★ぷうすけアイランド★

− 在るのか無いのか分らない未来のために −

タグ:風邪


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22:50 雪で遊んだせいか不調。
1:20 眠れそうで眠れない。
疲れたかな。
2:15 眠いのに眠れない。
6:15 覚醒。
6:40 お早うございます。
雲、−2・4℃。
朝刊第 1面。 1・まんぼう県内全域?
2・北京五輪。
個人的に東京五輪に賛成する理由は何も無かったけど北京・パリ五輪は異国の国威発揚、人権問題以外は気にしません。
普通に楽しまさせていただきます。
デイケア休んでノンビリ。
今日もよろしくお願いします口を開けて目が笑っている笑顔
今日:☁、-2・4℃。
7:40 血圧:143/89/69 137/93/67
8:13 7:55朝ご飯♪(*'v`d)♪
#イマソラ #犬のいる暮らし
☁、-2・4℃。
スロープ凍ってるかと心配したけダイジョブでした。
雪かきしたら疲れたのでデイケアおサボりします。
今日もよろしくお願いいます😃
10:47 こちらからは何も頼めない。
して貰えることはピント外れ。
早く居なくなって欲しいなどは言葉分からなくても理解する。
動線を増やさないでもらいたい。
側に立たれると危険。
9:05 デイケアに体調悪いので休みたいとTEL。
珍しく相手から
どうしました?
と質問してきた。
雪かきしたらアチコチ痛くて動けませんがっかりしたが安心した顔
と答えました。
個人の体調管理してくれとは言いませんが状況把握して現場で共有してほしい。
医師やケアマネ等に情報確認する許可取り付けてるのだから。
11:20 ゲーム何度やっても勝てない。
今日は何をしてもダメらしい。
大人しく寝る。
12:15 11:20 睡眠り。
12:10 覚醒。
眠ってばかり。
昼食食べてから寝よう。
14:30 ゲーム1回だけして寝る。
14:40 勝てた。
寝る。
14:54 雪降ってきた。
1休眠りしたらぴっぴの夕食。
16:17 ぴいたん夕食だよ (*'v`d)
#犬のいる暮らし #空ネット #イマソラ
1時間前から雪がチラホラ寒いっす。
風邪ひきました😷ゴホゴホ
ぴっぴは食欲だけで出来ています。(笑)
雪は大分溶けました。
青空でーす。
これからシュークリーム食べます😃
17:00 ぴっぴの飲水交換。
ビーフジャーキ与えてペチペチ。
水も飲まずに小屋の中。
食器片づけて洗浄。
真っ暗じゃないけど感応式のランプ無いと歩くの危険。
風が強くなりサブイです。
スロープは凍ってません。
今日のルーティン修了。
写真は1枚も撮れず。
17:30 嫁さん帰宅。
間もなく夕食。



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20:12 2000 から6チャンネルのドラマ見るそうな。
沢村一樹主演らしい。
BSで放映する雪国のロケしてるドラマだ雪国。
見たけどアンテナ無いから見れない。
20:14 2000 から6チャンネルのドラマ見るそうな。
沢村一樹主演らしい。
BSで放映する雪国のロケしてるドラマだ雪国。
見たけどアンテナ無いから見れない。
当分喜多方市でロケするとNHKニュースで
伝えてた。
眠い。喉が痛い。熱っぽい。寝たいな。
23:04 BSのドラマ男性主演は高橋一生。女子は奈々だか奈緒だかみたこのありそう。でも良く分からない。
2330 覚醒。
喉痛いので龍角散。
浅田飴は勘違い.
エアコンの風が顔めがけて吹いてるのも喉の痛みが続くげんいんな。
エアコン4時頃停まる
1番寒いのは7時近く。
エアコン設定温度0.5℃低く風上向けた。
0:46 030 覚醒。
喉痛いと言ったのにスプレーもトローチも処方されてないと思うのだが。
1:10 鹿児島の人に青森ですか
?と言ったことある。
私の県と似た者同士♪
15:48 #東京マウント削除された。
青森県のofficialアカウントみたい。
反響の大きさにビビったか。
明るくなる頃随分リツィートされてた。
1:27エアコン止まった。
何故だ。
タイマー3時間にした。
今日のデイケアむりだな。諦めたから眠れるかな。
4:.06 240 龍角散のどすっきりのどあめだった。z
400 覚醒。
4:48 咳したら咥えたばかりののど飴飲み込んだ\(//∇//)\
肺に入らなくて良かった。あービックリした!!
⛄後☀、-8・2℃。
⛄薄っすら、玄関2.5℃。
昨日並みの寒さです。
最近きな粉みたいな粉物で良く咽せてます。
🍎の欠片が肺に入ろうとします。
考え事してる時が危いです。
今日も宜しくお願いします😃
5:42 身体の右側を上げて左側を向いてたから胃に入ったのかもしれない。
反対なら気管支?
7:18 700 覚醒。
2時間眠れたけど股関節痛。
8:26 洗濯機動いた。
水も出た。
デイケアにTel。
風邪引いたから休みます。
ぴっぴの朝食パス。次は薬の整理。
13:09 1150 覚醒。
洗濯物室内干ししてあった。
薬の説明書届いた。
喉に直接作用する薬はなかった。
昼食生寿司食進まない。
検温36℃平熱。
1230 ベッド到着。
1310 寝る。

14:39 1233 覚醒。
嫁してさんが毛布掛けた。
昔の仲間の夢見てた。
1430 覚醒。
ぴっぴの写真は無理だな。
小窓から1度目が合っただけ。
15:00 覚醒。
ぴっぴ散歩に行った。
PCがスリーブ状態。
立ち上げてみた。
昨日記事書いてる状態で終わってた。
15:50 ぴっぴ帰ってきた。
16:12 1555 ぴいすけたん久しぶり😃
#犬のいる暮らし
飲水と食器片付けは散歩係に任そう。
16:17 15:56 雪国でもないのに。
#雪国マウント
DSC06940
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18:55 ぴっぴの動画見つけた・1
2020/10/30
18:57 ぴっぴの動画見つけた・2
2020/10/30
18:58 ぴっぴの動画見つけた・3
2020/10/30
22:34 2110 TVerで #相棒 見てる。
元旦に見てたけど疲れてたらしく寝落ちしてばかり。
半分見たあたりで爆睡。
途中で寝た嫁さんとTVer。
ところが爆睡したあたりで又寝落ち。
残り30分だけ見た。
2230 寝落ちした所から再度TVer。
23:52 自己責任とか程賃金の非正規社員に人格無いとか何処かの内閣府や官房長官や平蔵2350彷彿させる。
2350 #相棒 終わった。
TVer見ながら体幹筋肉痛とマヒ足痛に #ジクロフエナクナトリウム 塗ってた。
とりあえず寝る準備。
0:37 000 TVerから待ち受け画面に戻したら懐かしい狐火みたいなアイコンがある。
クリックしたら携帯版ファィャフォックスった。
アドオン使えるみたいな表示。
ファィャフォックス使ってたのはXPの頃。
IEとファィャフォックスのデュアルブートにしてた。
ファィャフォックスと言えばアドオン。
0:37 010 アドオンなんて昔から有る。
キツネの顔居酒屋の提灯今でも使ってる人多いのかな。
パソコンの使い方全部忘れたのには自分でもビックリだな。
035 寝落ちしてた。
4:31 345 覚醒。
まだ雪だるま降ってる。
というか雪雪だるまの合間に晴れたり曇ったりらしい。−4・− 1℃。
ホントにそんなに寒いのか?
毎日乾燥注意報。
朝晩浅田飴。
こっちのスマホは問題無し。
iPhone 5のtwitterが画面に収まらなくてツィート出来ない。
大きな液晶にしか対応しなくなる?
お早うございます😃
5:21 iPhone 5のツィッターの表示直った。
壊れた部分が顔出しただけでした。
元々画面表示が大きくなり再起動しないと直らない
最近症状が出なかっただけでした。
ツィッターのせいではありませんでした。
5:38 喉が痛いので喉飴舐めるついでに朝刊取りに行ったら未だ届いてない。
⛄で遅れてるのかな?
デイケアで久しぶりに体幹のリハビリしたら筋肉痛。
PTはもっとやって欲しかったそうですがやらなくて正解でした。
そろそろ起きます(^^)/
今日:⛄☁☀、*2・4℃。
明日:☀、-7・4℃。
6:10 血圧:148/98/74 152/98/70 140/93/68 デイケアで測ると安全圏内(130・80未満)なぜ?
7:15 656 ご飯が欲しくてワンワン吠えるのやめなさい(`A´)ウッサイヨ
#空ネット #イマソラ #犬のいる暮らし
今日:⛄☁☀、*2・4℃。
明日:☀、-7・4℃。
完全に冬モード、春が早い予報信じて待ってます。
雪の下が凍結してなかったので朝ご飯ミッション終了。
今日もよろしくお願いします😃
13:56 1336まだ早いけど夕食だよ。
#イマソラ #犬のいる暮らし
天気が良いからパパが食器片づけるよ。
時間掛かるから早いけど夕食😃
13:53 1336いい天気です😃
#イマソラ
北天。
DSC06862.JPG 13:36 北天。 

14:51 1410久しぶりのような気がする、ナデナデ。
#犬のいる暮らし
14:51 ガレージ。
#犬のいる暮らし
パパは疲れたから休むよ。
1月2日に風邪ウツサれたっぽい😷
位置・タッチ。
2・お座り
3・4・お手赤いはてなマーク
DSC06872.JPG 14:0.7 
DSC06881.JPG 14:06 
DSC06891.JPG 14:09 
DSC06895.JPG 14:09 

