皆さんのクリックが私の生きる力になります。
押してね。
昨日、ぴっぴは3回散歩させられた。
朝、鬼嫁が1600m位散歩。
10時半、私が2500m散歩。
15時45分から私が2500m位散歩。
ぴっぴの足取りが重かったわけだ。
気温が22℃くらいだったからぴっぴには過ごしやすい気温だ。
だが私と散歩した後に夕食を食べたら足を投げ出して爆睡。
疲れたのだろう。
その後鬼嫁が見に行ったら起きていたそうだ。
結局ぴっぴは7000m近く散歩したことになる。
9月1日に9歳になったばかりのワンコには少し厳しすぎた。
それでもぴっぴと歩きたい。
1人で歩行練習をするのは寂しい。
5時半、ぴっぴを外に出し寝床も片付けた。
今日の天気、曇り。20℃、28℃。
室温が22℃だった。
ストレッチ。
6時半、鬼嫁がぴっぴの散歩から帰宅。
歩く準備。
口の運動はパスした。
7時、朝食。
昨日歩き過ぎたのか両側の腰が痛い。
右足親指の傷は大分治った。
9時、1人で歩行練習してこようかな。
「ぴーたん、散歩に行くよ」
9時20分からぴっぴと散歩。
やはり1人では寂しくて歩行練習できなかった。
今日はお寺から国道に出て歩道橋の下の坂を上って帰るコース。
2580m、61分24秒。
時速2.5km。6058歩、歩幅42センチ。
歩幅が物足りなかった。
脚の回転も遅かった。
ショウウィンドーに映った姿は身体が大きく左に傾いていた。
10時22分帰宅。
気温は22℃のまま。
業者の軽ワンボックスが我が家の敷地で仕事をしていた。
オヤツあげるから吠えるのやめなさい
ぴっぴは疲れたのか少し吠えたら小屋で休んでしまった。
今日は腰が痛いからリハビリやれるかな?
明日は通所だから無理はしない。
11時30分、昼食にしよう。
13時、リハビリ担当者に指導された体幹、背筋、股関節の運動を少しやった。
13時42分。
「ぴっぴは番犬」
13時44分、ビール買いにスーパーに出発。
1300m、22分13秒。
時速3.6km(?)、歩数不明。
合計3850m、83分37秒。
2パック買うつもりが値段を間違えた。
350ml缶を1パックしか買えず。
約2kgが入ったリュックが肩に重かった。
足が疲れていたが歩いて帰れた。
14時50分、夕方の散歩はムリかも知れない。
15時05分。
「散歩に行くよ」
15時06分から朝のコースをショートカット。
1450m、35分31秒。
時速2.5km。3608歩、歩幅40.1センチ。
合計5300m、119分08秒。
やっと歩いただけ。
歩容は最悪、歩幅も狭い。
ぴっぴに夕食を与えた。
15時15分から冷たいシャワーで体を洗った。
16時20分鬼嫁帰宅。
16時半、ぴっぴの食器を洗った。
17時、写真やドキュメントを保存せねばならないが時間が無い。
保存不可能みたい。
いくつかに分けるしかない。
腹筋が痛い
18時40分、今日はお終い。
押してね。
昨日、ぴっぴは3回散歩させられた。
朝、鬼嫁が1600m位散歩。
10時半、私が2500m散歩。
15時45分から私が2500m位散歩。
ぴっぴの足取りが重かったわけだ。
気温が22℃くらいだったからぴっぴには過ごしやすい気温だ。
だが私と散歩した後に夕食を食べたら足を投げ出して爆睡。
疲れたのだろう。
その後鬼嫁が見に行ったら起きていたそうだ。
結局ぴっぴは7000m近く散歩したことになる。
9月1日に9歳になったばかりのワンコには少し厳しすぎた。
それでもぴっぴと歩きたい。
1人で歩行練習をするのは寂しい。
5時半、ぴっぴを外に出し寝床も片付けた。
今日の天気、曇り。20℃、28℃。
室温が22℃だった。
ストレッチ。
6時半、鬼嫁がぴっぴの散歩から帰宅。
歩く準備。
口の運動はパスした。
7時、朝食。
昨日歩き過ぎたのか両側の腰が痛い。
右足親指の傷は大分治った。
9時、1人で歩行練習してこようかな。
「ぴーたん、散歩に行くよ」
9時20分からぴっぴと散歩。
やはり1人では寂しくて歩行練習できなかった。
今日はお寺から国道に出て歩道橋の下の坂を上って帰るコース。
2580m、61分24秒。
時速2.5km。6058歩、歩幅42センチ。
歩幅が物足りなかった。
脚の回転も遅かった。
ショウウィンドーに映った姿は身体が大きく左に傾いていた。
10時22分帰宅。
気温は22℃のまま。
業者の軽ワンボックスが我が家の敷地で仕事をしていた。
オヤツあげるから吠えるのやめなさい
ぴっぴは疲れたのか少し吠えたら小屋で休んでしまった。
今日は腰が痛いからリハビリやれるかな?
明日は通所だから無理はしない。
11時30分、昼食にしよう。
13時、リハビリ担当者に指導された体幹、背筋、股関節の運動を少しやった。
13時42分。
「ぴっぴは番犬」
13時44分、ビール買いにスーパーに出発。
1300m、22分13秒。
時速3.6km(?)、歩数不明。
合計3850m、83分37秒。
2パック買うつもりが値段を間違えた。
350ml缶を1パックしか買えず。
約2kgが入ったリュックが肩に重かった。
足が疲れていたが歩いて帰れた。
14時50分、夕方の散歩はムリかも知れない。
15時05分。
「散歩に行くよ」
15時06分から朝のコースをショートカット。
1450m、35分31秒。
時速2.5km。3608歩、歩幅40.1センチ。
合計5300m、119分08秒。
やっと歩いただけ。
歩容は最悪、歩幅も狭い。
ぴっぴに夕食を与えた。
15時15分から冷たいシャワーで体を洗った。
16時20分鬼嫁帰宅。
16時半、ぴっぴの食器を洗った。
17時、写真やドキュメントを保存せねばならないが時間が無い。
保存不可能みたい。
いくつかに分けるしかない。
腹筋が痛い
18時40分、今日はお終い。