昨夜は22時半に寝たので4時に目覚めた。
ぴっぴは敷物をメチャメチャにして元気の起きていた。
7時起床、すぐに朝食。
ストレッチは立位台で膝の裏を伸ばしただけ。
歩く準備もせず。
8時58分。
「ぴーたんは留守番だよ」
「お座りが出来たのは1度だけ」
9時からぶっつけ本番で1000m歩行練習。
曇時々晴れ、気温31℃。
ぴっぴは暑さで反応が鈍い。
お昼前に玄関に入れたほうが良いかも知れない。
左脚を前に出すことだけを意識したが歩幅広がらず。
数時は期待しなかったが昨日より少し早かった。
歩容はどうしようもなし。
800m、7分36秒。1967歩、歩幅40.6センチ。
200m、7分39秒。868歩、歩幅23センチ。
1000m、25分15秒。2835歩、歩幅35.2センチ。
ぴっぴにオヤツを上げようとしたが歯をむき出す。
暑さで参っているようだ。
ケーブルTVの発表は28℃だがガレージは31℃。
ガレージに散水、庭の野菜や花や木にも散水。
ジャンプ、足踏み、足首強化。
玄関にシートを敷きPを入れる準備をした。
今日の天気、晴れ時々曇り。25℃、37℃。熱帯夜、猛暑日。
3(金)、晴れ。24℃、36℃。猛暑日。
4(土)、曇り。22℃、32℃。真夏日。
5(日)、曇り時々晴れ。23℃、31℃。真夏日。
6(月)、曇り。22℃、32℃。真夏日。
明後日から少し気温が下がるようだ。
雨は降らない。
11時20分、間も無く昼食。
外は曇りで気温が上がってないかも知れない。
昼食後に気温を確認してぴっぴの暑さ対策を決める。
今日はセラバンドをやって終わりにしよう。
twitter覗いてたら12時。
昼食にしなくちゃ。
12時15分、ガレージに行ってみた。
12時18分。
「死んだように転がっているぴっぴ」
「陽が射さない曇り空の縁側でも37℃」
Pにオシッコをさせようとしたが草ばかり食べてオシッコをしない。
Pを玄関に入れた。
リビングの冷房を止め扇風機で玄関に冷気を送っている。
13時35分。
「玄関のぴっぴ」
首輪をしようとしたら噛みつきそうになり手こずった。
Pを怒鳴りつけた。
大人しくしてると噛みつかれるだけだ。
13時、14時半になったら保冷剤を交換しよう。
13時半、早口言葉をぴっぴの側でアグラかいてやった。
私はアグラが難しい。
郵便をポストから取らなくちゃ。
13時40分、階段の上の窓を閉めたかったがこの身体では不可能。
階段の昇降が恐いし左股関節が痛む。
下に来ると空気が冷えているのを感じる。
13時46分
「階段からぴっぴを撮った」
14時、郵便ポストはカラだった。
玄関の気温32℃、リビングの冷房付けて戸を開けた。
ぴっぴの首輪の保冷剤を取り換えた。
たった30分で保冷剤が溶けていた。
今回は1回り大きい保冷剤を入れた。
1時間持てば十分だろう。
濡れた服を着せて玄関に入れる訳には行かない。
14時、宅配を片付けた。
リビングのエアコン止めた。
セラバンド少しやる。
エアロバイク5分間だけやった。
14時45分、冷たいシャワーを浴びよう。
シャワーが終わったらぴっぴの首輪の保冷剤交換だ。
15時25分、シャワー終了。
ぴっぴの保冷剤を交換しなきゃ、急げ急げ。
15時50分、保冷剤交換した。
完全に融けていた。
15時47分。
「ぴっぴの夕食の準備も終了」
くつろいでいるぴっぴ、トイレは大丈夫かな?