15:01 悪寒がする。
15:32 やっとゲームに勝ちました。
体温測って寝ます。


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今日 雨後曇り、14℃-23℃。
明日 晴れ、17℃-28℃。
23:40 ミッションインポシブル
終わった。
もう身体が持たない。
寝る!
1:55 2時前に目覚めて4時だ。
4:15 就寝。
6:00 覚醒。
喉が痛む。
今日もガラガラ声。
服薬。
6:15 血圧測定。
また上がった。
162/92/69
156/92/60
139/94/66
151/88/65
6:45 起床。
7:30 鬼嫁にぴっぴの朝食禁止された。
大人しく寝てれば(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
錠剤食べさせられるのか
私のオカユ作ってた
ブラッシングしたら頭皮がピリピリ。
熱が出た有った後遺症か
咳夜中に咳込んで為熟睡できず。
マイコプラズマの何10分の1の軽さだ。
後で検温しよう。
8:50 お早うございます。
雨後曇り、14℃-23℃。
6:45 起床。
喉の痛みと咳で寝不足😴
7:30 鬼嫁にぴっぴの朝食禁止された😬
大人しく寝てれば👹(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
オカユ作ってた🍚
熱は下がったみたい🤒
咳の辛さはマイコプラズマの何10分の1。
今日は大人しく寝ます🙁
15:26 ペチペチ。
やっとぴっぴの側へ🤗
15分ストレッチしてからがラージへ。
ガラガラ声が治らない。
15:30 逃げた。
ぴーすけ☹️
15:32 ぴっぴの夕食。
15:41 居ない居ない。
15:45 甘ったれ。15:46 吠えなくて良いの。
15:48 無視された。
15:49 ( ´Д`)ノ~バイバイ
18:20 ブログ書き終わりました。
熱は大分下がりました。
喉の痛みとガラガラ声は変わりません。
昨日はひどい下痢。
吐いたし。
いつもの風邪のパターンじゃない。
コロナサポートセンターに電話。
一応シロと言うことになり安心しました。
明日、内科で診てもらいます。
15:20〜50 ガレージ。
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今日 曇り1時雨、11℃-23℃。
明日 雨優雅や曇り、14℃-25℃。
寒くは無い。
6:30 血圧測定。
128/92/72(脈拍)
127/86/65 下はチト高い。
昨日の数字は何だったのだ?
7:10 血圧測定に30分も掛かってしまった。
7:43 ぴっぴの朝食。
7:44 前足に付いたご飯粒食べてる。
DSC06321.JPG トリミング、アップ 

10:00 総合風邪薬服用。
体温37.8℃。(水銀計の為0.2℃高くなる)
平熱35〜35.5℃。
朝から鼻水。時たま大きなクシャミ。
珍しく痰がでた。
明日はも語たちが来るから自室にこもる。
写したのは孫か子供か鬼嫁だろう。
他にはデイケアと医師だけ。
15年以上前から「鬼嫁」使ってる。
リスペクトして使ってる( -_-;)ホントカ・・・オイ
奥様と変換するのメンドイ。
10:00 お早うございます。
曇り1時雨、11℃-23℃。
6:30 血圧正常。
7:43 ぴっぴの朝食。
10:00 風邪かも😷
体温37.8℃,平熱35-35.5℃🤒
移したのは孫か子供か鬼嫁[15年以上前から使用]。
リスペクトして使ってる( -_-;)ホントカ・・・オイ
奥様と変換するのメンドイ。
今日もよろしくお願いします😀
鬼嫁が明日の孫の訪問を中止要請したいらしい。
寿司を食るチャンスが消えた☹️
twitter眺めてたら12時。
13:30 昼食は終った。
咳は1時間に1回くらい 😷
あまり効かない風邪薬飲んだ🙁
ストレッチだけしよう。
鼻水が・・・😢
https://youtu.be/Oo71KT4SUhw
16:27 ぴっぴの夕食。
気温は25℃くらい。
熱は未だあるかも🙄
声は朝よりマシ。
喉の痛みは減りました。
ぴっぴが待ってる🤗
ぴっぴの所まで23秒。
歩くのチトきつい。
明日治ってるといいな😷
16:38 アムアム。
アムアムしないの?
16:39 アムアム。
何ですか?
「オヤツが欲しい」
待てしない子にはあg無いよ。
「そんなの関係ないわ」
何が知らないだ💢
オバカッピ―‼️
「フン😬」
16:40〜50 ガレ−ジ。
DSC06332.JPG アップ 
DSC06344.JPG アップ 

19:30 今日のブログ書き終えました。
PCシャットダウンします。
風邪気味なのでスマホから出れないと思います。
晩酌だけはしてみたい。
昨夜はほんのチョット飲んだだけでソファーで寝落ち。
今夜は更に症状悪化。
飲めるかな🙄

今日はクリスマスイブらしい。
奥様が手羽先の焼きあがったのを
買ってくるらしい。
小さなショートケーキも買うらしい。
夫婦して風邪ひいてるからクリスマスどころじゃない。
現役の頃はお歳暮・クリスマスイブ・年始商戦で忙しくて
クリスマスも年末年始も
クルシミマス以外の
何ものでもなかった。
当時はトップの数字を作ることだけに没頭してた。
ADHDだから実績を武器にして
誰にも文句を言わせなかった。
会社と( ´Д`)ノ~バイバイしてから
人並みのクリスマスや年末年始を味わった。
ツマンナナイ業界に居たが事務や営業は出来ない。
トップを取るのは簡単だった。
自分の部署を私の色に染めてしまえば良いのだ。

1週間前から風邪気味で何も出来ない。
せめて孫の写真と動画の整理をしよう。

      
            
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「ぴっぴの写真を撮れませんでした」
殆どぴっぴの側に行けませんでした。
DSC08134.JPG あ 

今日: 曇り後晴、4℃ー7℃。
明日: 晴れ時々曇り、1℃ー9℃。
8:30 起床。
風邪気味。
9:17 ぴっぴの朝食。
お早うございます。
今日: 曇り後晴、4℃ー7℃。
8:30 起床。 風邪気味。
ぴいたん、今日も元気だね🤗
パパは不調だから今日もデイケア休むよ😷
クリスマスどころじゃないな😒
9:30 業者から電話連絡。
9:30 
業者から電話連絡。1月6日からスロープ工事開始する。
随分遅れてしまった。
10;00。
インフルのワクチン注射した翌日から風邪気味。
ワクチンで軽いインフルになったのか、
奥方様の風邪移されたのか分からない。
今日は寝て過ごす。
病気してから私の抵抗力が弱くなったのかな?
デイケアも連続して休んでる。
何日間も歩行練習してない。
奥方様は元気に動いてる。
羨ましいな。
11:00 寝よう。
11:15
センスは残念ながらありません。ちょっと申し上げにくいのですが@pippi_901とかOOOとか連想しちゃいます。あなたのイメージがこれ以上悪くならないようにアカウント名を変更すべきかと・・・フォロワーの方々も気づいてます…
#あなたのアカウント名のセンス #shindanmaker
901さんが@pippi_901をリツイートしました
他の名前に替えたらもっとひどい評価になるのが分かってる。
候補の名前はろくなものが無い。
このまま続けるしかないのです。
第1候補で診断しても同じ結果でした😢
13:00 ベッドから起きた。
センスは残念ながらありません。pippi_901とかちょっとあなたにしては可愛い過ぎです。可愛さをアピールするのは自由ですがちょっと引いちゃいます。フォロワーの方々も気づいてますがあなたを傷つけたくないのであえて指摘…
#あなたのアカウント名のセンス #shindanmaker
13:30 洗濯物干した。
朝からトイレが近くて間に合わない。
リハパン穿いた。
肌着洗濯しながら昼食食べた。
左太ももの外側の筋肉が固いが臀部は痛い。
左ヒザ裏側はガチガチ。
その少し上下を揉みほぐすのが良い。
でも時間が無い。
ぴっぴの夕食は準備した。
13;45 これから孫の写真と動画を整理する。
15:30 孫の写真と動画を整理した。

思ったほどのサイズじゃなかった。
ぴっぴの写真と動画のサイズは凄い労。


20;00 奥様は未だ帰らず。
クリニックが混んでるのだろう。
TVの「シャーロック」に
間に合わないではないか。
   
   
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「奥方様とぴっぴ」
DSC08071

DSC08072.JPG あ 
 DSC08074.JPG 修正すること。 _LI

DSC08075.JPG 終生すること。 _LI
  
今日:晴れ時々雨、4℃ー7℃。
明日:晴れ時々曇り、1℃ー9℃。
8:30 起床。
いくらなんでも寝すぎだ。
8:46 ぴっぴの朝食。
こんにちは😴
今日:晴れ時々雨 4℃ー7℃。
8:30 起床、いくらなんでも寝すぎだ。
8:46 ぴっぴの朝食。
風邪気味の奥様は仕事休んで病院予約中。
取れた予約が18時 (゚Д゚)
私はインフルのワクチン打った翌日から風邪気味orz
奥様とTVer見てた。
「あげるくん ダメだよ つかまるよ」がウザイ‼️
12:00 もうすぐ昼食。
14:10 🚿と洗濯。
14:45 🚿終了。
奥方様スーパーに買い物。
洗濯物を干してくれるそうな。
訳の分からない医者。
関係ない場所で関係ない話をしてる。
そして皆様に叩かれている。
悪いのは医師じゃないと言っている、
全く反省していない。
高みからコメントしてる。
挙句の果てに忙しいのに素人相手で嫌になったと言ってる。
私も空気読めないから気を付けよう。
患者に優しくない。
話しを聞かない。
そんなバカ医者は嫌いだからブロックした。

15:21 ぴっぴの夕食。
15:21
ぴっぴの夕食。
嬉しそうなぴっぴ🤗
15:29 ぴっぴの爆走。
15:29
走る🎶走る🎶ぴっぴが走る🤗
すぐに立ち止まってしまいました。
ぴー、おいで😃
15:30 縁側でヾ(・ω・*)なでなで。
15:30
縁側で無理やりヾ(・ω・*)なでなでしました🤗
ぴっぴの脚は泥だらけ。
縁側も泥だらけ😩
15:44 ガレージでヾ(・ω・*)なでなで。
ぴっぴが「ピーピー」泣いてます😢
こんな時は「ミーキャット」が出来ません。
走ったから足を痛めたのかな🙄
ムリに立たせるのはやめよう。
この後で何回も立たせたけど出来ませんでした😒

