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6:55 マリ子さんと7人の秘書
見終わった時点で寝落ち。
鬼嫁様は7人の秘書終了前に寝る。
毎晩同じことの繰り返し。
22時になると突然寝落ち。
晩酌するけど酔ってない。
2時半ベッド到着。
就寝。
7時覚醒。
21時に寝ないとムリなのか。
夜ふかししたいが諦めるか。
7:28 お早うございます(*´∀`)♪
今日は私の救急搬送記念日。
11年前の12月4日の午前中に救急搬送されました。
終活したのにこんなに生きるとはo(^_^)o
長生きしたいなd(^_^o)
たくさんの方に応援されながらここまで来ました。
長生き目指しますo(^_^)o
今日☁後☀、3・9℃。
明日☀17時から☁、1・11℃。
8:15 ぴっぴの朝ご飯。

#犬のいる暮らし
今日はぴっぴの嫌いな救急搬送記念日だよ。
色々有ったよな。
8:15 鬼嫁様ぴっぴの散歩。
#犬のいる暮らし
元気に走って行きました
10:05から歩行動画撮影。
往路:280m、5分27秒、時速3.3km。
復路:140m、2分50秒、時速3.6km。
ストレッチ1時間したけど寒く最初はヨタヨタ。
タイムは良し。
歩幅それなり歩隔チョット広い。
上半身の曲がりが少ない。
腰骨を左に出すことに恐怖感が無くなった。
姿勢を正すと自然に腰骨がが普通の位置に近づく。
往路・1
左腕伸ばしてるつもり。
往路・2
左腕伸ばしてるつもり。
近れてきたので左右にぶれてます。
往路・3
左足をもう少し内側に着地させたいのに出来ない。
10:10から復路。復路・1
左足を前に振りだせない。
右足の腸腰筋が硬いので足が前後に平じゃない。
復路・2
15:12 縁側・1
#犬のいる暮らし
DSC06913 (1) 15:12 アップ 
DSC06915.JPG アップ 

15:12〜縁側・2
#犬のいる暮らし
ぴっぴが走る。
全部ピンぼけ。
DSC06922 (1) ピンぼけ 
DSC06923 (1) ピンぼけ 
DSC06924 (1) ピンぼけ 
DSC06925 (1) ピンぼけ 

15:16 寒いよ。
#犬のいる暮らし
15:40 縁側でぴっぴと遊んでます。
#犬のいる暮らし
寒いです。
平地で初雪が降ったそうです。
間も無く家に入ります。
ぴっぴは配達員に吠えていました。
amazonで爆買いした商品が続々届いてます。
今日だけ五回配達されました。
まだまだ届きます。
買い過ぎたかも。
15:50 ぴっぴの夕食。
#犬のいる暮らし
15:56 ガレージ。
#犬のいる暮らし
オヤツ貰った
DSC06934.JPG 15:56 オヤツ 


20:30 ブログお終い
救急搬送記念日。
#東日本大震災 が忘れられ無い。
#東京電力 #原発事故 を忘れない。
1企業が起こした #人災 と言う名の事故。
#損害賠償 に応じろ
#ADR #和解斡 ##旋裁判所 の #判決 #和解案 に従え。
被爆したのは #協力企業 の作業員。
FUKUSHIMA55? 笑わせるな。
自治体の機器購入費くらい支払え。
バカヤロー
#東京電力 バカヤロー
東京電力 #ノーリターン