9時40分から1km歩行練習。
今日も短パンにスニーカー、サポーター無し。
ガレージの気温は28℃、Pの暑さ対策は未だ早い。

両肘を伸ばして振った。
回転は早くないが歩幅が好調な時に近づいた。
タイムも最近の中ではマシなほうだと感じた。

22分チョッとで歩けた。
久しぶりに24分の基準タイムをクリアした。

800m、15分34秒。
1967歩、歩幅40.6センチ。
200m、6分34秒。
828歩、歩幅24.1センチ。
1000m、22分08秒。
2795歩、歩幅35.7センチ。

今日の天気、晴れ。
23℃、37℃
猛暑日。
明日の天気、曇り時々晴れ。
24℃、35℃
猛暑日。
🐕の暑さ対策が大変だ。

5時起床。

5時59分。
「わーい、お散歩だ」

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6時20分。
「お庭ツマンナイ」

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6時30分。
「朝ご飯まだかな〜」

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8時半になってしまった。

9時40分から1km歩行練習。
久しぶりの22分台。

10時10分から、洗濯とシャワー。
11時20分、洗濯物干し終了。
日向は暑いがガレージの気温30℃、風が有って過ごしやすい。
🐕の暑さ対策は昼食後で良いだろう。

夕方、鬼嫁と一緒に🐕の首を冷やす首輪を買いに行く。
近くのペットショップで売っていると思う。

鬼嫁が朝から「足長蜂の巣が有る」と大騒ぎ。
キッチンの出窓の下に足長蜂の巣が2つあり1つは足長蜂にしては大きな巣だった。
元気なころなら平気で処理できた。
今は身体がうごかないから巣を取り除けない。
鬼嫁は娘夫婦に巣の処理を頼んだらしい。
蜂に効く殺虫剤があったので処理しようと確認したら無くなっていた。
娘の旦那が処理したのだろう。
女性たちは足長蜂ごときに何故大騒ぎするのだろう。
スズメ蜂やくまん蜂じゃ有るまいし土蜂よりも怖くない。
子どもの頃は足長蜂の羽をつまんで遊んでた。
何度も刺されたが針を残さないから気にもしなかった。
何度刺されての平気だった。

12時になった、ここまで時事をアップして昼食にしよう。

13時過ぎ、ぴっぴに服着せた。

13時15分。
「日陰の気温34℃」

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「ぴっぴに服着せた」
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外は暑いが乾燥しているので日陰のガレージならぴっぴも大丈夫だろう。
ぴっぴは「ハーハー」いってたけれど・・・。

早く首をひやす首輪を買ってあげたい。

13時55分、お金を探さねば。
諭吉さんが1枚行方不明になってしまった。
バレたら鬼嫁に怒られる。
14時、諭吉さん発見。
昨日はカラだと思った財布に入っていました。

15時40分、ぴっぴの様子を見に行った。
ガレージに水撒いた。
気温は35℃で変わらず。
服に含ませた水は乾くのも間近かった。

15時42分。
「泥が付いた服を洗って、もう1度着せました」

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気温が上がらなければ17時頃まで持つと思います。

「蓄冷剤には興味を覚えず何の役にも立ちません」
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蓄冷剤は何度試しても興味を持ちません。
冷た過ぎるのかな?
氷にも興味を持たない。
水でないとダメみたい。

アイスクリーム食べた。
16時05分、少し休もう。
twitterで目が疲れ右目は涙目。
エアコンでドライアイになってるのかも。

16時45分、鬼嫁帰宅。
電話で確認したら近くの店では首輪を売ってないとのこと。


17時、ぴっぴの夕食。

17時5分。
「夕食です」

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17時32分。
「ぴっぴ、完食」

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服は洗って干しました。

17時45分、間も無く夕食。
お声がかかるまで1休み。


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