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今日、晴れ時々曇り。1℃、18℃。
明日、雨時々曇り。6℃、13℃。


花粉症だと高をくくっていたら風邪でした。
こんな暖かな良いお天気に何も出来ません。

今朝の1時半ころから何度も目覚めた。
どうにも咳が止まらない。
アイスノンをフリーザーに入れたがすぐには冷えない。
タオル濡らしておでこに乗せて寝てた。
熱はさほどなかった。
喉の痛み・発熱・鼻水に効く総合感冒薬服用。
咳をするたびに頭の筋肉が痛む。
昨日、産婦人科に生まれたての孫の顔を見に行ったのは間違いだった。
誰にも移ってなければ良いのだが。
鬼嫁に「大人しく寝てるしかないと」言われた。
娘にも「しっかり風邪だ」と言われた。
咳がひどくなったのは昨日の夕方からで産婦人科に行った後だ。
マスクをしていったことだけが救い。
昨日撮った写真は1枚を残して全部ピンボケ。

ストレッチしてないのでうまく歩けません。
狭い家の中をヨチヨチと移動してます。

8時21分〜29分。私を見ないぴっぴ。
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飲み水交換と食器を洗いました。

今日は暖かいからぴっぴを庭に放したかった。
歩行練習もしたかった。
何も出来ません。


昨日のピンの合った1枚だけの写真をリサイズして息子に送ろう。
10時40分、ノンビリしてたら昼食の時間になってしまう。
11時20分メールに添付して息子に写真送付した。

明日は3月11日東日本大震災に遭遇した日。
続いて東京電力第1原発事故。
今夜から東日本大震災と原発事故の特集番組が放映されるだろう。
私はしばらくの間PTSDになってしまった。
津波の映像を見ては涙し、東京電力には怒り狂っていた。
今年は震災と原発事故の特集番組が見ないことにする。
見れば思い出してしまうから。


日記 (2011/03/11東日本大震災以降)

記事転載 いわき市発

東京電力ノーリターン

まだ何も終わっていないけど忘れてしまいたい。

11時半、昼食を食べたら寝よう。
15時まで眠ってしまった。

15時07分〜15分。ぴっぴを庭に放した。
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ぴっぴは元気だなぁ。私もリハビリしたいよ。

穴掘りぴいすけ。

15時18分〜24分。ガレージ。
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椅子に腰かけて滑車30回が限界。

15時25分〜57分。ぴっぴの夕食。
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16時。オヤツだよ。
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16時半、鬼嫁帰宅。
17時、もう1度寝よう。
リハビリしたかったです。

17時10分、パジャマに着替えて夕食まで寝ます。


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今日、晴れ時々曇り。−3℃、14℃。
明日、晴れ時々曇り。−1℃、1℃。

今日まで暖かい。


6時前にエアコン点けた喉が痛むが熱はない
7時半起床、食欲は有る。
南側に建築中の家が異常に大きく我が家は午後から日が当たらないだろう。
娘宅の縁側も日中は日が当たりそうにない。
やたら大きくて屋根の高い家だ。

ぴっぴの水は鬼嫁が取り換えた。
8時15分、鬼嫁出勤。
8時半、ぴっぴの食器洗った。

9時17分。お早うぴっぴ。
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10時、写真の取り込みが1時間くらい出来ない。

12時18分〜32分。ぴっぴを庭に放した。
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12時34分〜38分。ガレージに移動。
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14時55分から15時32分。ぴっぴの夕食。
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22時就寝。

3食シチュー食べてる。

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今日、曇りのち雨。ー1℃、10℃。
明日、曇り時々晴れ。3℃、12℃。


6時半起床、7時朝食。
風邪が治らず頭通もする。
エアコンのリモコンを額に当てた、冷たくて気持ちがよかった。
鬼嫁がアイスのンを見つけて令洋子に入れてくれた。
ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。
7時半だというのに南側の新築工事がうるさい。
1月末着工、3月下旬引き渡しだから急いでいるのだろうがうるさいものはうるさい。
顧客に子供が居て新しい年度から入学させたいのだろうか。
とにかく工期が短い。

昨日病院にいって良かった。
今朝のほうが症状が重い。
今日はピロリ菌除菌の結果確認のために検便提出。
普通は呼気検査ですぐに終わりそうなものなのだが。w
タクシーで行こうとしたら娘が休日だったので連れて行ってもらうことになった。

9時、twitter覗いたら寝るつもりだったが保存作業の下準備開始。
11時頃に出発予定。
普通は子機検査ですぐわかるのに設備が無いのだろう。
結果を聞くために予約を取って再度行かねばならない。

PCで保存の準備作業中にベッドで横になったらあっという間に眠ってしまった。
娘の声で目が覚めた。
11時40分、娘の車でクリニックへ
身障者用スペースに元気な爺さんの車が止まってた。
そのわきの狭い空き地に身障者カードをバックミラーにつるした車が申し訳なさそうに停めてあった。
私のカードは鬼嫁の車に入れてあるからどのみち停められない。
14日の11時半に予約を取って終了。
日差しが無いのでとても寒く感じる。

11時10分帰宅、ぴっぴが小屋から出てきて娘にまとわりついていた。
私にも鼻を近づけた。
今日初めてぴっぴに会った。
カメラを持参してなかったので写真撮れず。
新築工事はあっという間に1階部分の壁が出来上がっていた。
雨が降る前に2階部分を乗せるのだろう。
簡単に組み立ててしまうものだと感心した。
リビングが寒いのでエアコンとファンヒーター点けた。
今日は牛乳をチンした。

11時40分、昼食にしよう。

13時09分。
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風邪ひいたみたいなのでデイケアを休みました。
今日は何もしていません。


7時半起。
今日は晴れ、風もなく暖かくなりそうです。。0℃、10℃。

クリニックに診察券を出しに行けないので特別に電話で予約を取らせてもらいました。
デイケアにも休むと電話。
クリニックの予約は11時。
他の病院でもらっていた薬も今日から近所のクリニックでもらうことにしました。
薬局で1包化に1時間かかると言われ腹立ちました。
いったん家にもぢり14時ごろ出直しました。
片道300mを2往復しました。
既に15時半です。
ぴっぴの夕食は16時頃にします。

13時17分。薬局に行ってくるよ。
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家に戻り薬の整理をしました。

15時40分、ぴっぴに夕食を与えよう。

15時52分〜16時、夕食だよ
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16時04分〜09分、オヤツだよ。
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鬼嫁のほうばかり見て私を見ない。
私が左手でオヤツをあげようとしてもあまり言うことを聞かない。
タッチ(立て)は殆どしないし近寄っても来ない。
右手で写真を撮るじょとを知っているから。
以前にフラッシュを炊いたのが嫌だったようだ。
右手にオヤツを持つと寄ってきて芸をする。

17時、今日のブログ終了します。
冷えてきたのでエアコン点けます。

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今日、曇り後ち晴れ。6℃、12℃。
明日、晴れ0℃、8℃。

6時半起床。
昨夜は小雨が降ったようだ。
風が強い。

今日twitterを覗いたらメッセージが2つあった。
懇意にしてた方の訃報だった。
数名ににメッセージを送った。
昨日も書いたけどネット歴が長いと嫌なこともたくさんあった。
訃報もその1つ。
自ら死を選んだ方の時は兆候に気づかなかった自分を責めた。
病気で亡くなった方も居た。
殆どの方のブログが残っている。
人は死んでもブログは残る。
このブログもライブドア全盛の頃はユニークユーザー数100人を超えていた。
livedoorブログの県内ランキング2位、1位はヤマダ電機。
部門別全国ランキングも20位くらい。
こんなブログでも残しておけば検索から誰かが読んでくれるかもしれない。

就寝前も今朝も風邪薬飲んだ。
今日は暖かくなるようだが大人しくしていよう。
東京は18℃、千葉県は20℃の予報らしい。
明日のデイケアは休もう。

6時56分。お早う、お水取り換えるよ。
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6時58分〜59分。「ぴっぴの朝ご飯」
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毎朝1分足らずで完食。
霧雨がわずかに降っている。

メールチェックやYOUTUBEの動画見てた。
脳梗塞の改善法や股関節を柔らかくする動画など見てた。

10時、これからストレッチ。
ツイッターのメッセージで懇意にして頂いた方が昨日亡くなったと知った。
あの頑張りと減らず口が懐かしい。
身近に感じていた方が亡くなるのは悲しいことです。
合掌。
昨日も書いたけどネット歴長いから何度も味わった悲しさ。
いつも空しくなって気力がなえてしまう。
目標や張り合う気持ちが無くなったりする。
気にかけていればなおさらだ。

室温が上がったのでエアコン止めた。
10時半、気を取り直してこれからストレッチ。
11時20分、室内ストレッチ終了。
11時45分、ガレージに行こうかな。

12時20分、自室に戻った。

手すりで太もも上げと足のストレッチと歩く準備をチョットだけした。
重水バンドが見当たらない。
鬼嫁どこかに片付けてしまった。
尤も重水バンドを使う体調じゃないけれど。

12時03分。娘がゲームを買って帰ってきた。
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相変わらず娘に甘えてる。
オヤツを与える私の言うことも聞かない。

12時45分、昼食にします。
13時10分、昼食終わり。
画像のクラウドへのアップが終わっていない・・・W
今日は何もする予定が無いのでブログをアップしちゃいます。


13時55分〜14時08分。ガレージで腰かけて足踏み。
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14時21分。ぴっぴを庭に放す。
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霧雨。
縁側で足踏み。
ぴっぴの走る姿をデジカメでは捉えきれ無い。