16時、ぴっぴをほっといて少し休もう。
16時20分、鬼嫁帰宅。
冷房を入れてなかったのでご立腹。
私がぴっぴの世話だけしてると思っている。
リハビリだってしているし、昨日今日はフラフラ歩いているのだ。
17時15分、ぴっぴ完食。
17時21分。
「くつろぐぴっぴ」
17時半、明日の通所はどうしよう。
行きたくないけど行こう。
どうせチャンと歩けないだろう。
明日は晴れ、36℃の猛暑日だ。
今日は曇りだったから今日より更に暑くなるだろう。
鬼嫁がぴっぴの暑さ対策をするかどうか心配だ。
17時40分、連絡帳を書いた。
ベッドで休みたい。
19時15分、今日はお開きにしよう。
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ぴっぴは敷物をメチャメチャにして元気の起きていた。
7時起床、すぐに朝食。
ストレッチは立位台で膝の裏を伸ばしただけ。
歩く準備もせず。
8時58分。
「ぴーたんは留守番だよ」
「お座りが出来たのは1度だけ」
9時からぶっつけ本番で1000m歩行練習。
曇時々晴れ、気温31℃。
ぴっぴは暑さで反応が鈍い。
お昼前に玄関に入れたほうが良いかも知れない。
左脚を前に出すことだけを意識したが歩幅広がらず。
数時は期待しなかったが昨日より少し早かった。
歩容はどうしようもなし。
800m、7分36秒。1967歩、歩幅40.6センチ。
200m、7分39秒。868歩、歩幅23センチ。
1000m、25分15秒。2835歩、歩幅35.2センチ。
ぴっぴにオヤツを上げようとしたが歯をむき出す。
暑さで参っているようだ。
ケーブルTVの発表は28℃だがガレージは31℃。
ガレージに散水、庭の野菜や花や木にも散水。
ジャンプ、足踏み、足首強化。
玄関にシートを敷きPを入れる準備をした。
今日の天気、晴れ時々曇り。25℃、37℃。熱帯夜、猛暑日。
3(金)、晴れ。24℃、36℃。猛暑日。
4(土)、曇り。22℃、32℃。真夏日。
5(日)、曇り時々晴れ。23℃、31℃。真夏日。
6(月)、曇り。22℃、32℃。真夏日。
明後日から少し気温が下がるようだ。
雨は降らない。
11時20分、間も無く昼食。
外は曇りで気温が上がってないかも知れない。
昼食後に気温を確認してぴっぴの暑さ対策を決める。
今日はセラバンドをやって終わりにしよう。
twitter覗いてたら12時。
昼食にしなくちゃ。
12時15分、ガレージに行ってみた。
12時18分。
「死んだように転がっているぴっぴ」
「陽が射さない曇り空の縁側でも37℃」
Pにオシッコをさせようとしたが草ばかり食べてオシッコをしない。
Pを玄関に入れた。
リビングの冷房を止め扇風機で玄関に冷気を送っている。
13時35分。
「玄関のぴっぴ」
首輪をしようとしたら噛みつきそうになり手こずった。
Pを怒鳴りつけた。
大人しくしてると噛みつかれるだけだ。
13時、14時半になったら保冷剤を交換しよう。
13時半、早口言葉をぴっぴの側でアグラかいてやった。
私はアグラが難しい。
郵便をポストから取らなくちゃ。
13時40分、階段の上の窓を閉めたかったがこの身体では不可能。
階段の昇降が恐いし左股関節が痛む。
下に来ると空気が冷えているのを感じる。
13時46分
「階段からぴっぴを撮った」
14時、郵便ポストはカラだった。
玄関の気温32℃、リビングの冷房付けて戸を開けた。
ぴっぴの首輪の保冷剤を取り換えた。
たった30分で保冷剤が溶けていた。
今回は1回り大きい保冷剤を入れた。
1時間持てば十分だろう。
濡れた服を着せて玄関に入れる訳には行かない。
14時、宅配を片付けた。
リビングのエアコン止めた。
セラバンド少しやる。
エアロバイク5分間だけやった。
14時45分、冷たいシャワーを浴びよう。
シャワーが終わったらぴっぴの首輪の保冷剤交換だ。
15時25分、シャワー終了。
ぴっぴの保冷剤を交換しなきゃ、急げ急げ。
15時50分、保冷剤交換した。
完全に融けていた。
15時47分。
「ぴっぴの夕食の準備も終了」
くつろいでいるぴっぴ、トイレは大丈夫かな?
16時、ぴっぴをほっといて少し休もう。
16時20分、鬼嫁帰宅。
冷房を入れてなかったのでご立腹。
私がぴっぴの世話だけしてると思っている。
リハビリだってしているし、昨日今日はフラフラ歩いているのだ。
17時15分、ぴっぴ完食。
17時21分。
「くつろぐぴっぴ」
17時半、明日の通所はどうしよう。
行きたくないけど行こう。
どうせチャンと歩けないだろう。
明日は晴れ、36℃の猛暑日だ。
今日は曇りだったから今日より更に暑くなるだろう。
鬼嫁がぴっぴの暑さ対策をするかどうか心配だ。
17時40分、連絡帳を書いた。
ベッドで休みたい。
19時15分、今日はお開きにしよう。
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