそら。
#いまそら


14:05 ぴいたん只今。
#犬のいる暮らし
1・31℃。
2・オヤツかな。
3・オヤツ頂戴。
4・只今パパは疲れたよ






17:55 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
マヒ側臀筋拘縮。
時間かかった。
雨降り出した。
18:03 雨が降ってきた。
#犬のいる暮らし
1・涼しくなってきた。
2・3.・タッチ。
4・オヤツ頂戴。





18:08 パパは行くよ。
#犬のいる暮らし
お休みなさい。


19:50 ブログ書いた。
眠ってばかり。
ワクチンの影響はなくなったが疲れて眠る。
明日はペインクリニック。
次回から予約16時に師Tもらおう。
寝起きの薬飲み忘れた。
明日は殆ど曇り、20・25℃。
涼しくなる。

タグ ：

#歩行練習

#1000mコース

#杖歩行

#ハムストリング

#左臀部

#拘縮

#ストレッチ

　　　　　　　　　
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2020 久しぶりの20時台にテレビの前。
ぴっぴ今夜も玄関脇。
寝てるかどうか知らない。
ぴっぴの食事と体温下げ。
自分の食事と睡眠。
少しばかりの写真整理。
それしかしてない。
それ以上ムリ。
テレビに集中。
桜の塔の後チャンネルウロウロ。
Eテレ見れば良かった。
今は1チャンネル。
ためしてガッテン。
東京事変て書いてあったから見てた。
ウソじゃなかった。
これ見たら寝る。
眠れる自信は無い。
今夜は暑い。
真夏みたいにフェーン現象起きたか。
1時間前の気温23℃。
32℃超えた。
明日も同じか。
2300
23:10 キースムーン？
NHKでフー見れるとは思わなかった。
びっくりだな
5:06 お早うございます♪( ´▽｀)
#いまそら #犬のいる暮らし


5:17 400 起床。
血圧👌
PC起動。
PCからいまそら。
ISO3200。
寒い。
630 起床。
眠くなってきた。
朝食用のオジヤ夕べ殆ど食べてしまった。
朝は寒い。
予報は今日も32℃。
今日:☀、15・30℃。
明日:☁☀、18・28℃。
4:10 血圧:128/81/66 125/85/63
6:30〜7:00 ぴっぴの散歩。
9:10 お早うございます♪( ´▽｀)
7:20 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
小さな声だが自分の言葉がほぼ聞き取れた。
17秒で到着。
ストレッチ出来たら今までの生活に近づけるかも。
9:00 デイケアにおサボリの電話。
そろそろ元に戻さないとマズイ。
7時25分の #いまそら
#いまそら #犬のいる暮らし
1・いまそら。
2・今日も暑いのかな。
3・朝寝しなきゃ。




11:12 お早うございます(_ _).｡o○
気温が上がったので眠くなりエアコンつけた途端に寝落ち。
今目覚めたばかりです。
30分くらいて目覚めたのかなぁ。
今日2回目のお早うございますかもしれない💤
11:15 ２回目の
おはようございます😃
今日も暑くなりそうですねー！
11:34 返信書いてたのに眠ってたら消えた。
11:48 外気温既に30℃。
ぴっぴが転がってた所に直射日光が当たってる。
ぴっぴ眠ったまま。
眠いけど何とかしなきゃ。
歩けるかな。
12:00 助けに来たぞ。
#いまそら #犬のいる暮らし
1・いまそら。
2・大丈夫か？
3.・ダイジョブよ。
4・既に31℃。





1210 気温見たら31℃。
最高気温33℃超え確定だな。
32℃以上何日連続かな。
次回は13時か。
嫁さん12時半に出かける。
自分でやるしかないな。
17時まで続けるのか。
14:10 遅れてしまった。
#犬のいる暮らし
1・やっぱり転がってた。
2・32℃、ピークは3時から。
3・ベルクロの位置間違えてる。
4・ファミリアXGのフロアマット。剛性高いしサンルーフも丈夫でした。