14時半。ガレージにぴっぴを移す。
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少し晴て風も収まったが家に戻った。

15時15分、保存の準備をしよう。
ぴっぴの夕食は16時で良いだろう。

16時02分〜07分。ぴっぴの夕食。
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16時10分。パパはお家に入るよ。
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鬼嫁からショートメールが来てた。
脳溢血んあった兄の家に寄ってくるそうだ。
冷蔵庫の麻婆豆腐を食べてくれとあった。
昨日探したけど見つからなかったのに、、、。
今日も探したけど見つからない。
返信しても返事が無い。
電話をかけても繋がらない。
ちゃんと分かるように連絡しろ。
いつもこんな調子だ。

17時、冷えてきた。

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今日、曇り時々晴れ。ー2℃、13℃。
明日、晴れ時々雨。4℃、10℃。

朝から晴れ、不凍栓凍結せず。
7時15分からぴっぴは散歩。
ぴっぴの飲み水交換と食器洗い。

朝から体が熱っぽい。
目を開けにくい。
3日ほど前から手首や背筋などが筋肉痛、関と鼻水。
昨夜と今朝、久しぶりに痛み止め塗った。
朝食後の体温は36℃。
平熱は35.5℃前後。
ストレッチも何もせずに36度はチョット高い。
どうやら先週の三回忌で風邪をもらったらしい。

今日、明日と暖か日が続くが歩行練習はやめたほうが無難だろう。
頑張っても縁側で日向ぼっこくらいかも。
せっかくの好天気なのにもったいない

8時15分、ストレッチでも始めよう。
加湿器も点けた。
アンケートは何もない。
ぼんやりPC眺めてたら9時45分。
ストレッチ始めなきゃ。
10時半、室内ストレッチ終了。
洗面所の鏡の前で口の運動。
アヒル口が出来ていない、胃の発音で左口角が下がる。
入院中のように鏡を見ながらやらないとだめだ。
NPT19秒。
10時45分、ガレージで歩くための準備をしよう。

11時05分。ぴっぴ起きなさい、パパは歩いてくるよ。
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11時10分から平坦な900メートルコースを2周。
左股関節骨折した後も12分や13分で歩けたコース。
PTの医療過誤で歩けなくなり要介護3、車いすも操作出来なかった。
去年から要介護1になった。
昔はぶっつけ本番で足慣らしに2周していた。
いつも1周目が13分、2周目が12分だった。
2周してからストレッチやリハビリをしていた。

リハビリパンツを穿かずに歩行練習。
古いスニーカーを履いた。
左股関節を曲げることを意識しても左足が上がらない。
歩数も去年の夏より2割くらい多かった。
昔の速度とはかけ離れている。
昨夏の記録よりも4分チョット遅い。

1周目。
900m、18分45秒。時速2.9km。2178歩、歩幅41.3センチ。
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2周目。
900m、18分28秒。時速2.9km。2059歩、歩幅43.7センチ。
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11時51分。パパはお家に入るよ。
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13時、お昼にします。
少し休んだらぴっぴを庭に放したいです。
洗濯機回した。

13時45分、なんだか冷えると思ったら曇ってきてしまった。
自室のエアコン点けた。
洗濯が終わったら室内干しにする。
ぴっぴと庭に行くのはムリ、ガレージも寒いだろう。
今日も写真と動画の保存の準備して終わりかな。

14時、娘が言うには「外のほうが暖かい」そうです。
14時30分、裏返しの洗濯物1枚を元に戻して干すのに手間取った。
これかたぴっぴの側に行ってみる。
寒くないといいな。

14時47分〜15時10分。ぴっぴを庭に放した。
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太ももの上げ下げや足踏みをやらなきゃよかった。

15時14分〜22分。ぴっぴの夕食。
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足首の運動するんじゃなかった。

15時28分〜31分。ぴーたん、バイバイ。
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外は風が無く意外と暖かかった。

16時半、今日のブログ終了。
鬼嫁が帰宅するころだ。

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今日の天気、晴れ時々曇り。10℃、16℃。
明日の天気、曇り時々雨。11℃、15℃。
6時半起床。
ぴっぴは外に出されていた。
5時ころ騒いだと鬼嫁が言う。
鬼嫁の具合が悪いからそう感じるだけだろう。

ぴっぴの寝床片付け。
少しストレッチ。
8時になってしまった。
ダウンしてる鬼嫁が入浴していた。

ケアハウスの母から電話。
母の妹さんが亡くなったとのこと。
息子から電話があったそうだ。
詳細は分からず。

ガラケーがおかしいのでAUに直してもらった。
アチコチに電話せねばならないので時間がもったいなかった。

市の集団検診を受けるため移動支援サービスの手配に手間取った。
業者名がわからず見つけるのに苦労した。
顔合わせをしただけで未だ契約していなかった。
書類が準備出来次第連絡をしてもらうことになった。
必要なものは印鑑だけ。
今日は担当者たちの名刺をもらわねば。

鬼嫁はたまにダウンするとどうしたら良いのか分からないようだ。
娘が予約を取ってきてやると言うのも聞かず8時半頃鬼嫁予約取りに車で出かけた。
安静にしていればよいのに一体何を考えているのやら。
周囲の気遣いまで拒否している。

11時半鬼嫁が再度クリニックに出かけた。

10時45分から朝の散歩コースをぴっぴと散歩。
日が照っていたのでTシャツ。
左右の腰を前に出すようにしたが歩幅も歩容もまるでダメ。
ぴっぴは回も💩をした。
10時56分。「草を食べるぴっぴ」
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1500m、43分44秒。時速2.1km。4066歩、歩幅36.8センチ。
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10時35分。「お散歩お終い」
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12時、菓子パンで昼食。
12時15分鬼嫁帰宅。

移動支援サービスは13時半に自宅に来る。
準備だけはしておかなきゃ。
12時30分、ブログをいったんアップします。

13時半、移動支援の車到着。
車いすで移動してました。
帰りに宝くじを換金、1200円なり。
15時50分、帰宅。
すでに薄暗く気温も低くて歩く自信なし。
ぴっぴの散歩諦めました。
すぐにに夕食。

16時05分。「ぴっぴの夕食」
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16時11分。「たまにはパパのほうを見てください」
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16時45分、入浴どうしよう。
私も風邪ひいたみたいです。

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鬼嫁今日で4日連続お仕事休みです。
今まで通院していたクリニックの薬が合わないので今日から近所のクリニックに変更します。
鬼嫁を病院まで送迎したり買い物に行ったりできません。
私の免許証を取り上げた馬鹿医師を恨みます。
今日の天気、曇り時々雨。11℃、18℃。
明日の天気、雨時々曇り。11℃、18℃。
明日はぴっぴの散歩に行けるだろうか?
6時起床、燃えるごみを娘の旦那に捨ててもらった。
8時半、鬼嫁が近所のクリニックの予約を取りに行った。

8時12分。「ぴっぴ、お早う」
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9時45分、室内でのストレッチ終了。

10時51分から11時31分まで毎朝の散歩コースをぴっぴと散歩。
曇り、フルジップ着用。
少し肌寒い。
歩容に気を付けたがうまくいったとは思っていない。
歩幅が広がったと感じたのも気のせいだろう。
ぴっぴがトコトコ歩いてくれたので付いて行けた。

11時02分。「草食系ぴっぴ」
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散歩中に草を食べます。
1500m、37分59秒。時速2.4km。3883歩、歩幅38.6センチ。
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11時35分。「散歩お終い」
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ハナミズキの枯葉が凄いのでホウキでまとめました。
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腰が疲れました。
11時57分。「ダレているぴっぴ」
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鬼嫁は11時10分頃クリニックに車で出かけたようです。
12時半になりますがまだ帰ってきません。
お昼は何を食べようかな。

鬼嫁がトン汁を作りだめしたのでトン汁と少量のごはん食べた。

13時ころ鬼嫁帰宅。
気管支炎になっていたとのこと。
仕事休み長引くかな?

13時半、少し空が明るくなりました。
ぴっぴを庭に放そうかな。


16時50分。「ぴっぴを庭に放した」
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少し走り回った後まさかと思うところから逃亡した。
少し走ってジャンプ1発、逃亡防止柵を飛び越えて逃げた。
焦って鬼嫁を呼んだ。
鬼嫁がぴっぴを呼ぶと隣の敷地のほうからやってきた。
鬼嫁にくっついて庭に戻った。
庭の物干し台にリードでつないだ。

14時03分。「鬼嫁とぴっぴ」
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14時09分。「ガレージに戻した」
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水道の検診の小父さんに吠えるぴっぴ。

14時45分、ぴっぴの午後の散歩は無理みたいです。
体が辛いです。
明日は雨だから散歩無理かもしれません。
出来れば今日の午後に💩させたいです。

15時07分から15時56分まで団地ショートカットコースをぴっぴと散歩。
曇り、服装は午前と同じ。
左足首の痛みは散歩前にヨガのまね事したら治りました。
歩幅が伸びなかった。
着地する足の臀部を前に出すようにして歩いてみた。
足が内側に入り歩幅が少し伸びた。
ぴっぴは素直に歩いてくれた。
💩は2回、散歩して正解でした

15時28分。「枯葉の散歩道」
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この団地の住人は落ち葉掃除が大変なのです。

1700m、46分57秒。時速2.2km。4548歩、歩幅37.3センチ。
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合計3200m、84分56秒。8381歩、歩幅38.1センチ。

15時57分。「ぴっぴの夕食」
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16時05分。「ぴっぴ完食」
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ぴっぴの散歩しかしてませんが今日はもう動けません。
リハビリは何もしていません。
明日の予報は雨時々曇りです。
散歩出来るかどうかわかりません。
通所は最初の予定通り休みます。
鬼嫁が朝の散歩をできれば午前中に2.5kmくらい歩行練習してみたいです。

