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タグ:逃亡防止柵

       
            
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「逃亡防止柵復活しました」
DSC04241.JPG 逃亡防止柵復活 
ぴっぴは大喜び。
何度も走り回っていました。


今日:曇り時々雨、9℃-16℃。
明日:雨(夕方曇り)、13℃-22℃。
7時起床。
7時14分。ご飯だ🎶。
わ~い、ご飯だ🎶ご飯だ🎶
ハックシュン😷
早く頂戴、早く早く。

8時半、ぴっぴは散歩。

10時14分。歩行・1
朝から寒くてマヒ足が震顫。マヒも増大。
どうしようもなくて
パッツ穿いてデイケアに行きました。
歩隔は30僂らいに収まりました。
歩幅はあまり伸びてません。
1年前の動画と比較したら歩容が良かったです。

スパッツ穿かなかったら歩けなかったと思います。

10時17分。歩行・2
左足が頼りないと感じた。
ところがPTは良くなっていると言う。
スパッツが歩行を矯正してくれるのだと思う。

10時19分。歩行・3
疲れが出始めて上半身が曲がりっています。
自分でも歩容が悪くなり歩幅も狭くなったと感じていました。
それでもPTは歩容が良くなっていると言う。
今日のPTは最も経験豊富な方です。
そのPTスパッツのアシストに感心しきりなのです。

10時20分。歩行・4
登り坂でもマヒ足を前方に真っすぐ踏み出しています。
いつもならガニ股になります。
往路終了。
300m、8分40秒、時速2.1km。
体調が良くスパッツ使用しない時より1分30秒遅いです。
スパッツ穿くとスピードが落ちます。
今日の体調にしては良いタイムです。
最悪の体調でした。

10時24分。歩行・5
復路。
ねじれた路面ですが左足が上がっています。
歩隔もスパッツ無しの時より狭いです。
いつものコースを歩けました。
10分間休憩して平行棒・階段・マシンでリハビリ。
ストレッチ・腹筋・体幹の運動。
階段下りるとき股関節に激痛。
150m、4分26秒、時速2.0km。
疲れた。

15時15分。ぴっぴが走る。
久しぶりの庭なのでぴっぴは大喜び。
何度も何度も走っていました。
これからはお庭を走れるからね。

15時15分、逃亡防止柵復活。
DSC04241.JPG 逃亡防止柵復活 

この身体で設置するには辛かった。
鬼嫁に指示しても何も理解できない。
ワンタッチで設置や撤去をする道具が行方不明。
気温が低いので身体が動かず転倒するところだった。
疲れました。

15時25分。ぴっぴの夕食。
たくさん走ったからお腹が空いたわ。
お庭を走ったの久しぶりだったのよ。

20時、ブログ終了。

デイケアと逃亡防止柵設置で疲れ果てました。



・・・・・・ここから写真・・・・・・   

7時16分、朝食。
DSC04224.JPG あ

7時22分、朝食後。
DSC04228.JPG あ

9時26分、送迎車に吠えるぴっぴ。
DSC04235.JPG 送迎車に吠える 

15時26分、ぴっぴの夕食。
DSC04248.JPG あ 
DSC04249.JPG あ 
DSC04252.JPG あ 

15時33分〜ガレージ。
フラッシュたかないほうが良かった。
DSC04254.JPG あ 
DSC04259.JPG フラッシュ無しのほうが良かった  
DSC04261
DSC04269
DSC04270
DSC04271
DSC04272
DSC04273
DSC04274.JPG 修正 _LI




10時40分から1000m歩行練習。
800mはタイ記録、200mは新記録。
但し追い風参考だ。
今日は足が疲れた。

800m、19分20秒、2159歩。
1歩当たり37センチ。
男性の老人を追いかけたが歩幅が違うらしい。
私の倍のスピードだった。
あれが時速4キロ位なのだろう。