14:42 寝転がったまま動かないんですね。
水も減ってない。
2時過ぎに服を洗って着せ直したので飲み水を寝転がる場所に移動しました。
服は水の気化熱で体温下げるんですが暑いみたいです。
服着せてたら歯をむき出して怒りました。
ボンヤリしてるみたい。
35℃になる頃は玄関に入れてます。
15:00~30 ストレッチ。
簡単なストレッチだけ。
MPT32秒Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
15:30〜16:20 シャワー。
月曜にシャワー浴びて火曜からダウン。
ひげ伸び放題。
やっとスッキリ。
16:36 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
17秒で到着。
すぐにマヒ側臀筋拘縮。
ぴっぴの世話は何とか終了。
庭に放すのは中止。
17:00 まで椅子に腰掛けてぴっぴ眺めてた。
16:44 パパおやつ頂戴。
#犬のいる暮らし
ポケットにおやつ入っれるでしょ。
おやつ頂戴ってば。
16:36~17:00 ガレージ・1
#犬のいる暮らし
1・30℃キープ。
2・お水少し飲んだみたい。
3・おいで。




16:36~17:00 ガレージ・2
#犬のいる暮らし
1・ニコニコだね。
2・おやつ食べたい。
3・ポケットにおやつ入ってるでしょ。




16:36~17:00 ガレージ・3
#犬のいる暮らし
1・おやつだー( ﾟ∀ﾟ)o彡°


16:36~17:00 ガレージ・4
#犬のいる暮らし
1・2・ぴっぴの笑顔。



16:36~17:00 ガレージ・5
#犬のいる暮らし



19:45 ブログお終い。
左臀筋拘縮。
歩行困難。
連日32℃オーバー。
シャワー浴びた。
髭剃った。
明日は食い染。

タグ ：

#左臀筋

#痛み

#拘縮

#歩行困難

#シャワー

#夏日

#食い染

　　　　　　　　　
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1410 覚醒。
寝てる場じゃない。
ぴ人がの夕食。
2220 報道ステーション見るしかないか。
オリンピックの話題終わった。
NHK終わったからチャンネル変えたのに。
九州は35℃こえたのか。
ここも毎日真夏日。
昨日も今日も31℃越え。
明日も暑いのか。
隣の市が31℃ならここは32℃だ。
ぴっぴの身体冷やさなきゃ。
まだ6月前半。
真夏はどうなる。
2240 TVerに変えた。
特捜ナイン でも見る。
ぴっぴは玄関脇で爆睡中。
室温24℃が寒いのでコタツ。
短パンにメッシュの半袖Tシャツのままで着替えてない。
この格好でも良いはずなのに寒い。温度差大きいと感覚が狂う。
それでも冷えたビール飲んてる。
2250
2315 特捜9終了。
寒いので短パンやめてヒートテック穿いた。
やっぱりコタツ。
スマホで遊んでたのでドラマ良く見てなかった。
再度 特捜ナイン。
000 ドラマ終了。
010 ソファーで寝落ち。
345 覚醒。
ぴっぴ玄関脇で起きてる。
410 ベッド到着。
415 ぴっぴ吠えてる。
別の新聞配達。
2度寝可能かな
510 2度寝は無いな昼寝だな。
これから6時頃までが1番寒い。
エアコンつけた。
連日31℃越えなのに朝晩コタツとファンヒーター。
私が変なのか？
嫁さんなんてボイラーまで使ってる。
私たちが変なのか？
そうかも知れない。W
530 暖房つけたら眠ってしまった。
25℃設定は高過ぎたのか。
起きよう😪
7時じゃないか。
起きてぴっぴの朝ご飯。
ベッドでうだうだしてる時間が増えた。
嫁さんが何か言ってる。
トイレの灯りとファンが付けっ放し！
自動じゃないし。
コタツが付けっ放し！
おかしいな。
放しかボケか分からんわい。
起きなきゃ(_ _)
7:50 お早うございます♪( ´▽｀)
今日 晴れ 14・31℃
明日 晴れ 17・31℃
まーた31℃越えるのか。
朝晩暖房つけてるのに。