17時、今日は夕食を残すだけです。
PCのメールの不具合をサポートセンタに直してもらう時間は有るかな。


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今日の天気、晴れ時々曇り。10℃、20℃。
明日の天気、曇り。12℃、19℃。
5時半、暖房。
6時起床。
ぴっぴは鬼嫁が出した。
飲み水交換。
6時半から洗顔とストレッチ。
抜け毛が少なかった。
8時から朝食、自分で準備。

9時25分。お早う「ぴっぴ、今日も秋晴れだね。」
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朝日がまぶしい。
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真っ青な空。
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今日も鬼嫁具合悪し。仕事休んだ。
コーヒー飲んでたら娘夫婦が出かけて行った。
昨夕、娘は体調不良を理由に鬼嫁の願いを聞かなかったのに。
子供なんて勝手なものだと思う。

9時37分。「パパは歩く準備体操だよ」
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9時56分。「散歩に行くよ」
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9時57分から10時40分まで朝の散歩コースをぴっぴと散歩。
快晴、薄いベストが暑かった。
鬼嫁が散歩に行けないから私が行くしかない。
ぴっぴは💩を1回しかしなかった。(普通は毎朝2回)
午後も散歩に行くしかないのだろう。
左足荷重の時に腰を左に出すようにしてみた。
道路の鏡に映った体は腰が出ていず体も左に曲がっていた。
歩幅もあまり広いとは感じなかった。
速度も期待しなかった。

10時半。「散歩の途中」
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1600m、45分46秒。時速2.1km。4349歩、歩幅36.7センチ。
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10時50分。「もっと散歩したかったかな?」
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11時20分、鬼嫁が近くのスーパーに買い物に行った。
体が動くうちに必要なことをするそうです。

11時45分、鬼嫁が帰ってきたら昼食だろう。

14時10分から15時01分まで団地コースをぴっぴと散歩。
晴れ、少し汗ばんだ。
保養は午前中と同じ。暖かいせいか歩幅が伸びて早かったように感じた。
ぴっぴもトットコトットコ歩くので必死で着いていった。
歩幅は狭かったが少し速度が上がった。暖かかったせいだろう。
2450m、53分59秒。時速2.7km。5964歩、歩幅41センチ。
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合計4050m、99分45秒。10313歩、歩幅39.2センチ。
15時11分。「パパはお家に入るよ」

洗濯物を取り込もうとしたら取り込んであった。
私が取り込もうと時間を計算して散歩に行ったのに。
鬼嫁は大人しく寝ていればよいのだ。
無理して動いてヒステリックになっている。
私の肌着は私の下手に投げ捨ててあった。

16時、ぴっぴに夕食をあげよう。(散歩前に準備済み)

16時14分。「ぴっぴの夕食」
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16時19分。「ぴっぴ完食」
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17時近い、夕食はどうなるのだろう?

20時、今まで「リハビリ日記」カテゴリーの記事を1年分くらい読んでいた。
私の症状はとても重かった。
環境も悪かった。
悲惨な毎日だったのを思い出した。
5年前はぴっぴのシャンプーやブラッシングをしていた。
今のぴっぴは体に触れただけど怒る。
5年前は3歳の賢い🐕だったのだ。
今じゃもうすぐ9才になるお婆ちゃん🐕です。
20時半になったらぴっぴを玄関に入れよう。
暗闇は怖いけど頑張ってオシッコをさせなきゃ。
昨夜はオシッコをしないのでそのまま寝せたら朝まで大丈夫でした。

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晴れ、8℃、20℃。
6時半起床。
7時半、パンで朝食。
食器洗い。
ぴっぴのご飯がないのでドッグフードを与えた。

急いでストレッチと歩く準備運動。

9時11分。
「もうすぐ散歩に行くよ」

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9時16分から朝の散歩コース経由団地コースをぴっぴと散歩。
晴れて暑かったのでフルジップ脱ぎたかった。
途中で目がくらみそうになった。
血糖値でも下がったのだろう。
水分を取らずに出発したのでトイレタイムなし。
暖かかったが歩幅伸びず、左足は歩道の枯葉を引きずった。
歩幅が極端に狭くなったのがよくわかる。
ぴっぴは💩を2回した。
午後も散歩させねばならない。
今日は暖かいので助かった。

免許を失ったので鬼嫁を病院に送っていけない。
自分で通院もできない。
鬼嫁がダウンすれば私は何もできないのだ。
sんなことは分かりきっていた。

免許を認めなかった馬鹿医者めが!
2650m、70分45秒。時速2.3km。7296歩、歩幅36.3センチ。

10時31分。
「散歩暑かったね」

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アンケートを少しやった。

まもなく12時、今日は何もできないだろう。
鬼嫁は先ほどまで寝込んでいたが少し具合が良くなったようだ。

昼飯食べた。
ぴっぴの午後の散歩に行けるかな。
左の足腰が痛いです。
13時、そろそろ散歩の準備をしなきゃ。
午前の散歩では携帯を忘れてしまい焦りました。
鬼嫁を呼ぶんでも来れないの分かってたけど一応私の命綱です。

13時半、14時ころから散歩に行きたい。

13時49分。
「散歩に行くよ」

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13時52分から団地コースのショートカットをぴっぴと散歩。
晴れ、府ジップは着なかった。
左足荷重の時に腰を左側に出すように試みた。
ぴっぴの夕食の後に通所で先週習ったつま先立ちも同じ要領で行うと
左股関節があまり痛まなかった。
歩幅が伸びたように感じたが大きな勘違いだった。

14時10分頃。「落ち葉の散歩道」
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1600m、44分46秒。時速2.2km。4500歩、歩幅35.5センチ。
合計4250m、105分31秒。12426歩、歩幅34.2センチ。
15時から温水シャワー、抜け毛が少なかった。

15時50分、鬼嫁がぴっぴにご飯の夕食を与えた。
私はドッグフードの整理をした。
16時10分、ぴっぴの食器を洗って片づけた。
ぴっぴの顔がもっと食べたそうな感じに見えた。
ご飯はいつも少なめなのです。

今日はぴっぴの散歩以外何もしなかった。
左の足腰が痛いです。

明日も晴れなので私が洗濯しないといけないかもしれません。
鬼嫁はぴっぴの朝の散歩をしないと言っています。
午後だけ散歩すれば良いのですが私はたぶん2回散歩しちゃうと思います。

17時、今夜も私がぴっぴをしまうのかな?

19時、いつもより遅い夕食終了。
ダウンした鬼嫁が「ほっともっと」に電話予約したお弁当取りに行きました。
お味は値段からすれば合格でしょう。

今日のTVはNHKの漫才かフィギュアスケートのどちらかです。
鬼嫁が見るのはフィギュアスケートだから民放TVで決まりかな?

鬼嫁が隠したビール見つけたけど飲んだら怒られるかな?

19時、今日のブログは終了です。

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曇り。5℃、15℃。
昨日から左股関節に貼る
カイロをしている。
6時起床、服薬。
何もしないうちに7時、朝食。
鬼嫁風邪で不調。
私も風邪気味、通所休みたい。
寒くなってからいつも通所休みたいのだ。

1.両足でつま先立し左右交互に膝を前に出しながら降ろす運動。
左膝が不随意運動を起こす。
結構疲れる運動だった。
2.続いてクッションい腰を下ろして腰を柔らかくする(?)運動。
左足を伸ばしてあげるんは不可能だった。


8時49分。
「紅葉」

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8時49分。
「ぴっぴ、オヤツだよ」

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12時05分、帰宅。
鬼嫁は外出。
13時、鬼嫁風邪のためクリニックへ。
14時、ぴっぴの散歩できるかな?

14時10分。
「散歩に行くよ。

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14時12分からぴっぴと昔の団地コースを散歩。
曇り時々晴れ。
上下ヒートテック、左股関節に貼るかいろ、フルジップ、キャップ。
ぴっぴは💩を2回した。
15時01分。
「散歩の途中」

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1800mで歩くのが辛くなった、48分52秒。時速2.3km。
750m、18分34秒。時速205km。💩の時間がない分速度が速い。
家に着く頃から帰宅後までぴっぴが何度も吐いた。
合計2550m、67分46秒。5392歩、歩幅47.2センチ。

15時30分。
「大丈夫かい?ぴっぴ」

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16時20分、ぴっぴの夕食の時間だ。
16時40分ぴっぴの食器片付け終了。
鬼嫁2つ目のクリニックへ出発。

私も風邪を引いたみたいです。
今日の入浴はパスするかもしれません。

17時、今日はこれまでかな。
疲れました。

19時20分、連日出来なかったopenofficeのインストールに成功。
今日もPCメーカーのサポートにリモートコントロールしてもらいました。
毎日お世話になっています。
毎日openoffice本体じゃなくてランゲージパックをインストールしていました。
余計なダウンロードはすべて削除しました。
デスクトップにランゲージパックが残っています。
リカバリーした時にここからインストール出来ると言われました。
でも何かに保存しないとだめだと思います。
リカバリー前は自分でインストールできたので何とかなると思います。
わからなくなったら再度サポートにお願いしてやってもらうつもりです。
このメーカーのサポートは24時間体制だし親切なので助かっています。

20時近くなったらぴっぴを玄関にしまわねばなりません。
鬼嫁は風邪で寝てしまいました。
暗い庭でオシッコをさせてから玄関に入れます。
庭は平ではないので転倒が怖いです。
あの鬼嫁がダウンしたのだから症状は重いでしょう。
私が入れるしかないのです。
TVもつまらないし9時まで起きていられるか心配です。
私も風邪ひいてます。
早く寝たいです。

19時40分、あと1時間半は起きていなければなりません。

10時から1000m歩行練習。

歩きだしてすぐにが降り出した。
ニット帽が濡れてしまった。
予報では午後から雨だったのに。

スニーカーを履いたが軽くていつもより少しだけ左足上がった
歩きやすい。
左脛3kgチタンが無ければ楽に足が上がるんだろうな。
Pに見送られて出発。
Pが顔を出したのはスタート時だけ。
あとは犬舎で眠ってた。
タイムと歩幅に期待したが全くの期待外れだった。

800m、21分5秒、2175歩。
歩幅、36.7センチ。
200m、9分、934歩。
歩幅、21.4センチ。
1000m合計、30分5秒、3109歩。
歩幅、32.1センチ。


4時半、喉が痛い、咳も出る。
うがい薬でうがいした。
マスクした。
が止まらない。

左アキレス腱が痛い。
歩いたからか?
無理なストレッチをしてるのか?