200m、8分、909歩。
1歩当たり22センチ。

1000m合計、27分20秒、3068歩。
1歩当たり22.6センチ。
追い風参考だけど記録更新
ぴっぴが起きた。

昨夜は20時半から風呂に浸かって身体を温めた
23時就寝。遅すぎた。
1時と4時半に目覚めた。
7時半起床。これも遅すぎた。
鬼嫁ぴっぴの散歩に行ってしまった。

ぴっぴ水と昼食を与えた。
ぴっぴの朝食(ご飯)の食器洗った。
風が強く食器の中は砂だらけ。
家の周囲は落ち葉だらけ。
風がやむまで歩行練習ができなさそう。

今日の天気、曇り時々晴れ
6℃、13℃。
朝から陽が射しているので寒さは感じない。
問題は風だ。

明日の天気、晴れ時々曇り。
9℃、14℃。
通所だけどベストを着れば大丈夫だろう。
今日みたいに晴れる保証はない。

9時50分。
これからストレッチ
痛み止め塗った。
洗濯物が又、風で飛ばされていた
洗濯物干し場でつむじ風。
10時20分、ストレッチは大体終わった。
歩けるだろうか?
歩けても杖無しで大丈夫だろうか?
服装はどうする?
スキー帽とベストで良いだろう。
準備だけして表に出てみよう。
この風じゃぴっぴを庭に放せない。
逃亡防止柵が風で倒れてしまう。

11時20分、歩行練習終わり。
北または西の風。
日が射して寒くは無かった。
新記録が出たが追い風参考だ。

11時50分になってしまった。
昼食にせねば。
今日は息子と孫が晩飯を食べにくる。
ピザパイと味ご飯、手作り餃子、豚汁になるらしい。
変な取り合わせだが悩んだ末に決定したのだ。
どうせ孫は鬼嫁の顔を見て泣くのだろう。

奥さんは仕事。
息子は育メンなのだ。
私の世代では考えられなかったことだ。
世の中変わったものだ。

だが育児休暇を取得できる職場は少ない。
息子の職場は育児休暇を取りやすいと思っていた。
ところが中央とは違うらしい。
実際に育児休暇を取った男性は1人しかいないと言う。
田舎は遅れているとしか言いようがない。

12時になってしまった。
昼食にしよう。
今日はパンコーヒーだ。
先日は鬼嫁がお昼の用意を忘れたそうだ。
仕方がないので大人の振りかけでご飯を食べた。

13時40分、相変わらず風が強い。
ぴっぴは起きているが庭に放せない。
風で柵が倒れて逃亡される。
風で洗濯物や干し柿が吹っ飛びそう。
ジャージ1つ残して取り込んだ。
チャンとたたんだ。
ぴっぴの側で発声練習でもしてこよう。
14時だからドッグフードを食べさせる時間だ。

14時過ぎからぴっぴを庭に放した。
逃亡防止用柵をガレージの椅子で倒れにくくした。
今日も殆ど走らなかった。
テニスボールで少し遊んだ。
15時半にはドッグフードを完食させた。
15時半前に犬舎につないだ。
風でジャージや干し柿がエライことになっていた。
干し柿は紐から外れて落ちたり千切れて落ちていた。
無理やり紐にくっつけておいた。
後は鬼嫁がやるだろう。
15時半過ぎに家に入った。
日が陰ってきたのでカーテンを閉めた。

16時を過ぎた。
17時ごろからパソコンを使う。
息子と孫が来る前に済まさねばならぬ。
それまで少しベッドで休む。
17時。
確認したらパソコンを使うのは22時過ぎだった。
今夜は科捜研の女ドクターXだし入浴もしたい。
ついでに孫の相手もしたい。
パソコンなんて見る暇があるだろうか。
明日の通所の後になるかな。
明日ならパソコンなんか見る必要もない。
鬼嫁も待ちかねていたのに残念だ。
今回は良い結果になると踏んでいたのに。
でも望は捨てない。
きっといいことがあるさ。


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