今日:☀、14・31℃。
明日:☀、17・31℃。
7:30 血圧:113/81/66 118/79/66
9:44 お早うございます♪( ´▽｀)
8:00 ぴっぴの朝ご飯。
#犬のいる暮らし
自分の言葉が聞き取れた。
少し良くなったのかも。
この後飲水交換しようとしたらマヒ足つった。
8時ちょうどのいまそら。
#いまそら #犬のいる暮らし
1・いまそら。
2・散歩したし朝ご飯食べたし眠いな。
3・お休みなさい。




9:44 今日かなぁ？
もしかして身体障がい者が
集まって屋外で遊ぶ日だったかも。
眠いしドピーカンで31℃の予報だからパス。
送迎付きと言ってたのに突然現地集合。
免許無くしたのにどうやって行くんだ。
10:15 眠い。
マヒ足つって歩行もキビシイ。
とにかく眠いから😪
12:27 電話来ないから違うな。
嫁さんの勘違いだろう。
ペインクリニックは月曜。
何もないはず。
エアコン26℃にしたら寒い風がビュービュー。
28℃でも時々ビュービュー。
歩けないし眠い。
ベッドはいいな。
送信せずに残ってる。
何時に書いたのか分からない。
11時ころか？
1225 覚醒。
14:40 ぴいたん大丈夫か？
#犬のいる暮らし
1・11時頃からここに転がったまま。
2・よれよれだな。
3・助けに来たぞ。
4・大丈夫か？





14:45 元気になった。
#いまそら #犬のいる暮らし #真夏日
1・31℃超えた。
2・北天
3・南天、縁側は40℃超え。
4・元気になった。1時間以内に服に水含ませなきゃ。





15:30 嫁さん孫守りに行った。
朝からオジヤ作ってた。
体力的にオジヤ食べる状態。
グッドタイミング。
グッドルッキンではない。
昼は冷たいオジヤ食べた(^^)
朝昼アイスコーヒー飲んだ。
お昼にま違えて同じ薬2回服用。
胃薬だった。
16:41 昨日からチョコレート味のプロティンで水分補給。
買っといて良かった。
朝から体温36.3℃。
塀別35.5〜35.8℃。
左臀部が硬縮して歩行困難。痛み有り。
倦怠感と歩行困難で殆どベッドでお休みなさい(_ _)oお休み
思ったより長引いてる(ﾉ_-;)ﾊｱ…
16:40 17時過ぎたらぴっぴに夕食。
服濡らしてこなきゃ。
夕食準備して寝る。
17:01 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
今までマットの上に横倒し。
土にマット敷いて正解。
1休みしてから夕食なんてムリ。
服洗って着せた。
昨日も今日も食事の時は元気なぴっぴ。
食欲旺盛。
体冷やしたせいか今日のほうが目が輝いてる。
17:10 今日の最高気温32℃に変わった。
#犬のいる暮らし #いまそら
明日:☀1時☁、17・31℃。
ガレージ風有り、30℃キープ。
18時過ぎまで気温は下がらない。
夏は夜中も下がらない。
1・いまそら。
2・ガレージ30℃キープ。
3・元気だね。




1815 夕食。
オジヤじゃなかった。
骨だらけの魚の切り身。
あそこの宅配の肴骨だらけなのだ。
オジヤはf冷蔵所に有った。
明日の朝食だな。
今夜のビールの肴にしたいが食べ過ぎる。
納豆も意外と肴になるが嫌いな人はムリだろう。
昨日まで2日続けてラッキョウがおかずに紛れ込んでた。
軽くシャリッと噛んだ時点で又かい。
食べれるけど嫌い。
嫁さんの好物。
19:10 涼しくなった。
#犬のいる暮らし
ぴっぴの服を洗って干す。
そのまま着せてたら夜中に体温上がる。
#犬のいる暮らし
1・今夜もここで寝るのかな。
2・3・おいで。




