5時までぐっすり眠った。
枕をしないほうが良く眠れた
枕が上手く合わないようだ。
今日も首筋や背筋が凝って気持ちが悪い。
腕や胸の筋肉も揉むと疲れているのが分かる。
ぴっぴをかまっていたら噛みつかれた。
小屋に繋いでドッグフード(夕食用)と水を与えた。
6時頃ぴっぴを小屋に繋いだ。
ぴっぴは7時頃から鬼嫁と散歩。
20分くらいで帰って来るから歩くのが早い。
朝食は鬼嫁が与える。
昨日は16時頃眠ってしまったので付記を書いた。
今日は完全な休養日にしよう。
ストレッチだけに留めよう。
5時50分、また寝ます。

今日の天気、晴れ時々曇り。
最低気温12℃、最高気温22℃。
降水確率10%。
8時の外気温17℃。
明日の天気、晴れ時々曇り。
最低気温10℃。最高気温25℃。
降水確率20%。
朝晩の寒暖の差が大きい。
今日は完全休養日にする。
相変わらず気持ちが悪いし、
歩くとフラつく。
首と脚のストレッチだけでもしようか。
それとも寝てようか。
再発でなければよいが・・・。
鬼嫁に首や肩、背筋の凝りを楽にするヨガを教えてもらうが
ちっとも楽にならない。
ストレッチでも同じような動作をおこなっているが殆ど効果が無い。
鬼嫁が救急車は110番?119番?と聞く。
119番だと答えた。
鬼嫁がいつでも携帯に出れるようにしておくと言った。
7時過ぎに鬼嫁が肩と腰に湿布を貼ってくれた。
気持ちが良かった。
9時を過ぎた。
首と脚のストレッチでもしよう。
今日はリハビリをしない。
気持ちが悪くなるだけだ。
ストレッチでも気持ちが悪くなるかも知れない。
10時半。
ストレッチだけやった。
相変わらず足元がふらつく。
眼が霞む感じがする。
シャキッとしない。
栄養ドリンク剤でも飲みたい感じ。
この内容で鬼嫁にショートメールをしよう。

ぴっぴを庭に放してあげたい。
縁側に腰掛けてぴっぴを見ていたい。
枕を押し入れに片付けよう。
間もなく11時。
30分くらい庭にぴっぴを放した。
15mほど家の外を歩いてみた。
短い距離だが歩幅が格段に広くなった。
最近のストレッチの成果があったのだろう。
11時半にはぴっぴを小屋に戻した。
ドッグフードを食べ始めたが私は家に入った。
13時になった。
食事終了。
もう1度ぴっぴを庭に放したいが相変わらず体調が悪い。
可哀想だがぴっぴは放っておいて眠ろうか。
本音は眠りたい。
でもぴっぴを庭に放してあげたい。
ぴっぴが優先だな。
頑張って庭に放そう。
少しくらい放っておいても大丈夫だろう。
先週からリードを繋ぐ場所に来れないようになっていた。
娘の夫婦の仕業だ。
邪魔なものを片付けてやった。
風が吹けば崩れてぴっぴに当たるかも知れないが、
ぴっぴを庭に放して簡単に小屋に戻せなきゃ困るのだ。
頑張ってぴっぴを庭に放してあげよう
できるだけ家に入るにはやめよう。
なるだけぴっぴの近くに居よう。
ぴっぴは側には来ないが1人では寂しがるのだ。
誰か通ったのだろうか、ぴっぴが吠えている。
途中少し放っておこう
15時頃に犬舎に戻せば良いだろう。
寂しいだろうが我慢してくれ。
パパは不調なのだよ。
時間が経つばかりだ、ぴっぴを庭に放してこよう。
13時15分になってしまった。
遅くなる前にパソコンの電源を切ってオヤツを持って行こう。

15時にぴっぴを犬舎に繋いだ。
私の身体が辛くなったため。
ぴっぴは夕食のドッグフードを食べ始めた。
私は家に入りアンケートメールの確認をしていた。
ただ今、15時45分。
そろそろベッドで寝ようと思う。
雨が降りそうで降らない。
鬼嫁に雨が降ったら洗濯物の取り込みを頼まれている。
気温が下がってきた。
寝たいけど雨が降ったら困る。
一旦表に出て取り込んでしまおう。
16時。
雨が降ったら濡れそうな洗濯物を取り込んだ。
雨は降りそうもないがこれで安心して眠れる。
明日は通所リハビリです。
体調が悪いので行きたくありません。
それでも行くと思います。
たまには休もうかな・・・。
ではお休みなさい。
私は眠ります。

ぴっぴも眠ってばかりだ。
ぴっぴの誕生日は2009年9月1日だから
誕生日が来れば8歳か。
まだ7歳だけどお婆ちゃんになったかな。
それとも小母さんかもね。
そう言えば今日は子供の誕生日。
朝早くショートメールを送っておいた。
内容は「誕生日おめでとう」だけ。
16時20分になっちゃった。
眠ります。
ぴっぴも寝てました。

鬼嫁が17時前に帰ってきた。
今日は鬼嫁と白ワインを飲む事になっている。
夕食の餃子でワイン。
余りピンとこないが良いのだ。
鬼嫁がテレビをつけたのでうるさくて眠れなかった。
ぴっぴの夕食の残りを玄関にしまった。
ぴっぴは1年中、玄関で寝ている。
リビングに通じる戸を開けておいても入って来ない。
そのくらいの脳味噌は有るらしい。
馬鹿じゃないのだ。
17時半です。
通所に持っていく自主リハビリの報告書を書かなきゃ。
なんとか書きました。
又寝ます。


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