6時、眠れなかった。
ストレッチ、スクワット。

7時朝食。

ぴっぴは10分間の散歩。

8時半、ストレッチ終了。

今日は午後から
最低気温5℃、最高気温6℃

昨日スニーカーを出した。
カカトへのショックが減るだろう。
でも今日は歩けるだろうか?

鬼嫁が言う。
「通所に行った日から体調が崩れる」
「老人たちの病気を貰うのかも知れない」
「少し通所を休んだら」
「家でマスクして少し歩いてみたら」
(マスクをしたら眼鏡が曇る)
「うん」
マスクをしては歩けない。
歩きたいけど今日はなんだか元気が出ない。

股関節痛み止め塗った。

9時20分。
どこに行くにも携帯を持っている。
トイレに行く時も持っている。
非常連絡用だ。

10時、バランス、足踏み(100回)、発声終了。
MPT15秒。
寒いからヒートテク超極暖にしよう。
歩く準備をしよう。
でも歩けるかな。

10時から1000m歩行練習。

歩きだしてすぐにが降り出した。
スニーカーを履いたが軽くていつもより少しだけ左足上がった
左脛3kgチタンが無ければ楽に足が上がるんだろうな。

何だか痰が絡むし咳も出る。

11時15分、連絡帳でも記入しよう。
明日の火曜日と次の金曜日の通所は休む予定だが。

11時半になる、パンでも食べよう。

予報では今日は雨が降り続く。

12時10分、ガレージへ。
ぴっぴにジャーキー。
早口言葉。

12時半、ぴっぴ完食。

「冷たい北風が吹き抜けるガレージで」
DSC_0263 - コピー12時30分。








北を向いて
お座りしてる
ぴっぴ。

北風を
顔に
受けています。

とっても寒いです。






「玄関わきで番犬してるぴっぴ」
DSC_0264 - コピー12時35分。


ここなら
風も当たらないし
マンホールや
土の上は
暖かいのよ。

パパは
私を置き去りにして
「寒い、寒い」って
家に入っちゃったの。

ビーフジャーキーも
持って行っちゃったわ。

私なんか
どうでも良いみたい。

暮ちゃおうかしら。



ぴっぴの写真をアップした。
外は寒かったです。

風邪引いたみたい。
鼻水、咳、痰、のど痛い。

13時10分、通所に明日は休むと連絡しよう。

13時15分、通所に「風邪で休む」と電話した。

記事を書く画面がおかしい。
プレビューが表示できない。

13時20分、ぴっぴに会いたくてガレージへ。
相変わらず降ってる。
ぴっぴは爆睡してるらしい。
リードを引っ張ってもびくともしない。

寝ようかな。
twitterでもしようかな。
アンケートが来てたらやろう。
只今、13時30分。

何もやることが無い。
寝てばかりいるのは癪だけど他にやることもない。
寒いから電気毛布のスウィッチ入れて寝ます。

15時20分、ラジオで国会質問聴きながら2時間眠った。
何故こんなに眠るのだ。
薬の副作用か。
少し疲れは取れた気もするが。
ぴっぴに会いにガレージまで行ったらびしょ濡れになった。
ぴっぴが出てきたのでジャーキーあげた。
ジャーキー食べたら小屋に入った。
体が濡れていた。
15時半、再度寝ます。





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今日も大人しく寝てたほうが無難だろうか。
娘が居るので倒れても何とかなるが歩く自信が無い。

12時50分から1km歩行練習。
薄日、気温は10℃くらいか。
ぴっぴにジャーキー。

股関節が痛むので痛み止め塗った。
杖無し。
歩けると思わなかった。
歩容も数字もみな悪い。
ただ歩いただけに過ぎない。
歩けただけマシなのかも知れない。

800m、20分45秒、2163歩。
歩幅、36.9センチセンチ。
ぴっぴにジャーキー
200m、8分55秒、1031歩。
歩幅、19.3センチ。
ぴっぴにジャーキー。
1000m合計、29分40秒、3194歩。
歩幅、31.3センチ。


1時20分、ぴっぴの毛布を掛け直した。
久ぶりに軽く手を噛まれた。
危ない、危ない。
水分補給してないのにトイレが多い。
昨日からオジヤを食べているからだろうか。
電気毛布のダイヤル3にした。
いつものように汗をかけばトイレが減るかも。

3時50分、玄関4℃。ぴっぴは毛布をはだけていたが
噛まれると嫌だからほったらかし。
ラジオ点いてた。
止めた。

6時15分、起床。
鬼嫁起きたらぴっぴも起きた。

7時半、ぴっぴ10分間の散歩。
ドッグフードと飲み水用意した。
ドッグフードの小分けもした。

9時45分、ストレッチとバランス終了。
発声、MPT10秒。

昨日今日記事書いてたら11時近い
風邪は大分治った。
喉の痛みも軽くなった。
歩きたいが自信が無い。

アンケートやってたら12時近い。
オジヤを食べよう。
左股関節が痛い。

12時50分から1km歩行練習。
家に入り歩行練習の内容をアップ。
14時になってしまった。
連絡ノート書いてからPの所に行く。

14時6分、連絡ノート書いた。
ぴっぴの側に行こう。

14時10分、ガレージで早口言葉。
声が出ない。
Pがジャ−キーもドッグフードも食べない。
14時半、家に入った。

14時40分、寝ます。

17時頃、鬼嫁の声で目が覚めた。
1時間ほど眠ったらしい。

入浴はせず。
明日か明後日、入れば良いだろう。
明日は無理しない。
出来ることをする。
歩行も止めよう。

23時半、間も無く寝ます。



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喉が痛くて痛くて水も飲めない。
マスクをしてないとをするのも辛い
鬼嫁にクリニックに連れて行ってもらった。
風邪らしい
「主治医をクリニックに替えたい」と言った。
「紹介状を貰ってきてください」と言われた。
あの医者が紹介状など書く訳が無い
家に帰ってから珍しい薬を探したが見つからない
3年分くらい在庫が在るはずなのに・・・。
この歳で薬など飲まなくても良さそうに思う。
鬼嫁も同じ考えだ。
効果など無いように思う。
無意味な薬だと思う。
その他の薬で薬漬けだ。
鬼嫁は忙しかった様だが私は寝ていた。

3時45分、喉痛い。
ハチミツ舐めた。
マスクした。
ぴっぴに毛布掛けた。

5時半、シーツ取った。
電気毛布の線が縮こまって伸ばせない。
喉痛い。
マスクして寝る。

7時半起床。

通所を休んだ。

9時半、鬼嫁に連れられてクリニック。

11時半、昼食。
Pのドッグフードと飲み水。

12時、ジャーキー。
P、10分間の散歩。
ストレッチとバランス。

15時半、ぴっぴ寝てたが無理やり完食させた。
風が冷たい身体が冷える。
娘、「風邪ひいたなら家に入ったら」
鬼嫁、「犬ばっかり」
ぴっぴは私が生きる力だ。
うがい薬でうがいしたが喉は痛い。

鬼嫁車のコーティング加工をしてきた。
きれいだ、何か月持つのだろう。

17時、ラジオ聞きながら寝てた。
18時頃夕飯だろう。

17時45分、起きよう。
娘が居た。
コーティング加工3ヶ月しか持たないそうだ。
1年持つのは2万5千円半日がかりだそうだ。

20時40分、ラジオ聴きながら寝よう。
外はミゾレ。
ぴっぴに毛布掛けたが寝たかどうか。
20時45分を過ぎた。

未だ21時45分、少し眠った。
少し暑いが毛布のダイヤル3のまま。
マスクして寝てる。
22時、電気毛布止めた。

23時20分、玄関6℃。
ぴっぴに毛布掛けた。
うがい薬でうがいしたが痛い。
昼間散々眠ったので寝が覚めてしまった。
マスク掛けなきゃ。



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朝から風邪ひき孫を預けられて何も出来ない。
保育所でノロウィルスに感染した園児が出たそうだ。
幼児お休みさせられたらしい。

ウトウトして目ざめたら0時半。
上半身に汗はかいてなかった。
毛布のダイヤル3。

4時半、自室4℃、上半身汗かかず。
寒いかと思ったら玄関4℃
ブランケットを掛け直そうとしたら目覚めて吠える。
噛まれると嫌だからそのままにした。
ファンヒーターの「秒速点火スウィッチ」が入ってた。

6時、目覚めたが眠い。
6時設定のアラームを6時半に直した。

6時半、ファンヒーター点けた。

6時50分、起床。
ストレッチ。
腰が痛くて硬い。

7時20分、朝食。

7時半、保育園ノロウィルスも避難民、孫が母親と到着。

8時半、Pの世話
不凍栓凍結せず。

風邪ひき孫は眠そう。
教育TVに夢中で食事、水分、薬を拒否。

娘が顔を出したが孫に拒否された。
可哀そうに。

8時50分、風邪ひき孫にベッドで眠ってしまった。
休めないではないか。
娘が出勤した。

9時半、発声、バランス、ストレッチ終了。
MPT18秒。

9時40分、体幹3分間だけ。
左腕で支えられない、左股関節も痛くて出来ず。

9時50分、鬼嫁Pの散歩兼買い物。

10時5分、鬼嫁帰宅。
孫が目を覚ます。
孫、改めて朝食、薬は中途半端。
パソコンのモニターで孫の動画をに見入ってる。
これからが孫の1日の始まりらしい。

10時50分になってしまった。

まだ10時前に済ますことが何も終わっていない。
今日は何も出来ないだろう。

外は晴れてきたけど歩行練習はしない。
明日、通所に行けなくなってしまう。

何もしないうちに11時50分だ。
昨日歩いたので腰が痛い。

13時半、ぴっぴを庭に放す。
鬼嫁が孫をおんぶして庭に来た。
発声、スクワット、足上げはマヒ足出来ず
太もも筋肉減ったのだろう。
昨夜体重を測ったら60キロまで減っていた。
皮下脂肪は増えている。
あの筋肉はどこかに消えてしまった。