20:00 ブログお終い。
相変わらずワクチン後遺症。　
今日は33℃超えたかも。
マヒ側臀筋拘縮して歩行困難。
痛み有り。
膝折れしそう。
倦怠感。
睡眠時間。
連日真夏日。
気温差。
朝晩暖房、日中冷房。
今夜は捜査1課長と桜の塔を見る。
今日中に寝よう。

タグ ：

#真夏日

#32℃

#ワジュチン

#後遺症

#微熱

#マヒ側臀筋硬縮

#左臀部

#拘縮

#歩行困難

#倦怠感

今日、雨時々曇り。１８℃・２３℃。
明日、曇り後雨。２０℃・３０℃。
６時起床、雨。
昨夜と天気予報が変わった。
一昨日の１日中雨に近づいた。
心配していた通りぴっぴの散歩が出来るかどうか分からなくなってきた。

６時４０分、ストレッチ終了。
指をホームポジションにおいてタイピングするのは難しい。
ＯＴの初期の訓練を思いだす。
今は麻痺腕の拘縮が痛むし指と薬指の感覚が無い。

今朝もシェイバーと歯磨きを麻痺手でやってみた。
仕上げは右手で行うが９割以上マヒ手でできた。
痙縮で腕が痛み伸ばすのに一苦労。
右手だけで行う何倍も時間がかかる。
今日もシェイバーの充電が切れた。

７時５０分、ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。
８時４０分、鬼嫁出勤。
９時のＴＶの局地予報は上記の予報と同じだが１５時頃から殆ど曇りになるらしい。
ぴっぴの散歩に行けそうだ。
１０時、メモ紙作った。
次は薬の整理。
１０時３５分、薬の整理終了。
１０時４０分からデイケアの連絡帳の記入。
ホームポジションに両手を置いてタイピング。
誤打が多いし時間ばかりかかる。
キーボードばかり見つめてタイピング。
１１時４５分、１０日分くらい連絡帳に記入した。
これより昼食。
昨夜の残りのチャーハンなり。（私のリクエスト）
雨が弱まる兆しは無い。
１２時４０分〜１３時、ガレージで足上げやストレッチ。
１３時５０分、やっとＳＯＮＹのソフトが動いた。
雨がやまない、散歩にいけない。
１４時、ＹＯＵＴＵＢＥっでハードロック聴きながらエアサイクルで身体を温めよう。
雨が止んだ隙にぴっぴの散歩だから疲れない程度にする。
娘が新しい移動支援受給者証を持ってきた。
雨は未だ降り続いているそうだ。
エアサイクル開始する。
メーターが表示しない。
色々検索したら電池式があると判明。
メーターパネルの裏側に乾電池ボックスがあった。
乾電池交換したらメーターが点いて消えない。
自然に消えるのだろうか？
今まではメーターが点いても終了してそのままにしていた。
今回も自然に消えるのだろう。
目覚まし時計を見ながら３分足らず漕いだだけで疲れてしまったので中止した。
１４時４０分、体を休めながら雨が止むのを待とう。
１４時５０分、洗濯してたの忘れてた。
１５時４０分、雨の合間をぴっぴと散歩。
スクワットをしたせいかまともに歩けない。
やっと歩いた。
最短コースを散歩して💩をさせた。
８００ｍ、２２分３７秒、時速２.３ｋｍ。２２９５歩、歩幅３４.８ｃｍ。
何とか今日のノルマを達成した。

１６時１０分〜１６分、ぴっぴの夕食。
１６時２２分〜２７分、ガレージ。
１６時４０分、鬼嫁帰宅。
１７時３０分、今日のブログ終了します。


　


