8月15日

12時からエアサイクル。

14時から800m。
サポーター無し。
26分。
足が滑った。
1日雨で何もできない。

本日からパソコン修理。

8月16日。

9時半から800m。
久しぶりのジョギングシューズ。
サポーター無し。
34分、3500歩。
左腕が振れない。
前半3分の1だけ歩幅が伸びた。
左足に体重が乗らない。
中盤以降は良いところ無し。
ぴっぴの側でバランスの運動と発声練習をやった。

8月17日。

9時20分から800m。
34分、3500歩。
いつみの靴。
歩幅伸びず。
左足にに体重乗らず。
全く駄目な」ことばかり。

8月18日。

今日は通所だが行きたくなかった。
歩行練習室内2往復とバランスの運動をほんの少しだけ。
体が疲れている。
発声練習はしない。
ぴっぴと遊べない。
絶不調。

8月19日。

9時から800mを2周。
1周目38分。
2周目46分。
サポーター無し。
合計84分、5700歩。

意地で歩いただけ。
良いところ全くなし。

8月20日。

8時20分から800m。
36分、3000歩。
サポーター使用。
左足を引きずる。
800メートルでダルイ。
良い点全く無し。
8月19日動揺最低の内容。
歩幅も狭い。

昨日から声が出ない。
地元の高校が甲子園に出ているのにベッドで眠っていた。
8月19の通所で体温36.5℃。
平熱36℃以下。
今日は喉が痛い。
風邪をひたのかもしれない。
毎日の冷たいシャワーがまずかったのか?
シャワーの最中に転倒しそうになった。
狭いのが幸いして倒れずに済んだ。
最近ともにベッドから立ち上がる時に後ろに倒れそうになる。
体力もスタミナもない。
今日は朝から風邪薬を飲んでいる。


娘にパソコンをセットしてもらったらったらlanケーブルがつながっていなかった。
片麻痺でケーブルを見つけ出してつなぐのはとても難しい。
ケーブルの差し込み部分を壊しそうになった。
体のつらさを家族がわかってくれない。

もう寝よう。
お櫃を過ぎたのかな?
何か食べなくちゃ。
そして再度風邪薬飲んで寝よう。

ブログデザインを元に戻した。
パソコンの会社に使い方を聞いていたら30分もかかった。
途中で鬼嫁が返ってきた。
眠ろう。
15時半だ。