14時15分、やっと完食。
Pの反応が鈍い。
縁側日向ぼっこをしたいようだ。

「日向ぼっこしてるP」
DSC_0202


いい気持ちで
眠っております。


直射日光が
まぶしくて
暖かい日です。















孫が雪ハネを押して遊ぶ。
動画を撮った。
鬼嫁の言うことも私ぼ言うことも聞かない。
鬼嫁が無理やり家に入れた。

14時45分、可哀そうだが昼寝中のPを犬舎に戻し家に入った。

15時半になった。
今日は孫に振り回されっぱなしだ。
今は眠ったばかり。
寝たいけどベッドが空いてない。

明日も朝から預かる。
普段の日より忙しい。
鬼嫁1人では身体が持たない。
困ったことに男性にばかり寄って来る。
私の身体では見守っているのが関の山。

明日の通所になど行けるだろうか。

明日の通所は休むと連絡した。

16時45分、冷えてきた。
私もベッドで寝たい。
binng検索に登録しようとしたが心配になってやめた。
なんだかサイトが信用できない。

寒い、何処で寝たら良いのだ。

デスクトップとタスクバーのアイコンが消えた。
デスクトップで右クリックしても表示しない。
サポートに電話して2回システムの復元したが変わらず。
セキュリテイソフトでパソコン検査。
何故か直ってしまった。
あゝ、摩訶不思議。

今夜はスキヤキ。

長男も来て食べた。
孫の風邪薬取りに一旦アパートに戻った。
奥さんは緊急のオペが入り遅れるとのこと。
孫だけお泊りになってしまった。

20時になる。
パソコンで疲れた。

今夜も早く寝よう。

22時、そろそろ寝る。
風呂にも入れず。


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14時半頃鬼嫁が散歩に付いて来ないかと言った。
散歩の出だしだけだが靴が無いから無理だと断った。
ピービーフジャーキーを混ぜた。
今食べなければPは食べない。
鬼嫁がPの散歩から戻ってきた。
散歩でチャンとウンチをしたが
犬舎の脇ウンチがしてあったそうだ。 

今日、晴れ時々曇り。
−1℃、4℃。
31(日)、曇り。
−7℃、6℃。
元旦(月)、曇り時々雨。
1℃、10℃。
2(火)、曇り時々雪。
1℃、7℃。
3(水)、曇り。
0℃、7℃。

15時半を過ぎた。
今日もリハビリをしていない。
バランスを少しやっただけ。

6時15分、トイレ。
ピーは寝てた
風邪は随分楽になった
喉が渇いたがジュース無し。
バー付きアイスクリーム食べた。

6時半、鼻かんで寝たらピー起きた
玄関の外はうっすらと
雪の下はアイスバーンだろう。
まだ臀部の筋肉が痛む

8時半起床、腰が痛い。
痛み止め塗った。
外はがある。

10時40分から5日ぶりの入浴。
頭のてっぺんからつま先まで洗った。
11時45分、入浴終了。
痛み止め塗った。

12時半頃から餅つき機で餅作り
慣れないので出来たて餅でヤケドした。
もち米にもよるだろうが1升13.5kg
Telして使い方を教えてもらった。
はなかなか電話に出なかった
午前中デイケアに行ってたそうだ。
私の通所の隣の施設だ。
12月30日まで営業してたのか。
の所は今日から休みだ

14時半、鬼嫁はPの散歩。

15時過ぎ、冷えてきた。
ファンヒーターとストーブに給油した。
給油ポンプが途中で作動をやめた。
電池交換しても作動しない。
何かの拍子に作動するだけ。
昔ながらの給油ポンプを使った。
年明けにポンプを買い替える。

今夜の最低気温はマイナス7℃
外の蛇口破裂しないか心配だ。
娘夫婦連絡だけしておこう。
我が家は不凍栓だが隣は普通の蛇口だ。
娘の旦那から返信がきた。
タオルか何かで簡単な防止策をとるだろう。
−7℃は明日だった。
訂正のSMSを送り直した。

16時半、鬼嫁は忙しそうだ。
私は寒いから少し寝るつもりだ。

16時45分、寒い。
トイレに行ってから寝る。

TVツマラナイ。
日本レコード大賞、誰なのか分からなかった。

どうでも良いけど左臀部が痛い
痛み止め塗った。

22時半、もうすぐ寝よう。



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昨夜は缶ビール飲んだ。

3時、マスクをしていたが
喉の痛みで目覚めた。

我慢して寝た。
室温7℃。

5時半起床。
自室のサッシが凍り付いて
中々開けられず。

外は雪。
気温は昨日より低くなる。

今日は雪後晴れ
最低気温−2℃、最高気温3℃。
雪とアイスバーンで外には出れない
Pの飲み水の氷も割れない。
鬼嫁から娘に頼んでもらおう

6時になる。
もう1度寝る。

冬の靴が欲しい。
スパイク付きが欲しい。

6時半起床。
また寝た

7時半起床。
朝食。
鬼嫁眼科に行くためパソで電話番号調べた。
仕事は休むらしい。
鬼嫁と娘、雪かき。
相変わらず雪が降り続入れる。

ひげ剃る気力なし。
9時半、寝ます。

空が明かるくなった
晴れるのか?
晴れても外には出れない。
今日も寝て暮らす。

ラジオ聞きながらボンヤリしてた。
10時15分、Pが吠えてる。
仕方なベッドからく起き上がり玄関から外を見た。
灯油の配達だった。
ボイラーとポリ缶4つ満タンなり。
根性無しのPは小屋に入って大人しくなった。
1時間前に頼んだばかりなのに配達が早い。
10時25分、また寝ます。
鬼嫁が帰ってきた。
ただの結膜炎だった。
10時45分、寒いから寝る。

12時、菓子パン2個とコーヒー。
12時15分、通所に明日は休むと連絡しよう
連絡終わったらまた寝る。
鬼嫁と娘がウドン食べてる。
元気な人が羨ましい。
13時半、早く寝なきゃ。

Pの水は氷って無かったが量が減ってた、
15時、鬼嫁会社の発表会へ。
21時頃には帰ってきてPをしまうだろう。
喉が渇くがトイレも近い。
左足不調のためトイレまで歩きたくない
15時半、寒いから寝ます。

オフィスの診断でもしよう。
15分位かかるらしい。
もうすぐ16時だ、Pはエサを食べたかな?
診断中確認しよう。
今なら外を歩けるはずだ

16時10分、飲み水は氷ってなかった。
ドッグフードも殆ど食べていた。
Pを呼んでもリードを引っ張ても出てこない。
熟睡しているらしい。

Pの朝食の食器と夕食の食器を洗った。
外はがチラついている。
気温も下がってきた。
もう少しパソをいじってから寝よう。

アンケートをしてたら18時になってしまった。
夕食にしよう。

19時半、夕食終わってTV見てる。

22時、ぴっぴをしまえない。
鬼嫁にTELしたら「これから帰る」。
22時20分鬼嫁帰宅してPをしまう
鬼嫁入浴。
私は今日も入浴せず
明日の日中にでも入浴したい
まだ無理だろうか。



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本格的がやってきた。
夜明け前から雪が降り続き、
先ほどは吹雪だった。

積雪アイスバーンで表に出れない。
雪かきしたいが冬用の靴も無い
Pの飲み水の氷も割ってやれない

今日、曇り時々雪。
−3℃、1℃。
夜明け前から雪が降り続いてる。

28(木)、雪のち晴れ。
−2℃、3℃。

29(金)、曇り。
−1℃、5土。
通所に行けるのか。
風邪は治るのか。

30(土)、曇り時々晴れ。
0℃、7℃。

明け方から腰と喉が痛い
口から外れていたマスク付け直した。

5時、喉が痛い。
トイレの網戸が凍り付いて開かない。
網戸越しに雪らしきものが見える。

Pは毛布を散らかして遊んでいる。
ドアの外はうっすらと雪が積もっていた。
今日はボロ靴が滑るからPの側に行けないな。
今朝はPを外に出せなかった。
ポストから新聞を取った。
又、ガラガラ声になっている
マヒした声より響きは良いが。
つばを飲み込むのが辛い、ハチミツ舐めた。
痰鼻水が出る。
しばらくの間アンケートに答えていた。
6時になるから寝よう
どうせPのことは何も出来ない。

7時45分起床。
鬼嫁Pの散歩から帰宅。
エサも与えたとのこと。
8時、鬼嫁出勤。
娘は今日から休暇だった。
Pは小屋の中にいるらしい。

8時から朝食。
昼食のパンが見当たらない。
小豆ご飯だから塩でもかけて食べよう。
洗顔、歯磨き、髭剃り、風邪薬服用。
高熱が出ないだけマシだ。
歳とともに身体が病気に負けるようになった。
柔軟性も無くなった。
10時半12月カレンダーメモ用紙作り終了
軽いストレッチだけでもしたいな。

