ぴっぴの夕食後、1分間だけ相手が出来ました。
今日はちっとも側に行けなかったね(ノД`)・゜・。
今日、晴れ1時曇り。22℃・30℃。
明日、晴れ1時雨。21℃・30℃。
6時半起床、ぴっぴは起きていた。
朝からボイラー壊れた。
15時から母屋の🚿を点検したら
浴槽にお湯は出るけど🚿は水。
業者を呼んで両方のボイラー点検と修理を頼むことにした。
隣の修理代が高いときは我が家だけ買い替えになる。
ついに下水道も繋ぐことになった。
汚水桝の関係で高くつくが仕方がない。
出費がかさむorz
9時18分。パパは歩いてくるよ。
9時17分から国道コースで歩行練習。
31℃、短パンにスニーカー。
1時間以内で歩くのが目標
1:歩幅。
2:腕の振り。
3:リズム。
4:歩隔。
8段の階段を昇降したら左足が上手く動かず怖かった。
側溝の蓋の上をなるべく避けたら
ほんの数ミリの凸凹で歩くのが難しかった。
歩隔を45cm以内にに収めるのに苦労した。
歩幅が一挙に狭くなりリズムも遅くなった。
立ち止まって姿勢を整える時に
左足が安定しないのでバランスを保てない。
後半はやっと歩いていた。
トイレタイム無し。
それにしても酷い数字だ。
真っ平な場所しか歩けないことを思い知らされた。
左足、特に足首の強化の種に歩道を歩いてみよう。
900mコースなら🚙は殆ど通らない。
2650m、78分46秒、時速2.1km。8213歩、歩幅32.2cm。
何もしないうちに12時半なり。
16時20分から母屋で冷たい🚿。
16時16分〜17時04分、ぴっぴの夕食。
18時半、24時間TVが始まった。
他局は見るべき番組が無い。
鬼嫁は24時間TVを見るだろうから私も見ることになる。
ツマランバイ。
19時40分、ブログ終了。
9時19分、パパは歩いてくるよ。
10時40分、ぴいたん只今。
16時16分〜17時04分、ぴっぴの夕食。
17時05分〜06分、ガレージ。
ぴいたん、どうしたの?
ぴいたん、短い時間でゴメンね。
今朝の歩行練習で疲れて動けないんだよ。
今日はちっとも側に行けなかったね(ノД`)・゜・。
今日、晴れ1時曇り。22℃・30℃。
明日、晴れ1時雨。21℃・30℃。
6時半起床、ぴっぴは起きていた。
朝からボイラー壊れた。
15時から母屋の🚿を点検したら
浴槽にお湯は出るけど🚿は水。
業者を呼んで両方のボイラー点検と修理を頼むことにした。
隣の修理代が高いときは我が家だけ買い替えになる。
ついに下水道も繋ぐことになった。
汚水桝の関係で高くつくが仕方がない。
出費がかさむorz
9時18分。パパは歩いてくるよ。
9時17分から国道コースで歩行練習。
31℃、短パンにスニーカー。
1時間以内で歩くのが目標
1:歩幅。
2:腕の振り。
3:リズム。
4:歩隔。
8段の階段を昇降したら左足が上手く動かず怖かった。
側溝の蓋の上をなるべく避けたら
ほんの数ミリの凸凹で歩くのが難しかった。
歩隔を45cm以内にに収めるのに苦労した。
歩幅が一挙に狭くなりリズムも遅くなった。
立ち止まって姿勢を整える時に
左足が安定しないのでバランスを保てない。
後半はやっと歩いていた。
トイレタイム無し。
それにしても酷い数字だ。
真っ平な場所しか歩けないことを思い知らされた。
左足、特に足首の強化の種に歩道を歩いてみよう。
900mコースなら🚙は殆ど通らない。
2650m、78分46秒、時速2.1km。8213歩、歩幅32.2cm。
何もしないうちに12時半なり。
16時20分から母屋で冷たい🚿。
16時16分〜17時04分、ぴっぴの夕食。
18時半、24時間TVが始まった。
他局は見るべき番組が無い。
鬼嫁は24時間TVを見るだろうから私も見ることになる。
ツマランバイ。
19時40分、ブログ終了。
読んでいただきありがとうございます。
9時19分、パパは歩いてくるよ。
10時40分、ぴいたん只今。
16時16分〜17時04分、ぴっぴの夕食。
17時05分〜06分、ガレージ。
ぴいたん、どうしたの?
ぴいたん、短い時間でゴメンね。
今朝の歩行練習で疲れて動けないんだよ。