5W1H : ★ぷうすけアイランド★

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今日、曇り時々雨。7℃、18℃。
明日、曇り。10℃、12℃。
昨日は22℃オーバー。
県内は4月中旬から5月下旬の気候だった。
5時半、カルシウム服薬。
腹筋が痛い。
左股関節と左足首も痛んで歩きにくいのは低気圧のせいだろうか？

6時15分。飲み水交換。

ぴっぴは眠ってた。

7時20分、鬼嫁と娘とぴっぴは散歩に出発。
7時40分散歩から戻る。

2人分の食器を洗った。
ストレッチをしてないので立っているのがツライ。
20分もかかってしまった。

鬼嫁は朝からヒステリー。
鬼嫁はすぐにキャパを超えてしまう。
方言を使うのと5W1Hが滅茶滅茶なので話が見えない。
よそ者にも分かるように話してほしい。
言うことも変化するので何が本意か判断に苦しむ。
あてにならないので私は相続を放棄した。
鬼嫁が家のことの殆どを切り盛りしているから仕方がないとも言える。
何もできない私のせいにされるのが嫌だ。

明日、私の家の墓参りに行くという話はどうなったのだろう？

8時45分、手抜きストレッチ終了。
9時半、twitter眺めてた。

9時52分。頑張って歩いてくるよ。

息子が夏タイヤを取りに来ていた。
大事な話があるだろうに何も言わずに行ってしまった。
歩行練習の後で鬼嫁にショートメール。
またしても鬼嫁の機嫌が悪くなるだろう。
キッチリと諦めてもらうしかないのだ。

9時51分から900mコースで歩行練習。
上衣はフリースのフルジップを着た。
下は薄手のジャージと古いスニーカー。
左足に最後まで荷重してつま先でけり出した。
左足をあまり前方に運べない。
足の回転は昨日より遅い。
左右の足の幅は納得できるレベル。
左つま先の外転が殆ど無かった。
ストレッチも歩く準備もおざなりだったから速度は2.9km。
900m、19分06秒。時速2.9km。2242歩、歩幅40.1センチ。

10時16分。可愛いぴっぴ。

鬼嫁に息子の件をショートメール。
10時27分、昨日に引き続き母親に電話。
昨日は180まで血圧が上がったそうだ。
93歳の母親には疲れる内容だし心配にもなるだろう。
途中で電話を切られてしまった。
留守電に吹き込んだが留守電を聴く方法など知らないだろう。
このままで推移するしかない。
メンドイな。

今日は雨が降る。
やらなきゃならない作業が貯まっているから順番にこなしていこう。
どこまでできるかは分からない。
入浴もしたい。

11時15分、ブログをアップ。
11時半から新聞紙を2つに切って4つ折り開始。
12時半になっても終わらない。
その間に壊れた洗濯機で洗濯してたら途中で水が無くなってストップしてた。
12時50分、洗濯ものを下手干し。
洗濯機のプラスチックの部品が少しずつ洗濯物にくっついてしまった。
畳の上や羽毛布団の上にも落ちた。
掃除機で吸い取ったが掃除器を使うこと自体が体にキツイ。
1時間20分かかって新聞紙を20数枚作れた。
とにかく動作が遅い。
こんなことじゃ残り半日かかっても何もできないだろうな。
13時、お昼にしよう。
14時、、これより入浴。
15時入浴終了。
ぴっぴに会いに行こう。
今日は庭に放してあげられなかった。

15時14分～18分。大好きなお姉ちゃんとオヤツ小父さんです。