７時５０分、ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。






雨が降り続いています。

１２時４０分〜１３時、ガレージで足上げやストレッチ。





雨降ってるからツマンナイ。

b>１６時１０分〜１６分、ぴっぴの夕食。
<



１６時２２分〜２７分、ガレージ。

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#ホームポジション

#タイピング

#拘縮

#雨

#散歩

#移動支援受給者証

#エアサイクル

#電池交換

#洗濯

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今日、晴れ時々雪。ー1℃、3℃。
明日、晴れ時々曇り。0℃、7℃。
今日の気温では室内で大人しくしているしかないだろう。

5時半、カルシウム服用。
着替え。
6時起床。

鬼嫁と会話した。
2年くらい働いたら仕事を辞めるという。
そのほうが良いと答えた。

鬼嫁の兄が脳溢血で入院中。
相当悪い状態だ。
後遺症もひどいだろう。
自分で自分が分からない可能性が高いと思う。
リハビリ病院に転院するだろうがSTがついても回復の見込みは薄いだろう。

去年は母の弟と妹が亡くなった。

我が家でも相続問題が発生した。
私達夫婦が母の土地家屋を管理せねばならないだろう。
母が亡くなったら管理費や税金も肩代わりするようになりそうだ。
相続するわけでもないのに困ったもんだ。

6時07分。「はっくしょん」



ぴっぴはクシャミを連発するのです。

7時20分、ぴっぴは小雪の中を散歩に行った。
飲み水交換と食器洗い。
今日も部屋にこもっているしかないだろう。
日中に入浴して体を温めようかな。

ブログを下書きにするはずがアップしてしまった。
まだ8時だ。

8時15分、鬼嫁出勤。

8時45分、ストレッチでも始めよう。
9時25分、いつものストレッチ終了。

痙縮っていうのが正しくて拘縮は間違いだと思ってた。
PTが拘縮って習ったけど今は痙縮って言うようになったと教えてくれた。
同じ意味でした。
昔は競売（けいばい）や競合（けいごう）と言った。
今は（きょうばい）や（きょうごう）と言う。
時代によって言い方が変わるのは仕方ないのだろう。

9時45分、歩く準備運動と口の運動してこよう。
スニーカーで滑らないかな、、、。

10時、歩く準備運動と口の運動。
MPT、17秒。

10時17分。「ぴっぴの好きなササミ巻きをあげた」









10時23分。「雪の上を歩いてみた」
向かって右側から進み左側を戻った。
両足の間隔が開き左足が外展し歩幅も狭いことが良くわかる。

写真の編集とクラウドへのアップロードに時間がかかる。
ブログにアップするのにも時間がかかる。
写真が多すぎるのだろう。

11時10分、ひげをそったらセブンまで牛乳会に行きたいな。

11時33分。「眠そうだね、ぴっぴは番犬だよ」



日陰が少し凍っていたので避けながら歩いたが恐かった。

12時01分。「ぴっぴ、只今」


古い記事を見たら片道300mくらいらしいが30分もかかってしまった。
今年の4月は40分もかかっていた。

12時30分、これから昼食。

13時半、昼食終了。
USBフラッシュメモリーのチェック。
写真と動画、それにドキュメントを保存しようと思う。
リカバリー用のフラッシュメモリーが完成しているかも確認せねば。
ぴっぴと日向ぼっこしたいのにメンドイな。

15時10分。「ガレージで娘に甘えるぴっぴ」



娘に1番甘えます。

15時17分〜31分。「縁側に繋がれたぴっぴ」




久しぶりにぴっぴのおでこや頭、背中などを撫でまわした。

15時32分〜47分。「ぴっぴの夕食」











日差しは有りましたが空気が冷たくてぴっぴの脚は震えてました。

15時52分。「パパはお家に入るよ」


体幹の運動を少しだけやった。

17時、鬼嫁帰宅。

17時半、写真の修整やアップロードで時間がかかったがブログほぼ終了。

これから写真を保存します。
これが時間かかるのよね。

18時、保存に何日かかるかわからないと表示された。
たったの42ギガコピーするのに時間かかりすぎ。
フラッシュメモリーのスピードアップが出来ないのが原因です。

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