10時50分。
ファンヒーターの灯油が乏しい、
身体が動けるうちに給油しよう。
ストーブと自室のファンヒーターもチェックしよう。
でっかいくしゃみ連発。
鼻水が・・・。
まだ風邪の引きはじめみたいだ。
これから熱が出るのだろうか。
ファンヒーター2台に給油した。
灯油の在庫、ポリ缶1つになってしまった。
自室のサッシを開ければ給油出来るのだが寒かった。
11時20分ではないか。
少し空が明るくなった。
風が冷たい。
ぴっぴの飲み水確認してきたいな。
きっとっているだろな。
Pの朝食の食器も洗いたいな。
昼食のパンがあった。
12時、Pの氷を割って水も取り換えた。
水道が凍っていたが何とか水が出た。
強い冷たい風が吹きつけていた。
雪ハネが無かったので竹ぼうきで雪かき。
スパイクの無い冬靴があった。
靴底に雪が付く。
良く滑る。
杖にスパイクを付けたいがドライバーが無い。
寒い。
牛乳を温めよう。
パン食べよう。

13時15分昼食終了。
Pが吠えている。
超極暖の上下が見つかった
自室ハンガーにかかってた。
鬼嫁の服も下がってた。
洗濯物を干す場所が足りないので
私の部屋にかけたようだ。

超極暖に穿き替えたらPの所に行きたい。
飲み水の氷割。
ドッグフードも食べさせたい。
靴が滑るのが恐い。

14時10分、ドッグフードは殆ど食べた。
氷を割って飲み水を交換したら沢山飲んだ。
ジャーキーが亡くなったので食べるのを拒否された。
1時間もすれば再び飲み水が氷るだろう。
でも、外は完全なアイスバーンになる。
水を取り換えられるとは思えない。
軽くてスパイクの付いた長靴が欲しい。
ドライバーでスパイクを付けた。
自分のドライバーが行方不明なので娘夫婦に借りた。

今日はストレッチもしていない。
寒くて灯油が減るばかり。
明後日の通所に行けるだろうか?
風邪は治るのか?
スパイク付きの靴は買ってもらえるのか?
買うなら明日か明後日しかない。
30日は餅つきだ。
鬼嫁は忙しいから無理だろうな。

14時半近い。
最近してなかったアンケートでもやろうか。

Twitterに通知が来てる。
最初にTwitterをしよう。
鬼嫁の服もかたずけねば。
洗濯物たたみもある。
寝れないではないか。

14時半、Pに完食させた。
玄関の前がアイスバーンになり始めた。
洗濯物たたみは少量だった。

15時だ、マクロミルのアンケートでもやろう。
早く終わらせて寝よう。

殆どのアンケートが終了していた。
15時半になるところ。
寝ます。

ラジオを聴きながらウツラウツラ。
17時頃誰かが自室の戸を開けた。
鬼嫁だと思った。
後で聞いたら娘だった。
TVツマラナイ。
でも歯磨きしたらTVを見る
他に出来ることが無い

今日も何もリハビリしなかった。
明後日の通所は休みになりそうだ。

鬼嫁は片目が不調。
明日眼下に行くそうな。
19時半だ、歯磨きしよう。

股関節痛い、痛み止め塗った。
喉が痛いのでハチミツ舐めた。
明日は雪のち晴れ。
−2℃、3℃。
Pの飲み水が氷る。
ドアの外はアイスバーンだから外に出れない。
なんにもPにしてやれない。

23時だ、寝ます。



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5時半トイレ。
Pが遊んでいた。
風は止んでいた
窓から犬小屋を見る元気もない。
鼻水、のどの痛み、少し咳。
久しぶりに蜂蜜を喉に流し込んだ。
目を開けてるのが辛い
少し目がかすむ。
最近TVを見ていると涙が出てばかり。
股関節は楽になったが足首がダメ。
あっ、鼻水が・・・。

7時10分、Pが遊んでいた。
草を食べて吐いた。
犬舎に繋いだ。
飲み水がゴミだらけ。
防風網の通路を開けた。
飲み水を替えた。
風は収まり青空。
犬舎の覆いは無事だった。
鼻水、喉の痛み、咳、風邪薬
夕食のドッグフードを用意、薬を飲ませた
朝刊を見たら県内あちこちで強風の被害。
新幹線まで止まってた。
7時40分、寝た。
鬼嫁が起きてきた。
時計を見たら8時過ぎ。
通所に左足不調と風邪のため休むと電話。

9時過ぎ、風邪ひき鬼嫁診察券を出しに行った。
私の診察券も出してもらう。
診察は何時になるだろう。
クリニックまで500m位だが車で行く
微熱が出てきた感じがする。
9時5分、寝るっ!

雨のためPの散歩800m。

鬼嫁がクリニックの予約に行った。
夫婦して風邪だ。

昼食後鬼嫁の会社での発表の下書きの手伝い。
くだらないテーマだと思う。

16時、まだ雨が降っている。
Pは小屋の中。
運動してないからドッグフードも食べて内だろう。
明日の朝早くから起きて遊ぶだろう。

風邪薬を飲んで少し楽になった。


16時半、Pにドッグフードを食べさせてこよう。
雨降ってるし体調も悪いけど全然食べてないと思う。
ビーフジャーキーで少しでも食べさせてこよう。

その後は寝る。
今日はストレッチもしていない。。
アンケートはパスしよう。

どうせ明日も何も出来ないだろう。

Pは寝ていた。
ビーフジャーキーに目もくれず又寝てしまった。
17時なる。
身体が冷えたせいか股関節が痛む。
電気敷毛布を敷いてあるベッドで寝ます
夕食は天ぷらウドンのはず。
それまで1時間くらいは寝れるだろう。

乾燥している、両目が痛い。
22時45分、左股関節と左臀部に痛み止め塗った。
寝ます。


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13時45分からノルマの1000m歩行。

寒くて股関節が痛む。
歩幅を伸ばしたつもりだが歩幅伸びず。
必死に歩いたがタイムも悪い。
気温は4℃位だろう。
雲が立ち込め雪でも降りそう。
山と南西の方角は雪だろう。
歩容悪し。
通所で上半身の曲がりを直されたが
ちっとも覚えられない。

身体と左足そのものが捻じれている。

800m、19分、2054歩。
歩幅38.9センチ。

200m、7分50秒、845歩。
歩幅23.6センチ。

1000m合計、26分50秒、2999歩。
歩幅33.3センチ。

12時半、通所から帰宅。
鬼嫁も娘も居た。
母親も施設から戻っていた。
母親に会い少し話した。
仏壇に向かい両手を合わせた。
父親の位牌に線香をあげ
私の家族を守ってくださいと頼んだ。

14時過ぎに息子と孫が来た。
奥さんは仕事だ。
家族そろって風邪をひいている。
息子の車を見たぴっぴが吠えている。

14時半にぴっぴを庭に放した。
発生練習とスクワット。
ぴっぴが庭にウンチをしたので片付けた。
「ぴっぴがびっこをひいている。」
「痛いのだろう」と娘が言う。
「走らせるなと」と言う。
寒いから壊れた後ろ脚が痛むのだろう。
ぴっぴを走らすのもテニスボールも中止。
芸をさせてビーフジャーキーを与えた。
ドッグフードは15時前に完食。
15時過ぎに犬舎につないだ。
バランスの運動をした。
息子と孫が病院に出かけた。
親子して今夜は泊っていく。
15時半に家に入った。

私は今夜入浴できるのか。
息子と孫が入浴しなければ出来る。
2人とも風邪だから入浴しないだろう。

昨夜は20時ころ入浴。
23時就寝。
24時(?)、1時、3時にトイレ。
6時に目覚めたが2度寝。
7時起床。
ストレッチその他。
ぴっぴの世話や朝食洗顔など。
9時半前に通所の車に乗った。

16時20分になった。
ファンヒーターを点けっぱなし。
何だか疲れた。
寒いのに1000m歩いたからだろう。
少し休もう。

ユニクロの超極暖ヒートテックは明日届くそうです。

極暖や超極暖を着ると
今までのヒートテックが着れなくなると言われています。
明日が待ち遠しいです。

今日の天気、8℃/ 3℃

明日の天気、11℃/ -1。


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風邪の後遺症が治らないので通所は休んだ。
歩けないのだから話にならない。

もしも元気が出てきたらぴっぴと散歩したい。

朝の7時半から息子が孫を連れてきた。
風邪が治ってないのでとのこと。
我が家に預けるそうだ。
朝から孫で盛り上がっている。
我が家だって夫婦で風邪が治りきっていない。
鬼嫁は昨日仕事に行ったが今日は通常の休みだ。
夫婦して風邪が治っていない。

孫が数歩なら歩けるようになっていた。
私が抜かれるのも時間の問題だろう。

もうすぐ9時だ。
ぴっぴに昼飯の用意をして雇用。
グルコサミンも食べさせなきゃならない。

飲み水を与えるのが苦痛だ。
冬はできないだろう。

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今日は通所。
廊下を2往復して終わり。
マッサージ機で寝てた。

妻が風邪をひいて1週間ほど連休。
家出のリハビリがやりにくい。
風邪ひいてるから何もできないからいいや。
ぴっぴにも会えない。



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フラットな200mコースを歩けた。
9時ころから歩いた。
サポーター無し。
タイム、14分。
歩く姿はどうしようも無し。
フラットなコースだから歩けただけ。
800mが夢になってしまった。

今日も30℃くらいになるらしい。

10時前から冷たいシャワーを浴びた。

鬼嫁は今日も屋sy身らしい。
ぴっぴの散歩に行ってしまった。
鬼嫁の風邪は治ったのだろうか?
夫婦して風邪ひてりゃ世話ないな。
息子夫婦も孫も風邪をひいている。
風邪の原因は息子夫婦と孫だろうか

これから1週間夏日が続く。

12時ころから小雨が降ってきた。
ストレッチと朝の運動を少しやった。
鬼嫁が買い物から帰ってきた。
何もしないしできない私に悪態をつく。
もう少し優しくできないのかな。
風邪ひいてつらいのはわかるからさ。

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